Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp

Theo dõi VGT trên

Ngoài việc ăn uống điều độ, cô thường sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung, làm những liệu trình chăm sóc và bổ sung dưỡng chất cho da.

Là một trong số ít những ca sĩ diễn viên hiện nay vừa hội tụ vừa tài lần lẫn sắc, ít người có thể rời mắt trước những đường cong nóng bỏng mà cô ca sĩ một con này sở hữu. Vẫn miệt mài hoạt động nghệ thuật với các dự án âm nhạc, dù mới sinh con nhưng cường độ làm việc của Thủy Tiên cho thấy áp lực trong nghề luôn căng thẳng và mệt mỏi. Cô chia sẻ, bên cạnh cô là những cộng sự, ê-kíp chuyên nghiệp trong việc gìn giữ và xây dựng hình ảnh của cô, vì vậy vấn đề lão hóa làn da của phụ nữ sau khi sinh đã được giải quyết.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 1

Thủy Tiên rạng rỡ tại buổi khai trương Pan Clinic.

Một trong những thói quen của Thủy Tiên là thư giãn và làm đẹp trong thời gian rảnh rỗi và sau khi diễn, việc này rất quan trọng và cần thiết đối với những người luôn phải trong tình trạng trang điểm liên tục như cô.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 2

Thủy Tiên đã được Pan Clinic tư vấn và chăm sóc da.

Video đang HOT

Thủy Tiên chia sẻ, được bạn bè giới thiệu, cô đã đến Pan Clinic để được tư vấn và chăm sóc da. Ngoài việc ăn uống điều độ, cô sử dụng những thực phẩm chức năng bổ sung, làm những liệu trình đặc biệt chăm sóc và bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách áp dụng nguyên lý Holistic Homeostasis để da đẹp hơn và giảm quá trình lão hoá da một cách triệt để. Đây là một trong những công nghệ hàng đầu mà Pan Clinic đã áp dụng thành công tại chính Thái Lan và các nước có chi nhánh của mình trên toàn thế giới.

Bên cạnh đó, máy Homeoscan giúp cô nhìn những vấn đề bên trong làn da. Với nám, tàn nhang cũng như những vùng da sẫm màu, Thủy Tiên được Pan Clinic tư vấn sử dụng kem chống nắng và kem chống lão hóa để loại bỏ những hiện tượng này.

Thủy Tiên bật mí bí quyết làm đẹp - Hình 3

Không gian tại Pan Clinic.

Ngoài ra, Pan Clinic còn là địa điểm ruột của Hoa hậu phụ nữ Việt Nam qua ảnh năm 2006- Dương Mỹ Linh. Nếu như điều băn khoăn của ca sĩ Thủy Tiên là việc giảm quá trình lão hóa sau khi sinh, thì Dương Mỹ Linh lại muốn chăm sóc da mặt sau những ngày chụp ảnh ngoài trời.

Theo Ngoisao

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng

Hạn chế gây hư tổn cho tóc khi uốn, nhuộm, ăn đủ chất, tập yoga đều đặn giảm bớt căng thẳng sẽ giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn.

Chúng ta luôn biết rằng, chống lão hóa sớm hơn có thể ngăn ngừa quá trình da bị nếp nhăn và khô (như bôi kem chứa SPF, dùng huyết thanh và các loại kem chống lão hóa). Nhưng ít người nhận thức được rằng, tóc và da đầu cũng đòi hỏi sự quan tâm tương tự.

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 1

Theo lứa tuổi, mái tóc của chúng ta sản sinh ra ít keratin, một loại protein khiến tóc mạnh mẽ và khỏe khoắn, vì cơ thể chúng ta không thể hấp thụ khoáng chất thiết yếu và vitamin một cách hiệu quả. Vì thiếu keratin chất lượng cao, các sợi tóc từ từ trở nên xốp, dễ bị gãy và đáng sợ hơn là rụng. Cũng giống như da, chúng ta cần một chế độ chăm sóc và chống lão hóa nghiêm ngặt dành cho tóc.

1. Giúp tóc khỏe hơn

Thủ phạm lớn nhất của quá trình lão hóa và cạn kiệt keratin là do các nàng để tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao như uốn, ép, nhuộm hoặc máy uốn tóc tại nhà. Những hoạt động này sẽ khiến tóc mất hoàn toàn độ ẩm. Độ ẩm là chìa khóe, cho phép các khoáng chất phát triển dễ dàng và giúp giữ gốc tự do không hoạt động. Vì thế, theo thời gian, các hoạt động dễ gây hư tổn cho tóc cần được giảm thiểu tối đa.

