Thực phẩm “vàng” chống khô da trong mùa đông
Tận dụng thực phẩm đúng cách giúp bạn không bị khô da trong mùa đông.
Khoai sọ
Khoai sọ giúp da trơn và láng mịn.
Protit keo và các hoạt chất khác có trong khoai sọ thúc đẩy cho cơ tế bào hoạt động mạnh, tăng tốc độ trao đổi chất, có tác dụng làm da trơn láng, bớt khô. Ngoài ra, khoai sọ còn giúp khỏe dạ dày, hệ tiêu hóa, thúc đẩy tiêu hóa, chống táo bón.
Kem sữa hoạt động giống như một chất tẩy da tết tự nhiên, giúp loại bỏ lớp da khô cứng trên tay. Đồng thời, kem sữa cũng là chất dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp nuôi dưỡng các tế bào da mới khỏe mạnh, mềm mịn trong điều kiện khô, lạnh của mùa đông.
Mật ong
Khi nhắc đến các chất siêu dưỡng ẩm tự nhiên, chúng ta không thể không nhắc đến mật ong. Mật ong giúp độ ẩm của da không bị “bốc hơi” và giúp da tay của bạn mềm mịn lâu dài. Để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất, bạn có thể trộn mật ong, dầu ô liu và một chút đường vào với nhau, sau đó chà vào tay nhẹ nhàng.
Video đang HOT
Các nhà khoa học đã coi bưởi như một “thần dược” vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da.
Các nhà khoa học đã coi bưởi như một “thần dược” vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da. Thành phần bưởi chứa lượng vitamin A và C dồi dào, tăng sức đề kháng, giữ nước và làm căng mọng làn da.
Đậu phộng (lạc)
Đậu phộng giàu có vi chất vitamin B2 làm thúc đẩy tiêu hóa và làm cho bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Dù bạn có muốn sở hữu một làn da đẹp nõn nà bằng việc ăn uống các thực phẩm nhưng nếu cơ thể không được tiêu hóa thì ăn gì cũng không có lợi.
Cà chua
Trong cà chua có hầu hết các loại vitamin đến dưỡng chất có tác dụng rất tốt sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể.Ăn cà chua chống lão hóa, làm giảm mệt mỏi và dĩ nhiên làn da bạn cũng được phục hồi và không bị căng thẳng. Bạn có thể ăn cà chua tươi như dạng salad hoặc làm nước ép trái cây.
Theo Phunutoday
8 nguyên liệu dưỡng da tay tuyệt vời nhất vào mùa đông
Dầu dừa, dầu ô liu, sữa chua và mật ong 4 trong 8 nguyên liệu dưỡng da tay tuyệt vời nhất vào mùa đông mà bạn không nên bỏ qua.
Ngoài môi và da mặt, da tay cũng là bộ phận nhạy cảm của cơ thể dễ bị nứt nẻ nhất vào mùa đông. Thay vì sử dụng các sản phẩm dưỡng da thương mại chứa nhiều hóa chất độc hại, bạn nên ưu tiên sử dụng các nguyên liệu dưỡng da tay có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Dầu ô liu
Dầu ô liu là nguyên liệu dưỡng da được sử dụng phổ biến nhất. Bôi dầu ô liu vào da tay có thể giúp da giữ ẩm trong ít nhất 15 phút. Bạn có thể bôi dầu ô liu lên da trước khi đi tắm. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên giúp da tay và da toàn thân không bị khô trong mùa đông.
Kem sữa
Kem sữa hoạt động giống như một chất tẩy da tết tự nhiên, giúp loại bỏ lớp da khô cứng trên tay. Đồng thời, kem sữa cũng là chất dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp nuôi dưỡng các tế bào da mới khỏe mạnh, mềm mịn trong điều kiện khô, lạnh của mùa đông.
Mật ong
Khi nhắc đến các chất siêu dưỡng ẩm tự nhiên, chúng ta không thể không nhắc đến mật ong. Mật ong giúp độ ẩm của da không bị "bốc hơi" và giúp da tay của bạn mềm mịn lâu dài. Để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất, bạn có thể trộn mật ong, dầu ô liu và một chút đường vào với nhau, sau đó chà vào tay nhẹ nhàng.
Sữa chua
Sữa chua nổi tiếng với công dụng dưỡng ẩm và làm dịu da tay khô rát vào mùa đông. Đơn giản, bạn chỉ cần bôi sữa chua không đường vào da và mát-xa nhẹ. Hơn thế nữa, trong sữa chua có chứa thành phần làm trắng da tự nhiên giúp màu da tay của bạn sáng và khỏe hơn trong mùa đông.
Dầu dừa
Không nguyên liệu nào có thể đánh bại tính năng giữ ẩm da của dầu dừa. Bạn có thể bôi dầu dừa trực tiếp vào da tay, sau đó mát-xa da nhẹ nhàng hoặc thấm dầu dừa vào khăn và đắp lên da.
Trái bơ
Bơ có thể giúp giữ độ ẩm da và cải thiện làn da bị nứt nẻ. Công dụng tuyệt vời này của trái bơ có được là nhờ vào thành phần vitamin A dồi dào trong thịt bơ. Đơn giản, bạn chỉ cần lấy thịt bơ dằm nát ra rồi đắp lên da cả da tay và da chân.
Sữa tươi
Sữa tươi giúp nuôi dưỡng da tay của bạn mềm mịn. Hơn thế nữa tính năng làm sạch của sữa còn giúp loại bỏ bụi bẩn ra khỏi các lỗ chân lông trên da. Tuy nhiên, thành phần dưỡng ẩm của sữa tươi vẫn chiếm nhiều công năng nhất. Đó là lý do tại sao, sữa tươi là liệu pháp dưỡng da tay vào mùa đông được nhiều người tin dùng.
Yến mạch
Không cần thêm bất kỳ thành phần nào khác, bản thân bột yến mạch đã là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Khi kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa và mật ong, khả năng giúp giữ ẩm da tay của hỗn hợp sẽ tăng lên gấp nhiều lần.
Bằng cách áp dụng các phương pháp dưỡng ẩm da tay tự nhiên này, bạn sẽ không lo làn da tay của mình bị khô rát và thiếu sức sống trong mùa đông. Tất cả các bước làm đều rất dễ làm và nhanh gọn. Hãy thử áp dụng một trong 8 nguyên liệu này ngay và kiểm tra hiệu quả của chúng nhé.
Theo Kenhphunu
Môi hết khổ, nứt nẻ chỉ trong 1 đêm Chỉ cần chọn một trong các cách dưới đây qua 1 đêm môi sẽ hết khô và nứt nẻ. Sử dụng mật ong nguyên chất Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên và có thể được sử dụng để chữa khô môi. Nếu môi của bạn liên tục bị khô nẻ ở hai bên thì đó là do các loại vi...