Thủ dâm: Những lầm tưởng về cảm giác tội lỗi, kỳ thị bản thân
Mặc dù những lợi ích về sức khỏe của thủ dâm được nêu ra rất nhiều trên các phương tiện truyền thông nhưng nhiều người vẫn cảm thấy tội lỗi và hổ thẹn về việc này. Bài viết của BS Phan Chí Thành -Chánh văn phòng TT Đào tạo – Bệnh viện Phụ sản TW giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Lan 20 tuổi, đang là sinh viên đại học và đã có bạn trai. Hai bạn đã có quan hệ tình dục với nhau được một thời gian. Tuy nhiên trong quan hệ tình dục Lan hiếm khi cảm thấy thoả mãn, cô thường chỉ giả vờ để bạn trai cảm thấy thoải mái.
Nhiều lúc Lan vẫn giấu bạn trai tự thủ dâm một mình và cảm thấy rất thích thú. Tuy nhiên sau mỗi lần như vậy, Lan đều rất dằn vặt và có cảm giác tội lỗi xấu hổ, đôi khi chán ghét bản thân và rất sợ bạn trai biết được. Lan băn khoăn tự tìm hiểu thông tin trên mạng internet thì có rất nhiều thông tin mâu thuẫn trái chiều lại càng làm cho cô cảm thấy rối bời.
1. Cảm giác tội lỗi khithủ dâm
Mặc dù những lợi ích về sức khỏe của thủ dâm được nêu ra rất nhiều trên các phương tiện truyền thông nhưng nhiều người vẫn cảm thấy tội lỗi và hổ thẹn về việc này. Theo nghiên cứu, có đến khoảng 50% đàn ông và 60% phụ nữ cảm thấy tội lỗi khi thủ dâm. Trên thực tế, hầu hết mọi người đều mang theo rất nhiều cảm xúc lẫn lộn khi thủ dâm nhưng cảm xúc nổi trội nhất vẫn là thỏa mãn và sung sướng.
Những cảm xúc tiêu cực trong hoặc sau quá trình thủ dâm có thể đe dọa sức khỏe tình dục.
Thủ dâm vốn là biện pháp thực hiện quan hệ tình dục được cho là giải pháp an toàn trong một số tình huống, tuy nhiên chính những cảm xúc tiêu cực trong hoặc sau quá trình này lại đang đe dọa sức khỏe tình dục và hạnh phúc của nhiều người.
Mặc dù hầu hết các câu chuyện truyền thuyết liên quan đến thủ dâm đã bị bác bỏ, thì những người thủ dâm “quá nhiều” vẫn phải nhận những thái độ kỳ thị của những người xung quanh. Tuy nhiên khái niệm như thế nào là quá nhiều lại khá mơ hồ. Chỉ khi nào bạn không thể kiểm soát hoạt động và hành vi thủ dâm của mình, như là không thể ngừng được việc thủ dâm, thủ dâm liên tục,… việc này dẫn đến rối loạn các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, gây ảnh hưởng lên nghề nghiệp cũng như các mối quan hệ của bạn…khi đó thủ dâm được coi là bất thường. Các rối loạn này nằm trong bệnh cảnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
2. Chỉ những người thua cuộc, những kẻ cô đơn mới thủ dâm?
Nếu điều đó là sự thật, thì hầu hết mọi người đều là kẻ thua cuộc.
Vẫn còn một số thái độ sai lầm về thủ dâm rằng: Những người thủ dâm làm như vậy vì họ tuyệt vọng về tình dục, không thích sự quan hệ tình dục với bạn tình, không thể hẹn hò, hoặc đơn giản là những kẻ thất bại. Nói chung, ai đã đạt được sự thỏa mãn về tình dục kể cả thông qua sinh hoạt với bạn tình thì không thể được coi là một kẻ thua cuộc về đời sống tình dục.
