Thử thách đặt son lên xương quai xanh khiến mỹ nhân Việt “chao đảo”
Trào lưu mới trên mạng xã hội có tên là “lipstick challenge” (thử thách son môi) đang được nhiều bạn trẻ và sao Việt vô cùng yêu thích. Thử thách thú vị này giúp các nàng có dịp khoe khéo tài thăng bằng và vóc dáng mảnh mai, quyến rũ của mình.
Mới đây, cộng đồng mạng rộ lên trào lưu có tên “Lipstick Challenge” thử thách nhau đặt son vào phần hõm ở xương quai xanh sao cho son không bị đổ. Theo thử thách này, nếu hoàn thành sẽ đồng nghĩa với việc bạn là người có vóc dáng chuẩn quyến rũ
Thử thách “Lipstick Challenge” được nhiều bạn trẻ cũng như sao Việt yêu thích
Là một trong những sao Việt hưởng ứng trào lưu này đầu tiên, Diễn viên Chi Pu đăng lên trang cá nhân đoạn video thực hiện thử thách đặt son lên xương quai xanh kèm lời mời dành cho những người bạn của mình: “Thử thách #lipstickchallenge, nhiệm vụ hoàn thành. Giờ tôi thách các bạn đấy”
Nhận lời thử thách từ Chi Pu, hot girl Salim cũng hoàn thành thử thách dễ thương này với thỏi son Tom Ford trên xương quai xanh
Cô nàng Sun HT cũng cũng hoàn thành thử thách sau lời “thách thức” từ Chi Pu
Khổng Tú Quỳnh cũng không đứng ngoài cuộc chơi với cây son hình trụ tròn của hãng Charlotte Tilbury
Á hậu Phương Nga khoe thần thái sang chảnh khi thực hiện thử thách son môi
Ninh Dương Lan Ngọc xinh đẹp kiêu kỳ khi thực hiện thử thách đang hot trong cộng đồng mạng
Karen Nguyễn phải khá loay hoay mới thực hiện xong thử thách này
Beauty blogger Chloe Nguyễn cũng hoàn thành ấn tượng thử thách đặt son lên xương quai xanh với thỏi son cao cấp có giá 1.809.500 VNĐ
Thoạt nhìn thì ai cũng phải trầm trồ về độ khéo léo của ca sĩ Min với thử thách “Lipstick Challenge”
Tuy nhiên, nữ ca sĩ đã hài hước tự “thú nhận” đã dùng băng dính để cố định cây son Hermes trên vai
Khánh Linh cũng hóm hỉnh dán băng dính để cố định thỏi son kem
Đức Phúc là sao nam Việt đầu tiên tham gia thử thách son môi
Đức Phúc nhiều lần hoàn thành thử thách với nhiều loại son khác nhau không chỉ thực hiện thử thách này một lần mà còn rất nhiều lần
Không chỉ thực hiện thử thách này với 1 cây son, Đức Phúc còn tự tin đặt hẳn 2 thỏi son lên hai bên xương quai xanh
Không đi gym trong mùa dịch được, Chi Pu và Sun HT "chơi" luôn 20 động tác siêu dễ để tự tập tại nhà
Ở nhà nhiều đâm ra cũng chán, thế là 2 cô nàng Sun HT và Chi Pu rủ nhau quay một đống clip tập luyện "tại gia" khiến dân tình phải tròn xoe mắt.
Trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 còn nhiều diễn biến khó lường thì Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân nên tránh đi tới những nơi tụ tập đông người và chủ động tự bảo vệ bản thân bằng cách ở trong nhà, không ra đường. Do đó, các phòng tập gym cũng bắt đầu đăng thông báo tạm nghỉ phòng dịch trong thời gian này để hạn chế tình trạng khách tới tập luyện đông đúc, làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo.
Lúc này, chắc chắn các gymer chính hiệu hay những "beginners" đang năng nổ tới phòng tập thường xuyên sẽ cảm thấy rất hụt hẫng và buồn chân buồn tay. Tuy nhiên, sao bạn không thử biến ngôi nhà của mình trở thành một phòng tập "tại gia" để yên tâm tập luyện trong mùa dịch này?
Hãy thử ngay 20 động tác tập siêu dễ thực hiện từ Chi Pu và Sun HT ngay sau đây, bạn sẽ thấy việc tập luyện tại nhà không còn nhàm chán nữa đâu nhé!
Động tác 1:
- Hai tay chống xuống sàn, hai chân duỗi ra đằng sau, nâng mông lên.
- Sau đó, bạn co từng chân một lên càng cao càng tốt.
Động tác 2:
- Ngồi trên sàn nhà, hai chân gập nhẹ, chạm gót xuống sàn
- Hai bàn tay đặt lên nhau, đưa sang trái rồi sang phải, người chuyển động theo hướng tay.
