Thực đơn khác người thường của Messi

Theo dõi VGT trên

Chuyên gia dinh dưỡng người Ý Giuliano Poser đã khuyên siêu sao Lionel Messi của Paris Saint-Germain (PSG) cắt giảm các loại thực phẩm có đường như sôcôla và nước ngọt để giữ gìn sức khỏe cho những trận cầu đỉnh cao.

Messi của PSG đã có phong độ tuyệt vời trong chiến dịch 2022-2023 của PSG. Anh đã ghi 6 bàn và cung cấp 8 đường kiến tạo trong 11 trận cho câu lạc bộ trên khắp các giải đấu. Cầu thủ người Argentina cũng đã trông sống động hơn rất nhiều trên sân, khi anh cho thấy mình là trung tâm của hầu hết mọi lối chơi tích cực cho người Paris.

Theo ấn phẩm AS Argentina, sự cải thiện của chân sút người Argentina đã được mang lại nhờ lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng Poser, người đã yêu cầu anh ấy loại bỏ thực phẩm có đường khỏi chế độ ăn uống của mình. Theo bác sĩ, đường là chất tồi tệ nhất để tiêu thụ đối với một vận động viên chuyên nghiệp, bởi nó có tác động tiêu cực đến cơ bắp.

Thảo luận về những thay đổi trong chế độ ăn uống của Messi, Poser đã tiết lộ: “Đường là thứ tồi tệ nhất đối với cơ bắp của con người. Bạn càng xa đường thì càng tốt. Tinh bột cũng là một vấn đề lớn, về cơ bản vì ngày nay rất khó tìm được một loại hạt lúa mì lành mạnh và không bị nhiễm bẩn được sơ chế và thực hiện theo đúng biện pháp.

Thực đơn khác người thường của Messi - Hình 1

Video đang HOT

Chân sút người Argentina tiệc tùng với người thân cũng rất chú trọng đến dinh dưỡng trong bữa ăn của mình. Ảnh: CGI.

Tinh bột trong món ăn của các nước khác thường hơn nhiều so với những gì người Argentina thường ăn, vì đây là một loại thực phẩm khó tiêu hóa. Đó là lý do tại sao từ đó trở đi, Messi bắt đầu ăn các loại thực phẩm khác với số lượng Vitamin nhiều hơn như: cá, gà, cơm không nêm gia vị, trái cây, rau và thức ăn hữu cơ”.

Messi trong đội hình của PSG mùa này có tiến bộ hơn so với chính anh. Cầu thủ người Argentina đá lùi sâu hơn Neymar và Mbappe để kiến tạo. Tuy nhiên, năng lực ghi bàn bẩm sinh đã giúp chân sút từng 7 lần giành Quả bóng vàng có nhiều bàn thắng đẹp.

PSG hành quân đến Lyon trong trận đấu thứ 8 của mùa giải 2022-2023 Ligue 1 vào đêm Chủ nhật (18-9). Đội bóng của Christophe Galtier đã không có một khoảng thời gian dễ dàng trên sân vận động Groupama, nhưng bàn thắng ở phút thứ 5 của Lionel Messi đã đảm bảo PSG kết thúc trận đấu với số điểm tối đa.

Thực đơn khác người thường của Messi - Hình 2

Messi nhỏ con nhưng có một thể trạng tốt ở tuổi 35. Ảnh: CGI.

Đội trưởng người Argentina đã kết thúc một đường chuyền ngược thông minh của Neymar và tự tin sút trái bóng tìm đến góc thấp khung thành Lyon để ghi bàn thắng duy nhất trong chiến thắng 1-0.

Messi cũng đã tiến gần đến việc ghi thêm bàn vào danh sách của mình ở phút 46 và 91 lần lượt. Đầu tiên, nỗ lực sút của Lionel Messi đã bị Castello Lukeba xuất sắc cản phá ngay vạch vôi. Sau đó, trong nhịp độ nhanh chóng của trận đấu, thủ môn Anthony Lopes đã thiên tài và đỡ được cú sút phạt trực tiếp của Messi và khiến nó đi chệch cột dọc.

