thực phẩm nên dùng trước khi chơi thể thao

2 tổng tài đời thực sở hữu “visual” phát sáng, có một điểm chung khiến ai cũng phải tò mò

Nổi lên như một hiện tượng khắp MXH sau màn trình diễn Cô đơn trên sofa vào năm ngoái, Chủ tịch ngân hàng ACB Trần Hùng Huy trở thành tổng tài hoàn hảo trong mắt các chị em.

Đột tử khi chơi thể thao: Nguyên nhân có thể do đâu?

Để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra, bác sĩ khuyến cáo, trước khi chơi bất kỳ môn thể thao nào, người dân đều cần phải kiểm tra sức khỏe, cũng như lắng nghe cơ thể trong quá...

Giải cứu người đàn ông đáp dù lượn vào đường điện cao thế

Chiều 20/10, xác nhận vụ việc trên với VietNamNet, ông Nguyễn Cường Biện, Phó Chủ tịch UBND xã Quang Tiến cho biết, khoảng 13h chiều nay, anh H. trong lúc đáp xuống mặt đất đã mắc ...

Bị nhắc nhở vì nẹt pô, nhóm thanh niên dùng hung khí tấn công Công an xã

Quá trình di chuyển, đối tượng không đội mũ bảo hiểm, sử dụng xe máy gắn ống pô tự chế gây ra tiếng nổ lớn, những người đang có mặt tại sân bóng đều có ý kiến nên đồng chí Quân đã ...

Những đứa trẻ khát hoà bình ở Nam Sudan

Những đứa trẻ vô tội vẫn phải sống giữa làn đạn, là nạn nhân của những vụ nổ súng, bắt cóc hoặc rơi vào cảnh mồ côi. Hoà bình vẫn là khao khát lớn nhất của với những đứa trẻ ở Nam ...

Chơi thể thao cường độ mạnh có ảnh hưởng ‘chuyện ấy’?

Nhiều người cho rằng nếu chơi thể thao cường độ mạnh có thể dẫn tới suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục. Liệu việc tập thể thao có gây ảnh hưởng đến khả năng chuyện ấy ?

Dậy sớm đi chợ, người phụ nữ 42 tuổi bị đột quỵ

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Phó giám đốc Trung tâm Đột quỵ Bệnh viện Bạch Mai, cho hay trong ngày 21.3, Trung tâm Đột quỵ tiếp nhận 6 bệnh nhân trẻ. 5/6 bệnh nhân đến sớm hồi...

Các yếu tố tác động tới nồng độ cồn sau khi uống rượu bia

Điều này gây khó khăn cho việc thực hiện các hoạt động đòi hỏi kỹ năng, sự tập trung hoặc sự an toàn của người khác. Đó là khi bạn lái xe, chơi thể thao, sử dụng máy móc phức tạp.

Trật khớp vai nên làm gì?

Người bệnh cần tập phục hồi chức năng để người bệnh phục hồi vận động của khớp vai, đồng thời hồi phục cả sức mạnh và sự ổn định cho vai.

Tập yoga quay Tiktok ‘câu view’, cả thầy và trò phải vào viện

Tập các động tác yoga khó để quay clip đăng lên Tiktok, một huấn luyện viên cùng học trò phải vào bệnh viện điều trị, phục hồi chức năng.

3 game bom tấn đỉnh cao sẽ ra mắt trong tháng 11/2023

Tintin Reporter: Cigars of the Pharaoh lấy cảm hứng từ một phần của chuỗi các cuộc phiêu lưu huyền thoại Tintin trong bộ truyện tranh nổi tiếng từ nhiều thế hệ trước The Adventures...

Mê phong cách sporty bạn không thể bỏ qua những outfit này

Phong cách sporty mang đến sự thoải mái và tiện lợi cho người mặc, bên cạnh đó style sporty hiện nay không chỉ khỏe khoắn, năng động mà còn vô cùng thanh lịch, áp dụng được trong n...

Nổi tiếng trên mạng xã hội bởi câu chuyện… ăn chay

Những ngày gần đây, chàng sinh viên Nguyễn Khoa Nam trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội bởi câu chuyện ăn chay từ khi mới biết ăn. Chia sẻ này của Nam đã nhận được gần 1 triệu lượt ...

9 kiểu bạn không khó để gặp trong lớp

Dù còn là học sinh hay đã tốt nghiệp ra trường đi chăng nữa, chắc chắn bạn đã từng gặp không ít thì nhiều, không nhiều thì tất cả những thành phần điển hình trong lớp dưới đây!

Cô gái Trung Quốc diện mẫu legging độc đáo khi đến sân thể thao

Những chiếc quần đơn giản như legging tưởng chừng không thể thay đổi thiết kế vẫn khiến người ta phải ngạc nhiên vì mới mẻ.

