thực phẩm béo giúp giảm cân

Có nên giảm cân bằng nước chanh mật ong mỗi ngày?

Có nên giảm cân bằng nước chanh mật ong mỗi ngày?

Làm đẹp

06:46:52 26/04/2024
Nhiều người áp dụng phương pháp uống một ly chanh ấm với mật ong pha vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy để thanh lọc cơ thể, tăng cường miễn dịch và giảm cân. Tuy nhiên, thực hiện điều này thường xuyên có ảnh hưởng gì không?

5 cách dùng nghệ tốt nhất cho sức khỏe

5 cách dùng nghệ tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

12:32:15 09/03/2024
Một cách phổ biến và ngon miệng hơn khi kết hợp nghệ vào thói quen của bạn là sữa nghệ. Curcumin là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo. Vì vậy, hàm lượng chất béo trong sữa...

Hiền Thục U50 vẫn trẻ trung quá đỗi, bí quyết ‘chống già’ nhờ bí quyết đơn giản này

Hiền Thục U50 vẫn trẻ trung quá đỗi, bí quyết 'chống già' nhờ bí quyết đơn giản này

Làm đẹp

04:02:10 17/12/2023
Hiền Thục gần đây đã khiến cộng đồng mạng thích thú khi chia sẻ một đoạn clip hiếm của mình từ thời thơ ấu, khi cô còn là một học sinh tiểu học.

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

8 lợi ích tuyệt vời của trà hoa nhài đối với sức khỏe

Sức khỏe

18:44:50 21/11/2023
Trà hoa nhài có tác dụng dự phòng bệnh đái đường-bệnh phổ biến trên thế giới. Thật vậy trà nhài giúp điều hòa đường máu và việc sản xuất insulin của tuyến tụy.

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Sức khỏe

09:04:57 13/11/2023
Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng ...

Ăn cà rốt liên tục trong 3 tháng để giảm cân, làn da cô gái chuyển dần sang màu vàng cam

Ăn cà rốt liên tục trong 3 tháng để giảm cân, làn da cô gái chuyển dần sang màu vàng cam

Sức khỏe

16:26:39 08/11/2023
Cà rốt chứa chất xơ hòa tan nên sau khi vào cơ thể sẽ hút nước rồi nở ra, từ đó làm tăng cảm giác no và hạn chế thèm ăn, giúp giảm cân.

Ăn ngô thường xuyên có lợi ích gì?

Ăn ngô thường xuyên có lợi ích gì?

Sức khỏe

13:13:51 11/10/2023
Theo tang Healthline, một lợi ích khác của ngô đến từ 2 chất Lutein và Zeaxanthin. Theo đó, hai loại carotenoid có thể ngăn ngừa đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổi tá...

Thời điểm ăn dâu tây giúp giảm cân hiệu quả, da đẹp mịn căng

Thời điểm ăn dâu tây giúp giảm cân hiệu quả, da đẹp mịn căng

Làm đẹp

21:02:03 22/03/2023
Dâu tây là loại quả quen thuộc và được nhiều chị em yêu thích. Dâu tây có lớp vỏ đỏ bắt mắt, cộng thêm vị chua ngọt dễ chịu, kích thích vị giác.

2 loại thực phẩm này có tác dụng giảm cân thần kỳ mà không phải ai cũng biết

2 loại thực phẩm này có tác dụng giảm cân thần kỳ mà không phải ai cũng biết

Làm đẹp

09:46:33 12/02/2023
Một phát hiện bất ngờ về thói quen ăn uống của người Úc cho biết phần lớn người ta chỉ nhấm nháp quả hạch 1 lần 1 tháng hoặc ít hơn và thường dùng trên máy bay hoặc trong các buổi ...

