thói quen thức khuya

Những chàng trai chi mạnh tiền để làm đẹp, dưỡng da

Đức Minh (27 tuổi, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) uống nhiều vitamin và collagen vì lo sợ vấn đề lão hóa.Mỗi tháng, anh dành tiền triệu để mua mỹ phẩm dưỡng da

“Hôm nay sẽ đi ngủ sớm” câu nói “dối” dẫn đến nguy hiểm cực lớn

Đừng chủ quan, cảm thấy mình đang có sức khỏe tốt mà thức khuya bất chấp, khi xảy ra hậu quả nghiêm trọng thì hối hận cũng đã muộn.

Thường xuyên thức khuya khiến bạn phải đối mặt với 4 vấn đề ảnh hưởng đến cả nhan sắc lẫn vóc dáng

Nếu còn đang giữ thói quen này hàng ngày, bạn nên sửa ngay càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

Cảnh báo 4 loại bệnh qua quầng thâm ở mắt

Không hẳn do thói quen thức khuya hay thiếu ngủ, quầng thâm mắt còn là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang gặp trục trặc mà bạn không hề ngờ tới.

Ngay cả dậy sớm 10 phút bạn cũng không làm được, vậy dựa vào cái gì mà bạn muốn thành công?

Hãy bắt đầu bằng một sự thay đổi nhỏ, nó sẽ mang đến sự đổi thay lớn cho cuộc sống của bạn.

4 loại bệnh phụ khoa hội con gái dễ gặp phải chỉ vì thói quen thức khuya thường xuyên

Cứ thức đêm, ngủ muộn thường xuyên, con gái sẽ phải đối mặt với một loạt bệnh phụ khoa nguy hiểm sau.

5 bộ phận trên cơ thể cực dễ mắc bệnh ung thư mà bạn không nên chủ quan bỏ qua

Bệnh ung thư có thể phát triển ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, và 5 bộ phận dưới đây là nơi có nguy cơ mắc ung thư cao nhất.

Xuất hiện quầng thâm dưới mắt: có thể bạn đã mắc phải 1 trong 5 vấn đề sức khỏe này

Không phải chỉ do thói quen thức khuya, hay ngủ thiếu giấc mà hiện tượng này còn là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

5 dấu hiệu chứng tỏ stress đang tàn phá dung nhan của bạn

Một vài dấu hiệu tưởng chừng như bình thường, nhưng lại là bằng chứng tố cáo sức khỏe của bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức.