Thực đơn cơm chiều: 3 món hấp dẫn cả nhà
Thực đơn chiều nay gồm có: Mực hấp kiểu Thái, dưa leo xào thịt bò, canh chuối xanh lá lốt với nấm.
Mực hấp kiểu Thái
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
4 con mực ống
15 trái ớt tươi
6 tép tỏi
2 trái chanh xanh (vắt lấy nước)
4 muỗng canh nước mắm
Một muỗng canh đường
Cách làm:
Tỏi, ớt băm nhỏ, trộn với đường, nước mắm, cốt chanh.
Mực rửa sạch với gừng và muối, để ráo nước, thái thành từng khoanh dày 1-2 cm.
Hấp mực với lửa lớn khoảng 10-12 phút (đến khi chín).
Cho mực ra đĩa, rưới sốt chua cay đã chuẩn bị và thưởng thức khi còn nóng.
Dưa leo xào thịt bò
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Thịt bò thăn: 300 gam
Dưa chuột: 2 quả
Tỏi, ớt, gừng, vừng trắng.
Gia vị: Hạt tiêu, hạt nêm, nước tương, muối, dầu mè, tiêu xay,…
Cách làm:
Sơ chế dưa leo: Dưa leo rửa sạch, bỏ phần ruột bên trong rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Gừng gọt vỏ, rửa sạch, cắt từng sợi mỏng. Tỏi bóc vỏ, giã nhỏ. Ớt bỏ hạt, thái nhỏ.
Sơ chế thịt bò: Thịt bò rửa sạch, để ráo nước, cắt miếng mỏng vừa ăn rồi cho ra bát tô. Ướp thịt bò với: tỏi băm, gừng cắt nhỏ, 3 thìa cà phê nước tương, 12 thìa cà phê bột canh, trộn đều rồi ướp khoảng 10 – 15 phút cho thịt thấm gia vị.
Ướp và xào dưa leo: Cho vào phần dưa leo vừa cắt 1 muỗng canh hạt nêm, xốc đều lên và ướp khoảng 10 – 15 phút, vớt dưa leo ra ngoài cho ráo nước. Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn đun với lửa vừa. Dầu nóng thì đổ dưa leo đã ướp vào, xào sơ khoảng 2 phút rồi cho ra đĩa.
Xào thịt bò: Thêm vào chảo khoảng 2 muỗng canh dầu ăn đun trên lửa lớn. Khi dầu nóng bạn cho phần thịt bò vừa ướp vào xào từ 1 – 2 phút cho thịt tái lại.
Xào hỗn hợp: Sau đó cho dưa leo vào chảo thịt bò xào khoảng 2 phút trên lửa lớn, sau đó cho ớt cắt nhỏ và 1 muỗng cà phê mè trắng vào, đảo đều, nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Canh chuối xanh lá lốt với nấm
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Điện máy xanh
Nguyên liệu:
Chuối xanh 2 quả
Sườn ống chay 50 gr
Nấm đông cô khô 50 gr
Hành lá 2 nhánh
Lá lốt 10 gr
Đậu phộng rang 20 gr
Nước cốt dừa 350 ml
Bột nghệ 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 4 muỗng canh
Nước mắm chay 1 muỗng canh
Hạt nêm chay/ đường 1 ít
Video đang HOT
Cách làm:
Chuối xanh rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài để nguyên trái rồi ngâm vào nước muối loãng khoảng 10 phút để chuối không bị thâm đen.
Sau đó, bạn cắt chuối thành từng khúc khoảng 1/2 lóng tay.
Sườn ống chay ngâm với nước lạnh khoảng 30 phút là sườn ống chay mềm, bạn vớt sườn ống chay rửa lại với nước sạch, vắt khô nước rồi cắt sườn ống chay thành khúc vừa ăn.
Nấm đông cô ngâm với nước khoảng 30 phút. Nấm mềm, bạn vắt mạnh tay cho nấm khô nước, sau đó bạn dùng kéo cắt nấm làm đôi.
Hành lá, cắt bỏ rễ, rửa sạch rồi cắt nhỏ. Lá lốt rửa sạch, cắt nhỏ.
Bắc chảo lên bếp, bật lửa vừa làm nóng chảo, cho vào chảo 4 muỗng canh dầu ăn, sau đó cho sườn ống chay vào chiên vàng rồi vớt sườn ra để ráo dầu.
Ban sử dụng lại chảo chiên sườn ống, đặt chảo lên bếp mở lửa vừa. Sau đó cho hành lá và 1 muỗng cà phê bột nghệ vào phi thơm.