Nước ép cà chua rẻ bèo nhưng giúp đốt cháy năng lượng, giảm cân cực hiệu quả

Nước ép cà chua rẻ bèo nhưng giúp đốt cháy năng lượng, giảm cân cực hiệu quả

Làm đẹp

13:44:54 22/12/2022
Trong thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin A, E, khoáng chất, chất xơ giúp cơ thể bạn tăng cường đề kháng đẹp da

Mỗi ngày một cốc nước ép hỗn hợp này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng hiệu quả

Mỗi ngày một cốc nước ép hỗn hợp này giúp bạn giảm cân giữ gìn vóc dáng hiệu quả

Làm đẹp

11:10:38 03/11/2022
Nếu bạn muốn giảm cân hãy uống nước ép này giúp giảm cân, dẹp da rất tốt

Bất ngờ với 7 lợi ích của nước ép mướp đắng với sức khỏe

Bất ngờ với 7 lợi ích của nước ép mướp đắng với sức khỏe

Sức khỏe

06:55:58 18/10/2022
Nước ép khổ qua làm sạch ruột cũng như chữa lành nhiều vấn đề về gan. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về vitamin và dinh dưỡng đã kết luận rằng, một hợp chất có tê...

Nước chanh pha cùng 2 thứ này khác nào “thuốc quý” giải độc cơ thể, làm đẹp da

Nước chanh pha cùng 2 thứ này khác nào "thuốc quý" giải độc cơ thể, làm đẹp da

Làm đẹp

13:15:31 19/09/2022
Những người đang gặp vấn đề trong việc giảm cân, nuôi dưỡng hệ tiêu hóa thì có thể sử dụng thức uống này thường xuyên

Muốn da đẹp hãy thường xuyên ăn quả lê

Muốn da đẹp hãy thường xuyên ăn quả lê

Làm đẹp

10:36:52 26/03/2022
Thường xuyên ăn quả lê không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng

5 tác dụng của “chuyện ấy” với người phụ nữ: Càng chăm “yêu” vóc dàng càng thon gọn, làm chậm quá trình lão hóa

5 tác dụng của "chuyện ấy" với người phụ nữ: Càng chăm "yêu" vóc dàng càng thon gọn, làm chậm quá trình lão hóa

Kiến thức giới tính

16:04:55 14/01/2022
Ngoài việc cải thiện nhan sắc, tăng cường trí nhớ, chị em còn nhận được một loạt lợi ích thần kỳ khác cho sắc đẹp nhờ chuyện ấy thế này đây:

Cứ kêu “hít khí trời cũng béo”, thực ra bạn đang mắc 3 sai lầm khiến ngay cả khi ăn ít vẫn cứ tăng cân như thường

Cứ kêu "hít khí trời cũng béo", thực ra bạn đang mắc 3 sai lầm khiến ngay cả khi ăn ít vẫn cứ tăng cân như thường

Làm đẹp

06:45:49 08/08/2021
Bạn ăn ít để giảm cân, nhưng nếu chế biến món ăn sai cách thì mỡ vẫn hoàn mỡ mà thôi!

5 món ăn nhẹ đêm khuya tốt cho sức khỏe, chị em không lo tăng cân

5 món ăn nhẹ đêm khuya tốt cho sức khỏe, chị em không lo tăng cân

Làm đẹp

10:20:04 21/05/2021
Mặc dù thói quen ăn trước khi ngủ là không tốt nhưng bạn cũng cần biết cách lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp kích thích giấc ngủ và tránh tăng cân.

Giảm cân nhờ châm cứu vào tai

Giảm cân nhờ châm cứu vào tai

Sức khỏe

19:53:23 03/05/2021
Sau gần một tháng với 20 lần được bác sĩ châm cứu vào các huyệt ở tai, chị Thanh 39 tuổi giảm hơn 3 kg, vòng eo từ 86 cm còn 78 cm.

Những thói quen vô tình làm tổn thương thính lực mà chị em vẫn thường làm

Những thói quen vô tình làm tổn thương thính lực mà chị em vẫn thường làm

Sức khỏe

21:14:54 15/04/2021
Trong sinh hoạt hằng ngày có rất nhiều thói quen tổn thương thính lực mọi người vẫn thường làm nhưng không hề biết nguy hại của nó. Chị em nên cải thiện ngay!