Động tác 3:
- Ngồi trên sàn nhà, hai tay chống ra đằng sau.
- Hai chân chụm vào nhau, gập lên gập xuống nhịp nhàng.
Động tác 4:
- Giữ người ở tư thế plank, đưa mông sang hai bên nhịp nhàng.
Động tác 5:
- Ngồi trên sàn nhà, hai tay đặt trước mặt, hai chân gập nhẹ không chạm đất.
- Giữ thăng bằng cơ thể ở tư thế này càng lâu càng tốt.
Động tác 6:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân chụm vào, gập nhẹ.
- Hai tay đan vào nhau, dùng sức kéo người lên nhịp nhàng.
Động tác 7:
- Giữ tư thế plank như Chi Pu và Sun HT càng lâu càng tốt!
Động tác 8:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân chụm vào, gập nhẹ.
- Hai tay duỗi thẳng xuống, lắc người sang trái sang phải nhịp nhàng.
Động tác 9:
- Nằm trên sàn nhà, hai tay ôm vào hai bên mang tai.
- Hai chân chuyển động theo tư thế đạp xe, vừa thực hiện vừa thở đều.
Động tác 10:
- Nằm trên sàn nhà, hai tay đặt dưới mông.
- Hai chân chụm lại, duỗi thẳng lên cao hết cỡ rồi hạ xuống.
Động tác 11:
- Nằm trên sàn nhà, hai chân giơ lên cao, vuông góc với mặt sàn.
- Hai tay kéo căng người lên, cố đưa về gần bàn chân càng tốt.
Động tác 12:
- Đứng thẳng người, hai tay đấm lên cao liên tục.
Động tác 13:
- Đứng thẳng người, lắc mông sang hai bên liên tục.
Động tác 14:
- Hai tay nắm lại thành hình nắm đấm, đấm lần lượt sang hai bên trái phải.
Động tác 15:
- Hai tay nắm lại thành hình nắm đấm, hai chân lần lượt đá cao về phía trước.
Động tác 16:
- Hai tay ở trong tư thế cầm dây nhảy, tưởng tượng mình đang cầm dây và đứng nhảy tại chỗ liên tục.
Động tác 17:
- Cầm hai chai nước (500ml), đứng tại chỗ và nâng hai chai nước lên liên tục.
Động tác 18:
- Cầm hai chai nước (500ml), đưa hai tay ra đằng sau và nâng hai chai nước lên liên tục.
Động tác 19:
- Hai tay đặt lên nhau, giơ lên cao và nhấc 1 chân lên rồi xoay sang phải.
- Sau đó làm tương tự động tác này bên trái.
Động tác 20:
- Hai tay đặt ngang bụng, chân phải đá ra sau, xoay người sang phải.
- Sau đó làm tương tự động tác này bên trái.
Salim trông giống Jennie, Châu Bùi diện cả cây Chanel 8.300 USD Salim được dân mạng khen nhìn giống Jennie (BlackPink) lúc đeo khẩu trang. Trong khi đó, Châu Bùi tuần qua trông thu hút trong trang phục mới của Chanel. Chi Pu trông sành điệu khi mặc áo xuyên thấu hiệu Misbhv cùng quần da nổi bật. Bên cạnh đó, cô khéo léo phối thêm áo khoác denim ở ngoài để tránh trông phản...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt

Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế

Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025

Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản

Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý
Có thể bạn quan tâm

Thêm phần nổi bật với chân váy ngắn cho nàng ngày hè
Thời trang
10:17:50 04/03/2025
Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
Pháp luật
10:14:59 04/03/2025
Sao Hàn 4/3: Song Hye Kyo khoe vòng eo con kiến, Lisa bị nghi hát nhép ở Oscar
Sao châu á
10:08:33 04/03/2025
Đồ uống giúp xương khớp chắc khỏe trong mùa đông
Sức khỏe
10:08:28 04/03/2025
Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi
Trắc nghiệm
10:06:43 04/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
Làm đẹp
09:59:22 04/03/2025
Bình Phước cần đảm bảo an ninh trật tự tại 5 cơ sở cai nghiện
Tin nổi bật
09:57:03 04/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) lộ diện giữa tin chia tay bạn trai, khoe body cực khét hậu thừa nhận trầm cảm
Sao việt
09:55:31 04/03/2025
Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng
Sao âu mỹ
09:51:59 04/03/2025
Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng
Lạ vui
09:46:57 04/03/2025