Thủ dâm: Khi nào mới nghiện?

Hoàng Nam23:45 05/12/2012

Thủ dâm không có nghĩa là bạn hư hỏng, ham muốn tình dục quá độ hoặc lầm đường lạc lối.

Tuy nhiên, nếu thủ dâm được thực hành quá nhiều hoặc trong những hoàn cảnh không thích hợp, bạn có thể đã có vấn đề.

Thủ dâm là một phần của sự phát triển tình dục ở người bình thường và có thể giúp giảm bớt căng thẳng, dạy cho bạn biết về cơ thể mình, mang lại sự dễ chịu cá nhân và được vui vẻ.

Dù ở nhiều nền văn hóa, thủ dâm vẫn đang bị tích cực bài trừ và bị đặt các ràng buộc đạo đức về hành vi tình dục thì thủ dâm vẫn là một phần trải nghiệm của con người bình thường. Thủ dâm không có nghĩa là bạn hư hỏng, ham muốn tình dục quá độ hoặc lầm đường lạc lối.

Nhiều người hoàn toàn không thấy thoải mái khi nói về thủ dâm. Sự thật là dù bạn có thủ dâm hay không và thực hiện trong bao lâu, điều đó hoàn toàn là do bạn. Tuy nhiên, nếu thủ dâm được thực hành quá nhiều hoặc trong những hoàn cảnh không thích hợp, bạn có thể đã có vấn đề.

Thủ dâm là sự tự kích thích bộ phận sinh dục

Hơn nữa, thủ dâm có thể gây ra cảm giác tội lỗi và nỗi đau tâm lý từ sự phản đối của những người xung quanh. Những cảm xúc này có thể dẫn đến nỗi đau đớn đáng kể và thậm chí có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Nhưng khi nào thì thủ dâm được cho là không lành mạnh? Thủ dâm và ý muốn thủ dâm chỉ trở nên không lành mạnh khi việc thủ dâm:

-Tiếp tục ngay cả khi nó không còn thích thú hoặc hưng phấn

-Gây hậu quả về mặt pháp lý hoặc về mặt cá nhân

-Thường xuyên gây cản trở cho công việc hàng ngày và đời sống xã hội của bạn

-Thực hành quá mức

-Lấy đi của bạn rất nhiều thời gian

-Đẩy bạn vào nguy cơ tổn hại về thể chất

Video đang HOT

Tôi có mắc tật nghiện thủ dâm không?

Có một số đặc điểm trong nghiện tình dục, cho dù hành vi tình dục được thực hiện với bạn tình hoặc thực hiện một mình. Nếu bạn nghi ngờ có vẻ như mình bạn đang thủ dâm quá nhiều, bạn có thể thảo luận vấn đề với một bác sĩ tiết niệu. Nếu bạn có vấn đề thực sự, bác sĩ sẽ có hướng dẫn trực tiếp hoặc giới thiệu bạn đến các chuyên gia nghiên cứu về rối loạn tình dục. Để tự đánh giá mình có phải đang nghiện thủ dâm, hãy tìm hiểu qua việc trả lời các câu hỏi sau đây:

1. Bạn có gặp khó khăn khi tạo dựng và duy trì sự gần gũi tình cảm trong mối quan hệ tình cảm của bạn không?

2. Bạn có từng thường xuyên có những tưởng tượng, sự ham muốn tình dục và hành vi tình dục kích động và dữ dội không?

3. Những tưởng tượng, thôi thúc và hành vi về tình dục có gây cho bạn sự khó chịu không?

4. Những suy nghĩ, cảm xúc hoặc hành vi tình dục có ảnh hưởng hoạt động hàng ngày không?

5. Bạn có cảm thấy mình có chủ đích thủ dâm, bất kể nó có mang lại niềm vui hay sự hài lòng cho bạn hay không?

6. Bạn có xem việc thủ dâm như là lối thoát cho các vấn đề khác không, chẳng hạn như khi bạn thấy cô đơn, lo âu, trầm cảm hoặc căng thẳng?

7. Mối bận tâm của bạn với thủ dâm có ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc, các mối quan hệ của bạn hoặc các phần khác trong cuộc sống của bạn không?

8. Bạn có tiếp tục việc thủ dâm bất chấp hậu quả (mối quan hệ tình cảm, gặp rắc rối tại nơi làm việc, v.v…)?

9. Bạn có từng thực hiện lời hứa hoặc cam kết không thủ dâm nữa và bạn đã phá vỡ lời hứa không?

10. Bạn có muốn dừng việc thủ dâm lại nhưng không thể không?

Điều trị nghiện thủ dâm

Để điều trị cho bất kỳ loại hành vi tình dục ép buộc nào cũng cần tìm đến một nhà trị liệu chuyên ngành trong rối loạn tình dục, có thể tìm hiểu về trung tâm điều trị bệnh nhân nội trú, các nhóm hỗ trợ nghiện tình dục hoặc sự kết hợp của cả ba trường hợp trên. Cùng với sự giáo dục, thời gian và sự hỗ trợ, động viên, một lần nữa bạn có thể sống một cuộc sống tình dục bình thường và không bị việc thủ dâm thao túng, cưỡng bách.

