thói quen xấu có hại sức khỏe

Bốn quy tắc vàng khi ăn giúp bạn sống thọ

Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.

Ăn thả phanh món khoái khẩu này, thanh niên choáng váng vì bị ung thư ruột kết

Đây cũng là món ăn yêu thích của nhiều người, thật khó có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của nó.

Làm sao để chọn chế độ ăn uống phù hợp với bạn?

Lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp là phần quan trọng nhất của bất kỳ quá trình giảm cân nào.

Không muốn 'bức tử' gan, thận thì dừng ngay những thói quen này

Những thói quen tưởng chừng như vô hại, thậm chí nhiều người còn cho rằng chỉ để vui dưới đây có thể làm tăng gánh nặng cho gan thận, dễ gây suy gan, sỏi thận và rút ngắn tuổi thọ ...

Vì sao không bao giờ nên trang điểm khi tập thể dục?

Việc tập luyện khiến bạn rối bời và đổ mồ hôi! Nhưng nhiều người đã trang điểm trong khi tập luyện để trông đẹp và đôi khi là để chụp ảnh tự sướng.

Phụ nữ có tuổi thọ cao thường có 3 bộ phận cơ thể rất nhỏ, chị em kiểm tra thử xem nhé!

Cùng check xem bạn có đủ những đặc điểm thường có của người sống thọ hay không.

Mặc kệ ai chê, phụ nữ càng sở hữu những điểm "xấu" này lại càng cho thấy cơ thể khỏe mạnh và nhiều sức sống hơn hẳn người khác

Nếu bạn đang sở hữu những thói quen xấu dưới đây thì không cần quá lo lắng bởi chúng có thể là dấu hiệu bạn đang khỏe mạnh hơn hẳn người khác.

2 vợ chồng cùng bị ung thư phổi, hóa ra trước đó cơ thể đã "lên tiếng"

Nếu thấy tình trạng ho khan kéo dài, đặc biệt có liên quan tới một số thói quen xấu như hút thuốc, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra sớm.

Bỏ ngay những thói quen xấu này để bảo vệ sức khỏe ngày rét buốt

Uống không đủ nước, ăn uống vô độ, ngủ nhiều hay lười tập thể dục là những thói quen xấu làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trong mùa đông.

8 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại đang "bào mòn" sức khỏe của bạn

Chúng ta đều biết rằng những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe, nên cố gắng tránh. Tuy nhiên, có 8 thói quen gây hại cho cơ thể nhưng nhiều người vẫn nghĩ nó vô hại.

Điều các bác sĩ chuyên ngành nói "không" nhưng nhiều người vẫn làm

Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen xấu đến các bác sĩ chuyên ngành cũng không dám thử nhưng nhiều người vẫn vô tư làm hàng ngày.

Khoa học bảo: Đàn ông ai cũng nên làm việc này để tinh trùng khỏe và không bị vô sinh

Nghiên cứu khoa học cho thấy, đàn ông đi ngủ trước 10h30 tối có chất lượng tinh trùng cao gấp 4 lần so với đàn ông đi ngủ sau 10h30.

Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm "độc bảng A" mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày

Bác sĩ cho biết, dù Tiểu Trương không hề có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư ruột, nhưng thói quen xấu đã khiến cô ấy mắc căn bệnh này.

Đăng bức ảnh về bạn gái chỉ để xả cơn giận, chàng trai ngỡ ngàng khi dân mạng đổ xô vào khuyên chia tay ngay còn kịp

Khi 2 hoặc nhiều người cùng chung sống với nhau, chắc chắn những bất đồng sẽ xảy ra do sự khác biệt trong lối sống cũng như suy nghĩ.

Sau khi mua hàng tạp hóa, chàng trai nổi quạu đăng đàn tố thói quen của bạn gái lười biếng

Mua sắm tại cửa hàng tạp hóa là một việc tưởng chừng rất đơn giản, nhưng đi kèm với nó làthách thức buộc chúng ta phải phân loại mọi thứ và bảo quản sau khi mua về.

8 thói quen lặp đi lặp lại hằng ngày cực kì gây hại với sức khỏe, điều đầu tiên hầu như ai cũng mắc

Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể.

