Thời tiết nóng làm chậm suy nghĩ của bạn

Theo dõi VGT trên

Nếu thành tích học tập hoặc công việc của bạn có xu hướng bị ảnh hưởng vào những ngày nóng hơn, bạn không hề đơn độc.

Thời tiết nóng làm chậm suy nghĩ của bạn - Hình 1

Nhiệt độ nóng làm chậm suy nghĩ của bạn – SHUTTERSTOCK

Các nhà nghiên cứu Harvard (Mỹ) đã tiết lộ tiếp xúc với nhiệt có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức bằng cách làm chậm sức mạnh suy nghĩ của bạn, theo Medical Daily.

Một nghiên cứu quan sát người trẻ tuổi vào mùa hè năm 2016 được xuất bản trên tạp chí PLOS Medicine vào ngày 10.7 cho thấy có sự suy giảm chức năng nhận thức trong làn sóng nhiệt giữa những người trong các tòa nhà không có máy lạnh.

Nghiên cứu được tiến hành trong 12 ngày giữa sóng nhiệt ở Boston, Massachusetts (Mỹ) vào mùa hè năm 2016.

Nhóm nghiên cứu đã kiểm tra và so sánh hai nhóm người tham gia với 24 sinh viên sống trong các tòa nhà có máy lạnh và 20 sinh viên sống trong các tòa nhà không có máy lạnh.

Hầu hết các nghiên cứu về ảnh hưởng sức khỏe của nhiệt đã được thực hiện ở những người dễ bị tổn thương, chẳng hạn như người cao tuổi, tạo ra nhận thức rằng dân số nói chung không có nguy cơ bị sóng nhiệt, theo tác giả chính Jose Guillermo Cedeo-Laurent, nhà nghiên cứu tại Trường Y tế công cộng Harvard TH Chan.

Trong khi nhiều người đã khuyến khích cách thay thế để đối phó với sóng nhiệt, một số chuyên gia khuyên mọi người dùng thiết bị kiểm soát nhiệt độ.

Thiết lập bộ ổn định nhiệt hơi cao vào mùa hè và thấp hơn một chút vào mùa đông có thể mang lại lợi ích cho môi trường cũng như sức khỏe của chúng ta, tiến sĩ Stan Cox, nhà khoa học cao cấp tại Viện Đất đai ở Salina, Kansas (Mỹ) giải thích.

Video đang HOT

Theo thanhnien.vn

10 dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém, bạn cần xử lý ngay trước khi quá muộn

Hệ tuần hoàn máu kém có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, vì vậy bạn cần dựa vào những dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém để kịp thời điều trị.

Tay chân lạnh

Tuần hoàn máu tốt giúp duy trì thân nhiệt bình thường trong khi tuần hoàn máu kém khiến thân nhiệt bị giảm. Kết quả là bạn có thể bị sốt, ớn lạnh, lạnh tay và chân.

10 dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém, bạn cần xử lý ngay trước khi quá muộn - Hình 1

Phù bàn tay, bàn chân

Tuần hoàn máu kém có thể ảnh hưởng tới thận, gây nên tình trạng sưng bàn tay, bàn chân hay còn gọi là phù. Chất dịch được tích lũy trong bàn tay, bàn chân gây phù và khó chịu.

Giảm khả năng nhận thức

Não cần máu để thực hiện tốt các chức năng của mình. Khi thiếu máu lên não , tự nhiên đầu óc của bạn sẽ trở nên bệ rạc, thiếu tập trung. Nếu bạn thấy mình không suy nghĩ được gì hoặc hay đãng trí , thì đó là dấu hiệu máu lên não kém.

Chán ăn

Hệ tiêu hóa cần máu để giúp tiêu hóa thức ăn và vận chuyển dưỡng chất từ ruột đến các cơ quan còn lại của cơ thể. Khi tuần hoàn máu kém, hệ tiêu hóa sẽ bị tác động khiến bạn có cảm giác rất chán ăn. Bạn ít cảm thấy đói, nhưng nếu ăn uống không đầy đủ thì sẽ ảnh hưởng tới hệ trao đổi chất.

