Thủ dâm quá đà suốt thời niên thiếu, chàng trai 28 tuổi đối mặt nỗi lo vô sinh
Lạm dụng thủ dâm có thể là một trong những nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm và vô sinh ở nam giới.
ThS.BS. Hoàng Văn Hậu – Chuyên ngành Tiết niệu và Nam khoa cho biết, nhiều trường hợp thanh niên ở độ truổi còn rất trẻ, tới khám và tư vấn vì bị xuất tinh sớm.
Điển hình là bệnh nhân N.Q.T 28 tuổi, lấy vợ được 1 năm nay nhưng rất lo lắng bởi thường xuyên bị xuất tinh sớm mỗi lần quan hệ với vợ. Đáng ngại hơn, vợ chồng T. muốn có con nhưng anh chị lấy nhau đã lâu mà vẫn chưa “có động tĩnh gì”. T lo lắng việc xuất tinh sớm là nguyên nhân khiến vợ anh chưa mang thai.
Anh T cho biết, từ 16 tuổi, anh đã dậy thì và bắt đầu thực hiện thủ dâm suốt nhiều năm. Thậm chí, có những khoảng thời gian, T thủ dâm tới 3 lần trong một ngày.
Nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Nguy cơ từ thủ dâm quá nhiều và tư vấn từ bác sĩ
Theo ThS.BS. Hoàng Văn Hậu, hành vi thủ dâm thể hiện nhu cầu sinh lý bình thường, tự nhiên ở bé trai đang lớn. Khi bé trai tới tuổi dậy thì, lượng tinh trùng được sản xuất và thủ dâm là một cách giải tỏa lượng tinh trùng này. Gần như nam giới trong độ tuổi dậy thì đều đã từng thủ dâm một lần.
Cần hiểu rằng, thủ dâm không phải là hành động xấu nhưng không nên lạm dụng. Nếu thủ dâm quá nhiều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe, giảm trí nhớ, học tập sa sút và ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản sau này.
ThS.BS. Hoàng Văn Hậu phân tích: Trường hợp như bệnh nhân T kể trên, dù trẻ tuổi nhưng đã gặp hiện tượng xuất tinh sớm nguyên nhân có thể do thủ dâm một thời gian kéo dài suốt tuổi dậy thì.
Sở dĩ thủ dâm dẫn tới xuất tinh sớm bởi các bạn trai mới lớn thường nhận thức việc thủ dâm là việc xấu vì vậy thường có tâm lý lén lút, sợ bị phát hiện và làm rất nhanh cho xong việc. Từ đó, tạo thành một thói quen vội vàng không tự kiềm chế được hành động xuất tinh mỗi lần quan hệ với vợ/ bạn tình sau này.
Video đang HOT
Thủ dâm có thể là nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm, vô sinh ở nam giới.
Theo BS. Hậu, ngoài xuất tinh sớm, đáng ngại hơn, thủ dâm còn dẫn tới tình trạng gây vô sinh ở nam giới. Bởi khi thủ dâm, người thủ dâm thường dùng tay tác động vào dương vật. Lực tác động của tay sẽ mạnh và ôm sát dương vật hơn âm đạo của người phụ nữ. Vì vậy, nhiều nam giới sau thời gian thủ dâm kéo dài, khi quan hệ với phụ nữ có thể sẽ không xuất tinh được trong âm đạo phụ nữ. Do đó, khả năng có con bị hạn chế rất nhiều.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều khiến vi khuẩn gây bệnh có thể lây từ tay vào cơ quan sinh dục dẫn đến nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt mạn tính với các triệu chứng như đi tiểu nhiều, nước tiểu đục, khó chịu vùng bụng dưới và bộ phận sinh dục…
Theo BS. Hậu, nam thanh niên không nên lạm dụng, thủ dâm quá nhiều. Thủ dâm quá nhiều sẽ dẫn tới mệt mỏi, tinh thần giảm sút, ảnh hưởng tới học tập. Không nên thủ dâm quá 2 – 3 lần/tuần.
Chú ý vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và tay. Thực hiện các động tác nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương cho cơ quan sinh dục.
Thủ dâm khi tâm lý thoải mái và thư giãn nhất, tránh lo lắng, sợ bị phát hiện mà làm nhanh chóng dẫn tới thói quen xuất tinh sớm sau này.
Để hạn chế thủ dâm, các bạn nam không nên xem phim ảnh kích động và hạn chế tạo điều kiện dễ dàng để hoạt động này xảy ra, không nên xem điện thoại, nhìn những hình ảnh kích thích.
Bạn nam nên tích cực tham gia các hoạt động thể thao, ví dụ có các hoạt động thể dục (chống đẩy, chạy bộ) trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ lành mạnh, tránh mộng mị.
Hiếm muộn ở nam giới: Nguyên nhân và giải pháp
Lâu nay người ta vẫn thường nghĩ chuyện vô sinh hiếm muộn là do nữ giới nhưng sự thật thì tỉ lệ không có con do nam giới cũng khá cao.