Người có bạn tình thì vẫn sẽ có lúc thủ dâm và người không có bạn tình cũng vậy. Trên thực tế, những người thủ dâm thường xuyên lại có xu hướng tận hưởng tình dục ở mức trọn vẹn hơn (kể cả 1 mình hoặc với bạn tình) so với những người có quan niệm hà khắc về thủ dâm. Họ có thể thủ dâm một mình, hoặc còn có thể chia sẻ phối hợp thủ dâm trong sinh hoạt tình dục với bạn tình. Các cặp đôi đó có thể thỏa mãn và đạt được cực khoái từ hoạt động tình dục với bạn tình hoặc thông qua thủ dâm khi bạn tình ở bên hoặc thậm chí là cả 2, điều này giúp họ có đời sống tình dục đa dạng, phong phú và thăng hoa.
3. Liệu quan hệ tình dục với bạn tình có thay thế được thủ dâm?
Video đang HOT
Thủ dâm và quan hệ tình dục với bạn tình đôi khi có liên quan với nhau nhưng nói chung là khác nhau, và chúng không thay thế cho nhau được (đặc biệt là quan hệ tình dục có bạn tình không thể thay thế thủ dâm, bởi vì giữa 2 bạn dù có hòa nhập vẫn luôn có điểm khác biệt cong vênh).
Các bạn vẫn luôn phải căng thẳng chú ý xem phản ứng của bạn tình ra sao, điều này hoàn toàn khác biệt với việc bạn tận hưởng một mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều người dù hiện tại đang có bạn tình đủ hài lòng với mối quan hệ nhưng vẫn thích thủ dâm; vì nó có xu hướng đáp ứng các mong muốn và nhu cầu khác nhau. (Và thủ dâm khi bạn có bạn tình cũng chẳng sao cả. Nếu bạn tình của bạn có vấn đề với điều đó, hãy nói chuyện với nhau một cách thẳng thắn).
Thông thường, thủ dâm có thể dễ dàng đáp ứng các nhu cầu và ham muốn thể xác mà chúng ta cần để thỏa mãn tình dục. Rõ ràng là, quan hệ tình dục mang rất nhiều rủi ro, hậu quả và sự phức tạp hơn nhiều so với thủ dâm.
Nhưng hơn hết, xét về mặt cảm xúc và trí tuệ, thủ dâm và quan hệ tình dục với bạn tình rất khác nhau. Khi thủ dâm mà không đạt được mức độ khoái lạc mong muốn, thì có thể là vì bạn chưa tìm thấy cách nào hiệu quả về mặt thể chất hoặc là bởi vì ta đang khao khát có được sự chia sẻ, sự đồng hành và thân mật. Khi quan hệ tình dục với bạn tình khiến bạn cảm thấy không phù hợp, có thể vì sự riêng tư, an toàn và tính tự cho mình là trung tâm (theo nghĩa tốt), thì thủ dâm khi đó sẽ phù hợp hơn.
Thủ dâm có thể dễ dàng đáp ứng các nhu cầu và ham muốn thể xác mà chúng ta cần để thỏa mãn tình dục.
4. Và bạn tình đầu tiên của bạn là ai?
Chúng ta nghe rất nhiều về việc chọn bạn tình đầu tiên, người ấy nên là người như thế nào. Có người nói rằng, đó phải là người mà mình yêu và người đó cũng phải yêu mình, một ai đó gắn bó lâu dài, thậm chí có thể là người mà chúng ta định dành phần còn lại của cuộc đời bên họ.
Và người đó không ai khác chính là bạn . Bạn, chính bạn, có tất cả những yếu tố và khả năng đó, hơn bất kỳ người nào khác. Bạn là bạn tình tuyệt vời của chính mình.
Không ai khác sẽ có thể hiểu cơ thể của bạn tốt hơn chính bạn. Việc hiểu được nhu cầu tình dục của bản thân sẽ trang bị cho bạn hành trang để xây dựng một cuộc sống tình dục lành mạnh và cân bằng được các mối quan hệ trong suốt cuộc đời, đó là khả năng xác định khi nào là thời điểm thích hợp cho thủ dâm và khi nào là phù hợp để có một bạn tình.