10 dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém, bạn cần xử lý ngay trước khi quá muộn - Hình 2

Mắc bệnh đường tiêu hóa

Tuần hoàn máu kém không chỉ khiến bạn chán ăn, mà cơ thể cũng khó hấp thụ dưỡng chất được. Thức ăn sẽ đi qua đường tiêu hóa mà không được phân giải hoàn toàn, dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy và các bệnh khó chẩn đoán khác.

Miễn dịch kém

Khi tuần hoàn máu kém, các vitamin và khoáng chất mà cơ thể cần để chống lại tình trạng viêm nhiễm sẽ không được phân bổ kịp thời đến các cơ quan thiết yếu. Bên cạnh đó, tình trạng rối loạn tiêu hóa khiến một số khoáng chất và amino axit mà cơ thể cần để tổng hợp enzyme kháng thể cũng bị thiếu hụt nghiêm trọng.

Rối loạn cương dương

Do tuần hoàn máu kém, lượng máu lưu thông tới cơ quan sinh sản không đủ gây nên tình trạng rối loạn cương dương, khiến cho các quý ông khó "hoàn thành nhiệm vụ".

Da xanh xao

Khi tay chân không nhận đủ lượng máu chứa oxy, làn da ở những khu vực này cũng sẽ thiếu đi sắc hồng hào mà chuyển sang màu tái tái.

10 dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém, bạn cần xử lý ngay trước khi quá muộn - Hình 3

Giảm ham muốn tình d.ục

Tuần hoàn máu kém cũng ảnh hưởng tới bộ máy sinh sản, khiến chúng ngừng trệ do thiếu máu. Phụ nữ sẽ có chu kì kinh không đều, khó thụ thai. Còn nam giới thì mất hứng thú với "chuyện ấy". Cả 2 chẳng bao giờ đạt được cực k.hoái.

Da đổi màu

Vì oxy không cung cấp được tới mô và các cơ quan trong cơ thể do tuần hoàn máu giảm, màu sắc của da cũng thay đổi và trở nên xanh tái. Ngón tay và ngón chân cũng trở nên nhợt nhạt.

Móng yếu và rụng tóc

Do lưu thông máu giảm, một số cơ quan như tóc, da và móng sẽ không nhận đủ vitamin và dưỡng chất thiết yếu vì vậy tóc bị rụng, khô, da khô, móng yếu.

Suy tĩnh mạch

Tuần hoàn máu kém làm tăng áp lực trong tĩnh mạch gây nên tình trạng sưng, xoắn dưới da đặc biệt là gần mắt cá chân hoặc bàn chân Suy tĩnh mạch cũng có thể xảy ra khi chúng ta ngồi nhiều giờ. Tình trạng này có thể gây ngứa và đau.

Theo www.phunutoday.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bộ Y tế cảnh báo dịch bệnh truyền nhiễm vẫn diễn biến phức tạpBộ Y tế cảnh báo dịch bệnh truyền nhiễm vẫn diễn biến phức tạp
20:42:26 26/12/2024
3 điểm chung nguy hiểm của hàng chục ca đột quỵ mỗi ngày ở TP.HCM3 điểm chung nguy hiểm của hàng chục ca đột quỵ mỗi ngày ở TP.HCM
20:13:34 26/12/2024
Công dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộcCông dụng hạ huyết áp, phòng ung thư ấn tượng của loại rau quen thuộc
08:43:56 27/12/2024
Ung thư tuyến giáp nên kiêng gì?Ung thư tuyến giáp nên kiêng gì?
08:20:33 28/12/2024
Những điều cần biết về loại keo dán thịt trong thực phẩmNhững điều cần biết về loại keo dán thịt trong thực phẩm
11:42:28 26/12/2024
Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnhPhụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh
19:54:06 26/12/2024
Bị hen tập thể dục có an toàn?Bị hen tập thể dục có an toàn?
21:45:29 27/12/2024
Vì sao biến cố tim mạch gia tăng vào mùa lạnh?Vì sao biến cố tim mạch gia tăng vào mùa lạnh?
19:39:56 26/12/2024

