Thực hư về hiệu quả của thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường
Tất cả các thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc trên thị trường sẽ không bao giờ giúp bạn giảm cân được cho dù là ngắn hạn hay là dài hạn . Lý do tại sao nó lại như vậy. Hãy xem những chuyên gia từ trung tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng nói gì về các sản phẩm thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường nhé !
Nghe điều ngày có vẽ khó tin đối với thuốc giảm cân . Nhưng tất cả các thuốc giảm cân điều dựa trên nguyên lý :thuốc sẽ giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn để giảm cân. Đó là một chiến thuật rất hay để họ làm cho túi tiền của mình ngày càng lớn ra. Thông thường thì những người thừa cân không muốn thay đổi thói quen ăn uống của mình nhưng họ lại muốn có một thân hình mảnh mai.Từ đó thuốc giảm cân như là một viên thuốc “Thần kỳ” cho những người muốn giảm cân và kèm theo lời hứa là họ vẫn được ăn những món ăn mà họ ưa thích và lối sống ít vận động chậm chạp của họ.
Tuy nhiên điều bất lợi lớn nhất là tất cả các thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc sau khi sử dụng củng có người giảm được 1-2kg .Nhưng sau khi ngưng dùng thuốc thì cân nặng quay trở lại một cách chóng mặt. Lý do tại sao lại như vậy đơn giản chỉ là trong một ngày bạn cần 3000 calo thuốc sẽ giúp bạn giảm bớt đí khoảng 500 calo do tác dụng hạn chế thèm ăn của thuốc . Sau nhiều tháng liền sử dụng thuốc, bạn đạt được cân năng như mình mong muốn và bạn củng đã sẵn sàn để không dùng thuốc nữa.
Nhưng bây giờ, không có thuốc giảm cân, có gì để giúp kiềm chế sự thèm ăn của bạn? và bạn dễ dàng quay trở lại với cân nặng trước đây.
Điều tồi tệ là một số người sẽ còn ăn nhiều hơn nữa vì họ đang trong cân nặng lý tưởng của họ. Họ không nhận ra rằng đó là tác dụng của loại thuốc giúp kiểm soát lượng calo của họ trong phác đồ điều trị. Một khi không có thuốc giảm béo, cân nặng của họ nhanh chóng quay trở lại và một số còn nặng cân hơn trước.
Tập thể dục hay các loại thuốc giảm cân trôi nổi chỉ là một biện pháp tạm thời và nó sẽ không giúp bạn giảm cân vĩnh viễn trừ khi bạn có rất nhiều tiền để mua hoặc có nhiều thời gian cũng như kiên trì để tập thể dục. Một khi bạn ngừng tiêu thụ các loại thuốc và ngừng tập thể dục, cân nặng của bạn quay trở lại. Đó có phải là những gì bạn muốn?
Lời khuyên từ các chuyên gia :
Video đang HOT
Để giảm cân an toàn và hiệu quả ngoài việc uống thuốc giảm cân, bạn còn phải áp dung một chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý, Tùy thể trạng của mổi người mà loại thuốc giảm cân nào phù hợp với bạn. Do đó trước khi có ý định dùng thuốc giảm cân bạn nên đến hoặc gọi điện đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe làm đẹp uy tin để nhận được tư vân tốt nhất.
Hầu hết các thuốc giảm cân trôi nổi trên thị trường điều gây ra tác dụng phụ. Do đó nhằm tránh trường hợp tiền mất tật mang các bạn nên mua và sử dụng các sản phẩm có nhãn hiệu và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, SureSlim là một trong những sản phẩm giảm cân khá nổi tiếng hiện nay. Ngoài ra nhằm tránh việc mua phải hàng nhái hàng kém chất lượng các bạn nên mua những sản phẩm ở những cửa hàng uy tín, Có đầy đủ các chứng nhận của sản phẩm . Hiện nay các bạn có thể mua sản phẩm suckhoehanhphuc.com
Theo suckhoehanhphuc
Giảm cân đơn giản nhờ nước
Không những có tác dụng giảm cân mà 6 loại nước dưới đây còn giúp bạn giải khát, đẹp da, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa.
Chỉ một việc nhỏ nhưng được "đôi việc" cho công cuộc làm đẹp của bạn.
1. Nước lọc
Nước là một thành phần không thể thiếu trong hoạt động sống của con người. Nó giúp lọc thải độc tố ra ngoài. Ngoài ra nước còn là yếu tố quan trọng để cơ thể hấp thụ vitamin và chất khoáng của cơ thể. Thông thường, một người cần cung cấp đủ nước, khoảng 1,5 l/người/ngày. Nhưng với những người muốn giảm cân cần uống nhiều hơn. Mỗi ngày khoảng từ 1,5 - 2 lít.