Danilo Pereira đã có mặt để đá bồi và anh đã chuyền nó cho Sergio Ramos, người đã tìm thấy mành lưới đối phương sau đó. Nhưng thật không may cho cầu thủ người Tây Ban Nha, bàn thắng đã không được công nhận vì lỗi việt vị.

Fan Barca chào đón gia đình Messi trở về 'nhà'

Người hâm mộ Barca vẫn dành tình yêu đặc biệt cho siêu sao Lionel Messi, khi họ chào đón cầu thủ người Argentina và gia đình anh tại sân bay khi họ trở về thành phố để nghỉ ngơi.

Fan Barca chào đón gia đình Messi trở về nhà - Hình 1

Đã 10 tháng kể từ khi thế giới bóng đá bị sốc trước diễn biến Messi buộc phải rời Barcelona vì hợp đồng với đội chủ sân Nou Camp hết hạn và câu lạc bộ không đủ khả năng kinh tế để ký gia hạn.

Messi đã rơi nước mắt khi ra đi nhưng ngay sau đó đã đồng ý chuyển đến PSG và nhận được sự cổ vũ rất lớn của NHM đội bóng thủ đô Paris. Tuy nhiên, cảm giác hứng khởi đó đã phần nào giảm sút trong mùa giải đầu tiên của Messi ở Ligue 1, khi người từng 7 lần giành Quả bóng Vàng chỉ ghi được 7 bàn thắng trong giải đấu.Mặc dù NHM Paris luôn rất vui vẻ và dành tình cảm đặc biệt cho ngôi sao người Argentina, nhưng Messi luôn tìm các cơ hội để được "về nhà" ở Barcelona. Hôm thứ Tư tuần này, anh đã đến thành phố Catalan cùng gia đình để nghỉ hè, và được chào đón bởi một lượng lớn người hâm mộ Barca.

Siêu sao 34 tuổi dừng lại để chụp ảnh và ký tên vào những món đồ lưu niệm, khi cô vợ Antonella và ba đứa con của họ đi qua những người ủng hộ yêu mến.

Dù đã chuyển đến Paris, cựu thủ quân Barca vẫn giữ lại ngôi nhà trong thành phố và chắc chắn sẽ tận hưởng những ngày nghỉ hè để ở ngôi nhà của mình.

Messi có thể đã trải qua một mùa giải tệ hại với PSG, nhưng giai đoạn tập trung ĐTQG mới đây, anh và các đồng đội tại ĐT Argentina đã tận hưởng những khoảnh khắc đáng nhớ khi đánh bại ĐKVĐ châu Âu Italia với tỷ số 3-0 để giành danh hiệu Siêu cúp Liên lục địa. Không lâu sau đó, Messi một mình ghi cả 5 bàn thắng vào lưới Estonia trong trận giao hữu.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng ThápThi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
22:01:57 06/02/2025
Bạn thân tiết lộ tình trạng của Uông Tiểu Phi: Tái phát bệnh tâm thần, liên tục gào thét "Tôi muốn chết"Bạn thân tiết lộ tình trạng của Uông Tiểu Phi: Tái phát bệnh tâm thần, liên tục gào thét "Tôi muốn chết"
20:44:01 06/02/2025
NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
19:54:11 06/02/2025
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặtPhản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
21:47:00 06/02/2025
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
22:31:57 06/02/2025
Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?
21:22:45 06/02/2025
5 năm yêu đương kín tiếng của Vũ Cát Tường và bạn gái vũ công5 năm yêu đương kín tiếng của Vũ Cát Tường và bạn gái vũ công
21:54:37 06/02/2025
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩyBé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
23:23:18 06/02/2025

Tin mới nhất

Chân dung bất ngờ của người phụ nữ bật khóc nức nở khi được Messi trao cái ôm đầu tiên đầy xúc động sau chiến thắng lịch sử

Chân dung bất ngờ của người phụ nữ bật khóc nức nở khi được Messi trao cái ôm đầu tiên đầy xúc động sau chiến thắng lịch sử

14:50:26 21/12/2022
Đoạn video Lionel Messi ôm chặt một người phụ nữ sau chiến thắng trận chung kết World Cup 2022 gây xúc động mạnh. Nhiều người đoán rằng người phụ nữ đó là mẹ của Messi
Một người chết trong màn ăn mừng vô địch của ĐT Argentina

