Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu

Có rất nhiều cách để chế biến thịt heo thành các món ăn thơm ngon và món cật heo nướng tiêu dưới đây là một trong những cách chế biến đáng để thử. Cật heo mềm thơm lại cay cay đậm đà vô cùng hấp dẫn đấy.

Nguyên liệu :

- Cật lợn: 1 quả

- Tiêu, chanh, ớt, gia vị, hạt nêm

- Rau ăn kèm: rau húng , rau mùi .

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 1

Cách làm món cật heo nướng tiêu:

1 .Cật mua về rửa sạch rồi dùng khăn sạch thấm cho khô.

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 2

2 .Khứa các đường xiên chéo trên mặt cật để ướp gia vị cho dễ ngấm hơn.

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 3

3 .Ướp gia vị và tiêu vào cật.

Video đang HOT

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 4

4 .Các loại rau thơm rửa sạch rồi ngâm muối loãng. Vớt ra rửa sạch một lần nữa rồi để ráo.

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 5

5 .Cho cật vào lò nướng. Nướng cật ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 30 phút là cật chín.

Rồi thái cật theo chiều ngang thành các miếng vừa ăn.

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 6

6 .Khi ăn chấm cật cùng muối tiêu chanh và ăn kèm các loại rau thơm. Cật heo nướng tiêu chế biến vừa dễ lại ăn rất ngon. Cật heo nướng giòn giòn, sần sật, thơm mùi tiêu nướng rất thơm ngon. Các loại rau thơm ăn kèm sẽ làm dậy mùi thơm của món cật nướng.

Thơm ngon lạ miệng món cật heo nướng tiêu - Hình 7

Chúc các bạn làm món cật nướng tiêu thành công nhé!

Theo Nuongthom

Để ý mới thấy những món "made by Tăng Thanh Hà" đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích

Bạn đã bao giờ nghe đến cái tên "rau rocket" chưa? Nếu chưa thì hãy cùng tìm hiểu xem loại rau này có gì đặc biệt mà được nàng ngọc nữ ưu ái cho xuất hiện thường xuyên trong những món ăn thường ngày nhé.

Nói về ngọc nữ Tăng Thanh Hà thì chẳng ai còn xa lạ với tài nấu ăn và chăm chồng con khó có điểm nào để chê của cô. Đặc biệt, Hà Tăng lại rất khéo léo và tinh tế nên bất kỳ món ăn nào "made by Tăng Thanh Hà" cũng đều thường đi kèm với hai yếu tố là ngon mắt và ngon miệng.

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 1

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 2

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 3

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 4

Điểm khiến nhiều người cảm thấy "ngon mắt" trong các món mà Tăng Thanh Hà nấu đa phần đều được trang trí tỉ mỉ, chỉn chu và ngập tràn màu sắc. Đơn cử như một số món là salad, pizza, hay sandwich, Tăng Thanh Hà đều không quên nhấn nhá một loại rau xanh đặc biệt.

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 5

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 6

Thoạt nhìn, nhiều người sẽ nghĩ đó chỉ là một loại rau trang trí giống kiểu rau mùi, rau húng hay bạc hà. Nhưng thực tế thì, ngoài để trang trí, loại rau này còn chứa vô vàn công dụng tuyệt vời trong việc giữ dáng, làm đẹp cũng như tốt cho sức khỏe của xương khớp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 7

Loại rau này có tên gọi là rau rocket (hay còn được biết tới với cái tên là rau arugula) , có hương vị hơi cay nồng nên thường được ăn kèm cùng với salad, sashimi cá hồi, hạt Quinoa... Cũng vì "đa-zi-năng" như vậy nên ngọc nữ Tăng Thanh Hà đã biến rau rocket trở thành một loại rau không thể thiếu trong các món ăn do cô làm.

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 8

Từ bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng với tôm sốt Cajun, vài miếng bơ thái nhỏ, dưa chuột, cà chua, hạt Quinoa và rau rocket...

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 9

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 10

Cho đến 2 loại sandwich...

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 11

Và cả pizza bơ gà cũng được Tăng Thanh Hà đặt thêm vài cọng rau rocket trang trí thêm.

