Thực phẩm chữa cháy nắng hiệu quả
Cháy nắng là một vấn đề về da phổ biến khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau mỗi chuyến đi chơi xa vào mùa hè hay hoạt động ngoài trời.
Hiện có rất nhiều sản phẩm từ thảo dược giúp bạn chăm sóc da sau một ngày hoạt động ngoài trời. Đầu tiên phải kể đến nha đam, có tác dụng chữa cháy nắng hữu hiệu. Bạn có thể dùng nha đam tươi đắp từ 15-20 phút lên vùng da cháy nắng. Với đặc tính làm dịu và mát lạnh, nó giúp da hồi phục nhanh chóng, đồng thời có chất chống viêm, giúp xoa dịu cảm giác rát bỏng. Ngoài ra, bạn còn có thể dùng các loại thảo mộc sau:
Bạn có thể sử dụng thảo dược để chữa cháy nắng cho da.
- Trà xanh: Sau nha đam, trà xanh rất hiệu quả trong việc chữa vùng da mắt tổn thương do nắng. Bạn hãy làm lạnh những túi lọc trà xanh và đắp chúng lên mắt khi ngủ. Chúng sẽ giúp thư giãn, giảm thâm quầng, nếp nhăn và chữa chứng sạm vùng da quanh mắt.
- Cúc kim tiề.n: Có tác dụng chống sưng rộp da do cháy nắng. Với đặc tính chống viêm, nó có tác dụng giảm vết mẩn đỏ vùng da sưng tấy. Thông thường, nó được kết hợp với hoa chuông comfrey và nha đam để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Rau má: Cũng là thành viên trong gia đình thảo dược chuyên trị da cháy nắng. Bạn nên uống nước rau má thường xuyên để ngăn chặn sạm da từ bên trong. Rau má có tính chất kích thích sự hình thành collagen chữa lành các mô bị hư tổn.
Video đang HOT
- Gỗ đàn hương: Làm dịu nhẹ vết thương. Nó là thành phần chủ đạo trong rất nhiều loại kem chống nắng. Loại thảo mộc này thường được sử dụng dưới dạng bột nhão để thoa lên da.
- Hành tây: Dùng máy ép hành tây lấy nước. Sau đó, bạn thoa lên vùng da cháy nắng. Nó có tác dụng giữ mát và giảm viêm cho da.
Luôn ra ngoài với mũ và kem chống nắng để bảo vệ làn da mỏng manh.
- Bột lúa mạch: Trộn bột lúa mạch với sữa thành bột nhão, rồi cho thêm chút dầu olive, mật ong và lòng trắng trứng trộn đều, sau đó thoa lên mặt và tận hưởng cảm giác mát lạnh. Nó có tác dụng giảm sưng tấy và nên sử dụng cho cháy nắng vùng da mặt.
- Bắp cải và rau diếp: Quá dễ để tìm thấy trong những bữa ăn hàng ngày. Bạn đem chúng ngâm trong nước lạnh hoặc bỏ vào tủ lạnh, sau đó đắp từng lá lên khu vực da cháy nắng. Đây là cách rất hữu dụng và cực kỳ đơn giản.
- Nước hoa hồng: Cho một lượng nhỏ nưới hoa hồng vào nước mát và ngâm cơ thể khoảng 20 phút, vừa làm dịu, se lỗ chân lông, vừa giúp thư giãn cơ thể.
- Dưa chuột, khoai tây: Chữa cháy nắng đặc biệt cho vùng má. Thái thành lát và đắp chúng lên hai gò má đang đỏ tấy lên vì sạm nắng của bạn.
Theo phunutoday
Nên rửa mặt từ dưới lên trên
Khi bạn rửa mặt hoặc trang điểm thì lưu ý hãy thực hiện từ dưới lên, vì nếu bạn làm ngược lại có thể khiến da mặt dễ bị chùng xuống, điều này tạo cơ hội cho những nếp nhăn hình thành .
Mặt
Nếu khuôn mặt bạn trở nên "dày và bự" không được thật sau khi trang điểm thì đừng vội chán nản, hãy dùng miếng xốp bọt biển chuyên dụng trong trang điểm để thấm nhẹ lên da, giúp trả lại cho bạn vẻ đẹp tự nhiên.
Để làn da luôn khỏe mạnh và loại trừ nguy cơ bị mụn, cần rửa sạch mặt trước khi đi ngủ vì đó là cách làm thông thoáng các lỗ chân lông, không để cho chất nhờn cũng như phấn trang điểm bưng bít các lỗ chân lông. Sau khi rửa mặt hãy lau nhẹ bằng khăn mềm thay vì chà xát trên da.
Nếu có thể, trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng khoai tây cắt lát, thái mỏng đắp lên da mặt để bổ sung các dưỡng chất cho làn da, ngăn ngừa lão hóa. Cách này thật đơn giản, hiệu quả mà chỉ mất 5 phút.
Tóc
Cần loại bỏ những thói quen tai hại như chải đầu ngay sau khi gội, sấy tóc ở nhiệt độ cao, búi, xoắn và buộc tóc thường xuyên sẽ khiến cho tóc dễ bị gãy. Khi chải đầu nên chải nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, nếu tóc bạn bị rối hãy gỡ nhẹ bằng lược thưa hoặc bằng tay, không nên cố chải tóc trong trường hợp này sẽ làm tóc dễ gãy, rụng. Ngoài ra, khi đi ra nắng cần đội mũ rộng vành để tóc không bị cháy nắng. Không nên gội đầu quá nhiều lần trong tuần sẽ làm mất đi độ ẩm và chất sừng tự nhiên của tóc.
Trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng khoai tây cắt lát, thái mỏng đắp lên da mặt để bổ sung các dưỡng chất cho làn da, ngăn ngừa lão hóa.
Muốn có mái tóc đen mượt nhưng lại tiết kiệm được thời gian, xin mách bạn mẹo nhỏ sau: Ở nước gội cuối cùng, hãy dùng một quả chanh thoa đều lên tóc, giúp mái tóc khỏe, óng mượt và loại trừ gàu hiệu quả hơn.
Móng
Là người phụ nữ bận rộn, nếu bạn muốn chăm chút cho bộ móng tay mình được khỏe mạnh, không giòn, không gãy thì trước hết hãy nhớ đeo găng tay khi làm việc nhà (rửa bát chén, lau cọ sàn nhà...). Ngoài ra, trước khi đi ngủ hãy dùng tinh dầu oliu hoặc vitamine E thoa lên trên móng tay. Nếu trong trường hợp móng bạn bị ố vàng, ngả màu thì chỉ cần dùng một miếng chanh thoa đều lên các móng tay sẽ giúp móng được sáng hơn.
Mắt
Mắt bị sưng phồng sau khi thức dậy vào buổi sáng. Để cải thiện tình hình này bạn chỉ cần đặt túi trà vào trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó đắp lên mắt khoảng 15 phút, như vậy tình trạng này sẽ được cải thiện rõ rệt. Hoặc bạn có thể lấy dưa chuột hay khoai tây cắt lát, đắp lên mắt cũng sẽ đem lại hiệu quả tương tự.
Theo PNO
Mẹo chữa cháy nắng cho làn da Những chuyến du lịch về với biển có thể khiến bạn phải lo lắng trước tình trạng làn da đỏ ửng do cháy nắng. Nếu không cẩn thận bạn sẽ phải đối mặt với chứng đau rát, hoặc nặng hơn là phồng rộp da. Dù bạn tuân thủ đủ các bước sử dụng kem chống nắng và thường xuyên thoa lại kem khi...