Thưởng tiền để khuyến khích nhân viên năng vận động

Mai Hoàng Minh20:05 17/02/2016

Mỗi một USD các công ty bỏ ra cho chương trình duy trì sức khỏe tốt cho nhân viên của các công ty tiết kiệm lại được 3 USD chi phí y tế.

Duy trì sức khỏe tốt cho nhân viên hiện là vấn đề quan trọng của nhiều công ty nước ngoài. Theo tạp chí Fortune (Mỹ), hiện hơn 80% các công ty lớn ở Mỹ dùng hình thức thưởng tiền để nhân viên năng vận động, giảm nguy cơ thừa cân, béo phì, duy trì sức khỏe tốt. Cá biệt có công ty công nghệ như IBM còn trang bị đồng hồ Apple Watches cho nhân viên để theo dõi quá trình vận động.

Phần mềm đếm bước chân được cài vào điện thoại di động giúp công ty theo dõi việc vận động của nhân viên. Ảnh: FORTUNE

Phương pháp nhìn chung là thế nhưng hiệu quả lại tùy thuộc vào cách thức thưởng tiền cụ thể. Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Annals of Internal Medicine cho thấy nhiều điều thú vị quanh việc thưởng tiền khuyến khích nhân viên vận động.

281 nhân viên thừa cân và béo phì ở ĐH Pennsylvania (Mỹ) được yêu cầu cài phần mềm đếm bước chân vào điện thoại di động và luôn mang theo mình.

Họ được chia làm ba nhóm. Những người nhóm 1 nếu đi được 7.000 bước chân trong một ngày sẽ được thưởng 1,4 USD vào hôm sau. Nhóm 2 không được thưởng tiền. Nhóm 3 mỗi người được mở một tài khoản tiết kiệm và mỗi ngày đều được gửi vào trước 1,4 USD. Nếu cuối ngày người đó không đi đủ 7.000 bước thì khoản tiền 1,4 USD sẽ bị rút lại.

Kết quả, tình hình vận động của nhóm được treo thưởng tiền không cao hơn nhóm không được thưởng tiền bao nhiêu. Riêng kết quả vận động của những người nhóm 3 cao hơn hai nhóm trên 50%.

Tại sao thưởng tiền trước lại hiệu quả hơn thưởng tiền sau? Câu trả lời nằm ở cái mà các nhà tâm lý hay gọi là nỗi sợ mất mát: Chúng ta thường có tâm lý cố gắng giữ cho được cái đã đạt được hơn là để đạt được cái mới. Đây là một thủ thuật dựa vào hành vi kinh tế đã được biết đến từ trước.

Tạp chí về chính sách sức khỏe Health Affairs ước tính cứ mỗi một USD các công ty bỏ ra cho chương trình duy trì sức khỏe tốt cho nhân viên của các công ty tiết kiệm lại được 3 USD chi phí y tế.

Tuy nhiên theo chủ nhiệm nghiên cứu Mitesh Patel, các công ty nên nắm rõ nguyên tắc “người ta không thể mất cái người ta chưa từng có” mà thiết kế lại cách thưởng tiền để có thể khuyến khích nhân viên tham gia tích cực và vận động nhiều hơn.

Video đang HOT

THIÊN ÂN

Theo_PLO

"Ngả mũ" trước những con người có cuộc sống "không tưởng"

Sống không cần tiền, không Internet... thậm chí là không cần thở, liệu bạn có thể làm được?

Theo ghi nhận, có những khả năng được phát hiện khi tự một người khám phá giới hạn chính mình. Hoặc cũng có những trường hợp đơn giản hơn, như trong một trò chơi hay cá cược với bạn bè chẳng hạn.

Nín thở hàng ngày

Stig Severinsen, 41 tuổi, sống tại Anh được người ta đặt cho biệt danh là "người đàn ông không thở", bởi anh nín thở rất lâu, lên tới... 22 phút.

Kỉ lục thế giới mà Stig đạt được. (Ảnh: Internet)

Ban đầu, anh chỉ tập lặn nhằm giúp cơ thể ổn định tâm trí, nhịp thở, huyết áp... nhưng dần dần, anh cảm thấy thoải mái khi ở dưới nước. Kể từ đó, anh chú tâm tập luyện và hiện tại, bất kể môi trường nào cũng không thể "làm khó" anh.

Đặc biệt, anh có thể lặn dưới làn nước lạnh mà không cần phải hỗ trợ gì. Nếu là người bình thường, chắc chắn phải dùng đến các thiết bị chuyên dụng như đồ lặn, hệ thống thở máy, chân nhái...

Nói không với Internet

Bạn có thể không dùng Internet trong bao lâu? Có thể bị rớt mạng một chút, bạn đã la hét "ầm trời". Tuy nhiên, một anh chàng có tên Paul Miller đã quyết định "đoạn tuyệt" với Internet hơn 1 năm nay.

Anh Paul không dùng Internet đã hơn 1 năm nay. (Ảnh: Internet)

Anh cho biết, lúc đầu khi từ bỏ, anh cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, càng về sau anh lại càng thấy mình đúng đắn.