Vậy mới thấy, Tăng Thanh Hà đúng là một bà mẹ trẻ đam mê rau rocket chính hiệu. Giờ thì cùng khám phá kỹ hơn về những lợi ích tuyệt vời của loại rau đặc biệt này nhé!

Công dụng của rau rocket

- Bảo vệ não bộ: Các nhà khoa học đã tìm thấy trong rau rocket chứa rất nhiều loại vitamin, đặc biệt trong đó là vitamin B. Đây là thành phần quan trọng giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các loại bệnh suy giảm nhận thức khác.

- Thanh lọc máu, ngăn ngừa gan bị tổn thương: Chất diệp lục có trong rau rocket sẽ ngăn chặn các tổn thương từ độc tố aflatoxin. Ngoài ra, nó cũng rất tốt trong việc làm sạch máu và tăng cường chức năng hoạt động của gan.

- Thúc đẩy quá trình giảm cân: Nhờ chứa nhiều chất xơ nên rau rocket nghiễm nhiên trở thành loại thực phẩm giúp đẩy lùi nguy cơ béo phì, thừa cân.

- Giúp xương chắc khỏe: Rau xà lách cũng chứa nhiều vitamin K nên nếu hấp thụ một lượng vừa phải thì canxi, vitamin D sẽ được củng cố, từ đó giúp xương phát triển tốt hơn.

- Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, chất xơ và chất chống oxy hóa có trong rau rocket sẽ giúp cơ thể phòng tránh được nguy cơ mắc các bệnh ung thư như phổi, vú, tuyến tụy, tuyến tiền liệt...

Để ý mới thấy những món made by Tăng Thanh Hà đều có sự xuất hiện của loại rau chứa đầy công dụng bổ ích - Hình 12

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người Nhật ăn loại rau này hàng ngày để trường thọ, bạn có đang bỏ qua?Người Nhật ăn loại rau này hàng ngày để trường thọ, bạn có đang bỏ qua?
05:54:48 29/05/2025
Hôm nay ăn gì không còn là câu hỏi khó, đã có 8 mâm cơm đầy đủ, dễ nấu, tiết kiệm, đầy yêu thươngHôm nay ăn gì không còn là câu hỏi khó, đã có 8 mâm cơm đầy đủ, dễ nấu, tiết kiệm, đầy yêu thương
11:19:42 29/05/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm ngày hè 4 món thanh mátHôm nay nấu gì: Cơm ngày hè 4 món thanh mát
18:17:49 28/05/2025
Các món ăn từ cải ngọt thanh mát, dễ ăn và vô cùng bổ dưỡngCác món ăn từ cải ngọt thanh mát, dễ ăn và vô cùng bổ dưỡng
05:57:01 29/05/2025
Loại củ dân dã dễ bị coi thường lại là 'vị thuốc trong bếp', giúp ổn định đường huyết, kiểm soát tiểu đường hiệu quảLoại củ dân dã dễ bị coi thường lại là 'vị thuốc trong bếp', giúp ổn định đường huyết, kiểm soát tiểu đường hiệu quả
05:56:01 30/05/2025
Loại rau rẻ tiền giúp giảm béo, tăng hấp thu sắt, tốt cho người thiếu máu, bán đầy chợ ViệtLoại rau rẻ tiền giúp giảm béo, tăng hấp thu sắt, tốt cho người thiếu máu, bán đầy chợ Việt
05:55:31 29/05/2025
Các món ăn vặt dễ làm mùa hè không thể bỏ lỡCác món ăn vặt dễ làm mùa hè không thể bỏ lỡ
05:56:05 29/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối cơm ngon, canh ngọtHôm nay nấu gì: Bữa tối cơm ngon, canh ngọt
17:28:03 29/05/2025

