Thực đơn cơm chiều: 3 món tầm bổ cho cả nhà

Theo dõi VGT trên

Thực đơn chiều nay gồm có: Gà hầm ngải cứu, canh rau dền thịt băm, bắp cải xào thịt bò.

Gà hầm ngải cứu

Thực đơn cơm chiều: 3 món tầm bổ cho cả nhà - Hình 1

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

4 góc phần tư đùi gà, nửa con gà, … tuỳ sở thích

4-6 mớ ngải cứu hoặc nhiều hơn, chọn ngải cứu già sẽ làm món gà tần đúng vị hơn

1-2 gói gia vị thuốc Bắc hầm gà

Nghệ tươi

Dầu ăn, hạt nêm

Cách làm:

Gà mua về làm sạch, chặt miếng to.

Nghệ bỏ vỏ, đập dập.

Cho các miếng gà vào nồi ướp cùng gói gia vị thuốc bắc, nghệ và 2 thìa hạt nêm trong khoảng 1 tiếng.

Sau một tiếng, bạn gắp gà ra bát. Cho rau ngải cứu đã nhặt rửa sạch vào nồi vừa ướp gà, thêm chút hạt nêm, dầu ăn và đảo đều lên rồi gắp từng miếng gà vào xếp xen kẽ với rau ngải cứu, để thêm 30 phút nữa cho gia vị thấm đều.

Sau khi ướp xong xuôi bạn đổ khoảng 1-2 bát nước tùy theo lượng nước muốn nhiều hay ít rồi đặt nồi lên bếp to lửa đun đến khi sôi thì giảm lửa vừa đun trong 5 phút rồi tắt bếp, để nguội và lặp lại quy trình đun thêm 2 lần nữa là xong.

Chú ý rằng trong quá trình đun bạn không nên cho đũa vào đảo khiến rau bị nát, mất ngon. Món gà tần ăn thơm mềm, rau quyện với nước gà và dầu ăn không hề đắng mà lại có vị béo, mềm không nhũn.

Người Trung Quốc tự hào có món canh gà hầm thuốc bắc là món ăn đặc trưng và khá phổ biến. Và việc chọn nguyên liệu cũng như cách làm cho món ăn này không khó khăn.

Canh rau dền thịt băm

Thực đơn cơm chiều: 3 món tầm bổ cho cả nhà - Hình 2

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Video đang HOT

Rau dền 2 bó

Thịt heo 200gr

Hành tím 1 củ

Gia vị: Hạt nêm, muối, tiêu, nước mắm

Cách làm:

Với rau dền, nhặt bỏ phần gốc già, lá vàng rồi đem rửa với nước muối cho sạch. Hành tím ta lột vỏ, băm nhỏ. Thịt heo mua về ta đem rửa sạch với nước, dùng dao băm thật nhỏ và cho ra bát hoặc có thể mua thịt heo xay sẵn. Tiếp đến, bạn cho 1/3 thìa cà phê tiêu, thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa nước mắm vào bát, trộn đều lên để ướp thịt heo. Ướp khoảng 10 phút cho thấm vị.

Đầu tiên đặt nồi lên bếp, cho dầu ăn vào nồi sau đó cho hành vào phi thơm lên. Tiếp đến ta cho thịt băm vào đảo săn lại rồi đổ nước vào nấu sôi lên. Khi nước sôi bạn cho rau dền vào nấu khoảng 4-5 phút cho rau chín, trong khi nấu ta nêm nếm gia vị cho vừa miệng sau đó tắt bếp.

Bắp cải xào thịt bò

Thực đơn cơm chiều: 3 món tầm bổ cho cả nhà - Hình 3

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Nửa cây bắp cải

300g thịt bò xay

1 quả cà chua

Lạc rang vàng

Nửa thìa nhỏ bột nghệ

Nước mắm, muối, hạt nêm, tiêu, dầu ăn

Hành hoa và tỏi

Cách làm:

Bắp cải xắt lát mỏng, ngâm vào nước lạnh có pha muối khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại cho thật sạch, để lên rổ cho ráo nước.

Thịt bò xay trộn với nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu ăn, ít hạt tiêu, trộn đều, ướp 30 phút.

Cà chua bổ múi cau. Hành hoa thái nhỏ.

Lạc rang chín, xát bỏ vỏ, giã thô.

