thực phẩm không nên ăn

Những thực phẩm không nên ăn cùng sữa chua

Việc ăn sai cách có thể dẫn đến những vấn đề không mong muốn đối với sức khỏe của bạn. Dưới đây là 4 loại thực phẩm không nên ăn cùng sữa chua:

3 món ăn có thể khiến bạn già đi nhanh chóng, nên loại khỏi bữa sáng

Trái cây với hương vị ngọt tự nhiên, rất giàu vitamin C,enzyme, chất xơ và nhiều nước,dường như là lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng. Nhưng không phải loại trái cây nào cũng thích hợ...

Uống rượu bia chớ dại ăn thêm 5 thực phẩm này kẻo rước bệnh vào thân

Trong những loại thực phẩm không nên ăn khi uống rượu bia thì đồ ăn cay nóng có tác động nhẹ nhất. Nhưng bạn vẫn cần chú ý để bảo vệ sức khỏe của mình. Đặc biệt với những người có ...

Bữa tối tránh 3 loại thực phẩm này gan sẽ thầm cảm ơn bạn

Hầu hết mọi người đều biết rằng rượu bia có thể gây tổn thương gan nếu tiêu thụ quá nhiều. Ảnh hưởng của rượu bia lên cơ thể chủ yếu đến từ acetaldehyde. Đây là một chất chuyển hóa...

Còn ăn thứ này vào buổi tối là bạn đang tự tay “phá nát” lá gan của chính mình: Số 1 ai cũng nghĩ là tốt

Vào buổi tối, đặc biệt là khi đã đi ngủ, các cơ quan trong cơ thể cũng sẽ ở trạng thái nghỉ ngơi. Nếu dung nạp quá nhiều lượng canxi, cơ thể không hấp thu cũng không đào thải, tích...

3 điều cấm kỵ khi ăn ngô mà nhiều người mắc phải, nhất là điều đầu tiên

Tiêu thụ quá nhiều chất xơ sẽ cản trở việc bổ sung vitamin, tỷ lệ sử dụng chất béo giảm từ đó gây tổn hại nhất định tới chức năng xương, tim, máu... và làm ảnh hưởng đến khả năng m...

Người bị gút cần tránh những thực phẩm này nếu không bệnh sẽ tiến triển xấu

Theo TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chứng bệnh có quá nhiều acid uric trong máu. Khi nồng độ axit uric cao, các tinh thể uric sẽ có thể tụ lại trong các khớp. ...

Không nên ăn gì trước khi tập gym?

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi nên và không nên ăn gì trước khi tập gym để đảm bảo đạt kết quả luyện tập tốt. BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medl...

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối, kẻo ‘rước hoạ vào thân’

Sầu riêng có hàm lượng protein và chất béo không cao, nhưng lại là loại quả chứa hàm lượng đường cao, là đường. Đối với những người có lượng đường huyết cao, bị bệnh huyết áp thấp ...

Những thực phẩm người bị viêm khớp thấp không nên ăn

Nguyên nhân là do hệ thống miễn dịch bị rối loạn và tấn công nhầm vào chính các mô bình thường trong cơ thể, gây ra tình trạng sưng đỏ, đau nhói và xơ cứng các khớp bàn tay, cổ tay...

Vì sao người bị viêm mũi dị ứng không nên ăn hải sản?

Ở người bình thường, hệ thống miễn dịch có vai trò chống lại những tác nhân gây hại cho cơ thể như vi khuẩn, virus. Tuy nhiên, ở bệnh nhân viêm mũi dị ứng, hệ thống miễn dịch lại p...

Lưu ý dành cho chị em: Trong tủ lạnh có một loại thực phẩm, có thể gọi là “thảm họa” cho làn da, thích thì vứt đi, nếu không nếp nhăn sẽ mọc lại

Trong những năm gần đây, mặc dù mức sống của con người ngày càng tăng cao nhưng cùng với đó, càng nhiều vấn đề về da bắt đầu xuất hiện.

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Bánh burger và khoai tây chiên là món ăn phổ biến nhưng khi kết hợp cùng nhau, chúng làm tăng cholesterol trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và mệt mỏi.

Đừng phiên phiến, hãy gọt thật sạch vỏ của 8 loại thực phẩm này trước khi ăn bởi chúng sẽ trở thành chất độc khi đi vào cơ thể

Có một số loại rau củ khi ăn phải tuyệt đối bỏ vỏ bởi vỏ của chúng có thể là thuốc độc, gây hại cho cơ thể.