"Tôi cảm thấy tĩnh tâm hơn, tập trung hơn và đầu óc cũng thư thái hơn rất nhiều so với khi &'cắm đầu' vào mạng Internet", Paul cho biết.

Không cần tiền vẫn có thể sống

Bà Heidemarie Schwermer, 53 tuổi là một phụ nữ người Đức. Cách đây ít lâu, bà đã tự thử thách chính mình bằng cách sống không cần tiền bạc trong vòng 1 năm. Đồng thời, thông qua hành động này, bà muốn chứng tỏ rằng tiền bạc không phải là tất cả.

Người phụ nữ sống không cần tiền. (Ảnh: Internet)

Sau đó, bà quyết định tự làm mọi thứ mà không cần tiền, bao gồm cả làm vườn, quét dọn, giặt giũ, nấu ăn... để đối lấy thức ăn. Theo tiết lộ, ban đầu bà cũng cảm thấy khá khó chịu nhưng sau đó quen dần.

Hiện tại, dù đã 18 năm sau lần "thí nghiệm" chính mình, bà Heidemarie vẫn giữ thói quen sống không cần tiền, khiến nhiều người phải ngả mũ bái phục.

Hành trình bất tận

Đó là Colin Wright, một chàng trai thích chu du thế giới và luôn đặt mục tiêu sẽ không bao giờ có điểm dừng. Anh liên tục di chuyển và cứ sau 4 tháng, Colin Wright lại đặt chân tới một quốc gia nào đó.

Anh chàng Colin thích chu du. (Ảnh: Internet)

Sau những lần đi đây đi đó, anh lại đăng tải hình ảnh của mình lên mạng và nhận được sự quan tâm lớn của cộng đồng. Colin là một trong những người theo lối sống Minimaslim - Phong cách tối giản.

Nói không với rác thải

Đó là cô Bea Johnson, một người phụ nữ gốc Pháp, sống tại California, Mỹ. Năm 2008, Bea đã quyết định thực hiện nếp sống cực kì nghiêm túc, trong đó nổi bật là không xả rác thải ra ngoài.

Người nói không với rác thải. (Ảnh: Internet)

Thay vào đó, mọi thứ đều được tái chế hoặc sử dụng với mức độ vừa đủ, không dư thừa. Các vật không thể tái sử dụng như hóa chất tẩy rửa chẳng hạn, cô sẽ không sử dụng.

Mỗi năm, gia đình Bea chỉ tạo ra lượng rác thải vừa nhét đầy... 1 cái lọ có dung tích 1 lít.

TheoThegioitre/soha

Theo_Giáo dục thời đại

Ukraine kêu gọi phương Tây tiếp tục duy trì biện pháp trừng phạt Nga Tổng thống Ukraine ngày 1/2 kêu gọi phương Tây duy trì các biện pháp trừng phạt Nga với lý do Moscow vẫn ủng hộ phe đối lập ở miền Đông nước này. Phát biểu trong cuộc họp báo chung với Thủ tướng Đức Angela Merkel tại Berlin, Tổng thống Ukraine Poroshenko cáo buộc Nga vẫn đang hỗ trợ lực lượng nổi dậy, đồng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hàn Quốc tìm thấy một hộp đen của máy bay gặp nạn, hé lộ những phút cuối cùng02:23

Nạn nhân sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạn02:10

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Ông Trump có kế hoạch mở rộng lãnh thổ nước Mỹ?07:51

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Tin đồn 'ông Putin cho con trai đến Ukraine chiến đấu' có chính xác?06:34

Liệu có một ngày tỉ phú Elon Musk thành Tổng thống Mỹ?08:01

Khó lường với xung đột Nga - Ukraine15:25

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giới trẻ Trung Quốc say mê trò giấu quà trong thành phố để người lạ tìm kiếm

21:33:59 30/12/2024

Bản thân Guo đã đi giấu các món quà để mọi người tìm kiếm. Guo kể lại: "Có một cô gái chia sẻ rằng việc tìm được món quà vào ngày hôm đó giúp cô ấy phấn chấn hơn. Điều đó khiến tôi cảm thấy mãn nguyện".

Vai trò và đóng góp của UAE khi gia nhập BRICS

21:28:52 30/12/2024

BRICS, liên minh gồm Brazil, Nga, Ấn Độ, Trung Quốc và Nam Phi, hiện chiếm một phần đáng kể trong nền kinh tế toàn cầu, mang lại cơ hội to lớn cho UAE mở rộng quan hệ thương mại và đầu tư.

Dự báo những yếu tố gây bất ổn toàn cầu năm 2025

21:22:34 30/12/2024

Mỹ không phải là quốc gia duy nhất chứng kiến sự thay đổi chính trị mạnh mẽ trong năm nay. Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã kêu gọi một cuộc bầu cử quốc hội bất thường vào mùa Hè, dẫn đến việc chính phủ thiểu số sụp đổ vào đầu tháng n...

