thức ăn rất giàu dưỡng chất

5 cách ăn “hạt chia giảm cân”, áp dụng ngày đề hè này đẹp hơn

Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giàu axit béo omega-3, chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất khác, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân và làm đẹp da.

Những lưu ý khi chăm sóc da sau tuổi 40

Sau 30 tuổi những dấu hiệu lão hóa trên da bắt đầu xuất hiện, sau 40 tuổi những dấu hiệu này ngày càng rõ rệt hơn khiến nhiều người lo ngại. Nói cách khác, vấn đề lớn nhất của làn ...

5 lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng đối với sức khoẻ

Pectin và chất xơ hòa tan có trong loại nước ép này giúp làm chậm tốc độ hấp thụ đường vào trong cơ thể. Do đó, bệnh nhân tiểu đường nên thường xuyên uống nước ép xương rồng để thấ...

5 bí kíp chăm sóc da, ngừa lão hóa từ dàn “chị đẹp” đình đám Hàn Quốc

Dàn sao Hàn không chỉ nổi tiếng với nhan sắc trời ban, mà còn sở hữu làn da mượt mà đáng ngưỡng mộ. Làn da soi cận cảnh không thấy lỗ chân lông cũng chính là bí quyết giúp dàn sao ...

3 loại rau dễ mua, dễ chế biến giúp tăng “sức khoẻ” cho gan

Có rất nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho gan và sau đây là 3 loại rau tốt nhất cho gan mà bạn không nên bỏ lỡ

Cây cảnh ra hoa và xanh mơn mởn nhờ vỏ của loại quả quen thuộc 99,9% người dân Việt Nam đều đã ăn

Loại quả mà chúng tôi muốn nhắc tới ở trên chính là quả chuối. Theo các chuyên gia, lượng phốt pho và kali có trong vỏ chuối còn là một nguồn thức ăn rất giàu dưỡng chất cho các lo...

Khu tắm khoáng phong cách châu Âu tại Bà Rĩa Vũng Tàu

Khu tắm khoáng Minera Hot Springs Bình Châu mang phong cách kiến trúc châu Âu với nhiều hình thức tắm khoáng của thế giới.

Người dân đua nhau đi nhặt đồ quý giá đổ vào bờ sau cơn bão lớn

Bạn có biết thứ người dân đang đua nhau đi nhặt đó là thứ gì không?

Củ sắn giải nhiệt

Những ngày nóng, củ sắn (củ đậu) là thực phẩm giải khát hiệu quả. Không chỉ có tác dụng giải nhiệt, củ sắn còn giàu dưỡng chất, giúp phòng ngừa nhiều bệnh.

Rau ngót có gây hại cho bào thai không?

Dù rằng rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cản...