Thực đơn khác người thường của Messi

Chuyên gia dinh dưỡng người Ý Giuliano Poser đã khuyên siêu sao Lionel Messi của Paris Saint-Germain (PSG) cắt giảm các loại thực phẩm có đường như sôcôla và nước ngọt để giữ gìn sức khỏe cho những trận cầu đỉnh cao.

Messi của PSG đã có phong độ tuyệt vời trong chiến dịch 2022-2023 của PSG. Anh đã ghi 6 bàn và cung cấp 8 đường kiến tạo trong 11 trận cho câu lạc bộ trên khắp các giải đấu. Cầu thủ người Argentina cũng đã trông sống động hơn rất nhiều trên sân, khi anh cho thấy mình là trung tâm của hầu hết mọi lối chơi tích cực cho người Paris.

Theo ấn phẩm AS Argentina, sự cải thiện của chân sút người Argentina đã được mang lại nhờ lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng Poser, người đã yêu cầu anh ấy loại bỏ thực phẩm có đường khỏi chế độ ăn uống của mình. Theo bác sĩ, đường là chất tồi tệ nhất để tiêu thụ đối với một vận động viên chuyên nghiệp, bởi nó có tác động tiêu cực đến cơ bắp.

Thảo luận về những thay đổi trong chế độ ăn uống của Messi, Poser đã tiết lộ: “Đường là thứ tồi tệ nhất đối với cơ bắp của con người. Bạn càng xa đường thì càng tốt. Tinh bột cũng là một vấn đề lớn, về cơ bản vì ngày nay rất khó tìm được một loại hạt lúa mì lành mạnh và không bị nhiễm bẩn được sơ chế và thực hiện theo đúng biện pháp.

Chân sút người Argentina tiệc tùng với người thân cũng rất chú trọng đến dinh dưỡng trong bữa ăn của mình. Ảnh: CGI.

Tinh bột trong món ăn của các nước khác thường hơn nhiều so với những gì người Argentina thường ăn, vì đây là một loại thực phẩm khó tiêu hóa. Đó là lý do tại sao từ đó trở đi, Messi bắt đầu ăn các loại thực phẩm khác với số lượng Vitamin nhiều hơn như: cá, gà, cơm không nêm gia vị, trái cây, rau và thức ăn hữu cơ”.

Messi trong đội hình của PSG mùa này có tiến bộ hơn so với chính anh. Cầu thủ người Argentina đá lùi sâu hơn Neymar và Mbappe để kiến tạo. Tuy nhiên, năng lực ghi bàn bẩm sinh đã giúp chân sút từng 7 lần giành Quả bóng vàng có nhiều bàn thắng đẹp.

PSG hành quân đến Lyon trong trận đấu thứ 8 của mùa giải 2022-2023 Ligue 1 vào đêm Chủ nhật (18-9). Đội bóng của Christophe Galtier đã không có một khoảng thời gian dễ dàng trên sân vận động Groupama, nhưng bàn thắng ở phút thứ 5 của Lionel Messi đã đảm bảo PSG kết thúc trận đấu với số điểm tối đa.

Messi nhỏ con nhưng có một thể trạng tốt ở tuổi 35. Ảnh: CGI.

Đội trưởng người Argentina đã kết thúc một đường chuyền ngược thông minh của Neymar và tự tin sút trái bóng tìm đến góc thấp khung thành Lyon để ghi bàn thắng duy nhất trong chiến thắng 1-0.

Messi cũng đã tiến gần đến việc ghi thêm bàn vào danh sách của mình ở phút 46 và 91 lần lượt. Đầu tiên, nỗ lực sút của Lionel Messi đã bị Castello Lukeba xuất sắc cản phá ngay vạch vôi. Sau đó, trong nhịp độ nhanh chóng của trận đấu, thủ môn Anthony Lopes đã thiên tài và đỡ được cú sút phạt trực tiếp của Messi và khiến nó đi chệch cột dọc.

Danilo Pereira đã có mặt để đá bồi và anh đã chuyền nó cho Sergio Ramos, người đã tìm thấy mành lưới đối phương sau đó. Nhưng thật không may cho cầu thủ người Tây Ban Nha, bàn thắng đã không được công nhận vì lỗi việt vị.