Thuốc nào giúp loại bỏ sẹo mụn?

Theo dõi VGT trên

Mụn trứng cá gây phiền toái, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe. Sau khi hết mụn, có thể hình thành sắc tố và sẹo.

Vậy thuốc nào giúp loại bỏ sẹo mụn?

1. Sẹo mụn là gì?

Sống chung với sẹo mụn có thể khó khăn về thể chất và tinh thần đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Mụn trứng cá xuất hiện khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi dầu, bụi bẩn và vi khuẩn. Điều này dẫn đến viêm hoặc mụn trứng cá, biểu hiện như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn nhọt. Những nốt mụn này thường để lại sẹo. Hiểu được nguyên nhân gây ra sẹo mụn và cách điều trị là bước đầu tiên để điều trị.

Thuốc nào giúp loại bỏ sẹo mụn? - Hình 1

Sẹo mụn trứng cá nhẹ có thể tự biến mất trong vòng vài tháng, những vết sẹo nặng hơn có thể cần điều trị.

Mụn có thể để lại vết thâm, sạm màu, rỗ trên da hoặc sẹo lồi. Một số vết sẹo nhẹ hơn có thể tự khỏi nhưng sẹo nặng thường phải dùng thuốc bôi, thuốc uống hoặc sử dụng một số liệu pháp như mài da.

2. Các lựa chọn điều trị giúp loại bỏ sẹo mụn

Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau để điều trị sẹo mụn. Các phương pháp điều trị có thể khác nhau về thời gian và cường độ tùy thuộc vào loại sẹo. Hầu hết các phương pháp điều trị có thể làm giảm sự xuất hiện của sẹo, nhưng hầu như không hết sẹo hoàn toàn. Có thể cần kết hợp các liệu pháp và thuốc uống hoặc thuốc bôi để giúp giảm sẹo mụn.

Dưới đây là các lựa chọn điều trị sẹo mụn trứng cá phổ biến:

- Điều trị bằng laser / tái tạo bề mặt bằng laser: Tia laser tạo ra ánh sáng đơn sắc giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin mới. Loại liệu pháp này có thể làm giảm đáng kể sự xuất hiện của sẹo, nhưng thường cần thực hiện nhiều lần.

- Mài da: Phương pháp điều trị này loại bỏ lớp trên cùng của da để tạo ra làn da mịn màng và tươi tắn hơn, và thường được sử dụng cho các vết sẹo nhỏ hơn. Microneedling là một loại phương pháp mài da sử dụng các đầu kim siêu nhỏ để tái tạo bề mặt da. Thời gian phục hồi là cần thiết sau bất kỳ phiên mài da hoặc mài da vi điểm nào.

- Lột da bằng hóa chất: Các chuyên gia chăm sóc da có thể áp dụng phương pháp lột da bằng hóa chất để loại bỏ lớp trên cùng của da. Đây là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với các vết sẹo nông, đổi màu và các vết thâm.

- Tiêm chất làm đầy da: Chuyên gia chăm sóc da có thể tiêm một loại thuốc như steroid vào vết sẹo để giúp làm giảm sự xuất hiện của nó. Cần thực hiện nhiều lần, đặc biệt nếu vết sẹo lớn và nhiều nếp nhăn.

- Thuốc bôi: Thuốc bôi ngoài da có thể được bôi lên da để giảm sự xuất hiện của sẹo, và có thể giúp ngăn ngừa mụn nổi thêm mụn và sẹo.

- Thuốc uống: Thuốc do chuyên gia chăm sóc sức khỏe kê đơn có tác dụng xác định lượng dầu mà da sản xuất. Nếu da tiết ít dầu hơn, thì mụn trứng cá và các vết sẹo do nó gây ra sẽ không có khả năng phát triển.

3. Sẹo mụn có tự lành được không?

Sẹo mụn trứng cá nhẹ có thể tự biến mất trong vòng vài tháng. Những vết sẹo nặng hơn có thể cần điều trị. Nhiều người nhận thấy rằng các vết sẹo mụn trứng cá nhẹ sẽ mờ dần với sự trợ giúp của các lựa chọn điều trị tự nhiên, thay đổi thói quen chăm sóc cá nhân và một số loại thuốc.

4. Thuốc xóa sẹo mụn

Thuốc xóa sẹo mụn có thể ở dạng bôi tại chỗ hoặc uống. Đôi khi, có thể cần kết hợp thuốc bôi và thuốc uống. Bác sĩ da liễu sẽ xác định liều lượng và dạng thuốc phù hợp trong từng trường hợp cụ thể.