Có 4 thói quen xấu lúc 11h đêm, bạn đang tự 'tàn phá' sức khỏe, lâu ngày sẽ phải nhập viện

Nếu bạn tiếp tục dùng điện thoại di động và xem tin tức sau 11 giờ tối thì sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, nội dung bạn đã xem bị tác động đến não bộ. Não bộ hưng phấn sẽ ảnh hưở...

Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đau lưng sau khi sinh

Sau sinh, nhiều phụ nữ bị đau lưng kéo dài, gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Bẻ khớp ngón tay- thói quen có hại!

Qua nhiều nghiên cứu, các chuyên gia xương khớp, giảm đau cảnh báo: Không nên bẻ khớp ngón tay

Cô gái có thói quen nhai tóc khiến "khối u" nặng gần 7kg hình thành trong bụng, bác sĩ phải chật vật mãi mới mang ra ngoài được

Ban đầu các bác sĩ nghĩ cô gái có một khối u lớn nhưng đến khi phát hiện ra thói quen xấu của bệnh nhân họ mới nhận ra cái gì đang ở bên trong bụng.

5 thói quen xấu âm thầm "đánh cắp" tuổi thọ của bạn, nếu muốn sống lâu khỏe mạnh hãy từ bỏ chúng càng sớm càng tốt

Con người ai cũng muốn sống lâu mạnh khỏe, tuy nhiên, chúng ta vẫn vô tình mắc phải 5 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ này mà không hề hay biết.

Tắm nước nóng khi trời lạnh có thể gây hỏng tinh trùng là đúng hay sai?

Rất nhiều thanh niên thường hay có thói quen tắm khuya vào lúc trời lạnh, tuy nhiên điều này có gây ảnh hưởng tới tinh trùng hay không?

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư

Các nhà nghiên cứu đề cập nhiều tới cụm từ "ứng viên ung thư". Vậy liệu có cách nào để bạn thoát khỏi tác động của căn bệnh này?

Cô giáo hoảng hốt trước hành động của bé gái với bé trai ngồi cạnh, trao đổi với phụ huynh mới biết lý do tế nhị

Một điều rất phổ biến đối với trẻ nhỏ là có rất nhiều trẻ quen với việc sử dụng núm ti giả, mút tay hay cần có gấu bông để có thể đi vào giấc ngủ.

Nam sinh viên mới 22 tuổi đã bị tê liệt một bên cánh tay do thói quen xấu mà rất nhiều người trẻ mắc phải

Đây không chỉ là thói quen thường gặp ở người trẻ mà rất nhiều dân văn phòng cũng hay mắc phải tại nơi làm việc.

Thai nhi 8 tháng sắp chào đời, cuối cùng lại ra đi vì hành động ban đêm của mẹ

Nghĩ thai nhi đã lớn, mẹ thoải mái xem điện thoại mà không ngờ hậu quả khôn lường xảy ra.

Mang bầu bị đau 3 vị trí này, mẹ đừng lo vì bé đang phát triển khỏe mạnh

Nếu xuất hiện 3 cơn đau này khi mang thai thì có nghĩa là thai nhi đang khỏe mạnh, mẹ bầu không cần phải quá lo lắng và không cần đến bệnh viện ngay.

Mẹ bầu đi khám bị chê thai nhi còi, nguyên nhân do hành động nhạy cảm buổi đêm

Trong những lần khám thai trước, sức khỏe của thai nhi vẫn ổn định nhưng ở tuần thứ 36 thai kỳ, bác sĩ lại nói rằng con của Tiểu Ninh hơi bé so với tuần tuổi và nguyên nhân là do h...

Nguyên nhân gây đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Nghiên cứu thống kê cho thấy, nhiều người thường bị đau cột sống thắt lưng và nguyên nhân chủ yếu do thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng t...

4 thói quen âm thầm gây hại đường ruột, làm hỏng mạch máu và rút ngắn tuổi thọ

Hầu hết mọi người đều mong muốn sống lâu, sống thọ. Tuy nhiên trong cuộc sống hàng ngày, chính những thói quen xấu nhiều người mắc đang âm thầm đánh cắp tuổi thọ của chúng ta.