Tin đang nóng

Danh tính cô gái tử vong trong phòng tắm tại chung cư cao cấp ở Hà NộiDanh tính cô gái tử vong trong phòng tắm tại chung cư cao cấp ở Hà Nội
09:09:46 30/05/2025
Nam ca sĩ Việt nổi đình đám bật khóc: "Mình không thể nào sống lỗi với hai người anh ấy được"Nam ca sĩ Việt nổi đình đám bật khóc: "Mình không thể nào sống lỗi với hai người anh ấy được"
06:51:11 30/05/2025
Mỹ nhân vác bụng bầu 8 tháng lên tòa vạch mặt Diddy đột ngột nhập viện khẩn, thêm lời tố cáo ông trùm gây choángMỹ nhân vác bụng bầu 8 tháng lên tòa vạch mặt Diddy đột ngột nhập viện khẩn, thêm lời tố cáo ông trùm gây choáng
06:17:36 30/05/2025
Fan Việt kêu gọi "cứu" lấy Hoa hậu Ý Nhi vì ekip ẩu đến khó tinFan Việt kêu gọi "cứu" lấy Hoa hậu Ý Nhi vì ekip ẩu đến khó tin
06:48:32 30/05/2025
Công bố đặc điểm nhận dạng nghi phạm cướp ngân hàng ở Quảng Ninh, có chi tiết logo hình chữ nhật màu đenCông bố đặc điểm nhận dạng nghi phạm cướp ngân hàng ở Quảng Ninh, có chi tiết logo hình chữ nhật màu đen
09:49:49 30/05/2025
Vụ chồng Đoàn Di Băng làm sếp công ty bán hàng giả: Đối mặt hình phạt nào?Vụ chồng Đoàn Di Băng làm sếp công ty bán hàng giả: Đối mặt hình phạt nào?
07:08:53 30/05/2025
Chàng trai 25 tuổi lấy vợ 45 tuổi, sau đám cưới cái kết đầy bất ngờChàng trai 25 tuổi lấy vợ 45 tuổi, sau đám cưới cái kết đầy bất ngờ
10:33:15 30/05/2025
Công Phượng gây sốc với diện mạo mới, sao bóng đá lái xế hộp xịn, mang cả "đồ nghề" massage lên hội quân ĐT Việt NamCông Phượng gây sốc với diện mạo mới, sao bóng đá lái xế hộp xịn, mang cả "đồ nghề" massage lên hội quân ĐT Việt Nam
07:29:00 30/05/2025

Tin mới nhất

Các món canh ngon ngày hè thanh mát, ăn là ghiền

Các món canh ngon ngày hè thanh mát, ăn là ghiền

11:11:39 30/05/2025
Vào những ngày hè oi bức mà được thưởng thức một tô canh thanh mát, thơm ngon thì thật tuyệt vời. Hãy để bài viết dưới đây chia sẻ cùng bạn các món canh ngon ngày hè ăn là ghiền.
Loại quả tốt cho người bị tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, mùa này đang rẻ, bán đầy chợ Việt

Loại quả tốt cho người bị tiểu đường, hỗ trợ giảm cân, mùa này đang rẻ, bán đầy chợ Việt

05:56:34 30/05/2025
Khổ qua là một loại thực phẩm làm giảm lượng đường trong máu qua việc làm tăng quá trình chuyển hóa glucose. Loại thực phẩm này có tác dụng hỗ trợ điều trị cho người bệnh mắc tiểu đường type 2.
Cách nấu chè hạt đác với dứa, mít giòn ngon thanh mát

Cách nấu chè hạt đác với dứa, mít giòn ngon thanh mát

05:55:35 30/05/2025
Hạt đác giòn giòn, bùi bùi là món ăn yêu thích của nhiều người khi kết hợp với các món như sữa chua, món chè... Cùng vào bếp thực hiện ngay 2 món chè hạt đác siêu ngon có trong bài viết sau.
Thực phẩm rẻ tiền giúp tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi

Thực phẩm rẻ tiền giúp tăng cường trí nhớ, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi

05:54:57 30/05/2025
Nếu biết cách đưa đậu đen vào thực đơn hằng ngày, bạn sẽ thấy đây là một thực phẩm vàng cho trí nhớ, lại thân thiện với túi tiền.
Cách nấu canh chua ngao dứa thanh ngọt cho ngày hè

Cách nấu canh chua ngao dứa thanh ngọt cho ngày hè

10:58:45 28/05/2025
Với hương vị chua thanh, ngọt mát từ ngao và dứa, món canh chua ngao dứa sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày hè oi ả, giúp giải nhiệt và cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
5 món gỏi trộn thanh mát giúp giải ngán, ăn hoài không chán