Video đang HOT

Không có một loại thuốc nào giúp loại bỏ sẹo mụn tốt nhất cho tất cả mọi người. Các loại da, tình trạng và phản ứng với điều trị khác nhau. Bác sĩ có thể xác định loại thuốc tốt nhất dựa trên các triệu chứng, tiền sử bệnh và phản ứng của một cá nhân với các phương pháp điều trị.

4.1 Thuốc bôi ngoài da

Sẹo mụn trứng cá nhẹ có thể được điều trị bằng các loại kem, thuốc rửa hoặc gel không kê đơn có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Các vết sẹo mụn nặng hơn có thể cần được điều trị bằng thuốc bôi theo chỉ định.

Retinoids tại chỗ (retinols) thường được sử dụng để điều trị các vết thâm và sẹo mụn và hoạt động như phương pháp điều trị tiêu sừng làm tan các lớp da chết. Tazorac (tazarotene), differin (adapalene) và retin-A (tretinoin) là những ví dụ phổ biến về retinoids tại chỗ. Những loại thuốc này có tác động tiêu cực đến việc mang thai, do đó biện pháp tránh thai là bắt buộc.

Tretinoin dùng điều trị mụn trứng cá và có thể làm giảm sẹo. Một trong những điều quan trọng nhất cần xem xét khi điều trị sẹo mụn là ngăn ngừa tổn thương thêm cho da. Nhiều loại thuốc bôi ngoài da như thuốc kháng sinh có tác dụng làm giảm mụn. Người nào trải qua càng ít mụn trứng cá thì càng ít có khả năng hình thành sẹo mụn mới.

Các tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc bôi bao gồm khô, ngứa hoặc phản ứng dị ứng. Những người có làn da nhạy cảm nên cẩn thận hơn để đảm bảo da của họ không bị khô quá nhiều do các sản phẩm này. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu sau khi thoa có thể giúp giảm các triệu chứng khô da.

Thuốc nào giúp loại bỏ sẹo mụn? - Hình 2

Thuốc xóa sẹo mụn có thể là thuốc bôi tại chỗ hoặc uống.

4.2 Thuốc uống

Thuốc uống đôi khi được bác sĩ và chuyên gia da liễu kê đơn cho những trường hợp sẹo mụn nặng hơn. Thuốc uống hoạt động bằng cách giảm lượng dầu (bã nhờn) mà da sản xuất. Nếu da tiết ít bã nhờn, thì lỗ chân lông không có khả năng bị tắc nghẽn và biến thành mụn.

Nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị mụn trứng cá cũng có thể điều trị sẹo mụn trứng cá. Một số ví dụ trong số này bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, tác nhân chống androgen, axit salicylic, axit azelaic và retinoids.

Isotretinoin (absorica) là một loại retinoid dạng uống được sử dụng để điều trị các trường hợp mụn nang nặng. Retinoids và retinols là các dẫn xuất hoặc họ hàng của vitamin A và hoạt động bằng cách nhắm mục tiêu sản xuất dầu và kích thích sự thay đổi tế bào. Phụ nữ có thai không nên sử dụng isotretinoin, vì nó có thể gây dị tật cho thai nhi. Nên sử dụng biện pháp tránh thai trong khi dùng thuốc này. Các tác dụng phụ phổ biến khác của retinoids bao gồm thay đổi tâm trạng, nhạy cảm với ánh sáng và khô da.

Tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu là cách tốt nhất để xác định xem thuốc uống có phải là lựa chọn điều trị phù hợp hay không.

5. Tác dụng phụ thường gặp của thuốc trị sẹo mụn là gì?

Như với bất kỳ loại thuốc nào, luôn có những tác dụng phụ tiềm ẩn. Nhiều loại thuốc trị mụn bôi tại chỗ có thể gây ngứa, đỏ hoặc rát da. Thuốc uống có thể gây buồn nôn, nôn, tiêu chảy, thay đổi tâm trạng hoặc thay đổi thị lực. Những tác dụng phụ này có thể xảy ra khi bắt đầu điều trị, nhưng sẽ giảm dần. Liên hệ với bác sĩ hoặc dược sĩ nếu tác dụng phụ của thuốc vẫn tồn tại hoặc trầm trọng hơn.

Thuốc trị sẹo mụn cũng có thể gây ra các phản ứng dị ứng dẫn đến phát ban, khó thở hoặc khô mắt, cổ họng và miệng. Nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bị phản ứng dị ứng.

