thừa cân

Báo động trẻ suy dinh dưỡng do thực phẩm chế biến

Thực phẩm "siêu chế biến" vừa rẻ lại tiện lợi nhưng là một trong những nguyên nhân ẩn sau cuộc khủng hoảng suy dinh dưỡng ở trẻ em trên toàn cầu.

Uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay không?

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe, từ việc cải thiện làn da,đào thải độc tốđến giảm cân. Nhưng uống nước thể nào để có thể giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Béo phì làm gia tăng các bệnh không lây nhiễm

Trong 10-20 năm, tỷ lệ thừa cân béo phì tại Việt Nam đã tăng gấp ba lần. Tình trạng này diễn ra không chỉ ở thành phố lớn mà còn gặp ở một số vùng nông thôn.

12 sự thay đổi ngoại hình ngoạn mục sau khi giảm cân

Béo phì là nỗi ám ảnh rất lớn đối với hầu hết tất cả mọi người. Nó không chỉ khiến ngoại hình mất cân đối mà còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Nguy hại từ việc lạm dụng đồ ăn nhanh

Cuộc sống bộn bề với những áp lực công việc lớn, chúng ta bỏ qua cả những bữa ăn chính và lựa chọn thức ăn nhanh (fastfood) để tiết kiệm tối đa thời gian.

Đường – “sát thủ” âm thầm trong bữa ăn hàng ngày

Đường được xem là một "sát thủ" âm thầm gây hại cho sức khỏe. Nếu ăn nhiều đường trong suốt thời gian dài bạn sẽ phải đối mặt với các căn bệnh nguy hiểm sau đây.

Bị gọi là heo, cô gái Cà Mau giảm 17kg trở thành hotgirl khiến ai cũng ngỡ ngàng

Nữ sinh Cà Mau có cuộc lột xác ngoạn mục sau khi giảm một lúc 17kg.Từ xưa đến nay, việc tăng cân đối với phái đẹp luôn được xem là nỗi ám ảnh cực lớn. Đặc biệt hơn là những cô gái ...

Đại kỵ khi uống nước mía, nhiều người không biết rồi ‘mang họa’

Nước mía tối kỵ đối với những người thừa cân, béo phì, đặc biệt người bệnh tiểu đường. Không chỉ có thế, uống nước mía khi đang uống thuốc còn gây cản trở sự hấp thụ thuốc, mất hết...

Xấu hổ vì bị dư luận chê bai, một idol nam quyết tâm ăn kiêng để giảm 41kg

Shindong đã đặt quyết tâm giảm cân cấp tốc để chiều lòng công chúng.Gần đây, một công ty chuyên về lĩnh vực giảm cân đã đưa ra một thông cáo báo chí về cân nặng của Shindong (Super...

Nếu bỏ được 3 thói quen xấu này thì béo phì cũng có thể giảm cân

Ngày này, đi cùng với việc chất lượng cuộc sống tăng cao thì mọi người thường không chú trọng đến sức khỏe, đặc biệt là cân nặng.

Tập thể dục trước khi ăn sáng giúp chống lại đái tháo đường týp 2

Nghiên cứu tại các trường đại học Bath và Birmingham có sự tham gia của 30 nam giới được phân loại là béo phì hoặc thừa cân, được chia thành hai nhóm can thiệp.

Vì sao người ốm vẫn có thể bị tiểu đường?

Các nhà khoa học vừa phát hiện thêm mộttác nhân khác gây tiểu đường loại 2. Nhờ đó, chúng ta có thể biết được vì sao không chỉ người thừa cân, béo phì dễ bị tiểu đường mà người ốm ...

Gia tăng bệnh nhân trẻ tuổi mắc đái tháo đường

Thừa cân, béo phì, ít vận động được cho là những nguyên nhân dẫn tới nguy cơ mắc căn bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) ở người trẻ tuổi.

