thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

Chuyên gia da liễu nổi tiếng hướng dẫn tường tận cách ngăn ngừa lão hóa đơn giản nhất cho phụ nữ ngoài 30 tuổi

Trao đổi với các chuyên gia, Byrdie đã tìm ra các phương pháp ngăn ngừa lão hóa đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cực kỳ cao dành cho phụ nữ ngoài 30 tuổi.

Chạy ra chợ mua rau diếp cá về làm theo cách này, mụn cứng đầu đến đâu cũng hết sạch

Mụn trứng cá có dày chạt như vừng cơm cháy cũng bị đánh bay với công thức rẻ bèo dưới đây. Hãy áp dụng xem nhé!

Da trắng hồng, lỗ chân lông se khít nhờ đông đá mướp đắng rồi chà lên mặt thế này

Với giá trị dinh dưỡng cao, mướp đắng không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.

Điều trị nám tận gốc chỉ nhờ những thực phẩm quen thuộc này

Điều trị nám tận gốc thì phải điều trị từ bên trong và chế độ ăn khoa học chính là cách trị nám hiệu quả nhất. Vậy nên ăn gì để trị nám da?

5 loại thực phẩm giúp chị em sở hữu làn da trắng bóc như Ngọc Trinh

Để sở hữu làn da trắng nõn nà như nữ hoàng bra Ngọc Trinh, chị em phụ nữ hãy sử dụng ngay 5 loại thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên dưới đây.

10 mặt nạ giấy được “kết” nhất năm 2018: phân nửa là hàng bình dân nhưng hàng đắt tiền cũng gây nghiện không kém

Mặt nạ giấy được các nàng yêu thích không chỉ vì tiện lợi, vệ sinh không mà còn giải quyết nhanh những vấn đề cho da như thiếu ẩm, xám xịt, sạm đen.

Chăm chỉ bổ sung 5 loại thực phẩm này, bạn sẽ sở hữu làn da căng mướt và trông trẻ hơn đến 10 tuổi

Trong bài viết này, Brightside sẽ tiết lộ 5 loại thực phẩm chống lão hóa cực kỳ hiệu quả giúp làn da luôn ở trạng thái tốt nhất, tươi trẻ và rạng ngời.

Phụ nữ ngoài 30 tuổi muốn duy trì làn da tươi trẻ, trì hoãn lão hóa tối ưu, hãy dùng 4 loại tinh dầu tự nhiên rẻ tiền này

Bạn hoàn toàn có thể thay thế các dòng kem chống lão hóa, mỹ phẩm xóa mờ nếp nhăn đắt tiền bằng 4 loại tinh dầu tự nhiên dưới đây. Theo Brightside, chúng có khả năng trẻ hóa làn da...

Áp dụng ngay 8 quy tắc vàng khi chăm sóc da của phụ nữ Hàn Quốc

Để sở hữu làn da trắng mịn, mượt mà và không tỳ vết như phụ nữ Hàn Quốc thì chị em hãy tham khảo và thực ngay 8 bước chăm sóc da cơ bản sau đây.

Bỏ thứ này vào mật ong uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ, bạn sẽ có làn da mịn màng, xóa mờ sạm nám và đẩy lùi nếp nhăn

Với giá trị dinh dưỡng cao, mật ong không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.

Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Phải Dưỡng Từ Bên Trong Với 5 Thực Phẩm Sau

Một quy trình chăm sóc da hàng ngày chuẩn là yếu tố quan trọng nhất để có được một làn da trẻ đẹp, mềm mại, trắng sáng và khỏe mạnh.

Bí quyết chăm sóc da từ thiên nhiên giúp các quý cô trẻ hơn tuổi thật

Nếp nhăn và bọng mí mắt không những là những dấu hiệu thường thấy của một làn da bị lão hóa, mà còn phản ánh một lối sống chưa thật sự lành mạnh. Mặc dù chúng ta có thể trì hoãn qu...

Học lỏm cách làm đẹp da của phụ nữ Trung Quốc

Từ xa xưa, phụ nữ Trung Quốc đã có một số bí quyết làm đẹp đơn giản nhưng rất hiệu quả, được nhiều người áp dụng.

