T.hủ d.âm nhiều, mấy giây đã “ngã ngựa”
Em đã t.hủ d.âm 5 năm nay. Giờ đây khi quan hệ với bạn gái, chỉ 3 – 5 giây đã “ngã ngựa”.
Em có một thắc mắc và xin đựơc chuyên mục tư vấn! Năm nay em 22 t.uổi, hiện đang là sinh viên. Vấn đề của em là từ năm 16 t.uổi em đã bắt đầu có hành vi t.hủ d.âm trong vòng 5 năm và khá thường xuyên. Cũng có thể cho là nghiện. Nhưng một năm trở lại đây, em đã khắc phục đựơc tình trạng ấy (chỉ khoảng 1tháng 1lần).
Trong thời gian gần đây, em đã quan hệ với bạn gái. Khi bắt đầu quan hệ, bạn gái kích thích cậu bé rất nhiều cho em. Và khi em thâm nhập vào bạn gái, chỉ cần cử động 3 đến 5 giây là em đã x.uất t.inh. Vậy trường hợp x.uất t.inh sớm của em như vậy có phải là đã quá nặng không? Liệu có thể chữa đựơc không? Điều tốt nhất em nên làm lúc này là gì? Có nên quan tâm đến vấn đề này không? Hay chờ đến khi lập gia đình rồi mới xử lí! Em muốn khắc phục tình trạng này ngay từ bây giờ! Xin cảm ơn chuyên mục!
Chào em! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Về việc của em, chuyên mục xin giải đáp như sau:
Cho tới nay, x.uất t.inh sớm là điều khiến nhiều cặp đôi phiền lòng nhất. Đó là một tật thường gặp nhất. Ở trường hợp của em, x.uất t.inh sớm có thể là do nguyên nhân t.hủ d.âm.
Trước hết cần hiểu t.hủ d.âm là hành vi t.ình d.ục tự nhiên, một hành vi x.uất t.inh theo ý muốn đó là tìm điểm cực khoái bằng cách trợ kích thích dưới mọi hình thức trừ “quan hệ”. Nhiều người cho rằng t.hủ d.âm là một hành động xấu nhưng trên thực tế không hoàn toàn như vậy.
Video đang HOT
Trong cuộc sống của mỗi con người, thời điểm dậy thì là thời kì hành động t.hủ d.âm diễn ra nhiều nhất. Nó là một nhu cầu của t.uổi mới lớn, nó sẽ trở thành thói quen và nếu thói quen này không được chế ngự hoặc kiểm soát sẽ trở thành một cái tật. Trong thư, em không nói rõ số lần t.hủ d.âm trung bình của em trên một tháng hoặc một ngày là bao nhiêu để xác định việc t.hủ d.âm đó có quá mức cho phép hay không. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã tổng kết rằng: Những người dưới 20 t.uổi thì có thể quan hệ và x.uất t.inh 3 -4 lần/ ngày. Người 20 – 30 t.uổi mỗi ngày 2 -3 lần. Như vậy, cứ 6h t.hủ d.âm một lần là hơi quá. 4h t.hủ d.âm một lần là nhiều.
Đối với em, có thể do em đã t.hủ d.âm trong một thời gian dài nên tạo ra chứng bệnh x.uất t.inh sớm khi quan hệ thực sự. Sự khác biệt khi tự l.àm c.huyện ấ.y khác so với khi tiếp xúc và ma sát như lúc quan hệ thực sự. Do đó sau khi đã quen với phản xạ kích thích bằng tay (do t.hủ d.âm) khi quan hệ t.ình d.ục thực sự sẽ cảm thấy hưng phấn đột ngột và gây ra hiện tượng x.uất t.inh sớm. Ngoài ra, về vấn đề tâm lí, t.hủ d.âm vẫn luôn được coi là việc kín đáo, mong muốn x.uất t.inh nhanh để đạt khoái cảm, ko muốn kéo dài sợ lộ do đó dần dần hình thành thói quen là hễ có kích thích nhỏ là có thể x.uất t.inh ngay.