5 loại thực phẩm thuộc “danh sách đen”, đừng nên ăn chúng khi bụng đói nếu không sẽ gây viêm loét, thủng dạ dày

Bụng đói là lúc dạ dày rất dễ bị tổn thương nếu như bạn ăn những loại thực phẩm thuộc danh sách đen tuyệt đối đừng nên ăn khi dạ dày trống rỗng này.

7 loại thực phẩm nhất quyết đừng ăn khi bụng rỗng kẻo hại dạ dày

Không phải bất cứ thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi đói. Nếu lựa chọn sai thực phẩm chẳng những không thể thỏa mãn cơn đói mà còn hại sức khỏe.

Những thực phẩm ‘phá nát’ dạ dày nếu ăn khi đang đói bụng

Sữa chua, một tách cà phê, hay nước cam tươi... là những món được khá nhiều người ưa thích và ăn uống bất cứ khi nào nếu thích. Tuy nhiên theo các chuyên gia, đây lại chính là sát ...

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

Dù “bổ béo” đến mấy mà sử dụng “quá liều” 8 thực phẩm này thì cũng gây tổn hại cho sức khoẻ

Đừng tập trung tiêu thụ một sản phẩm duy nhất ngay cả những siêu thực phẩm có thể cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn lạm dụng 8 thực phẩm dư...

10 thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị ốm

Khi cơ thể bị ốm chính là lúc chúng ta cần bổ sung năng lượng nhất. Tuy nhiên, không phải nguồn năng lượng nào cũng là tốt để được nạp vào cơ thể lúc này.

[ẢNH] 10 thực phẩm không nên ăn sống để tránh “rước họa vào thân”

Một số thực phẩm như: Khoai tây, sắn, giá đỗ, các loại cá... nếu ăn sống, không qua chế biến có thể khiến cơ thể khó chịu, thậm chí gây ra những căn bệnh nghiêm trọng.

Những thực phẩm ăn khi đói hại ‘hơn cả thuốc độc’

Những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với nhiều người lại có thể là thuốc độc nếu ăn chúng vào khi đói. Không chỉ gây béo bụng, tăng cân, kích ứng cho hệ tiêu hóa mà chúng gây hạ...

8 thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng ăn nhiều coi chừng “rước họa vào thân”

Thực tế cho thấy, cái gì nhiều quá cũng không tốt, điều này cũng đúng với việc ăn uống hằng ngày của chúng ta. Nhiều thực phẩm tuy có lợi cho sức khỏe nhưng có thể sẽ phản tác dụng...

8 thực phẩm tưởng tốt nhưng hóa ra tổn hại sức khỏe nếu ăn quá nhiều

Cà rốt, quả bơ hoặc cả nước đều là những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn, uống quá nhiều chúng nếu không muốn tổn hại đến sức khỏe bản thân.

7 thực phẩm ăn nhiều sẽ gây hại không phải ai cũng biết

Cà rốt bơ củ cải đường đậu nành hay nước đều là những thực phẩm bạn không nên ăn uống nhiều nếu không muốn tổn hại đến sức khỏe bản thân

Bạn cần biết 9 thực phẩm tuyệt đối không được ăn sống

Một số loại thực phẩm có thể sẽ gây những nguy cơ khôn lường cho sức khỏe của bạn nếu ăn sống mà không qua chế biến.

Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu để tránh dị tật thai nhi

Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu có lẽ là nỗi băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Tránh ăn một số loại thực phẩm gây hại sẽ giúp mẹ bầu có mộ...

3 thứ ăn khi bụng đói vào buổi sáng tương đương với “uống mỡ”, làm chân to, đùi béo

Bữa sáng ngon không chỉ có thể làm đầy dạ dày mà còn khiến mọi người có trạng thái tinh thần tốt, nhưng nếu ăn 3 thứ này khi bụng đói vào buổi sáng thì không khác nào bạn đang "uốn...

8 cặp thực phẩm nhất định không được ăn chung

Sữa đậu nành rất giàu đạm và acid amin thiết yếu, đặc biệt hoạt chất isoflavone có trong sữa đậu nành rất tốt cho phụ nữ. Không chỉ là thực phẩm tốt cho hệ tim mạch mà sữa đậu nành...

Muốn khỏe mạnh bạn cần phải biết 2 thực phẩm nào nên ăn và 2 thực phẩm nào không nên ăn hàng ngày

Mật ong được xem là chất tăng cường miễn dịch. Thành phần phân tử của mật ong gần như tinh khiết như máu và cực kỳ hữu ích trong việc điều trị các vấn đề thiếu máu.

