thu hoạch cam quýt

10 thực phẩm giúp bạn làm sạch phổi

Tiêu thụ táo, các loại rau họ cải, cà phê, trà xanh thường xuyên sẽ thanh lọc phổi, tốt cho hệ hô hấp.

Những lợi ích tuyệt vời từ cam quýt có thể bạn chưa biết

Không chỉ giải cảm, cam quýt còn được xem là loại vũ khí mới trong cuộc chiến chống lại nhiều căn bệnh liên quan đến béo phì như bệnh gan, tiểu đường, tim mạch.

9 thực phẩm cần tránh xa khi đói

Chuối, sữa chua, cam quýt, dưa chuột, bánh ngọt là những thực phẩm có thể gây kích ứng dạ dày, tăng lượng đường trong máu nếu bạn ăn khi đói.

4 thời điểm không nên ăn cam quýt

Cam, quýt, chanh, bưởi... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nhưng do chứa nhiều axit nên có một số thời điểm, bạn cần tránh ăn thực phẩm này.

8 loại thực phẩm bảo vệ mắt hiệu quả

Cà rốt, cam quýt, trứng, thịt bò hay rau lá xanh... là những thực phẩm giàu vitamin A, E và các dưỡng chất có lợi cho đôi mắt, bảo vệ thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.

Những thực phẩm càng ăn càng sạch mụn

Nếu như các loại kem hay thuốc trị mụn có tác dụng trị mụn trên bề mặt nên hiệu quả không lâu dài thì việc bổ sung các dưỡng chất từ thực phẩm giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong sẽ...

Những loại thực phẩm không nên dùng khi uống thuốc

Một số thực phẩm có thể làm thuốc mất tác dụng, nếu không nói là tác dụng phụ nguy hiểm. Dưới đây là hướng dẫn của tiến sĩ Aisling Hillick tại babylonhealth.com về thực phẩm và thu...

Thực phẩm của tình yêu

Các kết quả nghiên cứu khoa học tại Mỹ đã phát hiện trong nhiều loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng giúp duy trì cho sự phát triển của cơ thể vừa chứa những chất giúp kích thích tuy...

Thực phẩm làm giảm căng thẳng

Dinh dưỡng tốt hỗ trợ tuyến thượng thận, điều này vô cùng quan trọng trong cuộc chiến chống stress.

Thực phẩm chăm sóc mái tóc thẳng mượt trong mùa thu

Thịt nạc ngoài tác dụng quan trọng cho lưu lượng máu và tăng trưởng cơ bắp, thịt nạc cũng có hiệu quả cho sự tăng trưởng tóc. Điều này là bởi vì thịt nạc là kho chứa sắt, đó là chấ...

Thực phẩm "vàng" giúp chuyện ấy sung mãn

Tỏi, lạc, hạnh nhân, các loại trái cây thuộc họ cam quýt, bưởi, kiwi và dâu tây... là những thực phẩm vàng giúp "chuyện ấy" sung mãn.

Trị bệnh sỏi thận an toàn và hiệu quả

Sỏi thận gây đau đớn, khó chịu và có nguy cơ dẫn đến suy thận. Thực hiện những cách dưới đây có tác dụng làm tan sỏi thận, giúp bạn chữa khỏi bệnh an toàn và hiệu quả.

6 loại trái cây gây hại nếu ăn nhiều

Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại quả ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe.

Ngừa ung thư bằng trái cây

Theo các chuyên gia, khoảng 35% bệnh ung thư có liên quan đến yếu tố dinh dưỡng. Để phòng ngừa ung thư, cần dùng những loại thực phẩm giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi nguy cơ...

Những thực phẩm chữa bệnh tốt hơn thuốc kháng sinh ngàn lần

Những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày nhưng đôi khi bạn không hay biết nó còn có tác dụng tốt hơn cả thuốc kháng sinh nữa đấy!

Ăn giúp răng trắng bóng

Giới nha sĩ tiết lộ phương thức giữ gìn màu trắng sứ của men răng bằng chế độ ăn cụ thể, theo đó bao gồm phô mai cứng, rau quả giòn và trái cây họ cam quýt.

Khéo tay cắm quả quýt tạo hình cây thông đáng yêu

Bằng cách cắm quả quýt tạo hình cây thông Noel, bàn tiệc đêm Giáng sinh của gia đình bạn sẽ bắt mắt, sinh động hơn hẳn đấy!

Các loại hoa quả bạn thường ăn sai cách

Cách bóc cam quýt truyền thống khiến bạn dính tay. Quả lựu thường nát ra khi bạn cắt làm đôi... Tham khảo bí kíp sau để việc ăn hoa quả trở nên dễ dàng.

Lợi ích từ trái cây

Lợi ích của trái cây họ cam quýt đem lại cho sức khỏe, được coi là "không có giới hạn về tuổi tác". Đặc biệt đối với người lớn tuổi, nên xem trái cây họ cam quýt là một phần trong ...

Thực phẩm cần tránh khi nuôi con bằng sữa mẹ

Các bà mẹ đang cho con bú cần ăn đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số thực phẩm mà bạn nên tránh, vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe bé.

5 loại quả… phản tác dụng khi ăn nhiều

Hoa quả về cơ bản đều tốt cho sức khỏe nhưng với một số loại trái cây bạn không nên ăn quá nhiều vì chúng có thể gây hại cho cơ thể bạn.

Khám phá 10 thực phẩm tốt cho gan

Thực phẩm tự nhiên giúp đào thải chất độc, làm sạch gan một cách hiệu quả. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn.

Thực phẩm giúp ích cho chuyện chăn gối

Kẽm và a-xít béo omega-3 có trong con hàu và các loại cá như cá hồi và cá trích giúp cải thiện tim mạch và kích thích việc sản sinh các hoóc-môn tình dục của cả nam lẫn nữ.

Tự thanh lọc cơ thể để da đẹp, dáng thon

Giải độc cơ thể bằng biện pháp thiên nhiên vừa an toàn lại có lợi cho vẻ đẹp của bạn!

Biến phòng ngủ thành nơi lý tưởng cho "chuyện ấy"

Việc tạo ra một không gian yêu đương lãng mạn là yếu tố quyết định xem đời sống chăn gối của bạn có luôn hạnh phúc và tươi mới.

Thực phẩm có thể giúp giải tỏa stress

Tuy nhiên, thực phẩm là một trong những liều thuốc đơn giản giúp chúng ta xua tan stress và lấy lại niềm vui cũng như cân bằng trong cuộc sống.

7 thực phẩm tốt cho 'chuyện ấy'

Vitamin và các thành phần chứa trong thức ăn có thể tăng cường khả năng trong "chuyện ấy" .Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để có một đờ...

Chống chọi với giá rét bằng thực phẩm

Có nhiều cách đối phó với cái rét, đơn giản nhất là bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích "tăng nhiệt" cho cơ thể.

5 loại quả giải độc da mùa hanh khô

Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn. Bên cạnh việc dùng kem dưỡng da...

8 loại thực phẩm tốt cho răng

Tác nhân gây xấu hàm răng phần nhiều được quy kết cho thực phẩm, nhưng bạn có biết, những thực phẩm thân thiện mang đến rất nhiều lợi ích với răng và nướu của bạn?