2. Xóa bỏ căng thẳng

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 2

Chỉ cần chút căng thẳng cũng có thể gây ra những thay đổi trên mái tóc. Căng thẳng quá nhiều khiến tóc bị rụng nhiều và mất đi sức sống. Mỗi sợi tóc có hệ thống tuần hoàn của riêng mình, gồm một tuyến mồ hôi và một tuyến bã nhờn. Khi căng thẳng, mỗi nang lông trở nên chặt chẽ và cứng nhắc. Về cơ bản, căng thẳng sản sinh gai adrenaline, có thể chuyển đổi thành nội tiết tố estrogen và gây rụng tóc thêm. Cách tốt nhất là nên thư giản, thử tập luyện yoga hoặc thiền để cân bằng trạng thái tâm lý.

3. Nuôi dưỡng mái tóc

Tóc được xem là một mô không cần thiết trên cơ thể nhưng lại rất quan trọng trong việc làm đẹp, nó là bộ phận cuối cùng có thể tiếp cận các chất dinh dưỡng mà bạn ăn. Hệ thống trong cơ thể sẽ nuôi dưỡng những bộ phận cần ưu tiên trước như tim mạch, chức năng phổi... và trong đó không có tóc. Tóc luôn đứng cuối cùng trong danh sách. Đó là lý do tại sao, việc bạn ăn gì và số lượng bao nhiêu rất quan trọng. Duy trì chế độ ăn cân bằng, đầy đủ với chất đạm, sắt, kẽm, và các loại thực phẩm chống oxy hóa phong phú, chẳng hạn như hoa quả và rau xanh, sẽ giúp thay đổi diện mạo mái tóc.

4 cách hiệu quả ngăn tóc gãy, rụng - Hình 3

4. Khám bác sĩ khi tình trạng báo động

Nếu thấy tóc rụng quá nhiều, đến mức báo động như dính đầy trên gối hay rụng nhiều khi gội, bạn cần khám bác sĩ. Nếu như nam giới rụng tóc ở một số vị trí nhất định thì với phụ nữ, khi tóc bị rụng sẽ phân bổ ra khắp đầu, vì vậy sẽ khó khăn hơn để phát hiện. Khi bạn có tuổi, estrogen và progesterone giảm, hiện tượng rụng tóc sẽ xảy ra nhiều hơn.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025

Tin đang nóng

Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?Tạ Đình Phong quay lại với Trương Bá Chi, Vương Phi bất lực khóc trên sóng truyền hình vì không níu giữ được bạn trai?
23:21:59 31/01/2025
Hoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hônHoa hậu Việt công khai bạn trai vào mùng 3 Tết, lộ luôn chuyện chuẩn bị kết hôn
23:18:06 31/01/2025
Cặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốcCặp sao Việt bị "bắt quả tang" phim giả tình thật không thể cãi nổi, nhà gái vô tư ngồi lên đùi nhà trai mới sốc
23:57:25 31/01/2025
Sao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹSao Việt 31/1: Đỗ Mỹ Linh cùng chồng con đi du xuân, Mỹ Tâm đón Tết bên bố mẹ
22:38:39 31/01/2025
Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"Cameo giàu nhất phim Trấn Thành là hiện tượng mạng cực hot, xuất hiện vài phút mà khiến nam chính "tàn đời"
23:59:38 31/01/2025
Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USDXuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD
21:30:41 31/01/2025
Những nàng dâu hào môn của showbiz Việt: Từ Hoa hậu đến ngọc nữ, ai là người viên mãn nhất?Những nàng dâu hào môn của showbiz Việt: Từ Hoa hậu đến ngọc nữ, ai là người viên mãn nhất?
22:28:21 31/01/2025
Hoa hậu Khánh Vân: Tôi được chồng yêu chiều nên làm vợ cũng thoải máiHoa hậu Khánh Vân: Tôi được chồng yêu chiều nên làm vợ cũng thoải mái
23:28:44 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Quan hệ Iraq-Mỹ mở rộng ra ngoài hợp tác quân sự và an ninh

Quan hệ Iraq-Mỹ mở rộng ra ngoài hợp tác quân sự và an ninh

Thế giới

07:23:15 01/02/2025
Bên cạnh đó, sự hiện diện của các cơ sở giáo dục Mỹ tại Iraq như Đại học Mỹ ở Baghdad, Duhok và Sulaimaniyah cũng góp phần tăng cường giao lưu văn hóa và giáo dục giữa hai nước.
Mỹ nhân tuổi Tỵ từ mẫu nữ kín tiếng đến dâu hào môn Sài thành: Sống vương giả trong biệt thự triệu đô, tặng ông xã 2 siêu xe hơn 57 tỷ đồng

