thực phẩm giúp tăng testosterone

Loại vitamin giúp giảm tình trạng thiếu hụt testosterone ở nam giới

Nghiên cứu này cung cấp những hiểu biết mới về cách các chất dinh dưỡng vi lượng có thể ảnh hưởng đến hormone ở nam giới bị vô sinh.

6 cách tự nhiên giúp nam giới tăng cường testosterone

Testosterone là hormon sinh dục nam, ở nam giới được sản xuất chủ yếu ở tinh hoàn (chiếm đến 95%) và một phần nhỏ ở tuyến thượng thận

5 thực phẩm giúp tăng cường testosterone ở nam giới

Những người có testosterone thấp có thể tăng mức độ testosterone bằng cách ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sữa, cá ngừ, hàu, thịt bò...

7 lợi ích của việc tắm nước lạnh vào buổi sáng

Tắm nước lạnh cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trà xanh giúp tăng hoạt động trí não ở nam giới

Kết quả công trình nghiên cứu của nhóm nhà khoa học Hà Lan công bố ngày 29.9 cho thấy trà xanh giúp hoạt động trí tuệ của não bộ nam giới tích cực hơn.