Theo Trân Trân (Đàn ông)

"Nhờn yêu" vì nghiện thủ dâm

Một trong những tác dụng phụ của thủ dâm là những lần xuất tinh sau sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Những lầm tưởng phổ biến về thủ dâm

Có rất nhiều lời đồn đại đằng sau những tác dụng phụ tiêu cực của việc thủ dâm.

Có phải thủ dâm khiến bạn mọc mụn? Nếu vậy thì tới 95% các anh chàng sẽ phải đi lại với một khuôn mặt đầy mụn.

Thủ dâm có gây ra chứng vô sinh? Đúng là việc xuất tinh liên tục sẽ làm giảm lượng tinh trùng cũng như tinh dịch so với những lần xuất tinh đầu. Nhưng cũng đừng quá lo lắng, những quả "bóng" là nhà máy chuyên sản xuất tinh trùng và việc thủ dâm sẽ chẳng làm cho nhà máy đó phải đóng cửa đâu.

Thủ dâm khiến cho lòng bàn tay bạn mọc đầy lông? Tinh dịch có phải là một loại siêu phân bón Miracle-Gro đâu mà làm được điều đó cơ chứ.

Và hàng đống những thứ khác liên quan đến bệnh mù lòa, tâm thần và một loạt các câu chuyện hoang tưởng khác đã được khoa học chứng minh là sai lệch.

Bản thân việc thủ dâm là vô hại và vẫn chưa có một vấn đề bệnh lý lâu dài nào được chứng minh là có liên quan đến một thói quen thủ dâm có chừng mực. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều phải chịu ảnh hưởng của một số tác dụng phụ, cho dù là ngắn hạn, dài hạn hay liên quan đến thói quen thủ dâm mãn tính.

Thủ dâm nhiều khiến bạn trở nên "nhờn" trước sự động chạm của người khác

Một trong những tác dụng phụ của thủ dâm là những lần xuất tinh sau sẽ mất nhiều thời gian hơn. Ngoài ra, chúng ta đều có những bí quyết riêng để đạt khoái cảm một cách dễ dàng. Thủ dâm đôi khi có thể tạo ra một hiệu ứng cực khoái cá nhân khiến cơ thể chúng ta chỉ phản ứng lại với những động chạm quen thuộc của bản thân và trở nên "nhờn" trước sự động chạm của người khác.

Thủ dâm làm "cậu nhỏ" không "cứng cáp" (Ảnh minh họa)

Sự cương cứng cũng bị ảnh hưởng bởi thủ dâm. Sau mỗi lần xuất tinh, bạn sẽ thấy "sự cứng cáp" của "cậu bé" trong những lần cương cứng tiếp theo sẽ bị giảm bớt, tùy thuộc vào khoảng cách thời gian giữa những lần cương cứng.

Có rất ít bằng chứng chứng minh quá nhiều sự cương cứng hay thủ dâm sẽ ảnh hưởng đến độ "cứng" của cậu bé trong tương lai. Nhưng lại có rất nhiều bằng chứng cho thấy tuổi tác, chế độ ăn kiêng, hút thuốc và sức khỏe tim mạch là những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến màn trình diễn của "cậu bé" của bạn.

Thủ dâm và cảm giác tội lỗi

Thủ dâm cũng có tác động tiêu cực về mặt tâm lý cho con người. Nhiều người cảm thấy xấu hổ và tội lỗi bởi thói quen thủ dâm của họ. Cho dù đó là vấn đề về văn hóa, tôn giáo hay đạo đức, con người cũng có thể rất nghiêm khắc với chính bản thân họ.

Cuộc đấu tranh giữa bản năng tự nhiên và khoái cảm chống lại những thứ mà họ được răn dạy phải kiềm chế có thể gây ra tác hại lâu dài lên sự tự tin, lòng tự trọng và tự ái của một con người. Những ảnh hưởng về mặt thần kinh cũng có thể xảy ra, như yếu tố tâm lý có thể gây ra các triệu chứng của cơ thể (như cảm giác xấu hổ, mặc cảm tội lỗi, lo âu có thể biểu hiện qua những dấu hiệu như nhức đầu, đau lưng hay những cơn đau mãn tính...)

Thủ dâm mãn tính

Về mặt sinh học, thủ dâm mãn tính có thể ảnh hưởng đến đặc tính hóa học của bộ não và cơ thể chúng ta do nó có thể sản xuất thừa ra các hormon giới tính và các chất dẫn truyền thần kinh.