Những loại trái cây ăn khi đói gây hại khủng khiếp

Một số trái cây như cam quýt, chuối, lê hay dưa chuột chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người bị bệnh về dạ dày không nên ăn những trái cây này lúc đói ...

Quả hồng sẽ phát huy tác dụng tốt cho sức khỏe nếu tránh những điều sau

Quả hồngtừ lâuđược coi là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, bạn nên biết những người không nên ăn hồng và những thực phẩm không nên kết hợp với hồng để tránh gặp nguy hiểm.

Những món ăn vào buổi tối vừa mất ngủ, vừa hại gan thận khủng khiếp

Có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

9 loại thực phẩm ăn đúng thì tốt nhưng ăn nhiều lại vô cùng tai hại

Rượu vang đỏ, trà, dầu cá hay cá ngừ... dù được cho là có nhiều chất dinh dưỡng nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu dùng sai cách.

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau vì có thể gây ngộ độc

Mặt khác, trong quá trình chế biến, sự kết hợp của một số loại thực phẩm cùng vứi các nguyên liệu không phù hợp sẽ tạo ra các chất không tốt cho sức khỏe.

Muốn khỏe mạnh, không nên ăn sống những thực phẩm này

Nấu chín thức ăn không chỉ mang đến hương vị thơm ngon hơn cho thực phẩm mà nó còn giúp bảo vệ bạn khỏi những nguy hiểm tiềm ẩn nếu như ăn sống. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn...

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng không khác gì tự mình tìm đến cái chết

Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, có những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi sáng.

10 thực phẩm không nên ăn vào mùa hè kẻo mang bệnh

Dù có thích thế nào đi chăng nữa thì cũng nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này khi thời tiết đang nóng nực.

11 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

Trái cây có múi (cam, chanh, bưởi):Trái cây có múi rất giàu axit. Nếu bạn ăn khi đói có thể gây nên chứng ợ nóng, nguy cơ viêm dạ dày và thậm chí loét dạ dày.

Những thực phẩm bạn không nên ăn sống

Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho biết, ăn khoai tây sống có thể khiến bạn bị đầy hơi và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.Tránh ăn khoai có nhiều đốm xanh dễ gây ...

Thực phẩm cực bổ nhưng ăn sai giờ nguy hiểm hơn … thuốc độc

Nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn hay uống vào những thời điểm không thích hợp có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại cho sức khoẻ.

10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

Nên hạn chế uống rượu, ăn thịt đỏ, món ngọt, caffein... trước khi ngủ để ngon giấc, hạn chế mệt mỏi khi thức dậy.

Những loại thực phẩm chớ bao giờ nên ăn sống!

Có thể ai cũng nghĩ tránh ăn thịt sống và trứng sống là đủ, nhưng có rất nhiều thực phẩm khác chắc chắn cũng cần phải nấu chín trước khi ăn. Và trong đó có những thứ có thể làm bạn...

[Infographics] 10 cặp thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Có những thực phẩm kỵ kết hợp cùng nhau, vì các thực phẩm này khi cho vào nấu chung sẽ có các phản ứng hóa học khiến thực phẩm không còn công dụng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

7 thực phẩm không nên ăn nếu bạn bị khó ngủ

Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, một số thực phẩm phổ biến như trái cây có múi, đồ ăn cay, chocolate... có thể tác động tiêu cực đến cơ thể, làm trầm trọng hơn tình trạng này.

Những loại thực phẩm đàn ông nên ăn và không nên ăn

Dưới đây là 3 loại thực phẩm nam giới nên ăn và không nên ăn hoặc hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe tối ưu, theo Reader.

3 loại thực phẩm và 4 điều cấm khi ăn sáng nhiều người đang mắc phải

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đối với những người vội đi làm và đi học, bữa sáng lại thường chuẩn bị rất sơ sài, qua quít.

4 loại thực phẩm chớ nên ăn sống vì dễ bị ngộ độc

Một số loại thực phẩm quen thuộc cần phải được chế biến trước khi ăn và tuyệt đối không nên ăn sống. Ăn sống không chỉ gây khó tiêu mà còn khiến dễ bị ngộ độc thực phẩm.

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!

Đừng dại ăn những thực phẩm này trước khi lên xe nếu không muốn nôn thốc nôn tháo

Bạn mệt mỏi, nôn ói vì say xe khi di chuyển bằng các phương tiện công cộng. Để giảm bớt tình trạng này, bạn cần tránh xa những thực phẩm không nên ăn trước khi lên xe dưới đây.