Tin đang nóng

HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?HOT: Kim Soo Hyun vượt mặt Dispatch tự công khai hẹn hò Kim Ji Won?
08:15:10 28/12/2024
Sau 7749 lần bị bắt gặp, cuối cùng cặp đôi Vbiz cũng lộ ảnh chung hẹn hò du lịch nước ngoài!Sau 7749 lần bị bắt gặp, cuối cùng cặp đôi Vbiz cũng lộ ảnh chung hẹn hò du lịch nước ngoài!
07:17:05 28/12/2024
Chú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm PhảChú rể lái xe Ford Mustang chở cô dâu tự gây tai nạn ở Cẩm Phả
06:57:35 28/12/2024
Chê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gáiChê con tôi học lớp 2 mà gầy còi thua đứa 5 tuổi, vài hôm sau tới lượt chị dâu khóc nghẹn khi nhận tin xấu của con gái
05:50:14 28/12/2024
Chồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gìChồng cả tháng háo hức về buổi họp lớp, vợ sốc nặng khi biết lý do thật sự là gì
05:42:12 28/12/2024
Nghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông giaNghe tin con rể bị tai nạn cần 200 triệu chữa trị mà vợ không đưa đồng nào, mẹ tôi bật khóc đến xin lỗi thông gia
05:46:19 28/12/2024
Clip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứuClip sốc: Triệu Lộ Tư kiệt quệ không đi nổi, mặt trắng bệch thở oxy trong phòng cấp cứu
07:32:51 28/12/2024
5 phim Hoa ngữ có rating cao nhất 2024: Đàm Tùng Vận khẳng định đẳng cấp, hạng 1 hay đến mức không ai dám chê5 phim Hoa ngữ có rating cao nhất 2024: Đàm Tùng Vận khẳng định đẳng cấp, hạng 1 hay đến mức không ai dám chê
05:57:45 28/12/2024

Tin mới nhất

Trẻ vị thành niên chiếm 20% các ca mang thai tại Việt Nam

Trẻ vị thành niên chiếm 20% các ca mang thai tại Việt Nam

08:30:14 28/12/2024
Hơn nữa, việc mang thai và sinh con ở lứa tuổi quá trẻ còn khiến tình trạng tảo hôn gia tăng; đồng thời cơ hội học tập của các em bị rút ngắn, cuộc sống bị đảo lộn và tương lai bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Những dấu hiệu cho thấy trí nhớ 'có vấn đề'

Những dấu hiệu cho thấy trí nhớ 'có vấn đề'

08:28:22 28/12/2024
Một dấu hiệu cảnh báo khác cần chú ý là sự vô tổ chức. Điều này có thể biểu hiện khi bạn bị lạc ở những nơi quen thuộc hoặc gặp khó khăn trong việc theo dõi các hóa đơn hoặc thuốc men.
Lợi ích ít biết của việc ăn gừng cả vỏ

Lợi ích ít biết của việc ăn gừng cả vỏ

08:14:28 28/12/2024
Trường hợp đau xương khớp mùa lạnh, nên ngâm chân, tay hoặc tắm với nước thảo dược có thành phần gừng tươi, hoặc gừng rang với muối hột chườm lên vùng đau, không cần bỏ vỏ.
Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ăn

Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ăn

07:55:21 28/12/2024
Dù đã bước qua tuổi 92, GS Kagawa Yasuhiro vẫn khiến nhiều người kinh ngạc bởi tinh thần minh mẫn và sức khỏe dẻo dai.
Top đồ uống giúp giải độc, tăng cường sức khỏe đường ruột

Top đồ uống giúp giải độc, tăng cường sức khỏe đường ruột

07:55:11 28/12/2024
Nghệ chứa curcumin, có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, rất tốt cho sức khỏe đường ruột. Kết hợp nghệ với sữa và hạt tiêu đen giúp giảm viêm và hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất.
Cách giữ ấm cho trẻ khi ngủ vào mùa đông

Cách giữ ấm cho trẻ khi ngủ vào mùa đông

07:53:25 28/12/2024
Đối với trẻ nhỏ việc giữ ấm vào mùa đông vô cùng quan trọng và không hề đơn giản. Nếu như mặc quá nhiều quần áo cho trẻ có thể sẽ khiến trẻ quá nóng, toát mồ hôi nhiều và bị ngấm ngược trở lại dẫn đến cảm lạnh.
Cách phòng ngừa cúm mùa ở trẻ em