6 mẹo nhỏ giúp chị em sở hữu mặt mộc xinh lung linh như Hoa hậu H’Hen Niê

Để có gương mặt mộc hoàn hảo và xinh đẹp như Hoa hậu HHen Niê, chị em phụ nữ hãy áp dụng ngay 6 mẹo nhỏ cực đơn giản sau đây.

3 Công thức làm đẹp ” CỰC HOT” với bột ngọc trai giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn

Bột ngọc trai có tác dụng làm sạch và dưỡng trắng da, duy trì làn da mịn màng, tăng độ đàn hồi, giảm vết nhăn cho da, ngăn ngừa lão hóa.

Tắm trắng xưa lắm rồi, giờ phải trộn chuối với thứ này thì da mới trắng như trứng gà bóc vạn người mê

Đây chính là cách tốt nhất giúp bạn cải thiện làn da đen sẫm màu của mình trở nên trắng bóc ai cũng phải ngưỡng mộ đấy.

Sữa ong chúa đắp mặt mang lại những lợi ích gì cho da?

Đắp mặt bằng sữa ong chúa sẽ giúp da bạn khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Nó thích hợp nhất đối với người có làn da khô, sần sùi và bị lão hóa sớm.

5 cách hồi sinh làn da sạm đen, thâm nám, lão hóa, khô ráp từ 1 thìa bột sắn dây, mẹo hay không biết thì quá

Bột sắn dây không chỉ để pha uống, biết 5 công thức thần thành này bạn sẽ nhanh chóng có được làn da căng bóng, trắng hồng rạng rỡ.

Thay đổi lối sống để ngăn chặn lão hóa da từ sớm nhờ các bước này

Để ngăn lão hóa da từ tuổi đôi mươi, việc đầu tiên các nàng cần làm là ngăn chặn các tác nhân góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Bôi nguyên liệu này lên mặt, da sạch nhẵn mụn, vết thâm mờ đi, da láng mịn rạng rỡ gấp 10 đi lột

Không ngờ, những nguyên liệu vô cùng quen thuộc và giá thành thì cực rẻ lại có thể thay thế mỹ phẩm tiền triệu, Vậy thì còn chần chờ gì mà chúng ta không mua về và sử dụng nhỉ? Mỹ ...

Mặt nạ dưỡng da từ củ lạc dưỡng mịn da, “thần dược” chống lão hóa da sớm

Lạc (đậu phộng) là một nguồn chống oxy hóa tuyệt vời, hydrat hóa và dưỡng ẩm cho da, có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa lão hóa sớm.

Bí Quyết Để Làn Da Không Tuổi Của Phụ Nữ Nhật Từ Thực Phẩm

Từ lâu, phụ nữ Nhật nổi tiếng với nét đẹp tự nhiên, làn da mịn màng tươi trẻ không kém gì các cô nàng xứ Hàn. Bên cạnh đó, nhan sắc không tuổi cũng trở thành thương hiệu của phụ nữ...

Làm Đẹp Đón Tết: Da Trắng Hồng Chỉ Sau 1 Tuần Với 4 Loại Mặt Nạ Trắng Da Này

Mùa tết sắp đến, bạn gái đã lên kế hoạch chăm sóc da để tự tin vi vu chưa nào? Mặc dù làn da rám nắng, hơi ngăm đen đang là xu thế nhưng đâu đó vẫn có nhiều nàng ưa chuộng làn da t...

Chỉ cần dùng vitamin E theo cách này, bạn sẽ tiết kiệm được cả núi tiền từ mua mỹ phẩm

Viên vitamin E có rất nhiều công dụng làm đẹp mà chị em còn chưa biết hết. Hãy khám phá những công dụng thần kỳ của chúng dưới đây chắc chắn bạn sẽ thích thú!

Bí quyết tẩy da chết hết nám, sạch mụn nhanh chóng

Bạn mong muốn có làn da đẹp, trắng mịn và khỏe mạnh, hãy học ngay công thức tẩy da chết cực hay dưới đây cho da hết nám, sạch mụn nhanh chóng nhé!

