Thực đơn 7 món cho làn da công sở

Lan Hương15:48 16/04/2016

Bạn có phải là cô nàng nhân viên văn phòng, đi làm từ 8g sáng đến 5g chiều và hoàn toàn trong môi trường máy lạnh? Mặt đối mặt với máy tính suốt 8 tiếng đồng hồ căng thẳng vì công việc chồng chất mỗi ngày?

Sau một thời gian, bạn có thấy những dấu hiệu:

Làn da của bạn dễ bị xỉn màu do ảnh hưởng của các tia cực tím từ máy tính, stress kéo dài. Và đặc biệt là vùng da quanh mắt bắt đầu có những dấu hiệu thâm quầng và dễ bị nhăn do tiếp xúc với máy tính nhiều.

Việc trang điểm hằng ngày cũng tác động lớn đến sức khỏe của da; khiến da khô, bị mụn.

Khi về nhà sau một ngày làm việc vất vả, bạn có chú ý đầy đủ các bước tẩy trang?

Việc không tẩy trang sẽ khiến lỗ chân lông trên da nở to, bề mặt da kém láng mịn.

Làn da công sở cần gì?

Hãy áp dụng ngay thực đơn 7 món cho làn da công sở để lấy lại sự tươi tắn và khỏe mạnh cho làn da dù ở bất cứ môi trường nào nhé:

Nước

Không dễ để đoán biết được món đầu tiên và cũng là món quan trọng nhất cho làn da chính là nước. Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giữ độ căng cho da. Nếu không sử dụng kem dưỡng da hay bất cứ mỹ phẩm nào thì bạn nhất định vẫn phải nạp vào cơ thể mỗi ngày ít nhất 2 lít nước nhé.

Nước là yếu tố quan trọng nhất trong chăm sóc da

Kem vùng mắt

Sẽ thật thiếu sót nếu bạn chỉ lo dưỡng da mặt hay cơ thể mà không nghĩ đến vùng da quanh mắt. “Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, chính vì vậy, để có một gương mặt luôn tươi trẻ, những loại kem dưỡng cho vùng mắt là điều không thể thiếu với cô nàng nhân viên văn phòng.

Đôi mắt trẻ trung và hấp dẫn với kem dưỡng vùng mắt

Son dưỡng môi

Cũng giống như kem vùng mắt, các bạn nữ thường không chú ý đến việc dưỡng môi mà chỉ sử dụng son màu. Các loại son dưỡng môi sẽ giúp môi của bạn luôn trong tình trạng cân bằng độ ẩm trong môi trường máy lạnh. Đồng thời son dưỡng môi còn giúp bạn chống lại những tác hại từ son màu như thâm môi, khô môi,…

Video đang HOT

Bờ môi khô và thâm vì không dùng kem dưỡng môi

Kem chống nắng

Nếu bạn nghĩ rằng 8 tiếng đồng hồ ngồi trong nhà thì không cần kem chống nắng thì bạn đã mắc phải sai lầm lớn rồi đấy nhé. Kem chống nắng cần thiết ngay cả khi bạn không ra ngoài bởi vì tia UV có thể xuyên qua cửa kính để tấn công da bạn, gây nên nám, tàn nhang, nếp nhăn.

Sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV

Trái cây

Thường xuyên ăn trái cây sẽ giúp cho cơ thể bạn hấp thu nhiều vitamin C, E, B,… Những loại vitamin này không chỉ giúp đẹp da mà còn góp phần giúp cho cơ thể của bạn tăng cường sức đề kháng. Theo nghiên cứu thì 8 loại trái cây có hiệu quả tích cực đối với làn da đó là dâu tây, cam, chanh, dứa, táo, quả đào, anh đào.

Làm đẹp da không thể thiếu yếu tố trái cây

Spa

Dưới tác động của tia cực tím từ máy tính và việc trang điểm thường xuyên, da của bạn sẽ luôn trong tình trạng phải gồng mình mỗi ngày và không có thời gian để “thở”. Đồng thời, bạn có cảm thấy cơ thể mệt mỏi với việc ngồi trước máy tính 8 tiếng/ngày? Việc thiếu vận động có thể dẫn đến những chứng bệnh liên quan đến xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, loãng xương,… mà dấu hiệu rõ ràng nhất là bạn sẽ luôn cảm thấy nhức mỏi vai và hông.

Trước những bất cập đó, bạn hãy tự giải tỏa cho cơ thể và làn da của mình bằng việc đi spa ít nhất 1 lần/tháng.