Cách phòng ngừa cúm mùa ở trẻ em

07:50:01 28/12/2024
Do đó, các bậc cha mẹ cần chú ý bảo vệ trẻ bằng cách giáo dục về vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với trẻ ốm, và đảm bảo trẻ rửa tay thường xuyên.
Hai hóa chất độc hại nào không nên sử dụng để ngâm giá đỗ?

Hai hóa chất độc hại nào không nên sử dụng để ngâm giá đỗ?

07:46:22 28/12/2024
Các đối tượng khai nhận trong quá trình sản xuất giá đỗ đã sử dụng vôi cục, nước giếng và một loại chất lỏng không màu, mà nhóm này thường trao đổi tiếng lóng với nhau là nước kẹo.
Làm gì để phổi sạch sau cai thuốc lá?

Làm gì để phổi sạch sau cai thuốc lá?

07:43:46 28/12/2024
Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, ung thư phổi và loạt bệnh lý nguy hiểm khác.
Những ai nên tránh ăn hành muối, dưa cải muối

Những ai nên tránh ăn hành muối, dưa cải muối

07:36:32 28/12/2024
Hành muối và dưa cải muối là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Nó chứa nhiều men probiotics và các vi khuẩn có lợi. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn nguy cơ với sức khỏe, đặc biệt với một số người.
3 kiểu tập thể dục là 'thuốc độc' đối với sức khỏe

3 kiểu tập thể dục là 'thuốc độc' đối với sức khỏe

06:36:25 28/12/2024
Điều này chủ yếu liên quan đến việc cơ thể chưa tỉnh táo hoàn toàn vào buổi sáng, tập thể dục cường độ cao đột ngột có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim cấp tính.
Bến Tre khuyến cáo tiêm vaccine phòng thủy đậu

Bến Tre khuyến cáo tiêm vaccine phòng thủy đậu

06:34:12 28/12/2024
Theo thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bến Tre, đến sáng 27/12, tỉnh ghi nhận 164 ca mắc thủy đậu phát sinh ở một công ty may mặc thuộc Khu công nghiệp Giao Long, huyện Châu Thành.

Có thể bạn quan tâm

Triệt phá đường dây tội phạm lấy cắp thông tin cá nhân để chiếm đoạt tài sản

Triệt phá đường dây tội phạm lấy cắp thông tin cá nhân để chiếm đoạt tài sản

Pháp luật

11:17:24 28/12/2024
Sau khi Viện KSND tối cao (Vụ 5) phê chuẩn, Cơ quan CSĐT Bộ Công an đã thi hành các quyết định, lệnh nêu trên đúng quy định của pháp luật, thu giữ một số hồ sơ, tài liệu liên quan đến vụ án.
Nigeria điều tra vụ không kích khiến 10 người thiệt mạng ngày Giáng sinh

Nigeria điều tra vụ không kích khiến 10 người thiệt mạng ngày Giáng sinh

Thế giới

11:13:16 28/12/2024
Phía quân đội cho biết họ không nhằm vào dân thường và đã thực hiện các biện pháp cần thiết để tránh những tai nạn như vậy. Không quân Nigeria cam kết sẽ tiến hành điều tra vụ việc.
Tử vi ngày 28/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư rất may mắn

Tử vi ngày 28/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: Song Ngư rất may mắn

Trắc nghiệm

11:12:27 28/12/2024
Công việc, tài chính, gia đình và tình cảm đều mang đến những điều tốt đẹp bất ngờ, mang lại cho bạn sự hạnh phúc và sự tự tin.Hãy nắm bắt cơ hội, thực hiện những kế hoạch
Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ

Làm đẹp

11:10:58 28/12/2024
Dù thường xuất hiện với vẻ tự tin, ít ai biết rằng Bảo Ngọc từng trải qua khoảng thời gian mặc cảm ngoại hình khi mang thai. Mặc cho chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, những thay đổi nội tiết tố vẫn để lại dấu ấn rõ rệt trên cơ thể c...
Váy dài và bốt, cặp đôi không thể bỏ lỡ trong ngày lạnh cuối năm

