thức đêm ngủ ngày

Sau khi kết thúc cuộc “yêu” có nên ngủ ngay?

Sau khi cuộc "yêu" kết thúc chính là cơ hội để bạn tái kết nối và gắn kết với người mình yêu thương.

Người ngủ ngáy nặng dễ bị đột quỵ

Các nhà nghiên cứu tại ĐH Sơn Đông, Trung Quốc cho biết, người bị chứng ngáy nặng có khả năng đột quỵ cao gấp 2 lần so với người ngủ bình thường.

Mẹo hay trị bệnh ngủ ngáy

Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do không khí được đưa đến sau họng và phải đi qua một đoạn hẹp, khiến nó tăng vận tốc, tạo...

Thai phụ ngủ ngáy có thể sinh con nhẹ cân

Thai phụ ngủ ngáy dễ có nguy cơ sinh con nhẹ cân hơn so với thai phụ không ngủ ngáy, theo Science Daily.

Ngủ ngáy – Tác hại khôn lường

Ngủ ngáy xảy ra ở mọi lứa tuổi và rất phổ biến. Số liệu thống kê cho thấy có khoảng 40% dân số mắc chứng ngủ ngáy. Chúng ta thường bỏ qua hoặc cố gắng chịu đựng chứng bệnh này mà c...

Ngủ ngáy đe dọa mạng sống

Ngáy ngủ rất phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Hầu hết, chúng ta nghĩ rằng,ngáy khi ngủ là điều bình thường, nhưng thực tế không phải như vậy. Ngáy ngủ tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sứ...

Mẹ ngủ ngáy dễ sinh con nhỏ

Thai phụ ngủ ngáy ít nhất 3 đêm/tuần có nguy cơ sinh mổ cao và sinh em bé nhỏ con hơn so với những thai phụ không ngủ ngáy.

Mẹ ngủ ngáy có nguy cơ sinh bé nhẹ cân

Nghiên cứu chỉ ra những thai phụ ngáy ít nhất ba đêm một tuần nhiều khả năng phải sinh mổ so với người ngủ ngon.

Phụ nữ không hư, thì đàn ông ngoại tình với ai

Tất cả phụ nữ đều ngoan ngoãn, không hư đốn, chẳng ai chịu làm kẻ thứ 3 thì đàn ông sẽ lấy ai để ngoại tình đây? Vậy thì cũng như nhau cả thôi, đàn ông cũng có người hư...

Ngủ ngày dễ sụt giảm nhận thức

Các nhà thần kinh học Pháp vừa cảnh báo, những người già, thường xuyên ngủ ngày có thể là dấu hiệu báo trước nguy cơ bị mất trí nhớ hoặc thúc đẩy tiến trình bị mất trí nhớ.

Nhan sắc lụi tàn vì đâu

Hãy điểm danh những nguyên nhân khiến nhan sắc của phái đẹp tàn phai.

“Bí kíp” trị quầng thâm, mụn và nám cho những nàng “cú đêm”

Nắng nóng, khói bụi cùng với tâm lý lo lắng và nhất là việc phải thức đêm ôn thi là nhân tố tàn phá thậm tệ làn da của nhiều bạn gái thời gian này.

Hé lộ bí mật “khó tỏ” của quý ông

Ngủ ngáy, mùi mồ hôi nồng nặc, chứng rối loạn cương dương, hói tóc... là loạt rắc rối khó tỏ của nam giới.

5 thói quen gây hại cho cơ thể

Có những thói quen gây hại cho cơ thể mà vô tình bạn không biết. Hãy cùng tham khảo đó là những thói quen nào và loại bỏ chúng ngay.

Có cách nào khi ngủ muộn mà vẫn có làn da đẹp

Nếu bạn có thói quen đi ngủ muộn, mỗi buổi sáng tỉnh giấc, đôi mắt đen và thâm xung quanh sẽ thay thế cho làn da đẹp của bạn. Lúc này bạn băn khoăn lo lắng cho sức khỏe của làn da....

Những cách cày game hiệu quả mà ko cần thức đêm, bỏ học

Với những người lúc đầu quan niệm chơi game online chỉ để for fun - vui là chính thì lầm tưởng mình có thể kiểm soát được thời gian cho việc chơi game chính là suy nghĩ cốt lõi của...