Nga khẳng định lại lập trường về đàm phán giải quyết xung đột với Ukraine

21:18:11 30/12/2024

Trước đó trong cuộc trả lời phỏng vấn ông với tờ Times ngày 12/12, ông Trump cũng đề cập đến việc đóng băng xung đột dọc giới tuyến và chuyển trách nhiệm hỗ trợ Ukraine cho châu Âu.

Israel cân nhắc duy trì lực lượng tại miền Nam Liban sau thỏa thuận ngừng bắn

21:13:10 30/12/2024

Tuy nhiên, bất cứ lời giải thích nào thì sự hiện diện kéo dài ở miền Nam vượt quá thời hạn 60 ngày thì Israel cũng bị các nước xem là vi phạm lệnh ngừng bắn đã được ký kết.

Giai đoạn mới trong xung đột Hamas - Israel

20:57:09 30/12/2024

Các vụ tấn công của Hamas và Houthi nhắm vào Jerusalem, nơi được Israel xem như vùng cấm, có thể mở ra giai đoạn mới cho cuộc xung đột phức tạp tại Trung Đông.

Cựu cầu thủ Manchester City tuyên thệ nhậm chức Tổng thống Georgia

20:47:05 30/12/2024

Ông Mikheil Kavelashvili ngày 29.12 đã tuyên thệ nhậm chức tổng thống Georgia, trong khi bà Salome Zourabichvili khẳng định bản thân là tổng thống hợp pháp duy nhất của đất nước.

Máy bay Jeju Air gặp nạn được mua bảo hiểm trách nhiệm tới 1 tỷ USD

20:39:37 30/12/2024

Ngành bảo hiểm dự kiến sẽ hỗ trợ khách hàng kiểm tra xem họ có bảo hiểm (bổ sung) hay không và thảo luận chi tiết về việc chi trả bảo hiểm sau khi xác định được nguyên nhân chính xác của vụ tai nạn.

Bi kịch trên bầu trời: các vụ tai nạn hàng không chết người thời gian qua

20:38:41 30/12/2024

Nhiều vụ tai nạn hàng không nghiêm trọng xảy ra trên thế giới trong những năm qua, trước vụ tai nạn máy bay tại Hàn Quốc vào sáng nay khiến hơn 100 người thiệt mạng.

Taliban cấm các tổ chức phi chính phủ tuyển dụng phụ nữ tại Afghanistan

20:37:49 30/12/2024

Trước khi đưa ra quy định mới nói trên, Taliban đã cấm phụ nữ tham gia nhiều công việc và đi đến những địa điểm công cộng, đồng thời không cho phép trẻ em gái học sau lớp 6.

Hàn Quốc: Hành khách đồng loạt hủy vé bay đặt trước của Jeju Air

20:31:30 30/12/2024

Trong khi đó, các đại lý du lịch địa phương ghi nhận sự gia tăng yêu cầu hủy các tour trọn gói sau thảm kịch trên. Nhiều đại lý dừng quảng cáo trên truyền hình và mạng xã hội và các chiến dịch tuyên truyền khác.

Thế giới 2024 và những chiếc 'pin cỡ lớn'

20:29:03 30/12/2024

Được làm từ 95% vật liệu tái chế, sản phẩm Torus Nova Spin do Công ty Torus (Mỹ) sản xuất được gọi là pin cơ học , có kích thước ngang một chiếc máy rửa chén thông dụng trong các gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Hari Won phản ứng khi Cẩm Ly nói đừng tin đàn ông dẻo miệng

Tv show

21:35:23 30/12/2024

Ở lần hiếm hoi tham gia làm cố vấn cho show về tình yêu, Cẩm Ly đưa ra những lời khuyên chân thành nhưng cũng không kém phần hài hước.

Hoa hậu Hương Giang được bạn trai kém tuổi cầu hôn, gật đầu đồng ý?

Sao việt

21:33:47 30/12/2024

Mới đây, Hương Giang đăng tải đoạn clip khui quà Giáng sinh và sinh nhật do bạn trai Phú Cường tặng. Theo đó, nàng hậu nhận được 1 chiếc khăn quàng cổ và trang sức đến từ 2 thương hiệu đắt đỏ.

Duy Mạnh kể về giai đoạn trầm cảm, tiết lộ con gái là động lực thay đổi

Nhạc việt

21:32:54 30/12/2024

Duy Mạnh chia sẻ khi trở lại với âm nhạc, con gái là động lực giúp anh thay đổi, mang đến những nguồn năng lượng mới cho các sản phẩm của mình.

Bộ sưu tập 4,2 triệu con bướm lớn nhất châu Phi

Uncat

21:24:36 30/12/2024

Được cha mẹ khuyến khích, ông bắt đầu xây dựng bộ sưu tập của mình bằng một chiếc vợt bắt bướm được tặng. Năm 15 tuổi, tôi đã đi đến các quốc gia khác như Nigeria để tìm hiểu thêm về bướm , ông Collins kể lại.