5 “đại kỵ” sau nâng mũi có thể khiến chị em gặp biến chứng nguy hiểm

Ths.Bs CKII Cao Ngọc Duy mới đây đã chỉ ra những sai lầm thường mắc sau khi nâng mũi, cảnh báo cần tránh thực hiện vì dễ gây ra biến chứng

Con gái Thủy Tiên – Công Vinh tập đánh golf, chiều cao gây ấn tượng

9 tuổi, con gái Thủy Tiên - Công Vinh lớn phổng phao. Mới đây, cô nhóc được bố hướng dẫn đánh golf. Trên trang cá nhân, Công Vinh vừa chia sẻ loạt ảnh dạy con gái Bánh Gạo đánh gol...

Nam thanh niên bị đối phương đá vào vùng kín khi chơi bóng đá dẫn tới vỡ tinh hoàn

Siêu âm hình ảnh cho thấy mất nhu mô 1/3 dưới tinh hoàn phải. Khi phẫu thuật có khoảng 300 máu cục ở vùng bìu bên phải, tinh hoàn phải vỡ hai vị trí kích thước 2x3 cm và 1x2 cm, mấ...

Va chạm khi đá bóng, nam thanh niên bị đứt dây chằng chéo đầu gối

Trong lúc đang tranh cướp bóng, bất ngờ người bạn chơi cùng ham bóng xông vào, không may đá trúng phải đầu gối nam thanh niên khiến anh gặp chấn thương

Làm thế nào để nhận biết ung thư trước khi quá muộn?

Một số bệnh ung thư gây ra các triệu chứng ban đầu, nhưng những bệnh khác không biểu hiện các triệu chứng cho đến khi chúng phát triển nặng hơn

Góc khuất cuộc đời triệu phú U60 cặp bồ mỹ nữ kém 27 tuổi: Từng ngồi tù, nợ cả chục triệu USD, bị chế giễu vì ‘trâu già gặm cỏ non’

Một số người đã chế giễu và gọi Gianluca Vacchi là trâu già gặm cỏ non vì kết đôi với người đáng tuổi con gái mình

Nữ sinh trường chuyên vừa giành kỷ lục Việt Nam

Trần Bảo Ngân đang là học sinh Trường THPT Chuyên Lê Hồng Phong (TP.HCM). Cô gái sinh năm 2004 có thể chơi thành thạo 18 môn thể thao và nhờ vậy mà giành được kỷ lục Việt Nam

Con gái Phượng Chanel “lột xác” thấy rõ sau loạt ảnh mặt mộc kém sắc, xinh xắn cỡ nào mà được khen ngợi quá chừng?

Mặc dù đang sinh sống và học tập tại Mỹ, con gáiPhượng Chanel- Susu (tên thật là Mỹ Uyên, SN 2003) vẫn là một trong những rich kid được quan tâm đông đảo.

Clip: Ra đường chơi đá cầu mùa dịch, 2 cô gái bị chiến sĩ cảnh sát phạt ‘thụt dầu’

2 cô gái ra ngoài đường đá cầu trong thời điểm đang thực hiện Chỉ thị 16 đã bị lực lượng chức năng phạt thụt dầu.

Tụ tập chơi cầu lông ở sân chung, cả xóm bỏ chạy tán loạn khi thấy bóng lực lượng chức năng

Đang hăng say tụ tập rất đông ở sân để chơi bóng chuyền và đá cầu, nhóm người vội ba chân bốn cẳng tháo chạy tán loạn khi thấy màu áo vô cùng quen thuộc.

Có nên tập thể dục khi bụng đói hay không?

Tập thể dục hoặc chơi thể thao khi bụng đói có sao không?

Đau vai gáy, cột sống có nên đá bóng không? Bác sĩ nói gì về tình trạng này?

Bác sĩ, Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - Bệnh viện Việt Đức trong chương trình tư vấn sức khỏe đã giải đáp thắc mắc bị đau vai gáy, cột sống có nên...

Bao nhiêu tuổi có kinh nguyệt là bình thường? Những điều con gái cần biết về kì kinh nguyệt đầu tiên

Câu hỏi Bao nhiêu tuổi có kinh nguyệt là bình thường? khiến nhiều bạn gái lúng túng. Người thì thấy có vẻ như nguyệt san của mình đến quá sớm, người thì lại thấy quá muộn. Điều này...

Chuột rút và cách phòng tránh

Trong hoạt động hằng ngày, có nhiều người bị chuột rút như khi đang lái xe, vận động thể thao ngoài trời, dưới nước...

Những thời điểm tắm ‘chết người’

Tắm đêm, tắm lúc vừa đi nắng về, vừa chơi thể thao xong là những thời điểm cực kỳ nguy hiểm và có thể gây ra nhiều ảnh hưởng với sức khỏe.

Chàng trai 27 tuổi khoe cơ bụng 6 múi, tiết lộ chuyện bị… gạ tình

Động lực lớn nhất để tập gym của mình cũng giống nhiều bạn nam khác, đó là để cho phái nữ ngắm, Tiến Giáp hài hước cho hay.

Tập thể hình có nên ăn nhiều đạm?

Nhiều người đến phòng tập gym, đặc biệt là nam giới, thường xây dựng chế độ ăn giàu protein để tăng cường cơ bắp. Nhưng thực chất đây lại là một quan niệm không đúng.