Làm quen cơ thể và cá tính tình dục cá nhân thông qua tự đánh giá, thông qua thủ dâm, cho phép bạn hiểu được rất nhiều thứ mình thích về thể chất, tình dục và ngược lại, để xem và cảm nhận bộ phận sinh dục của bạn. Và cơ thể bạn thích gì trong trạng thái khỏe mạnh, để khám phá cách cá nhân bạn đáp ứng với các hoạt động tình dục. Để khám phá xu hướng tính dục và xác định giới tính, để kiểm tra những tưởng tượng của bạn và để đánh giá kỳ vọng về tình dục của bạn một cách thực tế hơn. Đó là thứ giúp tình dục và đời sống tình dục của bạn thuộc về bạn.
Chưa thủ dâm nhiều không có nghĩa là bạn chưa trưởng thành, cũng không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ bị vướng vào những trải nghiệm không tốt khi quan hệ tình dục với bạn tình. Thay vào đó, vấn đề đang đề cập chỉ đơn giản là: thủ dâm là một cách khác để nhiều người khám phá bản thân tình dục của mình trong một môi trường rất an toàn và cởi mở.
Kết lại, một câu nói quen thuộc: Thủ dâm không phải việc gì sai trái cả. Tôi biết rằng bạn biết điều này nhưng bạn lại không thể khống chế suy nghĩ tội lỗi của bản thân. Vậy hãy đọc thật kỹ bài viết này nhé vì khi bạn hiểu kỹ về thủ dâm – Hiểu rằng nó không sai, hiểu rằng nó có lợi, hiểu rằng mọi người trong chúng ta đều như vậy thì bạn sẽ dần đánh tan đi cảm giác tội lỗi không đáng có đó thôi.
Thủ dâm: Từ sự kỳ thị tới những thông điệp sai lầm về đạo đức và y khoa
Trong xã hội ngày nay, câu chuyện về thủ dâm thường được đem ra giễu cợt, hoặc với nhiều người thì đó là một câu chuyện vô cùng nhạy cảm, dùng để răn dạy con trẻ đừng sa đọa vào hành vi này. Điều này bắt nguồn từ quá khứ sai lầm.
Thật sự thì thủ dâm có đáng bị lên án hay bị coi là nguồn gốc của bệnh tật? Và nguồn cơn của sự ghê sợ này bắt đầu từ khi nào?
1. Những thông điệp sai lệch về thủ dâm
Dù cho các nước Âu Mỹ khá "thoáng" với vấn đề tình dục thì thực tế, sự kì thị thủ dâm đã tồn tại trong một khoảng thời gian rất dài trong nhiều thế kỷ. Chính khoảng thời gian dài đằng đẵng đó, đã khiến cho việc kì thị thủ dâm ăn sâu bén rễ vào tư tưởng loài người, khiến cho người ta ghê sợ nó đến tận bây giờ.
Trong lịch sử, nhân tố chính khiến cho thủ dâm trở thành cơn ác mộng bị chối bỏ là những kết luận sai lầm dựa trên những bằng chứng y học lệch lạc. Và những lang băm, con buôn y tế thừa "nước đục thả câu", đã dựa trên những sai lầm và lệch lạc đó để tiến hành kinh doanh trên nỗi sợ của dân chúng.
- Ở thế kỷ 18:
Giai đoạn này, một loạt những kết luận y khoa sai lầm đã đẩy làn sóng phản đối thủ dâm lên cao trào, khiến cho nhà thờ Giáo hội và chính quyền đưa ra luật cấm thủ dâm.
Vào năm 1711, John Marten , một lang băm đã xuất bản cuốn "Chuyên luận về các bệnh hoa liễu", miêu tả thủ dâm là nguồn gốc của các bệnh hoa liễu lây qua đường tình dục. Năm1716 , Cuốn sáchOnania (Tội lỗi ghê tởm của việc thủ dâm) - một cuốn sách có thể được coi là "sách giáo khoa" của những người thuộc phe phản đối thủ dâm, được xuất bản. Cùng với những quan điểm tôn giáo truyền thống, các tác giả đã đưa ra hàng loạt bằng chứng y học sai lệch để chống lại thủ dâm, cho rằng thủ dâm sẽ dẫn tới sự suy kiệt sức khỏe, gây ra nhiều bệnh nan y.Tóm lại, Onania trở thành một loại tài liệu phát tay đại chúng nhằm phổ cập sự nguy hại của thủ dâm. Onania có tới ba ấn bản khác nhau tại Mỹ và và đã được xuất bản nhiều lần.