Đun nóng hai thìa nhỏ dầu ăn, phi tỏi thơm, đổ cà chua vào xào chín, thêm vào chảo ít muối, xào khoảng 3 phút.

Tiếp theo cho thịt bò vào xào tới khi thịt bò chín.

Cuối cùng bạn cho bắp cải vào chảo, đảo đều, nêm vào hai thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, bột nghệ.

Đậy kín nắp nồi, đun khoảng 5 phút thì mở chảo ra đảo đều, tiếp tục đậy vung đun tiếp khoảng 5 phút nữa thì bắp cải chín, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

Tắt bếp, rắc hành hoa thái nhỏ vào. Múc ra đĩa, bên trên rắc ít lạc, khi dùng trộn đều lên.

Tuỳ theo khẩu vị mỗi gia đình bạn có thể xào tới lúc rau thật mềm hoặc để rau còn hơi sần sật cũng được.

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán

Việc ăn rau sẽ trở nên dễ dàng, đơn giản hơn nhiều với một món salad hấp dẫn.

Salad là món ăn tốt cho sức khoẻ, phù hợp với những người muốn eat clean hay giảm cân. Zing chia sẻ trải nghiệm tự làm salad tại nhà của Lê Hải Linh (Marketing Manager ở Hà Nội).

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 1

Salad giúp việc ăn rau trở nên bớt nhàm chán. Chất xơ từ rau xanh sẽ giúp ngăn ngừa bệnh béo phì, tiểu đường. Nó còn giúp cho việc tiêu hoá trở nên dễ dàng hơn.

Ngoài chất xơ, rau trong salad thường là rau ăn sống nên cũng giúp bạn hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, Kali... Ăn rau sống tạo cảm giác no nhanh hơn so với ăn rau củ nấu chín.

Đặc biệt, việc ăn nhiều rau trong salad cũng góp phần giảm lượng calories nạp vào cơ thể. Vì thế, nó sẽ hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Chuẩn bị và bảo quản nguyên liệu

Tôi thường mua rau xà lách, cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải, súp lơ, dưa chuột, cà rốt, cà chua bi, ớt chuông và khoai lang để làm salad.

Tôi bảo quản rau lá trong hộp Tupperware rồi để ngăn mát. Muốn hỗ trợ cho việc bảo quản tốt hơn, bạn nên lót một lớp giấy nấu ăn dưới đáy hộp và trước khi đóng hộp. Giấy sẽ thấm hút nước đọng vào rau, giúp rau tươi lâu hơn.

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 2

Các loại củ như cà rốt, dưa chuột, cà chua bi, ớt chuông được cho vào túi bảo quản thực phẩm và để ngăn chứa rau trong tủ lạnh. Muốn bảo quản cà rốt lâu hơn, các bạn có thể gọt vỏ thái sợi rồi cho vào hộp có nước và để trong tủ lạnh.

Tuy nhiên, bảo quản rau lâu quá cũng không tốt. Vậy nên, chúng ta nên mua vừa đủ. Ăn rau củ còn tươi là tốt nhất.

Để ăn salad ngon hơn

Cách để ăn salad mà không chán, nản chính là ăn những thứ mình thích. Ngoài ra, bạn hãy học cách chế biến những thứ mình không thích như ức gà, khoai lang... theo cách dễ ăn hơn.

Ví dụ, tôi không thích ớt chuông lắm, đặc biệt là khi ăn sống. Tuy nhiên, ớt chuông rất tốt cho sức khoẻ. Nó có nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, B6, C và chất xơ. Sau khi thử nhiều loại, tôi thấy ớt chuông baby có vị dễ ăn nhất. Với ớt chuông thường, tôi sẽ nướng trước khi ăn để bớt vị hăng.

Nước sốt khiến salad ngon hơn nhưng nó cũng là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân. Có nhiều loại nước sốt chứa nhiều chất béo và đường. Khi bạn nạp nhiều nước sốt, bạn sẽ nạp nhiều calo hơn.

Thường tôi chỉ ăn khoảng từ 15 ml đến 30 ml nước sốt tuỳ loại. Các loại nước sốt nên có thành phần chính là giấm, chanh và thảo mộc.

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 3

Một số loại nước sốt bạn có thể thử:

Sốt dầu giấm: Trộn đều 1 thìa giấm, 3 thìa dầu oliu rồi thêm một chút muối.