Mỹ nhân tuổi Tỵ từ mẫu nữ kín tiếng đến dâu hào môn Sài thành: Sống vương giả trong biệt thự triệu đô, tặng ông xã 2 siêu xe hơn 57 tỷ đồng

Netizen

07:19:32 01/02/2025
Đàm Thu Trang là một trong những nàng dâu hào môn nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng trong nhiều năm trở lại đây.
Nụ Hôn Bạc Tỷ: Bất ngờ lớn nhất mùa phim Tết 2025

Nụ Hôn Bạc Tỷ: Bất ngờ lớn nhất mùa phim Tết 2025

Phim việt

07:03:22 01/02/2025
Bộ phim của Thu Trang là một canh bạc khi đối đầu Trấn Thành trong dịp Tết và còn để dàn diễn viên chính là những cái tên hoàn toàn mới.
Phim Hàn gây sốc vì có rating cao nhất cả nước dịp Tết, nam chính diễn cảnh bi quá đỉnh hút gần 2 triệu view

Phim Hàn gây sốc vì có rating cao nhất cả nước dịp Tết, nam chính diễn cảnh bi quá đỉnh hút gần 2 triệu view

Phim châu á

07:00:49 01/02/2025
Giữa thời điểm hàng loạt phim Hàn đều chứng kiến sự tụt giảm về tỉ suất người xem thì bộ phim này lại thuận lợi tăng trưởng.
Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh sẽ lần đầu giành Quả bóng vàng?

Tiền đạo Nguyễn Tiến Linh sẽ lần đầu giành Quả bóng vàng?

Sao thể thao

06:59:29 01/02/2025
Theo nhiều nguồn tin, tiền đạo Nguyễn Tiến Linh đang dẫn đầu danh sách bầu chọn Quả bóng vàng Việt Nam 2024, vượt trên các ứng viên nặng ký khác như Hoàng Đức hay Quang Hải.
Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sốc: "Bạn trai tin đồn" của Jennie và Rosé (BLACKPINK) lộ ảnh khoá môi nhau!

Sao âu mỹ

06:49:36 01/02/2025
Nhiều netizen đùa rằng Jennie - Rosé khéo chọn bạn trai , thậm chí còn là nữ phụ đam mỹ nên fan hoàn toàn có thể yên tâm rằng 2 mỹ nhân BLACKPINK không hẹn hò với bạn diễn.
Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Mùng 3 Tết, Hà Anh Tuấn khiến dân mạng không kìm được nước mắt chỉ với 1 bức ảnh

Sao việt

06:38:32 01/02/2025
Hà Anh Tuấn là nghệ sĩ không chỉ tài năng mà còn lan toả nguồn năng lượng tích cực thông qua những việc làm nhân văn và tử tế.
Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Bức ảnh chạm môi gây chấn động cõi mạng đêm mùng 3 Tết của 2 nữ diễn viên hàng đầu showbiz

Sao châu á

06:32:38 01/02/2025
Ngô Tuyên Nghi đăng ảnh hôn môi đàn em Lư Dục Hiểu trên phim trường Ngũ Phúc Lâm Môn khiến MXH Weibo dậy sóng vào tối mùng 3 Tết Âm lịch
Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Nam ca sĩ giữ bao lì xì suốt 15 năm vì một điều nghẹn ngào

Tv show

06:26:24 01/02/2025
Ca sĩ Khắc Minh tiết lộ một kỷ vật vô cùng đặc biệt, là một phong bao lì xì cũ kỹ và được anh giữ gìn suốt hơn 15 năm.
"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

"Ông hoàng nhạc phim" Phan Mạnh Quỳnh

Nhạc việt

06:19:11 01/02/2025
Được mệnh danh là ông hoàng nhạc phim , âm nhạc của Phan Mạnh Quỳnh có một dấu ấn riêng khiến người nghe không thể nhầm lẫn.
Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Công thức thịt viên "đỉnh của chóp" giúp bữa cơm ngày Tết thơm ngon, đậm đà, mang đãi khách ai cũng mê

Ẩm thực

06:18:06 01/02/2025
Bạn có thể tự nêm theo khẩu vị hoặc tham khảo công thức gia truyền sau đây, đảm bảo cả vị chua ngọt lẫn vị đậm đà đều đốn tim người ăn.