“Thủ phạm” không ngờ khiến mụn lưng mọc chi chít
Mụn trứng cá ở lưng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, chúng không chỉ gây khó chịu mà còn khiến bạn thiếu tự tin. Để có thể trị mụn lưng hiệu quả, bạn cần biết nguyên nhân gây nên tình trạng này.
Mụn lưng là loại mụn được hình thành do lỗ chân lông ở vùng lưng tiết ra khá nhiều bã nhờn (mồ hôi), tế bào chế.t và dầu gây bít tắt và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn mụn sinh trưởng. Cấu trúc da ở lưng khá giống với khuôn mặt, nên nếu không được chăm sóc đúng cách, những chất bẩn rất dễ tụ ở nang lông và gây mụn.
Một thống kê về những người bị mụn thì có 92% tỷ lệ người bị mụn trên mặt và 60% người bị mụn lưng, cổ. Việc tìm hiểu những nguyên nhân gây mụn lưng sẽ giúp bạn có biện pháp khắc phục hiệu quả hơn. Dưới đây là những lý gây mụn lưng mà bạn cần biết.
Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
Nguyên nhân đầu tiên gây nên mụn lưng phải kể đến đó là rối lọan nội tiết tố trong cơ thể của mỗi người. Khi nội tiết tố thay đổi sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn, gây bít tắc các lỗ chân lông. Đặc biệt ở lứa tuổ.i dậy thì, việc tiết bã nhờn nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông ở cả nam và nữ là không thể tránh khỏi. Đây cũng là giai đoạn dễ mọc mụn nhất.
Mặc quần áo quá chật
Đôi khi quần áo cũng là một nguyên nhân gây nên việc mọc mụn ở lưng. Những bộ quần áo tập thể hình, đồ bơi lặn hay những loại áo bó sát thường dễ gây kích ứng khiến mọc mụn ở lưng. Mặc đồ chật chội thường xuyên khiến cho lưng và ngực bị nóng và đổ mồ hôi. Điều này khiến cho mụn trứng cá dễ hình thành. Do đó, bạn cần hạn chế mặc các áo bó sát và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ đạc sẽ giúp giảm mụn.
Mặc quần áo chật thường xuyên dễ gây mụn lưng (Ảnh minh họa)
Video đang HOT
Căng thẳng kéo dài
Nếu bạn luôn trong tình trạng lo âu hay căng thẳng kéo dài cũng sẽ rất dễ gây mụn. Bởi vì khi cơ thể bị căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể trong đó có nội tiết tố. Rối loạn hoạt động của các hormone sẽ gây bùng phát mụn trứng cá.
Cơ thể bị nóng trong
Nóng trong là một trong những nguyên nhân điển hình gây tình trạng mụn lưng phải kể đến. Từ chế độ tập luyện thể dục thể thao, ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi đều quyết định rất lớn đến cơ thể bạn. Đặc biệt các thực phẩm mà bạn ăn vào, nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán ảnh hưởng rất lớn đến các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan. Khi nóng trong cơ thể sẽ phát tiết ra bên ngoài và hình thành mụn trên da mặt và cơ thể.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp
Trong một vài trường hợp các sản phẩm dưỡng trắng, dưỡng ẩm da toàn thân có làm tắt nghẽn lỗ chân lông. Nhất là đối với những loại kem dưỡng ẩm cho nàng da nhờn. Do tính dưỡng ẩm đặc thù mà có thể gây mất cân bằng tuyến bã nhờn cho da bạn- nguyên nhân trực tiếp gây nên mụn lưng.
Các sản phẩm dưỡng ẩm da không phù hợp có thể gây bí tắc lỗ chân lông, gây mụn lưng (Ảnh minh họa)
Vệ sinh cơ thể chưa sạch
Trong khi tắm rửa, vùng da lưng thường dễ bị chúng ta bỏ qua bởi nó rất khó để có thể với tay ra sau lưng vệ sinh một cách cẩn thận. Chính vì lí do đó mà có thể khiến các chất bụi bẩn đeo bám trên da làm cho lỗ chân lông bị bịt kín, từ đó các lớp sừng trên da ngày một dày lên.
Cùng với đó, việc bạn không chú ý đến việc tẩy da chế.t cho vùng da lưng thường xuyên cũng chính là nguyên nhân xuất hiện mụn lưng.
Nguyên tắc rửa mặt để chống lão hóa da
Rửa mặt gần như là bước chăm sóc da cơ bản mà nàng nào cũng thực hiện hàng ngày. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để rửa mặt đúng cách giúp da sáng khỏe và chống lão hóa da.
Rửa mặt gần như là bước chăm sóc da cơ bản mà nàng nào cũng thực hiện hàng ngày - Ảnh: minh họa
Rửa mặt 2 lần mỗi ngày
Dù mệt mỏi hay bận rộn tới đâu thì cũng hãy cố gắng rửa mặt đầy đủ 2 lần vào buổi sáng và buổi tối nhé. Sau một ngày dài, sẽ có rất nhiều chất bẩn, cặn bã tích tụ trên da. Kể cả sau khi ngủ dậy thì trên da vẫn có các tế bào chế.t và các chất dưỡng da dư thừa.
Nếu không làm sạch đều đặn, làn da của bạn sẽ dần tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn dầu thừa từ đó dẫn đến mụn, bí tắc lỗ chân lông, da nhanh lão hóa hơn. Vậy nên dù có mệt mỏi đến đâu thì bạn cũng đừng quên đều đặn rửa mặt 2 lần/ngày và tẩy trang mỗi tối.
Để tăng hiệu quả của bước rửa mặt, bạn có thể dành 5 phút để massage mặt khi rửa mặt vào buổi tối, đồng thời giúp da được lưu thông khí huyết và giảm mệt mỏi hơn. Việc massage không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn giúp da bạn mềm mịn, hạn chế lão hóa.
Rửa mặt "trước ấm, sau lạnh"
Bạn có thể dùng nước ấm để làm ướt mặt. Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và nhờn dư ra ngoài. Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông se lại và khiến da thêm săn chắc.
Mỗi lần rửa mặt xong không nên dùng khăn mặt lau khô
Khăn mặt thô, ráp sẽ làm cho da bị kích thích dễ sinh ra nếp nhăn và sản sinh vi khuẩn. Chính vì vậy, sau khi rửa mặt xong nên dùng giấy hoặc bông gòn lau khô, có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.
Nên dưỡng da sau khi rửa mặt
Thói quen chăm sóc da phải được bổ sung với các sản phẩm khác như serum hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp để tăng cường độ ẩm cho da.
Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ là việc rửa mặt thường xuyên sẽ giúp giải phóng các lỗ chân lông, giúp da hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn. Nhờ đó, da bạn sẽ duy trì được một mức độ hydrat hóa thích hợp.
Là một người phụ nữ, một diện mạo tươi trẻ không những giúp bạn xinh đẹp hơn mà còn khiến bạn cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Do đó, dù bận rộn và mệt mỏi thế nào, bạn cũng đừng bao giờ quên dành thời gian cho việc làm sạch da nhé!
An Hoa (motthegioi.vn)
Tự chế body mist từ dầu dừa để làn da mịn như nhung Từ dầu dừa và tinh dầu, bạn có thể chế ra dung dịch dưỡng da ẩm mượt suốt cả ngày. Điều quan trọng là giữ cho làn da của chúng ta khỏe mạnh là được giữ ẩm tốt và sử dụng các sản phẩm để duy trì sự mềm mại và sức khỏe của làn da. Dầu dừa là một trong những thành...