Da rất cần được thư giãn ở spa sau những ngày làm việc mệt mỏi

Việc đến spa sẽ giúp tinh thần và làn da bạn trở nên thư thái và sảng khoái hơn. Các liệu pháp trị liệu ở spa như massage, đắp mặt dưỡng da, tẩy tế bào chết, xông hơi,… sẽ giúp da bạn lấy lại độ đàn hồi.

Kem dưỡng ẩm

Môi trường máy lạnh sẽ khiến da bạn bị khô và mất nước. Vì vậy, ngoài việc chăm chỉ uống nước, bạn vẫn cần dưỡng ẩm cho da ở nhà cũng như ở công ty. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn giữ nước từ bên trong da. Một số lưu ý với các loại kem dưỡng ẩm mà bạn cần chú ý là luôn dùng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF và khi thời tiết ấm áp hơn, bạn cần chọn một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ không làm tắc lỗ chân lông và gây mụn, và trong những tháng lạnh giá hãy dùng loại kem có công thức đặc hơn.

Dưỡng ẩm cho da hằng ngày bằng kem dưỡng ẩm

Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh và tươi tắn dù trong bất cứ môi trường làm việc nào.

Theo Thanh niên

Nên làm gì khi lỗ chân lông quá to?

Hỏi: Chào chuyên mục làm đẹp! Tôi năm nay 32 tuổi, da mặt tôi trắng sáng, hồng hào, nhưng không được mịn màng cho lắm, hai bên má và vùng trán lỗ chân lông giãn quá to và ngày càng lan rộng hơn. Khiếm khuyết không đáng có này khiến tôi phải mất công sức để che giấu khi trang điểm, và không được tự tin với người đối diện. Chuyên mục cho tôi hỏi có cách nào giúp lỗ chân lông nhỏ lại nhanh chóng và không bị to trở lại không? Tôi xin cảm ơn nhiều! (Thanhthuong...@gmail.com)

Đáp:

Chào bạn,

Lỗ chân lông to là tình trạng mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Tùy theo cơ địa, cách chăm sóc da và quá trình lão hóa da của mỗi người mà hiện tượng này xuất hiện sớm hay muộn.

Khi lỗ chân lông trên bề mặt da giãn to, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ của làn da, khiến da kém mịn màng, nhanh chóng hình thành các dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn... và cũng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn hoạt động gây ra mụn.

Lỗ chân lông to khiến da không còn mịn màng

Trước khi tư vấn cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả và phù hợp cho bạn, chúng tôi sẽ liệt kê một số nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông giãn to, để bạn có hiểu hơn về tình trạng của mình, từ đó xây dựng được biện pháp chăm sóc da tốt nhất.

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

Rửa mặt không đúng cách: Khi bã nhờn, bụi bẩn, lớp phấn trang điểm trên da không làm sạch, loại bỏ hàng ngày, sẽ ứ đọng tại các nang lông và làm to dần lỗ chân lông.

Tế bào chết tích tụ nhiều: Lớp tế bào chết, lớp sừng dày lâu năm, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất cũng như quá trình tầng chất sừng bị lão hóa, vừa thúc đẩy mụn đầu đen xuất hiện vừa làm lỗ chân lông ngày càng giãn ra.

Lão hóa da: Theo thời gian nội tiết tố trên cơ thể suy giảm, cấu trúc da mất đi sự đàn hồi, không những làm da chảy xệ, kém săn chắc mà còn khiến lỗ chân lông nở rộng. Chính vì vậy, lão hóa da là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến lỗ chân lông bị to.

Thiếu nước: Không chỉ là lý do khiến màu sắc da không được tươi sáng, mà lâu ngày còn làm làn da yếu ớt, khô sần, các tế bào biểu bì teo lại và lỗ chân lông sẽ hiện rõ hơn.

Nặn mụn là một trong những lý do khiến lỗ chân lông to

Nặn mụn: Trong quá trình bị mụn, việc nặn mụn sai cách, dùng tay bẩn sờ lên mặt, hút mụn, sẽ tạo điều kiện thuận lợi do vi khuẩn xâm nhập, làm mụn bị tổn thương nặng, ngăn cản quá trình tái tào tế bào mới, khi lành đi sẽ để lại những hố sâu trong lỗ chân lông.

Ngoài ra, lỗ chân lông to còn vì một số nguyên nhân khác như do di truyền, trang điểm, môi trường, dị ứng, sợi lông mọc cuộn ngược, ánh nắng mặt trời, lông mọc dày...

Giải pháp se khít lỗ chân lông hiệu quả

Việc thu nhỏ lỗ chân lông không thể thay đổi nhanh chóng trong ngày một ngày hai, mà nó đòi hỏi bạn cần có chế độ chăm sóc da một cách khoa học, kiên trì và có phương pháp chữa trị đúng đắn.