Bạn gái đặt chỉ tiêu giảm 40 cân, theo sát từng ngày, chàng trai cực mấy cũng chiều và kết quả ngoài mong đợi

Cô gái trong câu chuyện này làNhư Ngọc(21 tuổi), đang sống tại TP.HCM, và bạn trai là Phạm Minh Đức(26 tuổi). Cả hai hiện đều là hoạ sĩ minh hoạ làm tự do.

5 bí quyết giảm mỡ bụng siêu tốc, giúp vòng eo thon thả trông thấy chỉ trong đúng 1 tuần

Thừa cân không chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể của các chị em phụ nữ. Hãy học ngay 5 bí quyết sau đây.

10 mẹo phòng tránh ung thư vú phụ nữ cần “nằm lòng”

Ung thư vú là căn bệnh gây tử vong cao nhất ở nữ giới nên việc phát hiện các triệu chứng của bệnh và điều trị kịp thời là rất quan trọng.

Ăn đủ và đa dạng rau củ có thể phòng đến 20% nguy cơ mắc ung thư

Chế độ ăn giàu chất béo, thiếu vận động và thừa cân là yếu tố liên quan đến bệnh ung thư đại trực tràng. Ngược lại, chế độ ăn đủ và đa dạng rau củ có thể phòng đến 20% nguy cơ mắc ...

Những lầm tưởng về detox giảm cân ít người biết

Bên cạnh công dụng thải độc, giảm cân, phương pháp detox còn ẩn chứa nhiều nguy hại cho sức khỏe mà ít ai ngờ tới.

Quả hồng sẽ phát huy tác dụng tốt cho sức khỏe nếu tránh những điều sau

Quả hồngtừ lâuđược coi là loại quả tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, bạn nên biết những người không nên ăn hồng và những thực phẩm không nên kết hợp với hồng để tránh gặp nguy hiểm.

Những điều không ngờ có thể gây hại cho gan của bạn

Quá nhiều đường không chỉ xấu cho răng, mà còn có thểgây hại cho gan.Gan thường sử dụng đường fructose để tạo ra chất béo.

Con cái nhận gien xinh đẹp, thông minh, bệnh tật từ cha hay mẹ?

Lúm đồng tiền, tóc xoăn, thừa cân, chiều cao, màu mắt, trí thông minh, một số bệnh, giới tính,sức khỏerăng miệng... là do bố hay mẹ truyền gien cho ta?

Những căn bệnh ung thư ‘quái ác’ người thừa cân dễ mắc phải

Với cuộc sống hiện đại ngày này, bệnh béo phì đang ngày càng phổ biến ở tất cả các độ tuổi khác nhau. Đối tượng thừa cân nhiều nhất ở Việt Nam chính là trẻ em từ 2 đến 19 tuổi.

Bệnh “người lớn” lan sang trẻ nhỏ

Lối sống hiện đại đang khiến nhiều trẻ em mắc phải các bệnh chỉ tưởng có ở người trung niên, cao niên, trong đó đáng báo động là bệnh tiểu đường

Dừng 4 điều dưới đây vào bữa sáng sẽ giúp bạn giảm tới 4,5 kg

Thực hiện giảm cân một cách triệt để ngay vào thời điểm bắt đầu ngày mới sẽ giúp bạn đạt kết quả một cách nhanh chóng.

Cảnh báo chế độ ăn uống kém dinh dưỡng gây tổn hại đến sức khỏe trẻ em

Số trẻ em phải chịu hậu quả từ chế độ ăn uống kém dinh dưỡng và hệ thống thực phẩm không đáp ứng được nhu cầu của trẻ đang tăng cao một cách đáng báo động.

Người Việt lười ăn rau quả, ham bia rượu, thích ăn mặn

Hơn nửa dân số trưởng thành (57%) ăn thiếu rau và trái cây, mỗi người Việt tiêu thụ từ 9,4 gam muối mỗi ngày, cao gấp 2 lần khuyến cáo của WHO, và thứ 10 ở Châu Á và thứ 29 trên th...