Tìm hiểu tác dụng của kỷ tử với da mặt

Tìm hiểu tác dụng của kỷ tử với da mặt

Làm đẹp

13:31:28 10/11/2020
Kỷ tử từ lâu đã được biết đến là có tác dụng làm đẹp từ sâu bên trong, dưỡng da mịn màng lâu dài. Vậy tác dụng của kỷ tử với da mặt cụ thể như thế nào?

Tại sao da mặt bạn lại chảy xệ sớm? Đây là giải thích cùng biện pháp khắc phục của các chuyên gia

Tại sao da mặt bạn lại chảy xệ sớm? Đây là giải thích cùng biện pháp khắc phục của các chuyên gia

Làm đẹp

16:20:34 10/10/2020
Da của chúng ta mất tính đàn hồi theo tuổi tác mà biểu hiện rõ nhất là phần má và cằm chảy xệ. Ngoài ra, có một số thói quen không tốt được duy trì hàng ngày sẽ khiến tình trạng lã...

3 loại tổn thương tiền ung thư có nhiều khả năng phát triển thành ung thư, cần chữa trị kịp thời

3 loại tổn thương tiền ung thư có nhiều khả năng phát triển thành ung thư, cần chữa trị kịp thời

Sức khỏe

10:20:48 15/06/2020
Không phải lúc nào tổn thương tiền ung thư cũng có thể phát triển thành ung thư nhưng 3 loại tổn thương tiền ung thư này có nhiều khả năng phát triển thành ung thư nhất, cần sớm ph...

4 loại thực phẩm dễ khiến bạn mất ngủ

4 loại thực phẩm dễ khiến bạn mất ngủ

Sức khỏe

15:24:02 09/02/2020
Không có gì khó chịu hơn là mất ngủ. Hãy kiểm tra xem nếu bạn đang dùng những thực phẩm này trước khi đi ngủ có thể là nguyên nhân của vấn đề.

Giảm 3kg trong 2 tuần chỉ với món bún trộn siêu dễ – ăn trưa siêu ngon

Giảm 3kg trong 2 tuần chỉ với món bún trộn siêu dễ - ăn trưa siêu ngon

Ẩm thực

15:51:19 15/09/2019
Một đĩa bún trộn trứng rau củ mát lành ngon miệng mang đi ăn trưa là tuyệt nhất, vừa nhanh gọn lại vừa giúp giảm cân hiệu quả!

Cách làm nước ép cần tây giảm cân trong tầm tay bạn

Cách làm nước ép cần tây giảm cân trong tầm tay bạn

Ẩm thực

03:55:38 14/09/2019
Được ví như thần dược giúp giảm cân hiệu quả, với giá cực rẻ nước ép cần tây quả là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn ổn định cân nặng.

Poke là món gì mà cộng đồng giảm cân ai cũng mê mệt?

Poke là món gì mà cộng đồng giảm cân ai cũng mê mệt?

Ẩm thực

13:29:57 10/09/2019
Cùng khám phá cách làm món Poke vừa ngon vừa đẹp lại giúp giảm cân siêu hiệu quả các mẹ nhé!

‘Kim Kardashian nước Anh’ quá gợi cảm với bikini khiến chị em phải ghen tị

'Kim Kardashian nước Anh' quá gợi cảm với bikini khiến chị em phải ghen tị

Người đẹp

15:59:06 20/08/2019
Những hình ảnh Demi Rose khoe body nóng bỏng với áo tắm ở đảo Bali liên tục xuất hiện trên Dailymail những ngày gần đây thu hút sự chú ý của fan.

Demi Rose khoe dáng đồng hồ cát ‘nảy lửa’ với váy ôm sát, không thể rời mắt

Demi Rose khoe dáng đồng hồ cát 'nảy lửa' với váy ôm sát, không thể rời mắt

Phong cách sao

08:05:41 18/08/2019
Mỹ nhân nội y đình đám đẹp nổi bật tại một sự kiện ở Bristol (Anh) với bộ đầm màu cam ôm sát đường cong cơ thể.

Demi Rose lại phô đường cong ‘chết người’ khiến cánh mày râu chao đảo

Demi Rose lại phô đường cong 'chết người' khiến cánh mày râu chao đảo

Người đẹp

22:50:43 05/08/2019
Demi Rose tạo dáng nóng bỏng chụp ảnh quảng cáo áo tắm bên một bể bơi ở đảo Bali (Indonesia) mới đây khiến fan đứng ngồi không yên.