“Bí kíp bỏ túi” cho thí sinh dự kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông

Sau đây là bí kíp bỏ túi với danh sách những việc nên làm, giúp thí sinh ôn tập hiệu quả, làm bài thi tốt nghiệp THPT một cách tốt nhất.

Đau mỏi khớp gối, có phải bị đứt dây chằng?

Tôi thường xuyên chơi thể thao, đặc biệt là bóng đá. Thời gian gần đây, tôi có cảm giác đau và mỏi nhẹ trong khớp. Đây có phải là dấu hiệu dây chằng chéo bị chấn thương không? Làm ...

Điều tối kỵ khi bị bong gân

Thường ngày, bong gân là hiện tượng dễ xảy ra do chạy nhảy, chơi đùa, bước hụt, chơi thể thao... Khi bị bong gân, nếu biết cách xử lý kịp thời thì vùng bị sưng đau sẽ mau hồi phục,...

7749 lý do khiến bạn muốn comeback thời học sinh dù không muốn lên bảng trả bài miệng thêm lần nào nữa!

Tôi muốn trở lại những ngày được mặc áo trắng đồng phục, quần vải xanh đen, chân đeo đôi sandal mẹ vừa sắm và vác trên vai chiếc balo chứa nửa là sách vở nửa là đồ ăn.

10 triệu chứng rách dây chằng chéo trước

Dây chằng chéo trước khớp gối có thể bị rách do các vận động quá mạnh, đặc biệt là khi chơi thể thao, do đó đây là một dạng chấn thương phổ biến ở các vận động viên.

Người mắc bệnh trĩ nếu ăn những thứ này sẽ khiến bệnh nặng hơn

Những gia vị cay, nóng và chất kích thích thường tạo cảm giác khó chịu, đau rát khi phân đi qua hậu môn... khiến người mắc bệnh trĩ đau đớn, phiền toái.

Trước khi chơi thể thao, cần nắm vững những điều này

Nếu không xử trí kịp thời và đúng cách, một số chấn thương khi chơi thể thao có thể để lại hậu quả nặng nề.

Nam giới cần giữ vệ sinh “vùng kín” đúng cách

Nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho bạn tình.

Sơ cứu và xử trí khi rách giác mạc

Rách giác mạc hay còn gọi là trầy xước biểu mô giác mô, do dị vật làm tổn thương lớp giác mạc của mắt khiến thị lực bị giảm sút, đau nhức khó chịu.

Xử trí đau vai sau tập thể thao

Bệnh nhân đau vùng vai, có thể đau lan lên trên cổ hoặc xuống dưới mặt trước cánh tay.Nếu không điều trị đúng và kịp thời, đau vai sẽ ngày càng nặng, đau tăng khi vận động và đau c...

Cách nhận biết các triệu chứng của viêm gân xương bánh chè

Biểu hiện của viêm gân bánh chè là đau. Nhưng có thể phân biệt với triệu chứng đau do thoái hóa khớp gối bằng cách nào?

Thiếu niên 16 tuổi vỡ tinh hoàn do tranh chấp khi chơi bóng chuyền

Trong một trận bóng chuyền, khi nhảy lên tranh chấp trên không, vùng kín của P.K.H (16 tuổi, ở Hưng Yên) bị đầu gối của đồng đội huých mạnh vào, gây vỡ tinh hoàn phải...

Sáng sớm cả nhà chuẩn bị đi siêu thị sắm đồ thì mẹ chồng ném thẳng vào mặt tôi 3 ngàn đồng rồi tuyên bố một câu sốc óc

Lời nói của bà ta thật cay nghiệt nhưng phận làm dâu thấp cổ bé họng như tôi cũng chỉ biết lặng lẽ cúi đầu...

Nên ăn chuối sau khi tập thể dục

Hầu hết mọi người đều dành cho bản thân một ít thời gian trong ngày để tập thể dục hoặc chơi thể thao, rèn luyện sức khỏe.

Phương pháp điều trị són tiểu

Cơ chế són tiểu ở phụ nữ là do tình trạng trở nên nhão, yếu, giảm trương lực của cơ vùng tầng sinh môn có vai trò nâng đỡ niệu đạo và bàng quang.

GS dinh dưỡng: Cắt cơm để giảm cân là quá sai lầm, ăn đúng cách mới giảm cân lành mạnh

Nhiều người sợ béo nên đã cắt giảm tinh bột, bỏ cơm trong chế độ ăn hàng ngày. Theo giáo sư dinh dưỡng, đây là cách ăn uống sai lầm và bạn nên sửa ngay. Đây là gợi ý cách ăn đúng.

Tai họa bất ngờ do chơi thể thao quá sức

Chơi thể thao tốt cho sức khỏe nhưng có thể trở nên nguy hiểm nếu người tập không biết rõ sức khỏe, hay ngưỡng tập luyện của mình.

Lý giải nguyên nhân móng chân mọc ngược

Một số môn thể thao khiến người tập liên tục đá một vật hoặc gây áp lực lên chân trong thời gian dài có thể gây ra tổn thương móng chân và làm tăng nguy cơ móng chân mọc ngược.