Thủ dâm có tốt cho sức khỏe của bạn?
Thủ dâm vẫn còn là điều cấm kỵ mặc dù chúng ta đang sống trong một xã hội phát dục sớm. Bạn vẫn thường được giáo dục rằng thủ dâm là không lành mạnh và có thậm chí có thể gây mù lòa hoặc vô sinh. Nhưng thủ dâm có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn?
Theo AsapSCIENCE, phần lớn cả nam và nữ đều đã từng thủ dâm trong cuộc đời họ, 95% nam và 72% nữ đã thừa nhận điều này. Trái ngược với suy nghĩ phổ biến rằng chỉ những người độc thân mới hay tự tình, thì theo một khảo sát gần đây có đến 70% nam giới và 40% nữ giới mặc dù đang trong một mối quan hệ vẫn thủ dâm đều đặn 4 tuần 1 lần. Thủ dâm có thể giúp tăng cường sức khỏe cho cả nam và nữ, hỗ trợ tốt hơn trong giấc ngủ.
“Tự xử” giúp hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn. (Ảnh minh họa)
Ví dụ, endorphins được giải phóng trong quá trình cực khoái có thể giảm nhận thức về cơn đau, đặc biệt là chứng đau bụng kinh ở phụ nữ. Với sự hỗ trợ của hoocmon prolactin sẽ giúp cho nữ giới có một giấc ngủ tốt hơn.
Tương tự, với nam giới thủ dâm có thể mang lại rất nhiều lợi ích như giảm khả năng mắc các chứng các chứng bệnh cảm cúm hoặc ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu đã chỉ ra hệ thống miễn dịch được kích hoạt trong quan trình thủ dâm, làm tăng số lượng tế bào bạch cầu trong máu. Nam giới “tự sướng” có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt do tần số xuất tinh cao. Các nhà nghiên cứu đặt ra giải thuyết rằng tăng tần suất xuất tinh làm tiết chất chống ung thư tiềm ẩn trong tuyến tiền liệt, làm giảm những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.
Video đang HOT
Thủ dâm có thể mang lại nhiều lợi ích hơn cả việc làm tăng cường sức khỏe cho bạn. Nó cũng là một công cụ đắc lực trong phòng ngủ. Việc bạn vuốt ve dương vật và âm vật có thể kích hoạt phản xạ hành hang, làm cơ xương chậu kết hợp hòa hợp. Có tác dụng rất tốt đối với các cơ tình dục. Thủ dâm ngoài ra giúp duy trì lượng oxit nitric (bị mất dần theo tuổi tác) trong máu qua thời gian.
Theo: www.medicaldaily.com
5 hiện tượng lạ lùng khiến nàng đạt cực khoái
Có thể bạn chưa biết, nhưng cơn cực khoái không chỉ là kết quả của quan hệ tình dục, hành động thủ dâm hay kích thích các vùng nhạy cảm trên cơ thể, mà còn đến từ những hiện tượng rất lạ lùng và khó hiểu. Dưới đây là 5 trường hợp đặc biệt đó.
Thuốc điều trị bệnh parkinson
Bệnh Parkinson là chứng bệnh run tay do rối loạn hệ thần kinh. Khi phụ nữ sử dụng thuốc điều trị bệnh Parkinson, bên cạnh tác dụng giảm triệu chứng bệnh, loại thuốc này còn có thể kích thích ham muốn tình dục và khiến phụ nữ đạt cực khoái 3-5 lần một ngày, mỗi lần kéo dài từ 5-20 giây. Nguyên nhân hiện tượng này được các bác sĩ chẩn đoán do nồng độ dopamine quá cao kích thích hưng phấn não bộ.
Nồng độ dopamine cao trong thuốc trị bệnh parkinson khiến phụ nữ đạt khoái cảm. (Ảnh minh họa).
Sinh con
Rất khó tin nhưng ngoài những cơn đau dữ dội, phụ nữ cũng có thể đạt cực khoái khi sinh con. Có lẽ bởi bên cạnh cơn đau là niềm vui sướng và tự hào khi con chào đời đã đem đến cảm giác này cho các bà mẹ. Bên cạnh đó, việc cọ sát âm đạo khi sinh con cũng là nguyên nhân gây khoái cảm.
Cực khoái bằng suy nghĩ
Đây là một dạng đạt cực khoái kỳ lạ được phát hiện từ những năm 1980. Khi người phụ nữ hít thở sâu kết hợp với tưởng tượng và chuyển động cơ thể có thể tạo cảm giác hưng phấn và khoái cảm. Ngay cả đàn ông cũng có thể gặp hiện tượng này. Nhiều nhà nghiên cứu đã tìm ra đây là phản ứng sinh lý và phản ứng não làm cho con người có cảm giác kích thích và hưng phấn.
Hít thở sâu kết hợp với tưởng tượng và chuyển động cơ thể có thể tạo cảm giác hưng phấn và khoái cảm.
Kích thích bàn chân
Đây là một trường hợp hiếm nhưng có thật. Một phụ nữ 55 tuổi có thể đạt 6 lần cực khoái mỗi ngày chỉ bằng việc kích thích bàn chân trái. Cơn cực khoái xuất phát từ bàn chân, leo dần lên đầu gối và kết thúc ở âm đạo. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành thí nghiệm tìm hiểu dây thần kinh ở chân trái người phụ nữ này. Sau khi được tiêm thuốc tê và dây thần kinh tiếp nhận cảm giác từ bàn chân, cảm giác cực khoái đã không còn nữa.
Tập thể dục
Các bài tập luyện cũng có thể tạo cực khoái. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hoạt động như tập tạ, bơi lội, leo núi bằng dây thừng hay một số tư thế yoga có thể tạo khoái cảm. Giải thích cho hiện tượng này, các nhà nghiên cứu cho rằng tập thể dục làm tăng lưu lượng máu lên âm đạo, từ đó đè nén và kích thích âm vật.
(Nguồn: www.medicaldaily.com)
Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang... đói sex Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể thiếu sex tâm tính thường trở nên thất thường và mắc một số bệnh. Đói sex cũng khiến bạn luôn cảm thấy cô đơn và bất an. Bạn có thể "trụ" được bao lâu trước khi việc "kiêng khem quan hệ" tác động tiêu cực tới sức khỏe? Bạn hiểu biết thế nào về "đồng...