Sốt giấm tỏi: Xay đều hỗn hợp gồm 3 củ tỏi bóc vỏ, 2 thìa dầu oliu, 1 thìa giấm và một chút muối. Có thể vắt thêm một chút chanh cho thơm. Nếu không thích vị cay nồng của tỏi thì có thể nướng qua tỏi trên chảo rồi mới bỏ vào xay.

Sốt sữa chua : Trộn đều hộp sữa chua không đường, nửa quả chanh, 2 thìa dầu oliu, 1 chút mùi tây băm nhỏ, một ít muối và tiêu.

Sốt tương mè : Trộn đều 2 thìa xì dầu, 1 thìa đường, 1 thìa nhỏ dầu mè, hành và tỏi băm nhỏ, một ít vừng trắng. Có thể dùng đường ăn kiêng erythritol để hạn chế calo.

Với nước sốt đóng chai, tôi hay dùng nước sốt thảo mộc của Kuhne, nước sốt balsamic Kuhne, nước sốt mè rang Kewpie. Sốt Kewpie có lượng calo cao hơn Kuhne.

7 ngày ăn salad

1. Salad với rau mầm, trứng luộc, đậu gà, cà chua bi, dưa chuột, cà chua bi vàng, oliu đen

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 4

2. Salad với rau xà lách, trứng, cam, dưa chuột, nấm đùi gà, oliu

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 5

3. Salad với ức gà áp chảo, bơ, cà rốt, đậu gà, trứng, cà chua bi, oliu

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 6

4. Salad với ức gà, khoai lang, rau xà lách, kiwi

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 7

5. Salad ức gà, rong biển, cà chia bi, dưa chuột, trứng

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 8

6. Salad ức gà, xà lách, táo, khoai nghiền, hạnh nhân

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 9

7. Salad ức gà nướng phô mai, cà chua bi, khoai lang, ngô, oliu và cam, phô mai viên

Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thểMùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể
06:19:14 23/12/2024
Cách làm khoai lang sấy dẻoCách làm khoai lang sấy dẻo
06:10:09 23/12/2024
Hôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tốiHôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tối
17:16:43 24/12/2024
Người xưa nói "Ngày Đông chí ăn tam bảo, quanh năm không lo bệnh": Hôm này là Đông chí, vậy "tam bảo" là gì?Người xưa nói "Ngày Đông chí ăn tam bảo, quanh năm không lo bệnh": Hôm này là Đông chí, vậy "tam bảo" là gì?
06:10:37 23/12/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúngHôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng
16:34:16 23/12/2024
Cách tự làm tương ớt không lo mốc hỏngCách tự làm tương ớt không lo mốc hỏng
05:57:16 23/12/2024
Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầyTiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy
06:11:59 23/12/2024
Nước táo nóng thơm nức mũi, ấm áp ngon miệng cho lễ Giáng sinh thêm ý nghĩaNước táo nóng thơm nức mũi, ấm áp ngon miệng cho lễ Giáng sinh thêm ý nghĩa
21:32:54 23/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Lộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờLộ cảnh thân mật của Bùi Tiến Dũng và vợ mẫu tây trong phòng bếp, nhan sắc nàng WAG khi ở nhà mới bất ngờ
20:14:52 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"
18:13:26 24/12/2024

Tin mới nhất

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

06:02:43 24/12/2024
Cánh gà nướng mật ong mù tạt là món ăn tuyệt vời cho những buổi tiệc, bữa ăn nhẹ hoặc trong mùa Giáng sinh quây quần cùng gia đình.
Cách làm bánh quy Giáng sinh lấp lánh, màu sắc rực rỡ ai nhìn cũng thích

Cách làm bánh quy Giáng sinh lấp lánh, màu sắc rực rỡ ai nhìn cũng thích

06:01:42 24/12/2024
Những chiếc bánh quy đường phô mai kem cực mềm mịn, được phủ lớp hạt đường lấp lánh đầy màu sắc cho dịp Noel này thêm ý nghĩa.
Loại rau nhiều dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư, người sức đề kháng kém nên tham khảo trong mùa đông này

Loại rau nhiều dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư, người sức đề kháng kém nên tham khảo trong mùa đông này

05:54:13 24/12/2024
Trong loại rau này thành phần dinh dưỡng rất đa dạng và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng mỗi ngày để giúp tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Loại quả đang vào mùa, giúp tăng cường hệ miễn dịch cực tốt, chế biến được nhiều món ngon không phải ai cũng biết

