T.hủ d.âm có tốt cho sức khỏe của bạn?

T.hủ d.âm vẫn còn là điều cấm kỵ mặc dù chúng ta đang sống trong một xã hội phát dục sớm. Bạn vẫn thường được giáo dục rằng t.hủ d.âm là không lành mạnh và có thậm chí có thể gây mù lòa hoặc vô sinh. Nhưng t.hủ d.âm có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn?

Theo AsapSCIENCE, phần lớn cả nam và nữ đều đã từng t.hủ d.âm trong cuộc đời họ, 95% nam và 72% nữ đã thừa nhận điều này. Trái ngược với suy nghĩ phổ biến rằng chỉ những người độc thân mới hay tự tình, thì theo một khảo sát gần đây có đến 70% nam giới và 40% nữ giới mặc dù đang trong một mối quan hệ vẫn t.hủ d.âm đều đặn 4 tuần 1 lần. T.hủ d.âm có thể giúp tăng cường sức khỏe cho cả nam và nữ, hỗ trợ tốt hơn trong giấc ngủ.

“Tự xử” giúp hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn. (Ảnh minh họa)

Ví dụ, endorphins được giải phóng trong quá trình cực khoái có thể giảm nhận thức về cơn đau, đặc biệt là chứng đau bụng kinh ở phụ nữ. Với sự hỗ trợ của hoocmon prolactin sẽ giúp cho nữ giới có một giấc ngủ tốt hơn.

Tương tự, với nam giới t.hủ d.âm có thể mang lại rất nhiều lợi ích như giảm khả năng mắc các chứng các chứng bệnh cảm cúm hoặc ung thư tuyến t.iền liệt. Một nghiên cứu đã chỉ ra hệ thống miễn dịch được kích hoạt trong quan trình t.hủ d.âm, làm tăng số lượng tế bào bạch cầu trong m.áu. Nam giới “tự sướng” có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt do tần số x.uất t.inh cao. Các nhà nghiên cứu đặt ra giải thuyết rằng tăng tần suất x.uất t.inh làm tiết chất chống ung thư tiềm ẩn trong tuyến t.iền liệt, làm giảm những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể.

T.hủ d.âm có thể mang lại nhiều lợi ích hơn cả việc làm tăng cường sức khỏe cho bạn. Nó cũng là một công cụ đắc lực trong phòng ngủ. Việc bạn vuốt ve d.ương v.ật và â.m v.ật có thể kích hoạt phản xạ hành hang, làm cơ xương chậu kết hợp hòa hợp. Có tác dụng rất tốt đối với các cơ t.ình d.ục. T.hủ d.âm ngoài ra giúp duy trì lượng oxit nitric (bị mất dần theo t.uổi tác) trong m.áu qua thời gian.

Theo: www.medicaldaily.com