thực phẩm làm giảm stress

Những siêu thực phẩm ‘đ.ánh bay’ stress

Sức khỏe

20:07:18 16/12/2019
Thực phẩm có thể giúp làm giảm stress bằng nhiều cách. Thực phẩm ăn liền như bột yến mạch góp phần làm tăng lượng serotonin – một chất hóa học giúp làm dịu não bộ.