Thử thách đặt son lên xương quai xanh khiến mỹ nhân Việt “chao đảo”
Trào lưu mới trên mạng xã hội có tên là “lipstick challenge” (thử thách son môi ) đang được nhiều bạn trẻ và sao Việt vô cùng yêu thích. Thử thách thú vị này giúp các nàng có dịp khoe khéo tài thăng bằng và vóc dáng mảnh mai, quyến rũ của mình.
Mới đây, cộng đồng mạng rộ lên trào lưu có tên “Lipstick Challenge” thử thách nhau đặt son vào phần hõm ở xương quai xanh sao cho son không bị đổ. Theo thử thách này, nếu hoàn thành sẽ đồng nghĩa với việc bạn là người có vóc dáng chuẩn quyến rũ
Thử thách “Lipstick Challenge” được nhiều bạn trẻ cũng như sao Việt yêu thích
Là một trong những sao Việt hưởng ứng trào lưu này đầu tiên, Diễn viên Chi Pu đăng lên trang cá nhân đoạn video thực hiện thử thách đặt son lên xương quai xanh kèm lời mời dành cho những người bạn của mình: “Thử thách #lipstickchallenge, nhiệm vụ hoàn thành. Giờ tôi thách các bạn đấy”
Nhận lời thử thách từ Chi Pu, hot girl Salim cũng hoàn thành thử thách dễ thương này với thỏi son Tom Ford trên xương quai xanh
Cô nàng Sun HT cũng cũng hoàn thành thử thách sau lời “thách thức” từ Chi Pu
Khổng Tú Quỳnh cũng không đứng ngoài cuộc chơi với cây son hình trụ tròn của hãng Charlotte Tilbury
Á hậu Phương Nga khoe thần thái sang chảnh khi thực hiện thử thách son môi
Ninh Dương Lan Ngọc xinh đẹp kiêu kỳ khi thực hiện thử thách đang hot trong cộng đồng mạng
Karen Nguyễn phải khá loay hoay mới thực hiện xong thử thách này
Beauty blogger Chloe Nguyễn cũng hoàn thành ấn tượng thử thách đặt son lên xương quai xanh với thỏi son cao cấp có giá 1.809.500 VNĐ
Thoạt nhìn thì ai cũng phải trầm trồ về độ khéo léo của ca sĩ Min với thử thách “Lipstick Challenge”
Tuy nhiên, nữ ca sĩ đã hài hước tự “thú nhận” đã dùng băng dính để cố định cây son Hermes trên vai
Khánh Linh cũng hóm hỉnh dán băng dính để cố định thỏi son kem
Đức Phúc là sao nam Việt đầu tiên tham gia thử thách son môi
Đức Phúc nhiều lần hoàn thành thử thách với nhiều loại son khác nhau không chỉ thực hiện thử thách này một lần mà còn rất nhiều lần
Không chỉ thực hiện thử thách này với 1 cây son, Đức Phúc còn tự tin đặt hẳn 2 thỏi son lên hai bên xương quai xanh
Không đi gym trong mùa dịch được, Chi Pu và Sun HT "chơi" luôn 20 động tác siêu dễ để tự tập tại nhà
Ở nhà nhiều đâm ra cũng chán, thế là 2 cô nàng Sun HT và Chi Pu rủ nhau quay một đống clip tập luyện "tại gia" khiến dân tình phải tròn xoe mắt.
Trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 còn nhiều diễn biến khó lường thì Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân nên tránh đi tới những nơi tụ tập đông người và chủ động tự bảo vệ bản thân bằng cách ở trong nhà, không ra đường. Do đó, các phòng tập gym cũng bắt đầu đăng thông báo tạm nghỉ phòng dịch trong thời gian này để hạn chế tình trạng khách tới tập luyện đông đúc, làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo.
Lúc này, chắc chắn các gymer chính hiệu hay những "beginners" đang năng nổ tới phòng tập thường xuyên sẽ cảm thấy rất hụt hẫng và buồn chân buồn tay. Tuy nhiên, sao bạn không thử biến ngôi nhà của mình trở thành một phòng tập "tại gia" để yên tâm tập luyện trong mùa dịch này?
Hãy thử ngay 20 động tác tập siêu dễ thực hiện từ Chi Pu và Sun HT ngay sau đây, bạn sẽ thấy việc tập luyện tại nhà không còn nhàm chán nữa đâu nhé!
Động tác 1:
- Hai tay chống xuống sàn, hai chân duỗi ra đằng sau, nâng mông lên.
- Sau đó, bạn co từng chân một lên càng cao càng tốt.
Động tác 2:
- Ngồi trên sàn nhà, hai chân gập nhẹ, chạm gót xuống sàn
- Hai bàn tay đặt lên nhau, đưa sang trái rồi sang phải, người chuyển động theo hướng tay.
Động tác 3:
- Ngồi trên sàn nhà, hai tay chống ra đằng sau.
- Hai chân chụm vào nhau, gập lên gập xuống nhịp nhàng.
Động tác 4:
- Giữ người ở tư thế plank, đưa mông sang hai bên nhịp nhàng.
Động tác 5:
- Ngồi trên sàn nhà, hai tay đặt trước mặt, hai chân gập nhẹ không chạm đất.
- Giữ thăng bằng cơ thể ở tư thế này càng lâu càng tốt.
Động tác 6:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân chụm vào, gập nhẹ.
- Hai tay đan vào nhau, dùng sức kéo người lên nhịp nhàng.
Động tác 7:
- Giữ tư thế plank như Chi Pu và Sun HT càng lâu càng tốt!
Động tác 8:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân chụm vào, gập nhẹ.
- Hai tay duỗi thẳng xuống, lắc người sang trái sang phải nhịp nhàng.
Động tác 9:
- Nằm trên sàn nhà, hai tay ôm vào hai bên mang tai.
- Hai chân chuyển động theo tư thế đạp xe, vừa thực hiện vừa thở đều.
Động tác 10:
- Nằm trên sàn nhà, hai tay đặt dưới mông.
- Hai chân chụm lại, duỗi thẳng lên cao hết cỡ rồi hạ xuống.
Động tác 11:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân giơ lên cao, vuông góc với mặt sàn.
- Hai tay kéo căng người lên, cố đưa về gần bàn chân càng tốt.
Động tác 12:
- Đứng thẳng người, hai tay đấm lên cao liên tục.
Động tác 13:
- Đứng thẳng người, lắc mông sang hai bên liên tục.
Động tác 14:
- Hai tay nắm lại thành hình nắm đấm, đấm lần lượt sang hai bên trái phải.
Động tác 15:
- Hai tay nắm lại thành hình nắm đấm, hai chân lần lượt đá cao về phía trước.
Động tác 16:
- Hai tay ở trong tư thế cầm dây nhảy, tưởng tượng mình đang cầm dây và đứng nhảy tại chỗ liên tục.
Động tác 17:
- Cầm hai chai nước (500ml), đứng tại chỗ và nâng hai chai nước lên liên tục.
Động tác 18:
- Cầm hai chai nước (500ml), đưa hai tay ra đằng sau và nâng hai chai nước lên liên tục.
Động tác 19:
- Hai tay đặt lên nhau, giơ lên cao và nhấc 1 chân lên rồi xoay sang phải.
- Sau đó làm tương tự động tác này bên trái.
Động tác 20:
- Hai tay đặt ngang bụng, chân phải đá ra sau, xoay người sang phải.
- Sau đó làm tương tự động tác này bên trái.
Salim trông giống Jennie, Châu Bùi diện cả cây Chanel 8.300 USD Salim được dân mạng khen nhìn giống Jennie (BlackPink) lúc đeo khẩu trang. Trong khi đó, Châu Bùi tuần qua trông thu hút trong trang phục mới của Chanel. Chi Pu trông sành điệu khi mặc áo xuyên thấu hiệu Misbhv cùng quần da nổi bật. Bên cạnh đó, cô khéo léo phối thêm áo khoác denim ở ngoài để tránh trông phản...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Giới trẻ phối đồ sành điệu với áo len chào đón mùa thu đông sắp tới

