Thực hư thông tin tắm đêm có thể gây hại cho phổi và dẫn đến ung thư
Tắm đêm có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tuy nhiên thường xuyên tắm đêm gây ra ung thư thì chưa có cơ sở.
Tắm đêm có hại cho phổi?
Thời gian gần đây, sau khi thông tin diễn viên Mai Phương bị mắc ung thư phổi giai đoạn cuối được chia sẻ rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, nnhiều người cảm thấy thương tiếc cho diễn viên tài năng mắc phải căn bệnh ác tính khi tuổ.i còn quá trẻ.
Bên cạnh đo, không ít người tỏ ra lo ngại với tình trạng ung thư phổi ở người trẻ ngày càng gia tăng. Một số y kiến cho rằng lối sống nhanh gấp gáp, áp lực công việc và thường xuyên tắm muộn đã gây ra tổn thương phổi mà ít người ngờ tới. Những tổn thương này lâu dần sẽ trở thành nhiễ.m trùn.g và tạo cơ hội cho tế bào lạ (ung thư) xuất hiện và phát triển. Vậy tắm đêm có thực sự gây tổn thương tới phổi và gây lên căn bệnh ung thư phổi hay không?
Tắm quá muộn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.
Theo Lương y Bùi Hồng Minh, Phó chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, thường xuyên tắm quá muộn (tắm đêm) sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Vào buổi đêm, âm khi xuống, phổi thuộc vào dương, khi tắm đêm sẽ có ảnh hưởng nhất định.
“Nói tắm đêm gây ra tổn thương phổi thì chưa hoàn toàn đúng vì quá trình tổn thương bên trong phổi là do viêm nhiễm kéo dài. Còn ung thư phổi là do sự xuất hiện của tế bào bất thường (tế bào ung thư) phát triển xâm lấn các tế bào bình thường. Nguyên nhân gây ra bệnh ung thư rất phức tạp, vì vậy nói tắm đêm thường xuyên gây ra ung thư phổi là không đúng không có cơ sở khoa học”, Lương y Bùi Hồng Minh nói.
Video đang HOT
Trong y học cổ truyền, ung thư phổi là căn bệnh nan y khó điều trị, bệnh thường gặp ở người nghiệ.n thuố.c lá, thuố.c lào nặng.
Tắm đêm nguy hiểm nguy thế nào?
Dù tắm đêm không có liên quan tới căn bệnh ung thu phổi, nhưng theo khuyến cáo của Lương y Bùi Hồng Minh, hanh đông nay sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe đặc biệt là người bị cao huyết áp. Người bị cao huyết áp ma tắm đêm sẽ khiến cho các mạch má.u co lại gây ra tai biến, đột quỵ, nguy cơ t.ử von.g cao nếu không được cấp cứu kịp thời. Đặc biệt, người bị cao huyết áp sau khi đi tập thể dục về hoặc làm việc nặng nhọc cũng không nên tắm ngay vi rất dễ đột quỵ.
Lương y Bùi Hồng Minh cho biết, việc đột quỵ do tắm đêm là có thật. Lương y đã từng chứng khiến rất nhiều trường hợp đột quỵ do tắm quá muộn, khi đưa tới viện bệnh nhân đã bị xuất huyết não không thể điều trị được. Đối với những người có bệnh lý mãn tính tim mạch, huyết áp, tiểu đường, mỡ má.u nên tắm sớm trước 19 giờ để phòng đột quỵ.
Không chỉ người có bệnh lý cần phải cẩn trọng khi tắm đêm mà người trẻ khỏe mạnh cũng cần phải lưu ý. Cơ thể con người khi gặp lạnh đột ngột chưa thích nghi kịp có thể gây đột tử do tắm quá muộn.
“Đối với người trẻ tuổ.i tắm đêm có thể dẫn tới cảm lạnh hoặc các mạch má.u co lại đột ngột gây ra chứng đau vai gáy, đau đầu do má.u khó lưu thông. Nếu muốn vệ sinh thân thể, chỉ cần lau người hoặc tắm qua, tuyệt đối không tắm hay ngâm bồn khi đã muộn“, Lương y Bùi Hồng Minh cho hay.
Chuyên gia cũng lưu ý với mùa hè không tắm sau 22 giờ, mùa đông nên tắm bằng nước ấm và không tắm sau 19 giờ. Đặc biệt vào mùa đông thời tiết lạnh giá khi tắm cần phải có đèn sửa và tắm xong mặc quần áo ấm ngay để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ngọc Minh
Theo emdep.vn
Cảnh báo Hội chứng burn-out khiến các bác sĩ t.ự t.ử
Áp lực công việc khiến chính các bác sĩ rơi vào trạng thái căng thẳng dẫn tới trầm cảm có xu hướng tìm đến cái chế.t. Đó là Hội chứng Burn-out vừa được PGS Tăng Chí Thượng, Phó giám đốc Sở Y tế TPHCM cảnh báo.
