Thủ thuật tăng cường ham muốn
Nếu đời sống “gối chăn” của bạn đang dần tẻ nhạt, hãy thử những thủ thuật đơn giản nhưng hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn “chuyện ấy” cho cả hai!
Tham gia lớp tập yoga
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tằng tập thể dục làm tăng phản ứng tình dục, bởi nó có thể tăng cường lượng máu trong cơ thể. Đáng chú ý, Diana Wiley – GS tại Học viện nghiên cứu Tình dục lâm sàng Mỹ – cho biết yoga có tác dụng đặc biệt trong việc tăng cường ham muốn ở phụ nữ.
Tập thể dục làm tăng phản ứng tình dục. Ảnh: Thinkstock
Nhâm nhi một ít cà phê
Không chỉ giữ cho đầu óc tỉnh táo, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng caffeine còn có tác dụng tăng cường ham muốn và cung cấp thêm năng lượng và sức “chiến đấu” cho bạn.
Thưởng thức sushi hoặc salad
Video đang HOT
Theo Joey Shulman – chuyên gia dinh dưỡng, tác giả của cuốn The Last Fifteen – món salad từ kiwi và xoài, lựu… hay sushi cá hồi rất giàu vitamin E, các chất chống ô-xy hóa giúp tăng lưu lượng máu đến những nơi nhạy cảm. Lượng kali từ chuối cũng giúp tăng sức mạnh cơ bắp cho phái mạnh.
Mùi mồ hôi của chàng có thể làm tăng nồng độ testosterone cho phái đẹp
Tận hưởng hương vị tình yêu
Mỗi người đàn ông mang một mùi hương tự nhiên khác nhau mà người khác không có được. Khứu giác sẽ giúp phụ nữ nhận biết người đàn ông có mùi cơ thể phù hợp với mình.
Mùi mồ hôi của chàng có thể làm tăng nồng độ testosterone- yếu tố quan trọng trong việc kích thích ham muốn tình dục phái đẹp. Vì thế, hãy tranh thủ ôm ấp sau khi anh ấy tập thể dục để tận hưởng được hương vị tình yêu.
Màu đỏ – màu tình yêu
Mặc trang phục màu đỏ
Theo các nhà khoa học, đấng mày râu thường dễ bị mê mẩn khi phụ nữ diện đồ màu đỏ và bản thân người phụ nữ cũng cảm thấy tự tin hơn về bản thân. Đó là lý do vì sao màu đỏ được mệnh danh là màu của tình yêu.
Theo TTVN
Hạnh phúc và khỏe mạnh hơn khi "yêu" vào sáng sớm
"Yêu" vào sáng sớm khiến cho 2 bạn khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và xinh đẹp hơn. Debby Herbenick, tác giả cuốn " Because It Feels Good" cho biết "yêu" vào sáng sớm có thể khiến cho các cặp đôi cảm thấy hưng phấn và yêu đời hơn trong cả ngày dài làm việc vất vả sau đó. Nó khiến cho cả 2 bạn khỏe mạnh cũng như xinh đẹp hơn bởi việc "ân ái" vào buổi sáng sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch bằng cách tăng cường lượng IgA - một loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm khuẩn. Đồng thời, nó cũng giúp tăng cường nồng độ estrogen, khiến cho da và tóc của các bạn đẹp, mịn màng hơn.
Sau 1 đêm nghỉ ngơi, sức khỏe của cả bạn và "đối phương" đều đã được phục hồi. Đây là có thể coi là thời điểm khỏe mạnh nhất trong ngày. Bởi vậy nếu bạn muốn "yêu", thì đây chính là thời điểm "vàng" dành cho bạn và người thương.
Vậy, để cuốn chàng/nàng vào cuộc "yêu" vào sáng sớm một cách hoàn hảo, các bạn hãy thực hiện những việc vô cùng đơn giản sau:
1. Đánh thức chàng/nàng bằng lời mời gọi đầy sexy
Đặt chuông báo thức với bản nhạc thật nhẹ nhàng, tỉnh dậy nhẹ nhàng rồi tự mình trút bỏ xiêm y. Sau đó, lấy tay lần tìm tới điểm nhạy cảm của chàng/nàng. Nếu chàng/nàng đang nằm ngửa mặt, thật tuyệt vời! Bạn có thể dùng tay nhẹ nhàng di chuyển xuống phần đùi với ngón tay hướng lên khu vực "cậu bé"/"cô bé". Xoa xoa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn.
Theo nhiều nghiên cứu, việc chà xát xung quanh khu vực da mỏng và nhạy cảm này sẽ gây ra sự kích thích trực tiếp tới khu vực nhạy cảm cũng chính là bộ phận sinh dục của chàng/nàng. Chỉ cần thực hiện xong động tác nhẹ nhàng này, bạn sẽ nắm thế làm chủ, từ đó dễ dàng thực hiện những bước quyến rũ đối phương sau đó.
2. Tận hưởng cảm giác chân thực
Khi tỉnh dậy, chắc chắn các cặp đôi sẽ khó tránh khỏi tình trạng có phần hơi "nhếch nhác" khi chưa kịp đánh răng, tắm rửa... Vậy nên, thay vì ngại ngùng hay nhanh chóng lao vội vào nhà vệ sinh, các bạn hãy cứ thoải mái tận hưởng cảm giác chân thực nhất của người bạn đời. Bởi biết đâu, sau khi người sạch sẽ tinh tươm thì lửa tình ngùn ngụt cũng đã vơi đi phần nào.
3. Cùng vào nhà tắm
Nếu cả bạn cùng "người ấy" đều cảm thấy không thoải mái và tự tin khi "hành xử" ngay trên giường, vậy hãy dắt tay nhau vào nhà tắm để cùng hòa mình hơi thở, thân thể của nhau. Còn gì lôi cuốn hơn khi cả 2 cùng được chà xát vào làn da trần dưới làn nước ấm nóng. Trải nghiệm này chắc chắn sẽ khiến cả 2 cùng ngây ngất và say đắm với men tình!
Theo TTVN
4 lời khuyên tự tin nơi phòng ngủ Bước đầu tiên và quan trọng để xây dựng tự tin là cần yêu quý cơ thể của bạn. Quá lo lắng tới diện mạo bên ngoài khiến bạn khó mà "tận hưởng" được thực sự. Ngay khi bạn có suy nghĩ tự ti, hãy tự gạt nó khỏi tâm trí bằng cách nghĩ đến những điều tích cực khác. Cách thực hiện:...