Da trắng sạch và mịn màng chỉ sau 1 TUẦN với mặt nạ tẩy tế bào chết từ thiên nhiên

Việc tẩy tế bào chết là một công đoạn rất đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn, giúp da trắng sạch và mịn màng hơn.

Bạn Đã Biết Cách Trị Nám Da Bằng Mật Ong & Trứng Gà?

Có ti tỉ cách trị nám da khác nhau, trong đó trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên luôn được phái đẹp ưa chuộng nhiều nhất vì tiết kiệm và dễ dàng áp dụng tại nhà.

3 công thức làm mặt nạ dưỡng môi cực đơn giản mà hiệu quả trong mùa lạnh

Vào mùa lạnh, đôi môi của bạn sẽ bị bong tróc, nứt nẻ và khô ráp, xỉn màu, điều này làm ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ và sự tự tin của bản thân.

Collagen có tác dụng gì với sức khỏe mà phụ nữ nào cũng muốn bổ sung sau tuổi 25?

Collagen có mặt trong rất nhiều các hệ cơ quan trong cơ thể. Thiếu hụt collagen sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực bạn không thể ngờ đến.

Top 5 loại nước thần giúp làm trắng da mặt, mờ thâm, ngăn ngừa lão hóa cực tốt

Làm trắng da mặt, ngăn lão hóa với 5 loại nước thần này thì không cần phải lo lắng da xấu nữa đâu các nàng ơi!

Áp dụng ngay 4 công thức tinh bột giúp da mặt trắng mịn, căng bóng CẤP TỐC TRONG 1 TUẦN

Làm đẹp da mặt nhanh cấp tốc bằng những hỗn hợp từ tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu ngay lập tức một khuôn mặt sáng bừng sức sống.

Mặt nạ trà xanh mật ong có tác dụng gì? Hướng dẫn làm, cách sử dụng

Sở hữu một làn da trắng mịn, tươi sáng sẽ giúp các bạn trở lên xinh xắn, đáng yêu hơn hẳn. Nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da của mình tốt nhất.

3 Loại mặt nạ sữa ong chúa trị mụn, xóa tàn nhang hiệu quả cao, an toàn tuyệt đối

Làm đẹp da bằng sữa ong chúa giúp chị em tiết kiệm tài chính. Ngoài ra, nó còn giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi cực tốt.

4 loại vitamin không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da mềm mại và trắng sáng sau ít ngày

Vitamin cung cấp vào cơ thể có tác động rất lớn đến làn da của bạn. Bởi vậy hãy note ngay 4 loại vitamin cho làn da đẹp ở bài viết dưới đây về để bổ sung nhé!

Phụ nữ cứ kiên trì làm 5 điều này mỗi ngày, lão hóa da sẽ bị đẩy lùi từ 10 đến 20 năm

Để ngăn ngừa lão hóa da một cách tự nhiên và hiệu quả, sau đây là 5 công đoạn làm đẹp bạn cần thực hiện hàng ngày.

Theo bác sĩ da liễu, bổ sung collagen để ngăn ngừa lão hóa có thể chỉ là lời quảng cáo của các nhãn hàng?

Các thực phẩm bổ sung collagen được tìm mua các quảng cáo tràn lan với các công dụng được nêu ra như giúp phục hồi protein. Nhưng chúng thực sự có tác dụng hay chúng chỉ là một phầ...

10 thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung thường xuyên để giảm cân, săn chắc vóc dáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 10 thực phẩm sau đây có khả năng đào thải độc tố, tăng hiệu quả giảm cân và cực kỳ lành mạnh đối với sức khỏe.

Phụ nữ sau 30 tuổi nhất định phải thêm bước này vào quá trình dưỡng da thì lão hóa mới được đẩy lùi tối đa

Chăm chỉ mát xa khuôn mặt mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi tối đa quá trình lão hóa.

