thu minh tập yoga

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

Sao Việt 28/12: Võ Hạ Trâm khoe dáng sau sinh

Võ Hạ Trâm khoe dáng sau sinh con thứ hai. Nữ ca sĩ tâm sự bản thân là nghệ sĩ nên luôn có áp lực phải đẹp, luôn chỉn chu khi xuất hiện trước công chúng.

Sao Việt 28/12: Đặng Thu Thảo đẹp rực rỡ, Trịnh Kim Chi tình tứ bên ông xã

Hoa hậu Đặng Thu Thảo khiến khán giả trầm trồ bởi nhan sắc xinh đẹp, NSND Trịnh Kim Chi nhắn nhủ đầy tình cảm tới ông xã.

Bằng Kiều ngẫu hứng lên sân khấu nhảy phụ họa cho Thu Minh

Tại một sự kiện ở Hà Nội, Bằng Kiều không chỉ khoe giọng hát mà còn ngẫu hứng nhảy phụ họa cho đồng nghiệp, tạo nên không khí sôi động.

Vợ chồng Khánh Thi – Phan Hiển dẫn cả 3 con dự dạ tiệc của bà xã Chi Bảo

Cặp đôi Khánh Thi - Phan Hiển tham dự tiệc cùng con trai và học trò nhí. Nữ kiện tướng Dance sport chia sẻ, chồng chính là động lực để cô làm đẹp.

Vũ Thảo My đắt show sau khi giành quán quân ‘Our song Vietnam’

Sau khi cùng Thu Minh giành giải quán quân Our song Vietnam - Bài hát của chúng ta , ca sĩ Vũ Thảo My nhận được nhiều chú ý của khán giả.

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Như vậy, đi bộ nhón chân giúp tăng cường sức mạnh cho bắp chân và cải thiện sự cân bằng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào liên kết trực tiếp với việc tăng chiều cao ở người l...

Orange hái quả cam ngọt

Tròn 6 năm, ca sĩ Orange vỡ òa cảm xúc với sự thăng hoa trong sự nghiệp bằng giải Á quân Our Song Vietnam 2024.

Thu Minh “chỉ mặt” HIEUTHUHAI, tiết lộ tin sốc

Sau màn tương tác vui nhộn, Thu Minh bất ngờ chỉ mặt HIEUTHUHAI, nhắn nhủ đàn em Vẫn còn 1 cái demo nhé . HIEUTHUHAI vui vẻ đáp lại đàn chị Em chờ chị mà .

Huỳnh Anh tình cảm bên vợ MC hơn 6 tuổi, hoa hậu Tiểu Vy mặt mộc ‘không đối thủ’

Diễn viên Huỳnh Anh đăng ảnh selfie tình cảm với vợ MC, trong khi hoa hậu Tiểu Vy chia sẻ hình ảnh mộc mạc, giản dị trong kỳ nghỉ mới nhất.

Hồ Ngọc Hà tiết lộ một nam ca sĩ từng bế cô trên tay

Mới đây, chung kết chương trình Our Song Vietnam 2024 đã lên sóng với sự tranh tài khốc liệt giữa đội ca sĩ Thu Minh và đội NSND Thanh Lam, cùng sự tham gia của một số nghệ sĩ nổi ...

NSND Thanh Lam: “Lần đầu làm á quân chứ trước đây tôi chỉ chiến thắng”

Dù không giành giải cao nhất nhưng Orange và Thanh Lam cũng để lại trong lòng công chúng nhiều tình cảm với những màn trình diễn ấn tượng.

Thu Minh – Vũ Thảo My giành giải Quán quân Bài hát của chúng ta

Sau 14 tập phát sóng, với nhiều vòng thì tài hấp dẫn của 8 cặp đôi nghệ sĩ, Bài hát của chúng ta đã chính thức khép lại với chiến thắng thuộc về Thu Minh và Vũ Thảo My.