6. Mất bao lâu để hết sẹo mụn?

Các vết sẹo mụn trứng cá nhẹ thường sẽ tự khỏi hoặc với một số trợ giúp bổ sung trong vòng ba đến sáu tháng. Sẹo mụn nghiêm trọng có thể không biến mất hoàn toàn. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa như không gãi trên da và tìm kiếm sự chăm sóc y tế thích hợp có thể giúp vết sẹo nhanh lành hơn. Khoảng thời gian để làm sạch sẹo mụn tùy thuộc vào từng cá nhân, các triệu chứng và phản ứng với điều trị.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng

Từ lâu nghệ được biết đến là nguyên liệu giúp làm lành vết thương, kháng khuẩn, trị thâm,...

Ngoài ra nghệ còn có nhiều công dụng với làn da đặc biệt là nghệ có khả năng trị mụn cực tốt.

Tại sao nghệ có khả năng trị mụn?

Thành phần của nghệ có chứa một "thần dược" làm đẹp, chính là các hợp chất curcuminoid bao gồm các dưỡng chất như bisdemethoxycurcumin, curcumin và demethoxycurcumin. Những chất này có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, kháng viêm, kích thích estrogen sản sinh và tái tạo làn da mới giúp làm lành nhanh các liên kết dưới da.

Nghệ còn chứa nhiều vitamin C, E, hoạt chất beta giúp cải tạo làn da thâm, khô ráp và giúp cho da sáng, mịn và loại bỏ thâm sẹo do mụn gây ra.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng - Hình 1

Những cách trị mụn bằng nghệ cực đơn giản

1. Cách trị mụn bằng nghệ và sữa chua

Sữa chua không chỉ tốt với hệ tiêu hóa, mà sữa chua không đường có công dụng rất tốt đối với làn da. Trong sữa chua có chứa lượng lớn axit probiotic, cùng các khoáng chất cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mịn và tươi sáng. Khi kết hợp cùng nghệ sẽ giúp trị mụn, giảm thâm mụn và loại bỏ mụn đầu đen.

Phương pháp trị mụn bằng nghệ và sữa chua:

Trộn 2 thìa bột nghệ và 4 thìa sữa chua không đường và khuấy đều.

Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên mặt và massage theo chiều ngược kim đồng hồ, đặc biệt vùng đang có mụn.

Sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng - Hình 2

2. Cách trị mụn bằng nghê và nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B, B1, vitamin E và dầu cám có tác dụng làm trắng da, mờ thâm, giúp da hồng hào và sáng bật tone. Khi kết hợp với nghệ, hỗn hợp này sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trứng cá, mụn cám và mụn đầu đen trên da.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 bát nước vo gạo, lấy phần nước sền sệt trắng đục lắng phía dưới. Trộn đều với 2 muỗng bột nghệ và khuấy đều.

Thoa hỗn hợp lên mặt, cổ và vùng da bị mụn.

Sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng - Hình 3

3. Cách trị mụn bằng nghệ tươi và chanh

Chanh là một nguyên liệu có ngay trong nhà bếp mà chị em không được bỏ lỡ. Chanh có nhiều vitamin C giúp tẩy tế bào chết, khiến da trắng sáng, chanh còn có khả năng kháng khuẩn chống viêm rất tốt. Vì vậy nghệ kết hợp cùng chanh tạo thành một hỗn hợp trị mụn và làm trắng hiệu quả. Phương pháp này áp dụng với những vùng bị mụn bọc, mụn sưng đỏ.

Cách thực hiện:

Giã nhuyễn 1 củ nghệ, chắt lấy phần nước. Vắt nước nửa quả chanh rồi khuấy cùng nước nghệ.

Dùng tăm bông thấm lên vùng mụn đang viêm.

Kiên trì 2-3 ngày vết mụn sẽ xẹp và nhân sẽ trồi ra.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng - Hình 4

4. Cách trị mụn bằng nghệ và sữa tươi

Sữa tươi không chỉ là thức uống dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, mà làm đẹp bằng sữa chua còn giúp da trắng sáng và trị mụn hiệu quả. Sữa tươi chứa hàm lượng cao vitamins A, D, E, axit-lactic có tác dụng giảm kích ứng và xoa dịu vùng da bị tổn thương vì mụn. Sự kết hợp hoàn hảo giữa nghệ và mật ong giúp bạn điều trị mụn một cách dễ dàng.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 thìa cà phê bột nghệ và 2 thìa cà phê sữa tươi.

