thức ăn giàu canxi

Thực phẩm giàu canxi tốt cho thai phụ

Canxi là một trong những loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là 4 loại thực phẩm giàu canxi nên được bổ sung trong chế độ ăn uống hằng ngày của thai phụ, theo Boldsky.

Hướng dẫn quý ông chăm sóc "cậu bé" chưa cắt bao quy đầu

Việc vệ sinh cho "cậu bé" còn nguyên bao quy đầu có khác gì với vệ sinh "cậu bé" đã cắt bao quy đầu không? Không ít nam giới vẫn còn nguyên bao quy đầu trong khi những người khác đ...

Hiểm họa do uống thuốc lẫn nước trái cây

Các đồ uống từ nước ép trái cây đến cà phê có thể làm giảm tác dụng của một số thuốc cũng như gây ra các mối đe dọa nguy hiểm tới sức khỏe khi dùng kết hợp với một vài loại thuốc.

Ăn thực phẩm giàu canxi để phòng loãng xương

Được biết, nhãn hàng Anlene đã thực hiện tại Việt Nam hơn 2 triệu ca đo loãng xương trong những năm gần đây. Kết quả là cứ 3 người tuổi 30 thì 1 người có kết quả đo mật độ xương th...

Nước hầm xương có đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ?

Nhiều bà mẹ có thói quen ninh xương để lấy nước nấu bột cho con và tin rằng nước xương hầm rất giàu canxi, chứa tất cả những chất bổ tinh túy nhất của thực phẩm. Vị ngọt của nước h...

5 điều nàng hay nói dối nhất

Có thể nàng không muốn phơi bày cảm xúc thật của mình, có thể nàng muốn thử thách bạn hay không muốn làm bạn buồn. Tóm lại, rất nhiều điều khiến phụ nữ phải nói dối để bao che cho ...

12 loại quái vật của Silent Hil và những ẩn giấu bên trong (Phần 1)

Trường phái kinh dị châu Á nói chung và Nhật Bản nói riêng thường tập trung miêu tả những khía cạnh về tâm lý một cách sâu sắc, chính vì vậy những trò chơi kinh dị đến từ xứ sở hoa...

Gia đình bạn có bền vững?

Những sợi dây gắn kết gia đình không hiện hữu trước mắt chúng ta mà ẩn giấu sau mỗi lời nói, cử chỉ, thái độ... Mầm hạnh phúc gia đình không tự nhiên có mà cần được vun xới và chăm...

Nữ sinh: Chat sex, bay show và hơn thế nữa

Những nữ sinh trong bài viết này không phải là phổ biến. Nhưng sau một quá trình thâm nhập vào cuộc sống của một bộ phận nữ sinh ham chơi, đua đòi, thậm chí thác loạn, chúng tôi đã...

Một cháu trai của 'dòng họ không răng' đã mọc răng

Một cháu trai ngoại của dòng họ với những cháu trai không có răng ở TP. HCM đã mọc răng. Đây là một ngoại lệ của dòng họ này! Ở quận Bình Tân, TP HCM có một dòng họ lạ: những cháu,...