Hồ Ngọc Hà xuất hiện tại đêm Gala trao giải Bài hát của chúng ta

Nữ ca sĩ trình diễn ca khúc mới nhất của mình đồng thời bày tỏ sự ngưỡng mộ trước tinh thần dám thay đổi của các nghệ sĩ gạo cội tham gia chương trình.

NSND Thanh Lam chạm mặt Hồ Ngọc Hà: “Bây giờ tôi coi ai cũng là đối thủ”

Mới đây, chương trình Our Song Vietnam 2024 đã lên sóng, với sự tham gia của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như NSND Thanh Lam, Thu Minh, Quang Linh và Hồ Ngọc Hà.

HIEUTHUHAI là cứu cánh cho các gameshow?

Sau 2 Ngày 1 Đêm, Anh Trai Say Hi, Rap Việt... HIEUTHUHAI gây chú ý khi tiếp tục xuất hiện trong 1 chương trình truyền hình khác.

Sai lầm lớn nhất của Trúc Nhân và sự thật về vụ vạ miệng với Thu Minh

Mới đây trong buổi phỏng vấn với chúng tôi, anh chàng đã thẳng thắn chia sẻ về phát ngôn có thể nói là ồn ào nhất trong sự nghiệp cầm mic của mình - Thu Minh không hề nâng đỡ tôi .

‘Our Song Vietnam’ bước vào chặng đua nước rút tìm cặp đôi vàng

Tuần này, Our Song Vietnam bước vào vòng chung kết với sự tranh tài của 3 cặp đôi Thanh Lam - Orange, Thu Minh - Vũ Thảo My và Lương Bích Hữu - OgeNus.

Cách tập yoga đơn giản cho mặt giúp phụ nữ nhìn trông trẻ hơn tuổi

Các bài tập cơ mặt được sử dụng tại Northwestern được phát triển và cung cấp bởi Gary Sikorski của Happy Face Yoga, đồng tác giả của nghiên cứu.

NSND Thanh Lam nói về chuyện khoe vũ đạo, đu người mạo hiểm ở show âm nhạc

Tham gia show âm nhạc Bài hát của chúng ta , Thanh Lam gây ấn tượng bởi độ chịu chơi , sẵn sàng thay đổi mình để cống hiến cho khán giả.

Khi dàn “anh chị đại Vbiz” đu dây, ke đầu và bắn rap trên sóng truyền hình

Dàn sao kỳ cựu của showbiz Việt đang là nhân tố gây ra nhiều bất ngờ trên sóng truyền hình trong show âm nhạc Our Song - Bài Hát Của Chúng Ta.

Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh Lam

Trên sân khấu chương trình Bài hát của chúng ta , Thu Minh quăng chiếc mâm đạo cụ trước mặt diva Thanh Lam khiến khán giả cho rằng, cô thiếu tôn trọng, hỗn láo với đàn chị.

Bài hát của chúng ta – Tập 12: Quang Linh dừng chân trước thềm Chung kết

Mặc dù gây nhiều tiếc nuối khi dừng chân tại đêm bán kết nhưng Quang Linh đã có một hành trình rực rỡ khi liều lĩnh tranh tài ca hát ở tuổi 59.

‘Nữ hoàng nhạc dance’ lấy chồng Tây, U50 đi hát không phải để mưu sinh

Nữ hoàng nhạc dance Thu Minh hiện chỉ hát để thỏa đam mê, gặp gỡ khán giả và lan tỏa năng lượng tích cực, đồng thời nhẹ nhàng vượt qua những khó khăn.

Sao cũ đã hết thời giữa dàn nghệ sĩ thế hệ mới?

Đã đi hơn nửa chặng đường, Bài hát của chúng ta (Our song Việt Nam) gây ấn tượng bởi sự kết hợp, hòa quyện giữa các giọng ca đa thế hệ.