Đã giảm cân thành công nhưng bạn lại nhanh chóng tăng cân trở lại, lý do là vì đâu?

Đã giảm cân thành công nhưng bạn lại nhanh chóng tăng cân trở lại, lý do là vì đâu?

Làm đẹp

22:52:53 01/08/2019
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị đổ vỡ bởi những yếu tố sau đây.

Mẫu nội y hot nhất Anh quốc chụp ảnh khoả thân, khoe đường cong ‘chết người’

Mẫu nội y hot nhất Anh quốc chụp ảnh khoả thân, khoe đường cong 'chết người'

Người đẹp

11:21:02 28/07/2019
Demi Rose - nàng mẫu nội y đình đám Anh quốc phô thể hình bỏng rẫy trong loạt ảnh nội y mới đây.

Thực phẩm nhiều chất béo có thể tàn phá hệ thần kinh

Thực phẩm nhiều chất béo có thể tàn phá hệ thần kinh

Sức khỏe

13:47:36 15/05/2019
Những loại thực phẩm đậm đặc chất béo như hamburger, gà rán hay khoai tây chiên, có khả năng gây tổn hại lớn đến hệ thần kinh.

Những lầm tưởng về đồ uống trước giờ ai cũng tưởng là đúng

Những lầm tưởng về đồ uống trước giờ ai cũng tưởng là đúng

Sức khỏe

16:51:25 02/05/2018
Uống nước là việc làm đơn giản nhất. Quan niệm phải uống đủ 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, làm đẹp da, giúp giảm cân như bạn từng nghĩ....?

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tổng kết 8 lý do nên thường xuyên ăn bí đỏ

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tổng kết 8 lý do nên thường xuyên ăn bí đỏ

Sức khỏe

10:39:32 13/04/2018
Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô là một trong những loại rau củ có chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng rất tốt cho sức khỏe.

Tác dụng kỳ diệu của ‘chuyện ấy’ với phái đẹp

Tác dụng kỳ diệu của 'chuyện ấy' với phái đẹp

Kiến thức giới tính

05:05:14 03/07/2017
Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Scotland khẳng định rằng, việc duy trì quan hệ tình dục đều đặn 3 lần/tuần sẽ làm gương mặt bạn trẻ hơn khoảng 3 tuổi.

10 điều nên biết về sex

10 điều nên biết về sex

Kiến thức giới tính

09:35:23 25/11/2016
Có một số thực tế trong chuyện ấy làm bạn ngạc nhiên hay ít nhất cũng muốn được một lần tham khảo.

Những thực phẩm không nên ăn sau khi tập thể dục

Những thực phẩm không nên ăn sau khi tập thể dục

Sức khỏe

08:50:43 15/10/2016
Thói quen tập thể dục để giữ gìn sức khỏe là một chặng đường dài và được khoa học chứng minh giúp giảm thiểu nguy cơ mắc một số bệnh, đặc biệt là rối loạn lối sống như bệnh tiểu đư...

Giảm cân, chắc xương, trắng da… Đó là lý do để bạn ăn nhiều dứa hơn

Giảm cân, chắc xương, trắng da... Đó là lý do để bạn ăn nhiều dứa hơn

Làm đẹp

06:07:07 05/07/2016
Dứa là một loại trái cây chứa hàm lượng axit hữu cơ cao, nhiều enzyme, vitamin và chất chống oxy hóa. Tương tự như các loại hoa quả khác, dứa đem đến nguồn cung khoáng chất tuyệt v...

8 loại thực phẩm giàu chất béo có thể giúp bạn gầy đi

8 loại thực phẩm giàu chất béo có thể giúp bạn gầy đi

Làm đẹp

22:00:29 09/05/2016
Vượt qua nỗi sợ chất béo và sử dụng chúng một cách khôn ngoan cho quá trình giảm cân của bạn.

