Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp

Theo dõi VGT trên

Ngoài việc ăn uống điều độ, cô thường sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung, làm những liệu trình chăm sóc và bổ sung dưỡng chất cho da.

Là một trong số ít những ca sĩ diễn viên hiện nay vừa hội tụ vừa tài lần lẫn sắc, ít người có thể rời mắt trước những đường cong nóng bỏng mà cô ca sĩ một con này sở hữu. Vẫn miệt mài hoạt động nghệ thuật với các dự án âm nhạc, dù mới sinh con nhưng cường độ làm việc của Thủy Tiên cho thấy áp lực trong nghề luôn căng thẳng và mệt mỏi. Cô chia sẻ, bên cạnh cô là những cộng sự, ê-kíp chuyên nghiệp trong việc gìn giữ và xây dựng hình ảnh của cô, vì vậy vấn đề lão hóa làn da của phụ nữ sau khi sinh đã được giải quyết.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 1

Thủy Tiên rạng rỡ tại buổi khai trương Pan Clinic.

Một trong những thói quen của Thủy Tiên là thư giãn và làm đẹp trong thời gian rảnh rỗi và sau khi diễn, việc này rất quan trọng và cần thiết đối với những người luôn phải trong tình trạng trang điểm liên tục như cô.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 2

Thủy Tiên đã được Pan Clinic tư vấn và chăm sóc da.

Video đang HOT

Thủy Tiên chia sẻ, được bạn bè giới thiệu, cô đã đến Pan Clinic để được tư vấn và chăm sóc da. Ngoài việc ăn uống điều độ, cô sử dụng những thực phẩm chức năng bổ sung, làm những liệu trình đặc biệt chăm sóc và bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách áp dụng nguyên lý Holistic Homeostasis để da đẹp hơn và giảm quá trình lão hoá da một cách triệt để. Đây là một trong những công nghệ hàng đầu mà Pan Clinic đã áp dụng thành công tại chính Thái Lan và các nước có chi nhánh của mình trên toàn thế giới.

Bên cạnh đó, máy Homeoscan giúp cô nhìn những vấn đề bên trong làn da. Với nám, tàn nhang cũng như những vùng da sẫm màu, Thủy Tiên được Pan Clinic tư vấn sử dụng kem chống nắng và kem chống lão hóa để loại bỏ những hiện tượng này.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 3

Không gian tại Pan Clinic.

Ngoài ra, Pan Clinic còn là địa điểm ruột của Hoa hậu phụ nữ Việt Nam qua ảnh năm 2006- Dương Mỹ Linh. Nếu như điều băn khoăn của ca sĩ Thủy Tiên là việc giảm quá trình lão hóa sau khi sinh, thì Dương Mỹ Linh lại muốn chăm sóc da mặt sau những ngày chụp ảnh ngoài trời.

Theo Ngoisao

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng

Hạn chế gây hư tổn cho tóc khi uốn, nhuộm, ăn đủ chất, tập yoga đều đặn giảm bớt căng thẳng sẽ giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

Chúng ta luôn biết rằng, chống lão hóa sớm hơn có thể ngăn ngừa quá trình da bị nếp nhăn và khô (như bôi kem chứa SPF, dùng huyết thanh và các loại kem chống lão hóa). Nhưng ít người nhận thức được rằng, tóc và da đầu cũng đòi hỏi sự quan tâm tương tự.

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 1

Theo lứa tuổi, mái tóc của chúng ta sản sinh ra ít keratin, một loại protein khiến tóc mạnh mẽ và khỏe khoắn, vì cơ thể chúng ta không thể hấp thụ khoáng chất thiết yếu và vitamin một cách hiệu quả. Vì thiếu keratin chất lượng cao, các sợi tóc từ từ trở nên xốp, dễ bị gãy và đáng sợ hơn là rụng. Cũng giống như da, chúng ta cần một chế độ chăm sóc và chống lão hóa nghiêm ngặt dành cho tóc.

1. Giúp tóc khỏe hơn

Thủ phạm lớn nhất của quá trình lão hóa và cạn kiệt keratin là do các nàng để tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao như uốn, ép, nhuộm hoặc máy uốn tóc tại nhà. Những hoạt động này sẽ khiến tóc mất hoàn toàn độ ẩm. Độ ẩm là chìa khóe, cho phép các khoáng chất phát triển dễ dàng và giúp giữ gốc tự do không hoạt động. Vì thế, theo thời gian, các hoạt động dễ gây hư tổn cho tóc cần được giảm thiểu tối đa.

2. Xóa bỏ căng thẳng

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 2

Chỉ cần chút căng thẳng cũng có thể gây ra những thay đổi trên mái tóc. Căng thẳng quá nhiều khiến tóc bị rụng nhiều và mất đi sức sống. Mỗi sợi tóc có hệ thống tuần hoàn của riêng mình, gồm một tuyến mồ hôi và một tuyến bã nhờn. Khi căng thẳng, mỗi nang lông trở nên chặt chẽ và cứng nhắc. Về cơ bản, căng thẳng sản sinh gai adrenaline, có thể chuyển đổi thành nội tiết tố estrogen và gây rụng tóc thêm. Cách tốt nhất là nên thư giản, thử tập luyện yoga hoặc thiền để cân bằng trạng thái tâm lý.