Dục vọng và ham muốn tiền bạc của những lang băm vô lương tâm là động lực để viết nên những cuốn sách phản khoa học trên, từ đó dẫn tới một hiện tượng xã hội sâu sắc: sự kỳ thị của tất cả các tầng lớp xã hội phương Tây thời bấy giờ đối với một hành động vô cùng bình thường và lành mạnh- Thủ dâm.
Sự kỳ thị về thủ dâm trong một khoảng thời gian rất dài trong nhiều thế kỷ. Ảnh minh hoạ
- Ảnh hưởng của Samuel August Tissot:
Trong những năm đầu của kỷ nguyên hiện đại, Samuel August Tissot đã tóm lược lại sự rùng rợn của thủ dâm trong tác phẩm "Chủ nghĩa tội lỗi của bệnh thủ dâm hay cuốn luận án về các bệnh do thủ dâm", tạo ra một câu truyện thần thoại về con quỷ thủ dâm nổi tiếng khắp châu Âu và châu Mỹ.
Những lời khuyên răn của Tissot vẫn được phổ biến rộng rãi đến tận thế kỷ 20, reo rắc một nỗi sợ hãi với thủ dâm và gây tổn thương cho mọi lứa tuổi. Trong Chủ nghĩa tội lỗi của bệnh thủ dâm Onanisme, Tissot đã đề xuất "chữa trị bằng sự khủng bố", ông đã nêu ví dụ về sự điều trị của bản thân cho một người được coi là bị mắc bệnh sau thủ dâm. Trong đó, Tissot còn tuyên bố rằng những trải nghiệm đáng ghê tởm của những người thủ dâm có thể dẫn tới tự tử.
Tác phẩm của Tissot đã được đọc và chấp nhận trên diện rộng . Bản gốc được viết bằng tiếng Pháp, được dịch ra rất nhiều thứ tiếng trong đó có tiếng Anh và đã trải qua cả thảy 80 lần tái bản. Trong những ấn phẩm này, Tissot đã chỉ ra những bệnh bắt nguồn từ thủ dâm như nhìn mờ, động kinh, mất trí nhớ, lao phổi, gù yếu cơ lưng, xanh xao, nổi mụn, bệnh lậu và bệnh giang mai.
- Sự tẩy não phản khoa học:
Rất nhiều tác giả vô danh khác của chủ nghĩa tội lỗi do thủ dâm Onaniađã thành công tẩy não toàn dân bằng quan điểm: đàn ông hay đàn bà thủ dâm không chỉ trở thành tội đồ của Chúa ("Ngài đã cấm đoán việc xuất tinh") mà còn mắc phải nhiều bệnh gây suy nhược cơ thể. Hậu quả của thủ dâm được đề cập trong Onania bao gồm sự đau đớn, cương cứng dai dẳng của dương vật, vô sinh, liệt dương, bệnh lậu, mộng tinh, nhiễm trùng, sinh con dị dạng,...
Rõ ràng, những cuốn sách, những kết luận trên đều được viết ra mà không dựa trên bất kỳ nghiên cứu khoa học nào mà đều chỉ dựa trên "những bằng chứng về đạo đức" và niềm tin rằng thủ dâm sẽ gây ra bệnh tật cho con người! Kết quả là gì? - Họ đã tạo nên rất nhiều thế hệ tin vào điều đó, rất nhiều cuốn sách được tái bản, và đương nhiên là lợi nhuận khổng lồ đến từ việc bán sách và bán những thuốc "điều trị bệnh do thủ dâm".