Tiếp theo đó, cho chuối xanh vào đảo đều cho chuối áo đều màu của vàng của nghệ, thêm phần sườn ống chay đã chiên, 350ml nước cốt dừa, nấm đông cô vào nấu 4 – 5 phút.
Nêm canh với 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước mắm chay, khuấy đều cho gia vị tan, nêm nếm lại cho vừa ăn.
Cho tiếp đậu phộng rang vào, đun thêm 1 phút nữa bạn tắt bếp và cho lá lốt cắt nhỏ vào là hoàn thành rồi.
2 Cách làm bắp cải kho chay bắt cơm đơn giản dễ làm
Các món kho luôn được yêu thích bởi hương vị đậm đà, cùng nước sốt sền sệt ăn cùng với cơm nóng hổi khiến món ăn thêm tròn vị.
1. Bắp cải kho tiêu
Nguyên liệu làm Bắp cải kho tiêu
Bắp cải 300 gr
Ớt hiểm 2 trái
Hành lá băm 2 muỗng canh
Đường 1 muỗng canh
Hạt nêm chay 2 muỗng cà phê
Tiêu 1 muỗng cà phê
Tương ớt 2 muỗng cà phê
Nước mắm chay 3 muỗng canh
Dầu ăn 2 muỗng canh
Hình nguyên liệu
Cách chế biến Bắp cải kho tiêu
1
Sơ chế bắp cải
Bắp cải cắt theo chiều dọc thành từng lát dày khoảng 2 - 3cm. Sau đó cho bắp cải ra tô, cho khoảng 1 muỗng cà phê muối, đổ nước xăm cắp bải cải và ngâm trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước, để ráo.
Lưu ý khi sơ chế bắp cải:
Khi cắt giữ phần lõi bên trong để giúp bắp cải kết dính và không bị rời.Ngâm bắp cải trong nước muối hoặc baking soda sẽ giúp loại bỏ phần dư lượng thuốc trừ sâu trong bắp cải đồng thời giúp bắp cải mềm hơn.
2
Trộn sốt kho
Cho vào chén 1 muỗng canh đường, 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê tương ớt, 3 muỗng canh nước mắm chay, khuấy đều cho gia vị tan ra.
3
Xào sốt kho
Bắc nồi lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng canh đường, khuấy đều trên lửa vừa cho đường tan ra, có màu cánh gián là được.
Kế đến cho khoảng 1 muỗng canh hành lá vào, phi vàng thơm. Rồi đổ hết phần nước sốt kho vào chảo, đảo đều.
Mách bạn: Bước thắng nước đường giúp tạo màu sắc đẹp mắt cho món kho hoặc bạn có thể sử dụng nước hàng - nước màu làm sẵn để thay thế nhé.
4
Kho bắp cải
Xếp lần lượt bắp cải vào nồi, trở đều 2 mặt cho bắp cải thấm đều nước sốt. Sau đó cho vào nồi khoảng 100ml nước lọc, nấu ở lửa vừa đến khi nước sôi thì hạ lửa nhỏ.
Mách bạn: Để nước kho có độ ngọt thanh bạn có thể sử dụng nước dừa tươi thay cho nước lọc nhé.
Rim trong khoảng 15 - 20 phút cho nước cạn dần, nước kho sánh lại thì tắt bếp. Cuối cùng là rắc hết phần hành lá còn lại vào nồi là có thể thưởng thức rồi đó.
Mách bạn: Bắp cải kho càng lâu thì sẽ thấm gia vị và càng ngon hơn.
5
Thành phẩm
Bắp cải dai dai, giòn giòn. Nước kho cay nồng, được nêm nếm đậm đà. Món này bạn dùng kèm với cơm nóng là hết sẩy luôn đấy nhé.
2. Bắp cải cuộn đậu hũ kho tiêu
Nguyên liệu làm Bắp cải cuộn đậu hũ kho tiêu
Bắp cải 1 trái
Đậu hũ non 3 miếng (hoặc đậu hũ vàng)
Sả 3 cây
Hành tím 2 tép
Ớt hiểm 1 trái
Hành lá 3 nhánh
Nước tương 3 muỗng canh
Tiêu 1 muỗng cà phê
Hạt nêm chay 1 muỗng canh
Đường 3 muỗng canh
Muối 1 muỗng canh
Dầu ăn 4 muỗng canh
Nước lọc 500 ml
Cách chọn mua đậu hũ ngon
Đậu hũ ngon sẽ có màu trắng. Ngược lại, đậu hũ có thạch cao màu thường vàng hơn, càng vàng thì sẽ càng nhiều thạch cao. Do đó, bạn nên tránh mua những miếng đậu hũ có màu vàng hoặc ngả vàng.