Thủ dâm nhiều dẫn tới đau tinh hoàn (Ảnh minh họa)

Ảnh hưởng của sự sản xuất thừa này lên mỗi người là khác nhau, có thể bao gồm sự mệt mỏi, đau vùng xương chậu, vùng lưng dưới, thay đổi thị lực, đau tinh hoàn hoặc rụng tóc. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc gia tăng lượng testosterone (kích thích tố sinh dục nam) có liên quan đến việc sản sinh ra chất DHT (Dihydrotestosterone - một hormon tổng hợp từ testosterone). Dư thừa DHT là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc bạn mỏng đi và rụng tóc nhiều.

Thủ dâm ép buộc

Thủ dâm ép buộc cũng ảnh hưởng tiêu cực đến một người. Vậy thế nào là thủ dâm ép buộc? Nó không liên quan đến việc bạn thủ dâm bao nhiêu lần trong ngày mà đó là việc một người gặp khó khăn trong cuộc sống do thói quen thủ dâm của mình. Một anh chàng thủ dâm 6 lần một ngày, anh ta cảm thấy thật sảng khoái và tuyệt vời trong khi một người khác lại cảm thấy hoàn toàn ngược lại.

Thủ dâm ép buộc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến công việc, các mối quan hệ, lòng tự trọng của bạn, tài chính, hỗ trợ xã hội và các vấn đề pháp lý khác nếu bạn không thể tìm thấy sự cân bằng giữa việc có trách nhiệm trong cuộc sống và việc thỏa mãn khoái cảm và mong muốn của bản thân.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Vì sao nam giới hay 'chúi mũi' vào 'phim nóng'? Đôi khi bạn không hiểu sao anh ấy hay lén lút xem phim sex một mình như vậy? Phim sex không hoàn toàn là xấu, nó giúp bạn có thêm những kinh nghiệm "yêu". Tuy nhiên, nếu nhưphụ nữ thì không mặn mà với phim này, trong khi đó nam giới lại thường rất thích và hay lưu nó trong điện thoại, máy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nghiện thủ dâm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ông Trump dọa trừng phạt Nga nếu ông Putin từ chối đàm phán chấm dứt chiến sự Ukraine09:59

Tình báo Israel cài thuốc nổ trong máy ly tâm hạt nhân Iran09:17

Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO01:49

Xác minh người mặc đồ GrabBike chỉnh tín hiệu đèn giao thông ở TPHCM12:11

Ông Trump và ông Biden đều nhận công về thỏa thuận ngừng bắn ở Gaza09:00

Căn cứ hải quân ngầm ở độ sâu 500 m của Iran08:37

Vợ Xuân Son "lén lút" mang "hàng cấm" thăm chồng, bác sĩ "khóc thét"?02:54

Hàng loạt diễn biến trước lễ nhậm chức của ông Trump09:58

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'09:51

Ông Trump muốn đến Trung Quốc, sẽ ký lệnh hành pháp kỷ lục ngày đầu nhậm chức09:17

Bức điện tín hé lộ nỗi lo của Đức về ông Trump08:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

15:13:03 23/01/2025

Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.

Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

14:16:22 23/01/2025

Hay thói quen sinh hoạt thay đổi, trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

13:24:01 23/01/2025

Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.

Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

08:19:34 23/01/2025

Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.

Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

07:25:00 23/01/2025

Đối với người đang mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn đều, đủ dinh dưỡng và không bỏ thuốc. Việc ăn uống điều độ và uống thuốc đủ liều là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ...

Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

07:22:23 23/01/2025

Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi dao cắt đứt búp ngón tay.

Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

07:20:04 23/01/2025

Được biết, hoàn cảnh gia đình ông P rất khó khăn. Ông P mất sức lao động nhiều năm do các bệnh phối hợp (tăng huyết áp, đái tháo đường). Vợ bán vé số nuôi cả gia đình.

Nguyên nhân gây sưng mộng răng

06:20:02 23/01/2025

Sưng mộng răng là một trong các giai đoạn của viêm nướu răng, nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, sưng viêm và áp xe răng.

Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

06:10:16 23/01/2025

Dịch sởi vẫn đang diễn biến phức tạp. Không chỉ trẻ em mà người lớn mắc bệnh cũng xuất hiện biến chứng nặng. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm vaccine phòng sởi.

Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

19:12:42 22/01/2025

Theo BS Lê Nam Khánh - Khoa Hồi sức Ngoại khoa và Ghép tạng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, để ngăn ngừa nguy cơ suy gan cấp, người dân cần tuân thủ các nguyên tắc.

Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm

14:16:44 22/01/2025

Không sử dụng rượu không rõ nguồn gốc xuất xứ, đặc biệt là các loại rượu trôi nổi trên thị trường hoặc rượu do người lạ ở nơi khác mang tới vì đã có hiện tượng dùng cồn công nghiệp Methanol để pha thành rượu bán với giá rẻ cho người dân...