Nam bác sĩ công tác ở một bệnh viện lớn tại TPHCM đang rơi vào tình trạng buồn chán sau ca phẫu thuật vô tình dẫn tới tai biến cho người bệnh. Bệnh nhân t.ử von.g, báo chí phản ánh, bác sĩ bị dư luận xã hội côn.g kíc.h, bị đình chỉ công tác, kỷ luật.
"Gia đình, đồng nghiệp đang cố gắng động viên để anh sớm ổn định tâm lý, chúng tôi mong anh có thể vượt qua cú sốc này" - đồng nghiệp xin giấu tên của bác sĩ chia sẻ.
Quá tải bệnh nhân tại các bệnh viện khiến các y bác sĩ lao động trong môi trường căng thẳng
Giới y khoa Việt Nam cuối thế kỷ trước từng bàng hoàng sau vụ việc đau lòng xảy đến với một bác sĩ tại Hà Nội. Ông là bác sĩ nội trú, Bệnh viện Mắt Trung ương, sau khi nhỏ thuố.c điều trị, bệnh nhân bị bỏng giác mạc, gia đình người bệnh khởi kiện ông. Trong lúc bệnh viện đang tìm hướng giải quyết thì bác sĩ không chịu nổi áp lực nên tre.o c.ổ tự tử.
Đề cập đến vấn đề quá tải người bệnh và áp lực của bác sĩ, tại Hội nghị Khoa học của Hệ thống Y khoa Hoàn Mỹ, PGS.TS.BS Tăng Chí Thượng cảnh báo: "Mỗi ca bệnh đều là một thách thức lớn về chuyên môn đối với bác sĩ. Mặt khác, tình trạng quá tải bệnh nhân, rất dễ khiến bác sĩ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Hội chứng Burn-out là một thuật ngữ mới xuất hiện gần đây để phản ánh tình trạng mỗi năm có hàng trăm bác sĩ tại Mỹ và nhiều quốc gia khác t.ự sá.t vì áp lực công việc".
Hội chứng Burn-out ở bác sĩ nếu không được phát hiện, can thiệp sớm sẽ dẫn tới hậu quả khó lường
Theo PGS Tăng Chí Thượng: "Người bị Hội chứng Burn-out thường có 3 biểu hiện chính, một là: các bác sĩ bị kiệt sức do bị bóc lột sức lao động; hai là: bác sĩ sẽ hoài nghi từ lãnh đạo bệnh viện đến đồng nghiệp, người thân và cả bệnh nhân của mình; ba là: công việc của bác sĩ giảm hiệu quả. Nếu bị Hội chứng Burn-out kéo dài, bác sĩ sẽ rơi vào trầm cảm, mất kiểm soát hành vi của bản thân, xu hướng muốn t.ự t.ử để kết thúc sự sống".
Môi trường lao động của các y bác sĩ tại Việt Nam luôn trong tình trạng căng thẳng do áp lực quá tải rất lớn tại các bệnh viện, đặc biệt là hệ thống bệnh viện công lập tuyến trên. Đây là một trong những nguyên nhân có thể khiến y bác sĩ đối mặt với hội chứng Burn-out.
PGS Tăng Chí Thượng khuyến cáo, để tránh nguy cơ mắc phải hội chứng trên, các bác sĩ cần chủ động sắp xếp thời gian biểu hợp lý để thư giản, nghỉ ngơi. Các bệnh viện cần quan tâm, hỗ trợ y bác sĩ, tạo môi trường làm việc thân thiện, giảm áp lực căng thẳng, kịp thời có giải pháp hỗ cho những người làm công tác chuyên môn khi chẳng may gặp phải các sự cố y khoa.
Vân Sơn
Theo Dân trí
6 thực phẩm có thể làm sạch nicotine trong phổi Gừng, nghệ, táo, tỏi, trà xanh và chất diệp lục trong rau xanh có tác dụng loại bỏ nicotine, làm sạch phổi người tiếp xúc nhiều với thuố.c l.á. Thuố.c l.á chứa nicotine và nhiều hợp chất khác. Khi chúng bị đốt cháy sẽ giải phóng hàng nghìn hóa chất nguy hiểm, trong đó có hơn 40 hóa chất gây ung thư. Những...