5 món gỏi trộn thanh mát giúp giải ngán, ăn hoài không chán

10:53:47 28/05/2025
Dưới đây là 6 món gỏi chống ngấy , dễ làm, ăn bao nhiêu cũng không thấy ngán, đặc biệt cực hợp cho người giảm cân hoặc có vấn đề tiêu hóa.
11 món ngon đỉnh cao từ thịt bò của "xứ sở tango"

11 món ngon đỉnh cao từ thịt bò của "xứ sở tango"

10:49:26 28/05/2025
Là một trong những quốc gia tiêu thụ thịt bò nhiều nhất thế giới, xứ sở tango đã nâng tầm nguyên liệu quen thuộc này thành những tuyệt phẩm khó quên.
Món ăn thường ngày của người Hàn là "bảo bối" giúp sống thọ

Món ăn thường ngày của người Hàn là "bảo bối" giúp sống thọ

10:47:37 28/05/2025
Từ một món canh tưởng chừng giản dị, người Hàn đã nâng tầm canh sườn rong biển thành biểu tượng của sức khỏe và trường thọ.
25 món ăn nhất định phải thử từ nền ẩm thực hàng đầu thế giới

25 món ăn nhất định phải thử từ nền ẩm thực hàng đầu thế giới

10:45:57 28/05/2025
Ẩm thực Hy Lạp mang đến cái nhìn chân thực về văn hóa, truyền thống và nhịp điệu theo mùa của đất nước này thông qua các món ăn đa dạng và đậm đà hương vị.
Khách Hàn lần đầu thử món này, ăn hết sạch cả bát

Khách Hàn lần đầu thử món này, ăn hết sạch cả bát

10:43:21 28/05/2025
Young-Su (Hàn Quốc) chia sẻ rằng, mẹ anh không thường xuyên ăn phở hay hủ tiếu nhưng lần này, bà đã ăn hết sạch bát hủ tiếu.
Hôm nay nấu gì: Cơm chiều toàn món dễ nấu mà ngon vô cùng

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều toàn món dễ nấu mà ngon vô cùng

16:33:16 27/05/2025
Chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có ngay mâm cơm ngon, đủ món cân bằng dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức rồi.
Vét tủ lạnh: Nhà còn ít tôm, thịt đem nấu ngay thành món này được bữa ăn đổi gió, chẳng cần đến cơm

Vét tủ lạnh: Nhà còn ít tôm, thịt đem nấu ngay thành món này được bữa ăn đổi gió, chẳng cần đến cơm

12:22:10 27/05/2025
Bún mọc tôm là một gợi ý tuyệt vời cho những ngày bạn muốn tiết kiệm nhưng vẫn muốn cả nhà có bữa ăn ngon miệng.

Có thể bạn quan tâm

Honda LEAD giảm giá mạnh cuối tháng 5/2025, rẻ ngang Vision, hút khách nhờ thiết kế đẹp, trang bị xịn sò

Honda LEAD giảm giá mạnh cuối tháng 5/2025, rẻ ngang Vision, hút khách nhờ thiết kế đẹp, trang bị xịn sò

Xe máy

13:08:40 30/05/2025
Bảng đồng hồ mới kết hợp giữa analog và kỹ thuật số, được tinh chỉnh tỉ mỉ nhằm tăng tính thẩm mỹ và tiện dụng, giúp người dùng dễ dàng theo dõi thông tin khi di chuyển.
Xe gầm cao Honda HR-V mới ra mắt, có giá bán từ 670 triệu đồng

Xe gầm cao Honda HR-V mới ra mắt, có giá bán từ 670 triệu đồng

Ôtô

13:08:15 30/05/2025
Đối với bản cao cấp EX-L, nội thất trở nên tinh tế hơn nhờ vô-lăng được trang trí với nan màu bạc, hệ thống đèn chiếu sàn ở hàng ghế trước và núm xoay điều hòa phát sáng, những chi tiết nhỏ nhưng nâng cao cảm giác cao cấp trong không gi...
Thống kê gây sốc: Một bệnh viện ở Việt Nam ghi nhận gần 1000 ca "trẻ em sinh ra trẻ em"