Thu Minh nói gì với Thanh Lam mà khiến Trấn Thành lại khóc

Những lời chia sẻ đầy xúc động của Thu Minh dành cho đàn chị Thanh Lam khiến cho MC Trấn Thành và các nghệ sĩ có mặt cũng không thể giấu những giọt nước mắt.

“Khúc giao tranh” mới nhất của 2 Diva bị nhận xét: Ồn như cái chợ!

Mới đây, liveshow 3 của chương trình Our Song Vietnam - Bài Hát Của Chúng Ta đã chính thức lên sóng, đem tới một bữa tiệc âm nhạc đầy mãn nhãn và hoành tráng tới khán giả.

Mặc đồ bó sát “khoe dáng” ở giữa đường đến cung điện, đỉnh núi: Tập Yoga hay sống ảo?

Thay vì những hình ảnh các động tác mang lại thảnh thơi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần hay sự dẻo dai đáng ngưỡng mộ, giờ đây, cụm từ yoga lại mang đến cho nhiều người những...

Quang Linh quyết “hơn thua” với Thanh Lam – Thu Minh

Ở tập 11 Bài hát của chúng ta, khán giả sẽ được xem Quang Linh nhảy cùng kiện tượng dance sport quốc tế với quyết tâm không để thua bộ đôi Thanh Lam - Thu Minh.

Trấn Thành nhắc đàn em: “Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa”

Trấn Thành thấy thế liền can ngăn và nhắc đàn em: Bảo vệ cần đưa hai người này ra ngoài. Chúng ta là nghệ sĩ, không nên chợ búa .

Quang Linh: “Của cải tôi rất nhiều, thừa tiền mua những cái này”

Thu Minh cũng bày tỏ sự bất ngờ trước phong cách ăn mặc trẻ hóa của Quang Linh. Dù đã ở tuổi 59, nam ca sĩ vẫn tự tin đeo vòng ngọc trai cực kỳ thời trang theo phong cách GenZ.

Nữ du khách sang cả cung điện Hàn Quốc “biểu diễn” yoga khiến MXH bức xúc vì quá phản cảm

Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện rất nhiều hình ảnh các nữ du khách đến tập yoga ở những địa điểm du lịch tại Việt Nam. Nhiều người yêu thích yoga cũng cho rằng những hành động ...

NSND Thanh Lam nói một đàn em: “Em lúc nào cũng tỏ ra bề trên với chị”

Thu Minh gây bất ngờ khi nhường chức đội trưởng cho ca sĩ trẻ OgeNus để đấu song ca với Thanh Lam, khiến Thanh Lam ngỡ ngàng.

Bài tập dành cho người bị tê bì chân tay

Việc này giúp hỗ trợ thư giãn tinh thần, giải tỏa áp lực vô cùng hiệu quả. Khi tinh thần thư giãn thì cũng sẽ mang đến những tác động tích cực trong quá trình chữa bệnh.

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người mắc hội chứng Marfan

Mở rộng hông và đầu gối, gập người về phía trước giữa hai đùi, hai tay duỗi thẳng trước mặt và lòng bàn tay úp xuống thảm hoặc đặt hai tay xuôi theo thân. Chú ý đầu và ngón chân ph...

8 lỗi tập yoga phổ biến cần tránh để không bỏ cuộc

Do đó, tốt nhất bạn nên khởi động bằng các động tác kéo giãn nhẹ nhàng hoặc các chuyển động nhẹ nhàng để làm ấm cơ, chuẩn bị cho cơ thể thực hiện các tư thế yoga tiếp theo.

Tập yoga có tác dụng gì với người nhiễm HIV?

Tập thể dục nói chung và tập yoga nói riêng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm. Điều này có thể tạo ra sự khác biệt lớn về sức khỏe và tinh thần.

Du khách nước ngoài bất ngờ khi chứng kiến cảnh các chị em tập yoga trên đỉnh Fansipan, đến người Việt Nam cũng lấy làm lạ

Mới đây, MXH không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh khá lạ của một du khách nước ngoài khi đến du lịch tại đỉnh Fansipan (Sapa).

