thực phẩm chức năng

Nhật kí giảm cân của nàng siêu béo

Tôi không muốn ôm trọn thân hình béo phì xấu xí được xem không phải là chuẩn mực của sắc đẹp đó nữa và tôi quyết định giảm cân. (Thu Hương Đà Nẵng)

Phương pháp giúp bạn giảm cân thành công

Những vòng eo trở nên quá khổ, những thân hình đẫy đà làm cho nhiều người mất tự tin khi ra đường. Nhiều phương pháp giảm cân đã được áp dụng nhưng thành công không ít, còn thất bạ...

4 cách tăng cân hiệu quả nhất

Hãy tham khảo 4 cách tăng cân hiệu quả dưới đây từ Ths. Bs Lê Thị Hải Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

Giảm cân khỏe mạnh với Rich Slim

Ai cũng muốn sở hữu một bụng phẳng, vóc dáng thon gọn săn chắc. Nhưng hiện nay vì công việc quá bận rộn khiến nhiều người không còn quá nhiều thời gian để chăm sóc vóc dáng của mìn...

Giảm béo bụng với chất xơ hòa tan

Đây là một trong những liệu pháp được các bác sĩ tại trung tâm dinh dưỡng dùng trong điều trị giảm cân.

5 cách giảm cân phản tác dụng

Giảm cân là cả quá trình yêu cầu nỗ lực lớn. Dưới đây là 5 cách gây phản tác dụng bạn nên tránh để thực hiện kế hoạch giảm cân hiệu quả.

Ăn ngon mỗi ngày để giảm cân

Nhiều người phàn nàn rằng, làm sao có thể giảm cân khi mà lúc nào họ cũng cảm thấy đói? Câu trả lời tưởng chừng rất khó nhưng thực ra lại rất đơn giản. Một trong các bí quyết để kh...

Vóc dáng thon gọn nhờ Perfect Slim USA

Đây là sản phẩm giảm cân thế hệ mới, giúp tác động trực tiếp đến vùng mỡ dư thừa, phân huỷ và loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể.

Các tinh chất giúp dưỡng trắng hiệu quả

Đứng đầu trong các hợp chất giúp làn da toàn thân trắng dần lên từ bên trong là Glutathion, Alpha Lipoic Acid ( ALA) và vitamin C.

Bí quyết làm đẹp của siêu mẫu thế giới

Ở tuổi 45, siêu mẫu Christy Turlington Burns vẫn giữ được vẻ đẹp hoàn mỹ sau nhiều năm biểu diễn dưới ánh đèn sân khấu thời trang.

5 loại thực phẩm giảm mỡ bụng

Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa, sở hữu vòng 2 thọn gọn và săn chắc.

Giải pháp cho việc ăn ít nhưng vẫn tăng cân

Một số người dường như có gen mập tự nhiên, họ cố gắng ăn kiêng, ăn ít hơn so với người khác nhưng lại tăng cân nhanh hơn.

3 nguyên tắc vàng giúp tăng cân nhanh chóng

Để tăng cân, bạn cần tăng lượng calo nạp vào cơ thể trong mỗi bữa ăn. Hãy đảm bảo bữa sáng và bữa trưa thật chất lượng cùng một bữa ăn tối hợp lý.

Những thói quen cấm kỵ khi chăm sóc làn da mụn

Khi da mặt phái yếu bị nổi mụn, phái yếu cần phải biết cách chăm sóc da mặt đúng cách, nếu không mụn sẽ mọc nhiều hơn gây mất thẩm mỹ. Sau đây là những điều phái yếu cần biết khi c...

5 lầm tưởng dễ gặp trong giảm cân

Nhiều người muốn giảm cân nhanh nên cứ cố sức tập luyện thật nhiều, điều này không tốt bởi về lâu dài sẽ dẫn đến suy kiệt sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả và an toàn, bạn cần có chế ...

Thể dục giảm cân bằng lắc vòng

Thể dục giảm cân bằng lắc vòng- lắc vòng được coi là môn thể dục giảm cân cực kỳ hiệu quả cho chị em nào không có nhiều thời gian giảm cân cho mình, và đặc biệt lại cực kỳ phù hợp ...

Bí kíp thoát mụn mùa thi

Với công thức APC Complex kết hợp kẽm Methionin và các thành phần tự nhiên, Acnacare giúp bạn làm sạch mụn, không để lại sẹo.

Giảm cân nhanh trong một tháng

Những vòng eo trở nên quá khổ, những thân hình đẫy đà làm cho nhiều người mất tự tin khi ra đường. Sau đây là một số gợi ý về phương pháp giảm cân bạn có thể tham khảo:

Bí quyết giảm cân hiệu quả với bưởi

Một nghiên cứu gần đây về công dụng giảm cân bằng việc ăn kiêng với bưởi được thực hiện bởi một nhóm nghiên cứu tại bệnh viện Scripps (thuộc bang San Diego, Mỹ) đối với những người...