Để khắc phục tình trạng này của em, em nên áp dụng một số biện pháp sau đây:
Thứ nhất về luyện tập thể dục, thể thao: Em nên chú ý tập các động tác thể dục cho cơ vùng chậu bằng cách uốn, quay…các cơ vùng chậu vì cơ vùng chậu tham gia vào quá trình xuất tin. Về chế độ ăn uống: tăng cường bổ sung các thức ăn như thịt hươu, thịt bò, thịt dê, thịt chó, hải sản…để bổ dương, hạn chế việc x.uất t.inh sớm.
Thứ hai, trong quá trình quan hệ thực sự, em cần sự giúp đỡ của bạn gái. Khi bạn gái kích tiếp tục kích thích và dừng lại khi “sắp ra”. Em lặp đi lặp lại điều đó nhiều lần sẽ rèn được khả năng kiểm soát việc x.uất t.inh và giảm hiện tượng x.uất t.inh sớm.
Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc
Theo VNE
Đau đầu vì 'yêu'
T.ình d.ục là điều tuyệt vời nhưng đôi khi nó lại không hoàn thành xuất sắc sứ mệnh của mình.
Nhiều người than vãn rằng họ bị nhức đầu sau khi đạt được đỉnh điểm của khoái cảm. Bác sĩ Đào Xuân Dũng đã đưa ra những lý giải về hiện tượng này.
Lý do gì khiến cơn đau xuất hiện khi bạn vừa qua một cuộc mây mưa viên mãn.
Những nghiên cứu của cơ quan quốc gia chuyên nghiên cứu về nhức đầu của Mỹ (National Headache Foundation) đã chia ra hai dạng đau đầu ở những người vừa tới "thiên đường".
- Nhức đầu do căng thẳng thần kinh, cố gắng về thể chất trong lúc g.iao h.ợp khiến các mạch m.áu của não giãn ra và các cơ vùng đầu cổ co rút do hưng phấn sắp đạt đỉnh điểm khoái cảm.
Kiểu nhức đầu này thường lành, không có hại gì và ít khi kết hợp với vấn đề sức khỏe trầm trọng. Chỉ cần dùng thuốc chống đau là có thể đỡ. Tuy nhiên, cũng nên gặp thày thuốc nếu nhức đầu kèm với một trong những triệu chứng sau đây hoặc nhức đầu hay tái diễn: đau co rút ở cổ rất nặng - buồn nôn - nôn - mất ý thức.
- Kiểu thứ hai xảy ra ngay trước khi đạt khoái cảm đỉnh điểm. Đó là do ảnh hưởng của vự vận mạch nên gây nhức đầu, dù hành vi t.ình d.ục có phải gắng sức hay không.
Kiểu nhức đầu nặng và căng thẳng này đôi khi có thể do huyết áp cao, thường gặp ở nam giới nhiều hơn và những người bị bệnh nhức nửa bên đầu (migraine) lại càng dễ bị. Cảm giác nhức ở quanh hoặc sau mắt, thường kéo dàivài phút nhưng cũng có khi vài giờ. Nằm yên bất động có thể làm cơn nhức đầu giảm bớt. Nếu kèm theo bất cứ một triệu chứng bất thường khác như đau cứng cổ thì cần gặp thày thuốc sớm để kiểm tra xemcó nguyên nhân gì nghiêm trọng hơn không như đột quỵ, u não hay c.hảy m.áu trong hoặc quanh não. Nếu chỉ là do bệnh nhức nửa đầu thì dùng thuốc chống co thắt mạch m.áu có thể tốt trước khi quan hệ t.ình d.ục.
Theo VNE
Phụ nữ thường giả vờ đạt cực khoái Nam giới nghĩ rằng phụ nữ thường xuyên đạt cực khoái trong khi thực tế nhiều phụ nữ chỉ giả vờ đã đạt đỉnh trong chuyện phòng the Viện Kinsey tại Trường đại học Indiana (Mỹ) vừa thông tin về kết quả của cuộc khảo sát quốc gia về sức khỏe và hành vi t.ình d.ục. 86% phụ nữ nghĩ rằng người đàn...