Loại quả đang vào mùa, giúp tăng cường hệ miễn dịch cực tốt, chế biến được nhiều món ngon không phải ai cũng biết

05:53:04 24/12/2024
Một số nghiên cứu cho thấy ăn bưởi thường xuyên có thể giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu và triglyceride trong máu. Bưởi có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

21:39:42 23/12/2024
Đầu tuần bận rộn nấu mì trứng cà chua thơm ngon lại giàu dinh dưỡng. Đây là là món ăn hoàn hảo cho những ngày se lạnh.
3 món ăn từ nguyên liệu không chứa thuốc trừ sâu: Nấu dễ mà ngon lại giúp giải độc ruột, giảm bốc hỏa và thanh lọc gan

3 món ăn từ nguyên liệu không chứa thuốc trừ sâu: Nấu dễ mà ngon lại giúp giải độc ruột, giảm bốc hỏa và thanh lọc gan

21:25:31 23/12/2024
Mùa đông cũng là loại nguyên liệu này vào mùa. Với 3 công thức chế biến đơn giản dưới đây sẽ mang lại cho bạn những ăn ngon và rất tốt cho sức khỏe.
Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

Cách làm món gà Tây nướng Giáng sinh đơn giản với hương vị cực ngon

09:10:10 22/12/2024
Món gà Tây nướng này sẽ khiến Giáng sinh thêm ý nghĩa và ấm cúng hơn rất nhiều. Hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!
Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

Cách làm dưa góp thập cẩm vừa chống ngán vừa giảm cân

06:01:34 22/12/2024
Những miếng dưa góp giòn giòn, chua ngọt vừa giúp chống ngán, kích thích vị giác vừa là món ăn chống béo; cách làm dưa góp thập cẩm lại rất dễ thực hiện.
Cách làm mứt mãng cầu xiêm thơm ngon

Cách làm mứt mãng cầu xiêm thơm ngon

06:00:32 22/12/2024
Trong tiết trời se lạnh của những ngày Tết, nhâm nhi một miếng mứt mãng cầu cùng tách trà nóng, ta như được sưởi ấm bởi hương vị của tình thân và những điều giản dị.
Cách làm mứt chùm ruột chua ngọt đón Tết

Cách làm mứt chùm ruột chua ngọt đón Tết

05:59:51 22/12/2024
Những hũ mứt chùm ruột đỏ au trên bàn trà tiếp khách, khiến không khí Tết thêm phần ấm áp, cách làm món mứt này cũng rất đơn giản với những gợi ý dưới đây.
Cách làm mứt dâu tây ngon khó cưỡng ngày Tết

Cách làm mứt dâu tây ngon khó cưỡng ngày Tết

05:59:13 22/12/2024
Trong không khí rộn ràng của những ngày xuân, tự tay làm mứt dâu tây chính là cách mang đến độ ngọt ngào đồng thời lưu giữ những khoảnh khắc ấm áp bên gia đình.
Cách làm kẹo lạc để nhâm nhi dịp Tết

Cách làm kẹo lạc để nhâm nhi dịp Tết

05:58:47 22/12/2024
Kẹo lạc rất thích hợp để tiếp khách dịp Tết hoặc nhâm nhi cũng tách trà ấm trong ngày lạnh, cách làm kẹo lạc rất đơn giản, ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà.

Có thể bạn quan tâm

Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"

Diện mạo khó nhận ra của diễn viên Việt Anh sau 5 năm "dao kéo"

Sao châu á

23:35:44 24/12/2024
Nhắc đến một trong số những diễn viên nổi tiếng trên màn ảnh nhỏ ở miền Bắc phải kể tới Việt Anh. Bên cạnh sự nghiệp diễn xuất, ngoại hình của nam diễn viên 8x cũng được khán giả quan tâm.
Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt

Showbiz Việt tưng bừng đón Giáng sinh: Thanh Hằng tình tứ bên ông xã, 2 sao nữ để lộ bụng bầu to vượt mặt

Sao việt

23:14:45 24/12/2024
Dàn sao Việt cũng tưng bừng hòa mình vào mùa lễ hội, liên tục cập nhật những khoảnh khắc ấn tượng. Người thì ngọt ngào bên người thương trong bộ ảnh đầy lãng mạn, người chọn kỳ nghỉ đáng nhớ cùng gia đình.
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.