Trà xanh – ‘Thần dược’ xóa mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân hiệu quả mà phụ nữ không nên bỏ qua

Brightside đã đăng tải một số công dụng đáng ngạc nhiên mà trà xanh mang đến cho làn da, mái tóc và vóc dáng. Do đó, nếu ưa chuộng phương pháp làm đẹp tự nhiên, bạn không nên bỏ qu...

Cách làm da mặt trắng hồng chuẩn khoa học và hiệu quả nhất

Sở hữu một làn da đẹp trắng hồng là niềm ao ước của mọi cô gái. Có những người bẩm sinh đã có được may mắn đó, nhưng cũng có những người phải nỗ lực chăm sóc hàng ngày mới có thể đ...

4 Công Thức Mặt Nạ Cấp Ẩm Dưỡng Trắng Da Từ Dâu Tây Cho Ngày Đông Lạnh

Thời tiết vào đông khiến cho chị em phụ nữ tha hồ thả dáng bên những bộ trang phục ấm áp mà chẳng lo lộ ra khuyết điểm cơ thể. Thế nhưng trời lạnh, cộng thêm không khí hanh khô khi...

5 cách làm đẹp bằng sữa chua sẽ giúp da mặt thêm trắng hồng

Sữa chua không chỉ là một món ăn thơm ngon, hấp dẫn mà nó còn có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt nhẹ hoặc mặt nạ dưỡng da. Với sữa chua, da của bạn sẽ trắng hồng và tươi ...

5 lợi ích trên cả tuyệt vời khi sử dụng bột đậu đỏ đắp mặt

Mặt nạ bột đậu đỏ được ưa chuộng tại nhiều nơi trên thế giới. Nó không chỉ dễ sử dụng mà còn mang lại vô số lợi ích cho làn da.

10 siêu thực phẩm là ‘kẻ thù của lão hóa’ dành cho phụ nữ ngoài 30 tuổi

Từ sau tuổi 30 tuổi, chị em phụ nữ cần chú trọng chế độ ăn uống lành mạnh để duy trì phong độ sức khỏe và ngăn ngừa quá trình lão hóa của làn da.

5 mẹo làm đẹp bằng cà chua cực đơn giản và hiệu quả nhanh chóng

Cà chua là một trong những nguyên liệu tự nhiên đẹp da được ưa thích nhất, do nó có chứa vô số các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa cực cao, gi...

8 Dòng Kem Chống Nắng Thích Hợp Cho Mọi Làn Da Chị Em Nên Đầu Tư!

Cùng tham khảo những dòng kem chống nắng có kết cấu nhẹ, khô ráo và lâu trôi để để bảo vệ làn da trong suốt mùa hè này!

Điểm danh 5 thảo dược làm trắng da cực an toàn và hiệu quả

Trong tự nhiên có vô vàn thảo dược tốt cho sức khỏe đặc biệt còn là một thần dược giúp là da trẻ khỏe một cách không ngờ.

Thử Thách Xoá Nếp Nhăn Vùng Mắt Bằng Dầu Dừa Chỉ Trong 1 Tuần, Bạn Có Tin?

Khi bước sang tuổi 27, làn da của bạn sẽ bắt đầu bị lão hoá. Trong đó trán và quanh mắt là vùng da sẽ xuất hiện nếp nhăn và các yêu tố lão hóa sớm nhất. Do đó, bạn cần tìm cho mình...

Ăn 10 loại thực phẩm có khả năng đốt cháy chất béo này thường xuyên, từ nay đến Tết muốn giảm bao nhiêu cân cũng được

Bổ sung thường xuyên 10 loại thực phẩm sau đây, cơ thể sẽ tự động đốt cháy chất béo, đào thải mỡ thừa và giảm cân hiệu quả dù bạn không chăm chỉ tập luyện.

Phụ nữ nên nhớ làm 5 điều này trước khi đi ngủ để đẩy lùi tối đa lão hóa, duy trì nhan sắc trẻ trung

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện 5 việc dưới đây trước khi đi ngủ, bạn sẽ đẩy lùi lão hóa và duy trì làn da trẻ trung, săn chắc.