Một người chết trong màn ăn mừng vô địch của ĐT Argentina

12:25:00 21/12/2022
Theo Mail Sport, một CĐV đã chết trong vụ bạo loạn xảy ra khi ĐT Argentina diễu hành ăn mừng chức vô địch World Cup 2022 ở quê nhà
Messi và đồng đội đổi từ xe bus sang trực thăng để đảm bảo an toàn

Messi và đồng đội đổi từ xe bus sang trực thăng để đảm bảo an toàn

12:16:05 21/12/2022
Sau 36 năm chờ đợi, cuối cùng Argentina đã chạm tới ước mơ sở hữu cúp vàng World Cup. Suốt những ngày qua, bà con tại quốc gia này đã đổ ra đường để ăn mừng cùng các cầu thủ
Hai nữ CĐV Argentina không bị bắt dù cởi áo ăn mừng trên khán đài

Hai nữ CĐV Argentina không bị bắt dù cởi áo ăn mừng trên khán đài

10:39:13 21/12/2022
Sau hành động quá khích, hai nữ cổ động viên cho biết không bị bắt giữ hay xử phạt trước khi an toàn trở về nước
Cổ động viên nhảy lên xe bus tuyển Argentina

Cổ động viên nhảy lên xe bus tuyển Argentina

09:27:57 21/12/2022
Đêm 20/12 (giờ Hà Nội), lễ diễu hành mừng chức vô địch World Cup 2022 của tuyển Argentina bị rút ngắn sau khi xe bus chở các cầu thủ gặp vấn đề về an ninh
Martinez ôm búp bê có khuôn mặt Mbappe cùng Argentina diễu hành

Martinez ôm búp bê có khuôn mặt Mbappe cùng Argentina diễu hành

09:21:01 21/12/2022
Thủ môn Emiliano Martinez tiếp tục chế nhạo Kylian Mbappe trong lúc mừng công cùng tuyển Argentina. Hình ảnh của Mbappe xuất hiện trong buổi lễ diễu hành của Argentina
Hành động nâng cúp World Cup của 'Thánh rắc muối' bị chỉ trích

Hành động nâng cúp World Cup của 'Thánh rắc muối' bị chỉ trích

23:30:08 20/12/2022
Đầu bếp nổi tiếng Nusret Gke, hay còn được biết đến với biệt danh Salt Bae, đã xuống sân chung vui cùng đội tuyển Argentina sau chức vô địch World Cup 2022
Huyền thoại Morocco bị đình chỉ 5 năm vì làm bằng giả

Huyền thoại Morocco bị đình chỉ 5 năm vì làm bằng giả

22:58:00 20/12/2022
CAF đình chỉ hoạt động cựu trợ lý huấn luyện viên quốc gia Morocco Mustapha Hadji trong 5 năm vì giả mạo giấy phép huấn luyện viên
Bức ảnh Messi ngủ với cúp vàng gây bão mạng xã hội

Bức ảnh Messi ngủ với cúp vàng gây bão mạng xã hội

22:22:13 20/12/2022
Chỉ sau chưa đầy 1 tiếng đăng tải, bức ảnh Messi ngủ bên cạnh cúp vàng cùng dòng trạng thái Ngày đẹp trời nhận được 11 triệu lượt thích trên Instagram. Người hâm mộ cũng để lại hàng trăm nghìn bình luận chia vui với El Pulga khi giấc mơ...
Nhiều CĐV Argentina ở Qatar không còn tiền về nước

Nhiều CĐV Argentina ở Qatar không còn tiền về nước

21:13:54 20/12/2022
Tại Argentina, thu nhập trung bình của người dân chỉ khoảng 389 USD/tháng. Hầu hết đều làm cùng lúc 2-3 công việc với 16 tiếng mỗi ngày để trang trải chi phí đắt đỏ
Sự thật bức ảnh con trai của Messi ngất xỉu trên khán đài khi bố vô địch World Cup

Sự thật bức ảnh con trai của Messi ngất xỉu trên khán đài khi bố vô địch World Cup