Thống kê gây sốc: Một bệnh viện ở Việt Nam ghi nhận gần 1000 ca "trẻ em sinh ra trẻ em"

Netizen

13:03:30 30/05/2025
Những con số này không chỉ sốc mà còn là lời cảnh tỉnh sâu sắc về tình trạng bạo lực giới, xâm hại và sự tổn thương mà nhiều trẻ em đang phải gánh chịu ngay giữa một đô thị hiện đại như TP. Hồ Chí Minh , ông Nguyễn Văn Dũng phát biểu.
Đồng hồ và gương trong nhà: Đặt sai vị trí là rước họa, đặt đúng thì thuận phong thủy, hút tiền vào như nước

Đồng hồ và gương trong nhà: Đặt sai vị trí là rước họa, đặt đúng thì thuận phong thủy, hút tiền vào như nước

Sáng tạo

12:55:06 30/05/2025
Đồng hồ và gương là những vật dụng quen thuộc, nhưng cách đặt chúng trong nhà lại ảnh hưởng không nhỏ đến phong thủy, sức khỏe và sự tiện nghi.
Lưu Diệc Phi nghi bị chèn ép trước Lisa (BLACKPINK) đến không có chỗ để thở, chuyện gì đây?

Lưu Diệc Phi nghi bị chèn ép trước Lisa (BLACKPINK) đến không có chỗ để thở, chuyện gì đây?

Sao châu á

12:54:03 30/05/2025
Hình ảnh Lưu Diệc Phi ngồi chật chội, co rúm vai trên hàng ghế đầu làm dấy lên tranh cãi thần tiên tỷ tỷ bị phân biệt đối xử
"Selena Gomez sống trong đầu Hailey Bieber"

"Selena Gomez sống trong đầu Hailey Bieber"

Sao âu mỹ

12:50:58 30/05/2025
Không ít người đã đặt câu hỏi: Liệu Hailey Bieber có đang âm thầm biến Selena thành... hình mẫu lý tưởng để vươn tới?
Trình Thủ tướng dự án đầu tư casino Vân Đồn quy mô hơn 2 tỉ USD

Trình Thủ tướng dự án đầu tư casino Vân Đồn quy mô hơn 2 tỉ USD

Tin nổi bật

12:43:24 30/05/2025
Dự án quy mô sử dụng đất khoảng 244 ha, thời hạn hoạt động dự án không quá 70 năm kể từ ngày chấp thuận nhà đầu tư.
Tóm 21 con bạc đang say sưa đá gà ăn tiền giữa đồng lúa

Tóm 21 con bạc đang say sưa đá gà ăn tiền giữa đồng lúa

Pháp luật

12:39:52 30/05/2025
Nhóm 21 đối tượng tụ tập tại khu đất trống giữa cánh đồng lúa để tham gia sát phạt dưới hình thức đá gà ăn thua bằng tiền thì bị lực lượng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Đồng Tháp ập vào bắt quả tang.
Pháp chi gần 2 tỉ USD nâng cấp căn cứ đặt vũ khí hạt nhân

Pháp chi gần 2 tỉ USD nâng cấp căn cứ đặt vũ khí hạt nhân

Thế giới

12:04:53 30/05/2025
Trong bối cảnh bất ổn an ninh ở châu Âu, Pháp đã khởi động dự án 1,7 tỉ USD nhằm cải tạo và nâng cấp căn cứ không quân Luxeuil-Saint Sauveur, phía đông nước này.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu

5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu

Làm đẹp

11:57:27 30/05/2025
Uống một ly nước lọc trước khi đi ngủ giúp duy trì độ ẩm cho da, hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện chức năng thải độc của gan, thận. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều để tránh tiểu đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Đẹp chuẩn 'nàng thơ' công sở chỉ với áo sơ mi trắng

Đẹp chuẩn 'nàng thơ' công sở chỉ với áo sơ mi trắng

Thời trang

11:47:36 30/05/2025
Áo sơ mi trắng không chỉ là món đồ cơ bản mà còn là chìa khóa để mở ra vô vàn phong cách thời trang công sở. Hãy tự tin thử nghiệm và thêm vào dấu ấn cá nhân với phụ kiện phù hợp để trở thành nàng thơ công sở đích thực.