Để thu hẹp lại kích thước của lỗ chân lông và có được một làn da mịn màng như trước, ngay từ bây giờ hãy bạn hạn chế trang điểm, nặn mụn hay sờ tay lên mặt. Hãy làm sạch da mặt hằng ngày với sữa rửa mặt phù hợp và tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần. Đồng thời, thoa kem dưỡng da chống lão hóa và đắp mặt nạ, nhằm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tạo nên một làn da săn chắc và lỗ chân lông se khít.

Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân gây lỗ chân lông to, vì vậy bạn phải bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng khi đi nắng. Ngoài ra, cần xây dựng lối sống lành mạnh, ngủ sớm và ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh và uống đủ 2 - 2,5 lít nước lọc hoặc nước ép/ngày.

Có 3 cách se khít lỗ chân lông phổ biến, đang được nhiều người sử dụng hiện nay đó là dùng các nguyên liệu thiên nhiên, dùng công nghệ cao và mỹ phẩm.

Se khít lỗ chân lông bằng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như đá lạnh, trứng gà, dầu oliu, chanh, muối biển, mật ong... là một phương pháp đảm bảo an toàn tuyệt đối với sức khỏe của bạn, nhưng hiệu quả lâu và phải trải qua những khâu thực hiện phức tạp, nên không thích hợp với những người không có thời gian và muốn có kết quả sớm nhất.

Điều trị bằng các loại sóng như IPL, Laser, RF... tại các thẩm mỹ viện là phương pháp hiện đại nhất và cũng mang lại hiệu quả nhanh nhất, chỉ sau vài lần thực hiện. Tuy nhiên, chỉ dành cho những người có số tiền lớn, phải chịu nhiều đau đớn, da bị sưng đỏ, đau rát và mất thời gian nghỉ dưỡng để hồi phục lại.

Nếu ngại áp dụng cách giảm kích thước lỗ chân lông bằng những nguyên liệu thiên nhiên hoặc không đủ tiền chi trả khi đến thẩm mỹ viện, thì dùng mỹ phẩm se khít lỗ chân lông chính là sự lựa chọn phù hợp dành cho bạn. Loại mỹ phẩm này giúp lấy sạch những bụi bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm, mang lại cho bạn một làn da căng mịn và tràn đầy sức sống.

Nước hoa hồng se khít lỗ chân lông cho da nhờn Candes có xuất xứ từ Pháp là một sản phẩm có hiệu quả cao và chất lượng tốt mà bạn có thể tham khảo.

Nước hoa hồng se khít lỗ chân lông cho da nhờn Candes

Nước hoa hồng se khít lỗ chân lông cho da nhờn Candes có công dụng cân bằng độ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, làm sạch ngăn ngừa hình thành nhân mụn, kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ thẩm thấu sản phẩm điều trị, giúp da sáng màu, săn chắc và nâng cơ.

Sản phẩm nước hoa hồng se khít lỗ chân lông cho da nhờn của thương hiệu mỹ phẩm Candes, có thành phần 100% thiên nhiên, là sự kết hợp hoàn hảo giữa chiết xuất từ Cây Phù Thủy Hazel, chiết xuất từ hoa của cây bông bắp, vitamin C ép lạnh từ vỏ chanh... sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, đảm bảo an toàn khi sử dụng, không tác dụng phụ và phù hợp với mọi loại da. Đặc biệt, nước hoa hồng se khít lỗ chân lông cho da nhờn Candes được nhập khẩu nguyên tem, nguyên kiện về Việt Nam.

Xem chi tiết về mỹ phẩm Candes tại: http://www.maihan.vn/my-pham-candes/

Hi vọng, với những giải đáp về nguyên nhân cũng như cách se khít lỗ chân lông mà chúng tôi chia sẻ ở trên, sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng và khỏe mạnh, để tự tin hơn vào ngoại hình của mình.

Chúc bạn thành công!

Theo Thanh niên

Bật mí bí quyết chữa sạm da khuỷu tay và đầu gối Làn da ở những vùng như đầu gối, khuỷu tay thường bị sẫm màu và thô ráp hơn các vùng da khác. Nếu không được chăm sóc kịp thời, tình trạng sẫm màu và thô ráp sẽ càng tăng dần, ảnh hưởng tới việc lựa chọn trang phục cũng như thẩm mỹ. Nguyên nhân khiến đầu gối, khuỷu tay bị thâm sạm Bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: thực đơn làm đẹp mỹ phẩm mai hân

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.