Nếu sờ đậu hũ thấy mềm mại, cầm cảm giác nhẹ tay thì nên mua. Những miếng đậu nặng, cầm chắc, hơi cứng thì không nên mua.Những miếng đậu nguyên chất khi ngửi sẽ có mùi thơm, còn đậu có thạch cao sẽ ngửi thấy mùi vôi hoặc không ngửi thấy mùi gì.
Đậu hũ ngon sẽ có vị béo đặc trưng của đậu nành, còn đậu chứa nhiều thạch cao sẽ có vị chát.Ngoài ra để đảm bảo chất lượng và vệ sinh, bạn có thể tự làm đậu hũ tại nhà.
Cách chế biến Bắp cải cuộn đậu hũ kho tiêu
1
Sơ chế bắp cải
Bắp cải tách các phần lá ra, cho vào ngâm với nước muối pha loãng trong khoảng 10 phút, rồi rửa sạch lại với nước, để ráo.
Mách bạn:
Nhẹ nhàng tách lá bắp cải để tránh lá rách làm thành phẩm không đẹp.Ngâm bắp cải trong nước muối sẽ giúp loại bỏ phần dư lượng thuốc trừ sâu trong bắp cải đồng thời giúp bắp cải mềm hơn.Bạn có thể dùng baking soda để ngâm bắp cải thay vì dùng muối.
2
Sơ chế các nguyên liệu khác
Hành lá rửa sạch, băm nhỏ. Ớt băm nhuyễn.
Hành tím lột vỏ, cắt thành các lát mỏng.
3
Trộn nhân đậu hũ
Cho đậu hũ ra một tô đựng. Dùng muỗng tán nhuyễn đậu hũ ra. Nêm nếm đậu hũ với 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê tiêu, trộn đều các nguyên liệu lại với nhau. Ướp đậu hũ trong khoảng 10 phút cho thấm gia vị.
4
Chần sơ bắp cải
Chuẩn bị một nồi nước, nấu sôi. Kế đến cho bắp cải và sả cây vào chần sơ trong khoảng 1 - 2 phút rồi gắp ra thau.
Lưu ý: Trụng sơ sẽ giúp bắp cải mềm và dễ gói hơn.
5
Xào nhân
Bắc chảo lên bếp, cho khoảng 2 muỗng canh dầu ăn, để lửa vừa. Dầu bắt đầu nóng thì cho đậu hũ vào chảo, đảo đều tay đến khi đậu hũ chín, vàng đều thì tắt bếp.
6
Gói nhân
Cho một ít đậu hũ xào vào giữa lá bắp cải. Túm các góc lại với nhau rồi dùng sả cột lại để khi kho bắp cải sẽ không bị bung ra.
Lưu ý: Bạn có thể cắt bỏ phần gân bắp cải để khi kho nhanh hơn và không bị dai.
7
Kho món ăn
Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 2 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho hết phần hành tím, hành lá, ớt băm vào chảo, phi thơm trên lửa vừa rồi tắt bếp.
Nêm nếm vào chảo 3 muỗng canh nước tương, 6 muỗng canh nước lọc, khuấy đều rồi bật bếp trở lại, để lửa vừa. Sốt trong nồi bắt đầu sôi thì nêm thêm 1 muỗng canh hạt nêm chay, 3 muỗng canh đường khuấy đều cho dường tan ra.
Sau đó, cho bắp cải cuộn đậu hũ vào chảo, trở đều 2 mặt cho thấm nước sốt. Kế đến, đổ thêm một ít nước cho xăm xắp bắp cải, kho trong khoảng 20 - 25 phút cho bắp cải mềm, nước kho cạn bớt thì tắt bếp.
8
Thành phẩm
Bắp cải được nấu vừa chín tới nên vẫn giữ được độ giòn. Cắn thử một miếng bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt của bắp cải kết hợp với đậu hũ bùi bùi. Chấm thêm chút nước sốt sền sệt, được nêm nếm đậm đà khiến món ăn thêm phần hấp dẫn.
Cách làm gỏi sầu đâu chay thơm ngon lạ miệng cho ngày chay đa dạng Sầu đâu là một loài cây nổi tiếng ở vùng miền Tây Nam Bộ, vào bếp thực hiện món chay từ loài cây này mang tên gỏi sầu đâu chay nhé! Nguyên liệu làm Gỏi sầu đâu chay Sầu đâu 100 gr Đậu hũ 100 gr Tàu hũ ky tươi 100 gr Dưa leo 200 gr Xoài xanh 200 gr Nước cốt me...