19:43:32 20/12/2022
Việc Messi cùng đội tuyển Argentina vô địch World Cup 2022 khiến fan mê bóng đá toàn cầu dậy sóng . Người mẫu Antonela Roccuzzo và 3 con trai Thiago, Mateo và Ciro đã vào sân chung vui cùng chồng
Khoảnh khắc Messi suýt vướng vào dây điện

Khoảnh khắc Messi suýt vướng vào dây điện

16:06:11 20/12/2022
Lionel Messi và các đồng đội gặp sự cố nhỏ trên đường từ sân bay Ezeiza về khu phức hợp Liên đoàn bóng đá Argentina trưa 20/12 (giờ Hà Nội)

Có thể bạn quan tâm

Hoa mận nở trắng, núi rừng Cao Bằng như chốn bồng lai tiên cảnh

Hoa mận nở trắng, núi rừng Cao Bằng như chốn bồng lai tiên cảnh

Du lịch

05:29:39 07/02/2025
Mỗi dịp Tết đến Xuân về, trên các vạt đồi, sườn núi của tỉnh Cao Bằng sẽ xuất hiện màu trắng tinh của hoa mận, vẻ đẹp thuần khiết khiến du khách như lạc vào chốn bồng lai tiên cảnh.
Quân đội Israel lập kế hoạch cho người dân Gaza 'tự nguyện rời đi'

Quân đội Israel lập kế hoạch cho người dân Gaza 'tự nguyện rời đi'

Thế giới

05:25:21 07/02/2025
Chỉ thị này được đưa ra sau tuyên bố gây tranh cãi của Tổng thống Mỹ Donald Trump về kế hoạch Mỹ tiếp quản Gaza và tái định cư người Palestine đang sinh sống tại đây.
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"

Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"

Hậu trường phim

23:00:44 06/02/2025
Tại sao tôi không có quyền tin rằng, mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam? Tôi muốn làm điều đó , Trấn Thành bày tỏ.
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn

Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn

Phim châu á

22:45:39 06/02/2025
Phim truyền hình Hàn Quốc ngày càng trở nên táo bạo hơn với những cảnh nóng khiến nhiều khán giả phải đỏ mặt khi xem.
Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này

Lạ vui

22:24:48 06/02/2025
Trong một diễn biến ấm lòng và đầy bất ngờ, những gì tưởng chừng là một cuộc giải cứu mèo con đã trở thành câu chuyện đầy thú vị.
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

Sao việt

22:20:57 06/02/2025
Hưng Nguyễn cho biết anh đang tích cực rèn luyện hình thể, học tiếng Anh để sẵn sàng chinh chiến tại cuộc thi Nam vương Du lịch Thế giới 2025.
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp

Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp

Sao châu á

22:13:40 06/02/2025
Diễn viên Lâm Y Thần tiết lộ cô lập di chúc từ những năm tuổi 20 và vừa cập nhật văn bản quan trọng này cách đây ít lâu.
Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD

Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD

Sao âu mỹ

22:06:38 06/02/2025
Vụ việc diễn ra sau khi vợ tài tử Ryan Reynolds cáo buộc bạn diễn Justin Baldoni quấy rối tình dục và bị anh này kiện ngược, đòi bồi thường 400 triệu USD.
Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa

Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa

Tv show

22:04:02 06/02/2025
Hành trình hôn nhân của cặp đôi Minh Phúc - Kim Huyên với những nỗi khổ liên quan đến chuyện con anh con em được chia sẻ trong Mảnh ghép hoàn hảo khiến NSND Hồng Vân xót xa.
Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu

Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu

Pháp luật

22:03:56 06/02/2025
Hai thanh thiếu niên có mâu thuẫn từ trước, sau đó gặp nhau tại lễ hội chùa Đậu (huyện Thường Tín, Hà Nội) và xảy ra ẩu đả khiến một người bị đâm bằng dao phải nhập viện.
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng

Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng

Tin nổi bật

22:02:22 06/02/2025
Một số học sinh tại THPT ở Đồng Nai vừa bị phát hiện có hành vi cho vay nặng lãi, với lãi suất cao gấp 12-28 lần so với quy định pháp luật.