Việc chủ động tìm hiểu nguyên nhân gây vô sinh nam sẽ giúp các cặp vợ chồng có những giải pháp tối ưu và sớm được can thiệp.
1. Nguyên nhân gây hiếm muộn ở nam giới
Trong điều trị vô sinh, nếu người vợ hoàn toàn bình thường thì các bác sĩ sẽ yêu cầu được kiểm tra khả năng của người chồng. Rất nhiều lý do đã được đưa ra để giải thích nguyên nhân dẫn đến nam giới bị hiếm muộn và các bệnh lý khác liên quan. Đó là:
- Số lượng tinh trùng quá thấp. Sự chuyển động của tinh trùng kém hoặc khả năng vận động hạn chế.
- Tiếp xúc với chất ô nhiễm hóa học.
- Tâm lý căng thẳng.
- Tinh trùng không đảm bảo về số lượng và chất lượng. Tinh hoàn không sản sinh được tinh trùng.
- Do bệnh lý gây nên như: Giãn tĩnh mạch thừng tinh; mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục; biến chứng của thời trẻ mắc quai bị; xuất tinh ngược dòng; tắc nghẽn ống dẫn tinh. Các biến chứng do bệnh dẫn đến không có tinh trùng hoặc quá trình sinh tinh bị ảnh hưởng, chất lượng tinh trùng không tốt. Không có tinh trùng trong tinh dịch do mào tinh và đường dẫn tinh bị tắc...
Có nhiều lý do đã được đưa ra để giải thích nguyên nhân dẫn đến nam giới bị hiếm muộn và các bệnh lý khác liên quan.
- Gặp vấn đề trong giao hợp: Tình trạng nam giới gặp cản trở trong việc duy trì sự cương cứng của dương vật trong quá trình giao hợp (rối loạn cương), xuất tinh sớm, đau khi quan hệ tình dục, bất thường về mặt giải phẫu như lỗ tiểu đóng thấp hay những vấn đề tâm lý khi giao hợp.
- Do lối sống: Đó là sinh hoạt tình dục bừa bãi. Nghiện rượu bia, thuốc lá, sử dụng ma túy.
- Tình trạng thừa cân, béo phì cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của nam giới như tác động trực tiếp tới tinh trùng, gián tiếp gây ra sự thay đổi hormone...
- Chế độ ăn uống không đủ dưỡng chất hay thừa dinh dưỡng, sử dụng món ăn có chứa chất béo có hại, ăn đồ cay nóng, thực phẩm đóng hộp... cũng gây tác động tiêu cực đến sức khỏe sinh sản của nam giới.
2. Phòng ngừa vô sinh hiếm muộn ở nam giới
Hiếm muộn không loại trừ bất cứ ai, nhất là trong tình hình khí hậu, môi trường ngày càng có chiều hướng ô nhiễm, cộng với nhiều áp lực từ cuộc sống, thực phẩm độc hại...
Phòng ngừa hiếm muộn là một trong những giải pháp hữu hiệu giúp duy trì sức khỏe sinh sản và tiết kiệm chi phí thăm khám bệnh.
Bạn hãy áp dụng và thực hiện những hướng dẫn dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc phòng chống bệnh. Bạn nên thực hiện ngay từ những thói quen hàng ngày, cụ thể như sau:
- Duy trì lối sống, sinh hoạt và quan hệ tình dục lành mạnh, điều độ, thủy chung. Không nên quan hệ tình dục quá nhiều, thô bạo. Hạn chế thủ dâm.
- Tập thể dục thể thao hằng ngày. Chọn các môn thể thao phù hợp với tuổi tác, sức khỏe và công việc.
Phòng ngừa hiếm muộn là một trong những giải pháp hữu hiệu giúp duy trì sức khỏe sinh sản và tiết kiệm chi phí thăm khám bệnh.
- Hạn chế dùng các chất kích thích, các đồ ăn, thức uống có cồn, có ga.
- Nếu phải làm việc ở môi trường độc hại, ô nhiễm thì cần phải tuân thủ và bảo vệ cơ thể theo đúng chỉ dẫn.
- Giữ cho cơ thể khỏe mạnh bằng cách bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Chọn các thực phẩm mang lại chất và lượng cho tinh binh như hàu, chuối, giá đỗ xanh, giá đậu nành. Nên ăn nhiều rau xanh, các loại hạt ngũ cốc. Chú trọng việc duy trì cân nặng hợp với thể trạng.
- Tránh mặc quần chíp quá chật, bó. Hạn chế ngồi lâu, ngâm mình trong nước nóng hay xông hơi quá lâu.
- Nếu thấy các dấu hiệu bất thường về sự xuất tinh, tinh dịch, tinh trùng thì nên đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để kịp thời xử lý.
Tình dục ảo: Lợi và hại như thế nào? Giống như thủ dâm, cybersex hay net sex cũng có mặt trái và mặt có lợi. Việc lạm dụng có thể khiến trẻ say mê, quên đi việc học hành, thậm chí khiến các em khao khát việc thực hiện tình dục thật. Cybersex hay còn gọi là computer sex, net sex, text sex hay chat sex, có thể coi là một dạng...