Đắp hỗn hợp lên mặt đặc biệt thoa đều vùng đang bị mụn.

Thực hiện từ 2 đến 3 lần một tuần các bạn sẽ thấy hiệu quả tốt nhất.

Áp dụng những cách trị mụn bằng nghệ truyền thống, tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng - Hình 5

Những lưu ý khi dùng nghệ trị mụn

Dùng nghệ tươi sẽ có tác dụng hiệu quả hơn so với nghệ già, nghệ đã héo.

Màu vàng của nghệ bám trên da khá lâu tuy nhiên rửa mặt với sữa rửa mặt có thể hết.

Chỉ nên dùng mặt nạ nghệ trị mụn từ 2-3 lần một tuần, dùng nhiều có thể khiến da tổn thương.

Trong thời giản sử dụng mặt nạ nghệ từ thiên nhiên không nên tùy tiện sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, xuất xứ, mỹ phẩm dễ gây kích ứng vì nó gây tổn thương sâu bề mặt và khiến cho da bị viêm nhiễm.

Trên đây là những cách trị mụn bằng nghệ tươi tại nhà, phương pháp này được áp dụng với những người bị mụn trứng cá, mụn viêm, sưng đỏ... và phải kiên trì, làm lâu dài. Tuy nhiên với những trường hợp bị nặng nên nhanh chóng đi khám và chữa trị theo yêu cầu của bác sĩ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"
15:58:13 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Brazil khẳng định cam kết thúc đẩy hợp tác đa phương về khí hậu

Brazil khẳng định cam kết thúc đẩy hợp tác đa phương về khí hậu

Thế giới

18:34:58 06/03/2025
Lời kêu gọi trên được đưa ra trong bối cảnh Mỹ thay đổi chính sách về khí hậu khi Tổng thống Donald Trump quyết định rút Mỹ ra khỏi Hiệp định Paris về biến đổi khí hậu và ngừng cung cấp tài chính khí hậu ngay trong những tuần đầu tiên s...
Người phụ nữ vứt nhầm 459 triệu đồng tiền mặt ra bãi rác chung cư

Người phụ nữ vứt nhầm 459 triệu đồng tiền mặt ra bãi rác chung cư

Netizen

18:33:31 06/03/2025
Người phụ nữ đã vô cùng hoảng loạn sau khi phát hiện số tiền dành dụm để phẫu thuật cho con trai đã bị bà vứt nhầm vào thùng rác.
Vai diễn ám ảnh nhất của Quý Bình

Vai diễn ám ảnh nhất của Quý Bình

Phim việt

17:51:28 06/03/2025
Năm 2018, Quý Bình cùng Minh Hằng đóng chính trong dự án Bao Giờ Có Yêu Nhau. Đây là bộ phim ồn ào, gây ám ảnh và khiến báo giới tốn hao nhiều giấy mực nhất của Quý Bình.
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Ẩm thực

17:48:41 06/03/2025
Một bát canh với những nguyên liệu quen thuộc này không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng phổi, loại bỏ tình trạng khô, nóng trong mà còn giúp chúng ta giữ dáng và phục hồi cảm giác thèm ăn.
Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"

Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"

Sao việt

17:45:00 06/03/2025
Cát Tường mới đây chia sẻ hình ảnh bên Quý Bình vào thời điểm tháng 6/2023. Cô cho biết diễn viên quyết định giấu kín căn bệnh của mình vì không muốn mọi người lo lắng, thấy hình ảnh xấu xí lúc cuối đời.
Phong sát, thanh trừng mỹ nam Thơ Ngây, "Ngũ A Ca" tai tiếng nhất Cbiz và hơn chục ngôi sao vạ lây

Phong sát, thanh trừng mỹ nam Thơ Ngây, "Ngũ A Ca" tai tiếng nhất Cbiz và hơn chục ngôi sao vạ lây

Sao châu á

17:42:56 06/03/2025
Theo tờ QQ, việc Vương Đại Lục bị phong sát sẽ ảnh hưởng rất lớn đến các đồng nghiệp trong giới. Anh hiện có 3 phim điện ảnh, 3 phim truyền hình vẫn chưa phát hành.
Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12

Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12

Sao thể thao

17:21:25 06/03/2025
Mới đây cô nàng Phương Thảo - từng là vợ của một cầu thủ bóng đá đã hé lộ video đến chơi nhà Công Vinh - Thủy Tiên. Cô nàng cho biết muốn quay lại những khoảnh khắc hạnh phúc của anh chị để đáp trả lại những tin đồn
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.