Lưu ý: bạn không nên uống quá nhiều nước>2,5 lít, vì như thế sẽ dễ gây ra chứng phù chân do cơ thể ứ đọng nước. Chỉ nên uống nước lọc, không nên uống nước đá, nước khoáng nhé.
2. Cà phê
Caffeine có trong cà phê giúp cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn. Một tách cà phê trước khi tập thể dục sẽ tốt cho việc tập luyện và tối đa hóa lượng chất béo bị đốt cháy.
Caffeine cũng là một chất lợi tiểu, giúp bạn đi tiểu nhiều, thông qua đó mà thải nhiều độc tố ra ngoài.
Tuy nhiên, cà phê quá nhiều sẽ không tốt cho cơ thể của bạn. Đừng nên lạm dụng quá nhiều nếu bạn muốn giảm cân an toàn nhé.
3. Ca cao
Bạn đừng nghĩ cacao là thực phẩm không dành cho người béo, người muốn giảm cân. Lượng calo trong cacao không cao, với sản phẩm cacao nguyên chất thì càng tốt cho sức khỏe của bạn. Ca cao là sản phẩm của hạt cacao được biết đến là giàu chất chống oxy hóa như polyphenol và chất xơ để giảm cholesterol cùng với theobromine để thư giãn.
Không những tốt cho hệ thần kinh, hệ tiêu hóa mà cacao còn giúp cho bạn giảm cân hiệu quả. Cacao còn giúp cho bạn cảm giác mau no, lâu đói, kìm hãm khả năng ăn vặt của bạn. Uống một cốc ca cao trước khi tập thể dục, nó sẽ giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả để giảm cân nhanh chóng.
4. Trà Tochu
Trà Tochu giữa các loại trà có nguồn canxi dồi dào, sắt, và các khoáng chất khác cần cho cơ thể. Nó chứa axit geniposidic giúp hạ huyết áp. Không có chất béo, calo, hoặc caffeine trong trà Tochu nên đây là một thức uống hoàn toàn mạnh khỏe và an toàn cho bạn. Đặc biệt cực kỳ tốt cho người muốn giảm cân. Đặc biệt, uống nóng hay uống lạnh đều không làm giảm tác dụng của nó. Và uống trước khi đi ngủ, trà còn giúp cho hệ thần kinh của bạn làm việc một cách hiệu quả.
5. Sữa đậu nành, các loại sữa có lượng chất béo thấp
Trong sữa chứa nhiều protein và canxi rất tốt cho cơ thể. Sữa đậu nành còn giúp cân bằng hormone ở nữ, ngăn ngừa ung thứ vú và tránh loãng xương. Sữa đậu nành và các loại sữa có lượng chất béo thấp không những ít chất béo mà còn giúp cơ thể tiêu thụ chất béo, giảm mỡ bụng, làm săn chắc vòng 2 của bạn. Ngoài ra uống sữa trước bữa ăn giúp bạn ăn ít hơn nhưng vẫn có cảm giác no lâu hơn.
6. Nước ép trái cây & rau
Chứa nhiều chất xơ, vitamin, nước ép rau & trái cây còn giúp da đẹp, mịn màng hơn bên cạnh tác dụng giảm cân hiệu quả. Giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt, không tàng trữ chất béo trong cơ thể. Nước ép còn giúp bạn có cảm giác no lâu, tránh việc ăn vặt và ăn nhiều lần trong ngày.
Để tăng thêm hiệu quả khi giảm cân, thực phẩm chức năng cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Đến với SureSlim để giảm cân nhanh và an toàn cho cơ thể của bạn.
Thuốc giảm cân SureSlim chiết xuất thảo dược giúp đào đào thải lượng mỡ thừa và kiểm soát tốt lượng calories dư thừa trong cơ thể mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe.
Ngoài ra, các thành phần trong thuốc sẽ tác động trực tiếp lên lượng mỡ thừa được tích trữ trong cơ thể, chuyển hóa và đào thải ra ngoài thông qua hệ bài tiết, thúc đẩy chuyển hóa chất béo và ngăn chặn các vật liệu không phải chất béo chuyển đổi thành chất béo.
Theo suckhoehanhphuc
Giảm cân bằng suy nghĩ Thỉnh thoảng, hãy lặp đi lặp lại trong đầu câu: "Mình không béo, mình không béo" khoảng 10 lần, chắc chắn bạn sẽ dần thấy mình ngày càng thon thả. Mới nghe có vẻ khá huyễn hoặc, nhưng đó lại là sự thật. Bởi cách suy nghĩ của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến trọng lượng cơ thể. 1. Đói không phải là...