Cậu bé mắc bệnh ngủ mọi nơi mọi lúc

Now News đưa tin bé Lượng Lượng năm nay 11 tuổi, sống ở Trú Mã Điếm, tỉnh Hà Nam. Bố mẹ cậu bé đi làm ở Quảng Châu nên cậu sống cùng ông bà nội từ nhỏ. Theo lời kể của cha Lượng Lư...

Ngủ ngay sau “quan hệ” sẽ càng mệt mỏi

Trong đời sống vợ chồng, hưng phấn của hai người sẽ kéo dài từ khi bắt đầu cho tới cao trào thông thường khoảng 5- 20 phút, hoặc có thể hơn thế. Trong khi làm chuyện ấy, cơ thể của...

Chớ xem thường chứng… ngủ ngáy

Nhiều người lầm tưởng đàn ông ngủ thì thường hay ngáy, có người ngáy rất to nhưng vẫn sống rất khoẻ và thọ. Tuy nhiên, ngáy lại có thể là biểu hiện ban đầu của một sát thủ thầm lặn...

Chồng ngủ riêng để có thời gian chát với nhân tình

Hồi mới cưới, Hường và Đô lúc nào cũng quấn lấy nhau như đôi sam, đêm ngủ Hường thường gối đầu lên tay Đô, anh cũng quen hơi vợ, phải ôm Hường vào lòng mới ngủ được.

Fan chết vì thức đêm xem Euro

Trận đấu cuối cùng Jiang Xiaoshan theo dõi là trận thua 0-2 của Ireland trước Italy tại vòng bảng hôm 18/6. Fan cuồng nhiệt này trở về nhà lúc 17h và kêu mệt nên đi ngủ. Khi mẹ của...

Chết vì thức trắng liên tục xem Euro 2012

Theo báo trên, người xấu số Jiang Xiaoshan vốn là fan của đội tuyển Anh và Pháp, đã thiệt mạng hôm 19/6. Do chênh lệch múi giờ, đêm nào Jiang cũng thức trắng cùng bè bạn để xem bón...

Tại sao lại… “buông cờ rũ” như vậy?

Trong thời buổi kinh tế khó khăn nhưng công ty của ông xã tôi vẫn ăn nên, làm ra. Thế nhưng cũng chính điều đó lại gây ra những trục trặc trong đời sống vợ chồng.

Giữ sức khỏe cho mùa Euro

Đầu óc trống rỗng, mất tập trung trong công việc, suy nhược cơ thể, bệnh tim mạch, huyết áp trở nặng, là cảnh báo của bác sĩ dành cho các tín đồ bóng đá trong 3 tuần diễn ra cúp ch...

Đôi mắt sáng như Angela Phương Trinh

Một đôi mắt đẹp luôn cuốn hút và gây thiện cảm cho những người đối diện. Đó chính là bí quyết để khiến mọi người không thể không rung động trước bạn.

Bồi bổ cho người hay thức đêm

Những người hay thức đêm, ngày hôm sau thường cảm thấy toàn thân thiếu sức lực, tinh thần uể oải. Mách bạn 3 cách dưới đây giúp giảm các tác hại của việc thức đêm.

7 nguy hại của việc thức đêm

Cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều mối quan hệ, nhiều lúc bạn không tránh khỏi việc phải thức đêm để làm thêm, hoặc tiệc tùng, hi sinh sức khoẻ để đổi lấy thời gian, tiền bạc. Từ đó...

Bồi bổ theo thể trạng!

Bồi bổ việc tưởng như đơn giản nhưng không giản đơn chút nào. Tùy theo cơ địa và tình trạng sức khỏe của từng người để bồi bổ. Dưới đây là những nguyên tắc dành cho nam giới khi mu...

Nguy cơ tiềm ẩn ngủ ngáy và ngưng thở lúc ngủ

Ngủ ngáy là âm thanh của đường thở phát ra trong lúc ngủ. ộ lớn của âm ngáy khác nhau giữa người này và người khác và tùy từng lúc cũng khác nhau... Hiện tượng ngáy đơn thuần thườn...

Những tư thế nằm ngủ tốt nhất

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là một trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý. Tư thế nằm ngủ có thể quyết địn...

Choáng với kiểu thức đêm ngủ ngày của SV

Ít chịu sự quản lý của gia đình, nhà trường hay ký túc xá, không ít sinh viên (SV) đang đi ngược lại với nhịp sinh học, thức đêm ngủ ngày. Hơn 9 giờ sáng, đi dọc hành lang tầng 2, ...