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam ký tuyên bố chung cam kết ủng hộ cải thiện dinh dưỡng cho bà mẹ và ăn bổ sung ở Việt Nam

Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam là người đầu tiên kí cam kết chung của các bên liên quan đến nỗ lực cải thiện dinh dưỡng bà mẹ và thực hành ăn bổ sung ở Việt Nam, trong khuôn kh...

SAO MẶC XẤU: Hồ Ngọc Hà rườm rà – Minh Tú, Yến Trang diện váy xẻ quá hông gây nhức nhối

Danh sách sao mặc xấu tuần qua gọi tên Hồ Ngọc Hà, Minh Tú, Tiểu Vy...Trước ngày dự thi Miss International 2019, Tường San khiến khán giả lo lắng vì thân hình thừa cân với vòng 2 l...

Tỷ suất vòng eo và chiều cao – chỉ số mới phản ánh sức khỏe

Chỉ số khối cơ thể, hay BMI (Body Mass Index), đã từng là tiêu chuẩn vàng về đo lường tình trạng sức khỏe tổng quát của mỗi người.

UNICEF: Hơn 30% trẻ em thế giới có vấn đề về dinh dưỡng

Số trẻ suy dinh dưỡng ở các nước nghèo đã giảm 40% từ năm 1990-2015, song hiện vẫn có gần 150 triệu trẻ em từ 4 tuổi trở xuống không đạt chiều cao chuẩn theo độ tuổi của trẻ.

Chữa bệnh béo phì bằng cách nào

Xu hướng thừa cân béo phì đang tăng nhanh trên toàn thế giới và kéo theo hàng loạt bệnh lý khác. Vì thế điều trị giảm béo phì hết sức quan trọng.

Ăn gì để giảm cảm giác thèm ăn cho người thừa cân?

Giảm cân là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại của người thực hiện. Việc giảm cân sẽ không thể thực hiện với những ai nóng vội. Việc xây dựng chế độ ăn hợp lý, ma...

Thoát vị đĩa đệm là gì? Triệu chứng và nguyên nhân bệnh

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý xương khớp nguy hiểm nhất đang ngày càng phổ biến và trẻ hóa ở những người làm việc văn phòng, phải ngồi nhiều, thừa cân, béo phì... Dướ...

Bí quyết tăng cân an toàn

Bên cạnh các bệnh nguy hiểm liên quan đến thừa cân, béo phì thì nhẹ cân cũng là một mối lo ngại lớn với những hậu quả nghiêm trọng chẳng kém.

Những nguy cơ về sinh sản của phụ nữ thừa cân, béo phì

Người thừa cân, béo phì có xu hướng mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và lượng đường trong cơ thể dao động bất thường. Hơn nữa, họ thường mau mệt và thiếu năng lượng, khi làm những v...

Cần gì giảm cân, Suzy vẫn xinh quá đỗi nhờ khéo lên đồ đơn giản mà nịnh mắt, để nhiều kiểu tóc cực sang

Suzy giờ đây đã lên hương phong cách, fan nhìn vào thấy khác xưa nhiều lắm luôn.

Những yếu tố ảnh hưởng tới nguy cơ ung thư vú

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ, trong đó có yếu tố lối sống, di truyền, sinh sản...

Dấu hiệu tăng cân bất thường “báo động” vấn đề sức khỏe

Mặc dù đã kiểm soát khẩu phần ăn uống trong ngày nhưng bạn vẫn gặp phải tình trạng tăng cân bất thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn trong ...

Người béo phì nguy cơ đối mặt với nhiều bệnh ung thư

Nhóm bệnh nhân dư mỡ sẽ sản xuất ra một lượng hóc môn estrogen liên quan đến các bệnh lý ung thư ở các bộ phận vú, nội mạc tử cung, buồng trứng... Ăn uống lành mạnh, giữ trọng lượn...

Những ca giảm béo giúp ‘lột xác’ ngoại hình

Không chỉ sở hữu vẻ ngoài thon thả, ưa nhìn, những trường hợp giảm béo thành công còn tìm lại được sự tự tin và hạnh phúc trong cuộc sống.