Tác dụng kì diệu của “chuyện ấy”

Tác dụng kì diệu của "chuyện ấy"

Kiến thức giới tính

08:28:06 03/05/2016
Sự gần gũi thể xác là điều cực kì quan trọng với tình yêu và cuộc sống hôn nhân. Bên cạnh đó, nó còn mang lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời.

5 tác dụng được chuyên gia chứng nhận khi dùng nước chanh

5 tác dụng được chuyên gia chứng nhận khi dùng nước chanh

Làm đẹp

07:34:48 19/04/2016
Trong chanh có chứa chất chống oxy hóa D-limonene, được chứng minh là rất tốt cho việc kích hoạt các enzym trong gan, thúc đẩy quá trình hoạt động của gan, từ đó loại bỏ nhiều loại...

Mặt tôi tái mét khi nghe cô vợ béo rỉ tai ‘bí quyết thần thánh’ giúp giảm cân cấp tốc

Mặt tôi tái mét khi nghe cô vợ béo rỉ tai 'bí quyết thần thánh' giúp giảm cân cấp tốc

Góc tâm tình

07:38:27 19/03/2016
Tối đó nàng ngồi lướt web một lúc rồi kéo tôi lại gần thủ thỉ vào tai. Nghe xong bí quyết giảm cân "thần thánh" của vợ, mặt tôi tái mét.

1001 lợi ích tuyệt vời của ‘chuyện yêu’

1001 lợi ích tuyệt vời của 'chuyện yêu'

Kiến thức giới tính

09:23:56 20/02/2016
Quan hệ tình dục không những là liều thuốc kỳ diệu thúc đẩy tâm trạng hứng khởi mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhiều người vẫn nghĩ quan hệ tình dục chỉ đơn ...

Những thực phẩm người đau dạ dày nên tránh

Những thực phẩm người đau dạ dày nên tránh

Sức khỏe

07:46:10 28/12/2015
Theo Health, khi bị viêm loét dạ dày, bạn cần tránh các loại thực phẩm và đồ uống dưới đây vì ăn vào sẽ khiến bệnh đau dạ dày trở nên trầm trọng hơn.

Lợi ích tuyệt vời từ… ‘chuyện ấy’

Lợi ích tuyệt vời từ... 'chuyện ấy'

Kiến thức giới tính

08:36:38 18/11/2015
Chuyện ấy không chỉ giúp cho mối quan hệ vợ chồng thêm gắn bó, nó còn có tác dụng điều trị một số căn bệnh thông thường dưới đây.

Lý do bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào buổi sáng

Lý do bạn nên uống nước chanh ấm với mật ong vào buổi sáng

Làm đẹp

16:42:37 17/07/2015
Nước ấm giúp đào thải các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể, chanh và mật ong ong có tính kháng khuẩn, là chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe.

Bí mật làm đẹp từ dưa chuột

Bí mật làm đẹp từ dưa chuột

Làm đẹp

17:51:50 24/06/2015
Dường như không có một phụ nữ nào không biết đến công dụng làm đẹp của dưa chuột. Tuy nhiên ngoài mặt nạ dưa chuột truyền thống thì có rất nhiều cách sử dụng mặt nạ dưa chuột khác ...

9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn

9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn

Làm đẹp

10:40:47 23/06/2015
Có thể bạn đã biết về tác dụng của nước dừa trong việc làm đẹp và làm nước giải khát trong mùa hè. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó nước dừa còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức...

Thực phẩm béo gây hại cho đàn ông nhiều hơn phụ nữ

Thực phẩm béo gây hại cho đàn ông nhiều hơn phụ nữ

Sức khỏe

11:31:12 13/12/2014
Phụ nữ thích thực phẩm béo có thể được an ủi đôi chút, một nghiên cứu mới cho thấy ăn thực phẩm béo có thể làm cho nam giới dễ mắc nhiều bệnh hơn phụ nữ.

Thực phẩm mùa thu giúp giảm cân ’siêu’ nhanh

Thực phẩm mùa thu giúp giảm cân 'siêu' nhanh

Sức khỏe

17:19:12 08/10/2014
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm mùa thu dưới đây.