Bài hát của chúng ta – Tập 8: Thu Minh và Lương Bích Hữu hồi teen

Thu Minh và Lương Bích Hữu đã xuất hiện với ngoại hình trẻ trung, cá tính khi song ca bản hit Ừ em xin lỗi của Khắc Hưng.

Bí quyết lấy lại vóc dáng sau 5 tháng sinh đôi của diễn viên Phương Oanh

Ngoài ra, một điều quan trọng là luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong cuộc sống. Dù việc chăm 2 con bận rộn nhưng Phương Oanh luôn sắp xếp thời gian hợp lý, đồng thời có sự hỗ...

Những chiêu trò âm nhạc thời đại số

Da LAB sẽ tiếp tục hoạt động với 3 thành viên. Những tưởng đây là một thông báo bình thường của nhóm, hóa ra đây cũng là cách quảng bá sản phẩm mới của Da LAB.

Lấy lại sắc vóc nóng bỏng sau khi sinh, ‘chị đẹp’ Minh Hằng tự tin ‘cân’ mọi trang phục

Minh Hằng - Chị đẹp đạp gió 2024 đã giảm hơn 10 kg nhờ tập gym, yoga, thoải mái diện nhiều kiểu trang phục sau sinh con trai đầu lòng.

Our Songs – Bài Hát Của Chúng Ta: Đã tai với loạt sân khấu trình diễn đấu vocal, kèm những màn “chặt chém” siêu vui!

Our Song - Bài Hát Của Chúng Ta là chương trình truyền hình thực tế âm nhạc mới được mua bản quyền từ format gốc cùng tên.

Sao Việt 23/9: Xuân Bắc muốn gia nhập nhóm nhạc Oplus

Sao Việt 23/9: NSND Xuân Bắc đăng ảnh chụp cùng nhóm nhạc Oplus, nói rằng muốn xin làm thành viên thứ 5 của nhóm.

Sao Việt 23/9: Bảo Anh vui đùa bên con gái, chồng cũ mua tranh của Diệp Lâm Anh

Bảo Anh vui đùa bên con gái trong kỳ nghỉ, doanh nhân Đức Phạm - chồng cũ của Diệp Lâm Anh đã bỏ ra giá 120 triệu để mua bức tranh vẽ vợ cũ.

Hoài Linh nhí nhảnh bên em trai, Phương Oanh quyến rũ

Ca sĩ Dương Triệu Vũ đăng ảnh cùng anh trai Hoài Linh và đố khán giả tìm được điểm giống và khác nhau . Phương Oanh gợi cảm đi xem thời trang.

Nữ ca sĩ 46 tuổi phản đối Trấn Thành khi bị nói tán tỉnh đàn em

Thu Minh cũng nói với đàn em: Tôi nói thẳng với các em. Tôi tỏ rõ trong chương trình này, tại thời điểm này, tôi đúng nghĩa là đầu gấu .

Một nữ NSND 55 tuổi khiến đàn em bất ngờ vì “vô cùng liều”

Mới đây, tại chương trình Our Song Việt Nam 2024, NSND Thanh Lam đã khiến toàn bộ đồng nghiệp và khán giả phải bất ngờ khi lần đầu nhảy rất sung trên sân khấu trong màn song ca bài...

Nữ ca sĩ gây tranh cãi với một bài hát nói về sự đố kỵ, hạ bệ trong nghề

Chắc chắn khi thấy một ai đó thành công hơn, tôi cũng có sự thèm thuồng hoặc mong muốn được như họ - Thu Minh chia sẻ.

Màn đọ giọng “chấn động” của Thu Minh và Lâm Bảo Ngọc với Yêu mình anh

Màn kết hợp của Thu Minh và Lâm Bảo Ngọc dù có chất lượng chuyên môn cao nhưng lại khiến khán giả mệt vì phải nghe quá nhiều những nốt cao giống như đang trưng trổ nhiều hơn là phi...