3. Nuôi dưỡng mái tóc

Tóc được xem là một mô không cần thiết trên cơ thể nhưng lại rất quan trọng trong việc làm đẹp, nó là bộ phận cuối cùng có thể tiếp cận các chất dinh dưỡng mà bạn ăn. Hệ thống trong cơ thể sẽ nuôi dưỡng những bộ phận cần ưu tiên trước như tim mạch, chức năng phổi... và trong đó không có tóc. Tóc luôn đứng cuối cùng trong danh sách. Đó là lý do tại sao, việc bạn ăn gì và số lượng bao nhiêu rất quan trọng. Duy trì chế độ ăn cân bằng, đầy đủ với chất đạm, sắt, kẽm, và các loại thực phẩm chống oxy hóa phong phú, chẳng hạn như hoa quả và rau xanh, sẽ giúp thay đổi diện mạo mái tóc.

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 3

4. Khám bác sĩ khi tình trạng báo động

Nếu thấy tóc rụng quá nhiều, đến mức báo động như dính đầy trên gối hay rụng nhiều khi gội, bạn cần khám bác sĩ. Nếu như nam giới rụng tóc ở một số vị trí nhất định thì với phụ nữ, khi tóc bị rụng sẽ phân bổ ra khắp đầu, vì vậy sẽ khó khăn hơn để phát hiện. Khi bạn có tuổi, estrogen và progesterone giảm, hiện tượng rụng tóc sẽ xảy ra nhiều hơn.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Cặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấyCặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấy
23:49:02 23/12/2024
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phụcQuỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
23:33:36 23/12/2024
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2
23:43:04 23/12/2024
Sự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ SoobinSự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ Soobin
21:54:50 23/12/2024
Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịpNhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp
23:54:33 23/12/2024
Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!Nữ sinh trượt đại học, đi làm công nhân suốt 16 năm, năm 2020 lên mạng tình cờ tra ra sự thật chấn động, khiến 46 người bị bắt giam!
06:29:29 24/12/2024
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"
06:29:50 24/12/2024

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Tuyên Quang: Mẹ của bé "đăng đàn" bóc trần tài xế, hé lộ điểm bất thường?

Tuyên Quang: Mẹ của bé "đăng đàn" bóc trần tài xế, hé lộ điểm bất thường?

Tin nổi bật

07:24:34 24/12/2024
Vụ việc thương tâmở Tuyên Quang có diễn biến mới: Mẹ bé lên tiếng việctài xế vắng mặt lúc cấp cứu, trái ngược với những thông tin trên mạng xã hội. Một vài tình tiết đáng ngờ trong vụ việc nàyđang làm dậy sóng cộng đồng mạng và đặt ra n...
Bom tấn đang khuynh đảo màn ảnh Hàn hiện tại: Dàn cast siêu xịn sò, nam chính đẹp mê mẩn còn là "vua phim bộ"

Bom tấn đang khuynh đảo màn ảnh Hàn hiện tại: Dàn cast siêu xịn sò, nam chính đẹp mê mẩn còn là "vua phim bộ"

Phim châu á

07:16:19 24/12/2024
Thời điểm hiện tại, bộ phim Firefighters (tạm dịch: Lính Cứu Hỏa) hiện đang khuynh đảo phòng vé Hàn Quốc với sự góp mặt của Joo Won
10 mỹ nhân viral nhất Trung Quốc 2024: Bản sao Lưu Diệc Phi bét bảng, hạng 1 càng bị ném đá càng hot

10 mỹ nhân viral nhất Trung Quốc 2024: Bản sao Lưu Diệc Phi bét bảng, hạng 1 càng bị ném đá càng hot

Hậu trường phim

07:12:10 24/12/2024
Năm 2024 chứng kiến sự bùng nổ của các nữ diễn viên sinh thuộc lứa 95 trên màn ảnh nhỏ. Mỗi người một vẻ, mỗi người một tài, họ đã cùng nhau tạo nên một bức tranh đa màu sắc của làng phim truyền hình.
Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Sao việt

06:51:21 24/12/2024
Thời gian qua, thông tin ca sĩ Như Quỳnh mời Hồ Văn Cường biểu diễn cùng trong liveshow của mình gây nhiều tranh cãi, ý kiến trái chiều
Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Nhạc việt

06:48:38 24/12/2024
Sau tin đồn bị đòi nợ hơn 1,5 tỷ, Liz Kim Cương đáp trả bằng một bản ballad ngọt ngào mang tên Tình Yêu Không Như Phim Hàn Quốc
Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhạc quốc tế

06:41:20 24/12/2024
Là nhóm nhạc có fanbase quốc tế nổi bật nhất Kpop hiện tại, màn comeback của Stray Kids lập tức thiết lập nên nhiều thành tích khủng.
Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Ẩm thực

06:02:43 24/12/2024
Cánh gà nướng mật ong mù tạt là món ăn tuyệt vời cho những buổi tiệc, bữa ăn nhẹ hoặc trong mùa Giáng sinh quây quần cùng gia đình.
Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thế giới

06:02:33 24/12/2024
Theo Bộ Y tế Công cộng Thái Lan, dịch tả đang lây lan tại thành phố Shwe Kokko ở Myanmar gần với biên giới Thái Lan. Hiện Thái Lan đã ghi nhận 2 trường hợp mắc bệnh tả và đều ở tại huyện Mae Sot, tỉnh biên giới Tak.
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sức khỏe

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Sao âu mỹ

05:58:29 24/12/2024
Ngôi sao 55 tuổi Jennifer Lopez vượt qua khó khăn bằng cách nghĩ rằng mọi chuyện xảy ra là vì cô cần rút ra bài học cho chính mình.
Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Sao thể thao

00:55:03 24/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho biết anh muốn ghi 3 bàn vào lưới Singapore ở trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024.