Ngủ ngáy làm hại não

Bệnh ngáy không thể xem thường vì nó tác động lên não, từ đó có thể dẫn đến một số bệnh khác.

Cha mẹ thức đêm xin xếp hàng xin cho con học mẫu giáo

Cứ vào thời gian này hàng năm, các ông bố bà mẹ Trung Quốc có con đến tuổi đi mẫu giáo lại lo lắng nộp đơn xin học cho con. Rất nhiều phụ huynh ở Quảng Châu thậm chí còn thức cả đê...

“Chế độ” cho người hay phải thức đêm

Những người thường xuyên phải thức đêm, nên có một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng như thế nào tốt cho sức khỏe nhất? Khi thức đêm, nên ăn các thức ấm nóng, và uống nhiều nước lọc.Nên...

Thức khuya học bài – thói quen xấu muôn thuở của học sinh

Chuyện teen 12 thức đêm để luyện thi đại học đã không còn mới lạ, thậm chí nhiều bạn còn sẵn sàng thức trắng cả đêm để học. Tuy nhiên, vẫn có một số ý kiến cho rằng học đêm cũng có...

3 tư thế ngủ phổ biến có hại cho sức khỏe

Nếu bạn thức dậy với cảm giác đau nhức và mệt mỏi khắp cơ thể thì bạn cần phải xem lại tư thế ngủ của bạn đấy.Dưới đây là 3 tư thế ngủ phổ biến nhất bạn thường mắc phải nhưng lại c...

6 chiêu cho người thức đêm

Đối với những người thỉnh thoảng phải thức đêm làm việc, thực hiện những nguyên tắc dưới đây để có thể minh mẫn ban đêm, tỉnh táo ban ngày.1. Bổ sung canxi: Các chuyên gia cho biết...

Chăm sóc da cho người thức đêm

Trong guồng quay của xã hội hiện đại đầy áp lực, thức khuya để hoàn thành nốt những công việc dở dang đôi khi đã trở thành thói quen của nhiều chị em. Tuy nhiên, điều này ảnh hưởng...

Ngủ ngáy có thể gây ngưng thở

Các bác sĩ cảnh báo: người ngủ ngáy có thể bị ngưng thở, đe dọa tính mạng do tắc nghẽn đường hô hấp.Theo TS Chu Thị Hạnh, Phó trưởng khoa hô hấp, BV Bạch Mai, để phân biệt hiện tượ...

Noo Phước Thịnh sụt 4 kg vì… single “Đổi thay”

Gặp lại Noo Phước Thịnh sau tour lưu diễn miền Trung và miền Bắc vừa qua, anh chàng trông gầy hẳn đi. Hỏi mới biết, Noo Phước Thịnh đã sụt tận 4 kg trong thời gian gần đây vì do ch...

Những nguy cơ sức khỏe mùa World Cup

Những trận cầu nảy lửa đang làm người hâm mộ say mê . Tuy nhiên World Cup cũng sẽ đem đến không ít những phiền toái về sức khỏe nếu như những "tín đồ" bóng đá không biết giữ gìn.

Để “thức khỏe” cùng World Cup

Có khá nhiều trận đấu của World Cup 2010 được trực tiếp truyền hình lúc 1g30 sáng, và không ít dân ghiền bóng đá thức trắng đờ con mắt...

Trị tận gốc bệnh ngủ ngáy

Vì sao khi ngủ bạn lại hay ngáy, thậm chí ngáy to làm cho người bên cạnh cảm thấy khó chịu đến thế?

Chữa bệnh… ngủ ngáy

Ngáy không phải là một bệnh nghiêm trọng nhưng cần điều trị để khỏi gây khó chịu thậm chí phá vỡ giấc ngủ những người xung quanh.

10 “thủ phạm” khiến phụ nữ nhanh già nhất

Nhăn nhó cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em già đi nhanh chóng

Ngủ ngáy làm giảm khả năng chiến đấu của “cậu bé”

Những người mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ, đặc biệt là nam giới mắc chứng giảm oxy huyết vào ban đêm (gây ngủ ngáy và ngừng thở) có nguy bị liệt dương khá cao.

Hội chứng “những chú cú đêm”

Thức đêm để học có lẽ không phải một việc làm quá lạ đối với teen chúng mình. Nhưng đôi khi, việc làm ấy lại vô tình biến chúng ta thành những con cú, chỉ có thể hoạt động vào buổi...