'Con dâu hào môn' Đỗ Mỹ Linh khoe sắc rạng rỡ

Vợ chồng Hồ Ngọc Hà - Kim Lý diện nữ trang gần 30 tỉ đồng

Á hậu Phương Nhi và mẹ chồng xách túi sang trọng trong lần xuất hiện hiếm hoi

Dù gây tranh cãi, mẫu váy bó sát cơ thể vẫn mê hoặc dàn mỹ nhân Hollywood

Mỹ nhân vạn người mê Trần Hảo lên đồ trẻ trung ở tuổi U50, cận cảnh nhan sắc gây bất ngờ

Học trò Lisa không cài cúc quần, đáp trả gắt ý kiến chê bai

Lisa biến thành Labubu gợi cảm nhất thế giới

Hoàng Thùy Linh say mê phong cách thời trang dân gian đương đại

Những bộ cánh tiền triệu của 'chị đẹp' Vũ Ngọc Anh

Cùng diện đồ thiết kế riêng, Jisoo hoá công chúa đối lập với Lisa táo bạo

Công chúa "chảnh nhất" Kpop cân đồ hiệu đẹp hơn người mẫu, từng mặc áo mưa cũng viral
Có thể bạn quan tâm

Concert "Anh trai chông gai" ở TPHCM: NSND Tự Long xử lý tình huống bất ngờ
Nhạc việt
08:20:03 07/09/2025
'Viên ngọc xanh' Kon Chư Răng giữa đại ngàn Trường Sơn
Du lịch
08:17:55 07/09/2025
Chuyện tình ngọt ngào của nữ hoàng nhạc pop Madonna và bạn trai kém 29 tuổi
Sao âu mỹ
08:15:58 07/09/2025
Đây là "hoàng tử châu Á" đểu giả nhất showbiz: "5 lần 7 lượt" cặp gái trẻ sau lưng vợ, lại còn gây chuyện lớn suýt đi tù
Sao châu á
08:13:15 07/09/2025
Xót xa cậu bé sống xa mẹ khi 1 tuổi, cha suy thận nặng suốt 7 năm
Tv show
08:07:45 07/09/2025
Hoa hậu Phan Thị Mơ hỗ trợ các em nhỏ khó khăn vì lý do đặc biệt
Sao việt
08:03:00 07/09/2025
Hình ảnh khác lạ của Uyển Ân
Hậu trường phim
07:59:45 07/09/2025
Giảm axit uric hiệu quả nhờ thói quen hàng ngày
Sức khỏe
07:52:23 07/09/2025
Ông bà tôi dặn: Để nhà bừa bãi 3 nơi, quý nhân xa lánh, phúc khí đi lạc, tài lộc trôi xa!
Sáng tạo
07:45:30 07/09/2025
Đi hẹn hò vớị bạn trai quen qua mạng, người phụ nữ mất gần 300 triệu đồng cho bữa tối sang trọng
Góc tâm tình
07:30:48 07/09/2025