Váy dài và bốt, cặp đôi không thể bỏ lỡ trong ngày lạnh cuối năm

Thời trang

11:05:08 28/12/2024
Quý cô có thể diện váy dài cùng bốt cổ thấp trong những ngày đông ấm áp và đổi sang bốt cổ cao khi trời trở lạnh nhiều hơn. Với các mẫu váy có phần xẻ tà bên hông, hãy chọn bốt cao chạm đùi để tạo nên hiệu ứng sexy, quyến rũ.
Cầu thủ điển trai U23 cưới cùng dịp với Văn Hậu Doãn Hải My, cuộc sống thay đổi hoàn toàn sau 1 năm

Cầu thủ điển trai U23 cưới cùng dịp với Văn Hậu Doãn Hải My, cuộc sống thay đổi hoàn toàn sau 1 năm

Sao thể thao

10:36:09 28/12/2024
Cuối năm 2023, hàng loạt cầu thủ U23 Việt Nam và đội tuyển Việt Nam lập gia đình. Trong đó có 2 đám cưới cùng thời điểm là vợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My và vợ chồng Huỳnh Tấn Sinh - Trâm Phạm.
Cuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đình

Cuối tuần rảnh rỗi làm chả cá chiên chấm sốt cay ngọt đổi vị bữa cơm gia đình

Ẩm thực

10:32:47 28/12/2024
Chả cá chiên giòn, nóng hổi, hòa quyện cùng nước sốt cay ngọt đậm đà, tạo nên một món ăn thơm ngon không thể cưỡng lại.
Tình trạng gây sốc của Triệu Lộ Tư: Mắc bệnh về thần kinh, hiện không thể nói và đi lại?

Tình trạng gây sốc của Triệu Lộ Tư: Mắc bệnh về thần kinh, hiện không thể nói và đi lại?

Sao châu á

10:29:58 28/12/2024
Sáng 28/12, tờ Sohu đưa tin vấn đề sức khỏe của nữ diễn viên sinh 1998 đang rất trầm trọng, không đơn giản chỉ là sa sút thể chất vì lao lực.
Giảm giá chỉ còn 20k, bom tấn game sinh tồn bất ngờ hot trở lại, có gần 100.000 người chơi cùng lúc

Giảm giá chỉ còn 20k, bom tấn game sinh tồn bất ngờ hot trở lại, có gần 100.000 người chơi cùng lúc

Mọt game

10:28:56 28/12/2024
Ở thời điểm ấy, The Forest nhanh chóng gây được tiếng vang lớn nhờ vào nền đồ họa ấn tượng, hệ thống xây dựng và chế tạo cầu kỳ cùng phong cách chơi sinh tồn khác biệt so với các bom tấn lúc bấy giờ.
Tổng kết AAA 2024: Rosé (BLACKPINK) và Bruno Mars ẵm trọn Daesang, nhóm nữ bị ghét nhất Kpop lập hattrick ấn tượng

Tổng kết AAA 2024: Rosé (BLACKPINK) và Bruno Mars ẵm trọn Daesang, nhóm nữ bị ghét nhất Kpop lập hattrick ấn tượng

Nhạc quốc tế

10:26:47 28/12/2024
Dưới sự dẫn dắt của bộ 3 MC Sung Hanbin (ZEROBASEONE) - Jang Wonyoung - Ryu Jun Yeol, AAA 2024 đã khép lại 1 năm rực rỡ và thăng hoa trong âm nhạc xứ Hàn và các nước trong khu vực.
Bức ảnh chụp bên đường trong đêm ở Hà Nội khiến mọi người đều lạnh sống lưng

Bức ảnh chụp bên đường trong đêm ở Hà Nội khiến mọi người đều lạnh sống lưng

Netizen

10:15:16 28/12/2024
Hình ảnh đôi chân thò ra từ chiếc thùng carton bên đường được chia sẻ thoạt nhìn khiến nhiều người rùng mình thảng thốt.