2. Các bậc phụ huynh đã cấm đoán con trẻ thủ dâm bằng mọi cách: Sai lầm về thủ dâm
Đến thế kỷ 19 - kỷ nguyên của khoa học kỹ thuật, khi mà nghiên cứu khoa học về tình dục đã được coi trọng hơn, nhưng những quan điểm của xã hội về thủ dâm hầu như vẫn còn y nguyên như thế. Sự tiến bộ duy nhất ở đây chính là việc thủ dâm ở người trưởng thành đã có vẻ nới lỏng nhưng những sự cấm đoán lên trẻ lại càng cực đoan và có thêm càng nhiều những biện pháp để ngăn cấm thiếu niên thủ dâm.
Người lớn đã cấm đoán con trẻ thủ dâm bằng rất nhiều biện pháp. Ảnh minh hoạ
Trong suốt thế kỷ 19, đầu thế kỷ 20, các phụ huynh ở Hoa Kỳ do quá sợ thủ dâm đã cấm đoán con trẻ thủ dâm bằng rất nhiều biện pháp cực đoan:
- Họ sẽ dẫn các con tới các viện bảo tàng sáp nơi trưng bày những bức tượng kỳ dị phản ánh hậu quả của việc thủ dâm.
- Những đứa trẻ phải tập luyện thể lực nặng ít nhất 2 lần mỗi ngày để đến khi đi ngủ chúng sẽ không còn năng lượng để ... thủ dâm nữa.
- Dè chừng chế độ ăn của bọn trẻ, không ăn những thực phẩm kích thích như: đồ cay, thịt đỏ, cá muối và rượu. Chúng sẽ phải ăn những loại thức ăn đơn giản, đủ chất như: ngũ cốc nguyên hạt, sữa, phô mai và bánh mì.
- Họ có thể bắt các con uống các loại trà thảo dược hoặc thuốc gia truyền như: trà hoa cam, trà, thục quỳ, cỏ gà, rau sam, rau diếp và hoa cúc để giảm thủ dâm mà không hề có bằng chứng khoa học. Họ cũng sẽ buộc tay con mình vào thành giường mỗi buổi đêm để không thể thủ dâm bằng tay được.
- Các bác sĩ còn thực hiện cắt bao quy đầu ở trẻ sơ sinh để giảm tình trạng thủ dâm. Họ sợ rằng khi đứa bé lớn hơn thì việc cắt bao quy đầu sẽ gây ra sự kích thích tình dục và ham muốn thủ dâm.
- Tiếp theo là hàng loạt những phương pháp phẫu thuật khác cho trẻ gái như cắt bỏ âm vật, hay khâu kín âm đạo - chỉ để cấm đoán bọn trẻ chạm tay vào cơ quan sinh dục của chúng!
- Họ có thể cho con gái đeo bao che kín âm hộ, đeo đai trinh tiết, quần áo đặc chế (loại có bao tay dày hay áo khoác bó) để ngăn cản những đôi tay bé nhỏ đụng chạm vào bộ phận sinh dục. Họ có thể mua những vòng gai niệu đạo - thứ có thể đâm vào dương vật mỗi khi cương, bao âm vật hoặc dương vật bằng kim loại, hoặc một thiết bị báo động kêu lên mỗi khi con trẻ có giấc mơ "ướt át".
Từ những bằng chứng lịch sử trên, ta có thể thấy rằng, thái độ kỳ thị thủ dâm ngày nay là điều khó tránh khỏi, là tàn dư của nhiều thế kỷ không phải là thứ dễ dàng xóa bỏ trong một thời gian ngắn. Và điều đáng sợ không phải là thủ dâm mà chính là tư tưởng lệch lạc đã gây ra những hành vi đau đớn trong quá khứ kia.
Thủ dâm: Từ sự kỳ thị tới những thông điệp sai lầm về đạo đức và y khoa Trong xã hội ngày nay, câu chuyện về thủ dâm thường được đem ra giễu cợt, hoặc với nhiều người thì đó là một câu chuyện vô cùng nhạy cảm, dùng để răn dạy con trẻ đừng sa đọa vào hành vi này. Điều này bắt nguồn từ quá khứ sai lầm. Thật sự thì thủ dâm có đáng bị lên án hay...