thực phẩm giảm cân

Trái bưởi – thuốc giảm cân an toàn

Bưởi không những là thức ăn giữ gìn sức khỏe mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc giảm cân. Phương pháp giảm cân chủ yếu của bưởi chủ yếu là hàm lượng vitamin C và chất xơ trong bưởi nhiều, tăng cường và thúc đẩy quá trình trao đổi chất...

Những mẹo nhỏ cho người muốn giảm cân

Đi bộ, tránh ăn đêm, suy nghĩ tích cực... là những cách đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thân hình thon thả, tràn đầy sức sống.

Giảm béo bằng các loại trà

Hiện nay rất nhiều chị em phụ nữ muốn giảm cân nhưng lại không có nhiều thời gian để tham gia vào chế độ tập luyện. Đã từ lâu chúng ta đã biết trà có tác dụng chống ung thư, mang l...

Đôt cháy chất béo trong cơ thể bằng thực phẩm dinh dưỡng

Bạn thường thấy sợ hãi mỗi khi nghĩ đến việc giảm cân vì chế độ ăn cực khổ của nó? Bạn cảm thấy thèm ăn mọi thứ sau đợt giảm cân và chính nó đã phá hủy kế hoạch giảm cân của bạn? L...

10 loại thực phẩm ăn xả ga mà không béo

10 thực phẩm cho cả bữa chính, bữa phụ dưới đây sẽ giúp cân nặng không tăng phi mã.

5 đồ uống giúp giảm béo

Trọng lượng cơ thể là nỗi trăn trở của không ít chị em có thân hình quá khổ. Nỗi lo lớn dần khiến không ít chị em vội vàng cắt giảm khẩu phần ăn, dẫn tới không ít hệ lụy cho sức kh...

Hãy chiến thắng trong cuộc chiến giảm cân!

Hãy thử những loại thực phẩm sau đây, dạ dày của bạn sẽ dễ chịu hơn, và bạn có thể giảm cân như mong muốn.

Cách giảm 14kg với chế độ ăn uống

Nếu như bạn bắt đầu tự hỏi ăn gì giảm cân mỗi ngày để ngăn chặn tình trạng gia tăng cân nặng đều đều của mình, thì sau đây là thực đơn giảm cân và bí quyết mà tôi muốn chia sẻ với ...

Giảm cân nhờ nước ép rau quả

Những thực đơn ăn kiêng giảm cân hà khắc có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Một vài công thức nước ép rau quả đơn giản dươi đây sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhẹ nhàng và hiệu quả ...

Bí quyết giảm 2kg sau tuần đầu tiên

Best Slim hỗ trợ giảm lớp mỡ tích tụ lâu năm, đặc biệt thích hợp cho cả nam và nữ.