thói quen sống lâu

Thêm một tin vui cho những người thích ăn cay

Nghiên cứu của Đại học Vermont (Mỹ) chỉ ra rằng việc tiêu thụ ớt cay có thể giúp sống lâu hơn, theo Yournews.

Tại sao nhạc xưa sống lâu, nhạc trẻ chế.t yểu?

Có một thực trạng là hiện nay, nhiều nhạc sĩ đẻ tác phẩm xoành xoạch, bán cho ca sĩ, lấy tiề.n xong, hết trách nhiệm. Lời bài hát chẳng trao chuốt, nội dung nhảm nhí, giai điệu lai ...

Tập tạ như thế nào để giảm hội chứng chuyển hóa?

Các nhà khoa học tại Đại học bang Iowa đã phân tích mối liên quan giữa tập kháng lực (resistance exercise) và bệnh tim mạch ở gần 13.000 người lớn và nhận thấy tập tạ giúp giảm cả ...

Gắp miếng thịt trên mâm nhìn sang bố chồng bắt gặp cái nguýt dài, biết lí do tôi chỉ muốn ăn riêng

Về làm dâu đến nay cũng được 6 tháng, những ngày đầu bố mẹ chồng đối xử rất tử tế. Nhưng rồi càng sống lâu với nhau thì tôi mới thấm thía cảnh làm dâu không giống như sống với bố m...

Cuộc đời dài thế

Trong phòng khám bệnh, bệnh nhân hỏi bác sĩ:

Có thể thoải mái thưởng thức bia, rượu vang và sô cô la mà vẫn sống lâu?

Mọi người có thể thưởng thức bia, rượu vang và sô cô la mà vẫn sống lâu. Các chất chống oxy hóa trong những thực phẩm hấp dẫn này giúp giảm viêm có liên quan đến các bệnh chế.t ngườ...

Ăn pho mát giúp giảm nguy cơ t.ử von.g

Các nhà nghiên cứu tại Hiệp hội Tim mạch Châu Âu cho hay: ăn pho mát và sữa chua có thể khiến kèo dài tuổ.i thọ.

Đàn ông là những kẻ thích trêu đùa với "tử thần"

Xem xong loạt ảnh này thì đừng bao giờ hỏi tại sao phụ nữ lại luôn sống lâu hơn đàn ông.

Top 5 con giáp PHÚC LỚN MỆNH LỚN, sống lâu sống thọ khiến ai cũng ghen tỵ

Những con giáp được gọi tên sau đây rời sinh ra đã có số hưởng, cuộc đời gặp nhiều may mắn. Đặc biệt, họ sống rất lâu rất thọ khiến ai cũng ao ước.

Lợi ích thần kỳ của niềm tin hãy "sống như ta 20": càng tin rằng mình trẻ, bạn càng thọ

Không phải ngẫu nhiên mà khi già đi, ai cũng muốn được hồi xuân, trở về độ tuổ.i 18, 20 và sống vui vẻ, yêu đời.

Chị em hoàn toàn có thể sống lâu và khỏe mạnh hơn chỉ bằng những việc làm đơn giản không ngờ

Dưới đây là những "bí kíp" giúp phụ nữ khỏe và sống lâu hơn.

Tuổ.i thọ của con người đã đạt "trần" từ 30 năm trước

Tuổ.i thọ của con người đã tăng lên trong những năm qua. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây, trần độ tuổ.i tối đa trung bình của chúng ta đã đạt mức cao nhất từ vài thập kỷ trước.

Có 3 điều nên làm và 2 điều cấm kỵ sau bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổ.i thọ, hy vọng bạn có thể kiên trì!

Ba thói quen sau bữa ăn giúp bạn sống lâu.

Tìm ra chìa khóa giúp bạn sống lâu

Nếu muốn sống lâu, mỗi ngày vào buổi tối, bạn chỉ nên ăn một ít. Đó chính là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, các nghiên cứu sơ bộ cho thấy.

Lạ chưa kìa: Đàn ông cưới vợ béo sẽ hạnh phúc và sống lâu hơn

Nghiên cứu mới đây của tiến sĩ Filemón Alvarado và tiến sĩ Edgardo Morales thuộc Khoa Tâm lý học của Đại học Tự trị Quốc gia Mexico - một trong những trường đại học lớn nhất của Ch...

Điểm danh những sinh vật "thượng thọ" nhất Trái đất, số 1 sẽ khiến bạn ngạc nhiên

Tuổ.i thọ của những sinh vật này phải tính bằng hàng trăm, thậm chí hàng nghìn năm.

Tuổ.i thọ trung bình của con người sắp vượt ngưỡng 90

Nhiều người tin rằng 90 năm là giới hạn của tuổ.i thọ trung bình, nhưng nghiên cứu này cho thấy con người sẽ phá vỡ hàng rào 90 năm đó.

Sống trên vũ trụ làm đảo ngược quá trình lão hóa?

Sau 1 năm sống trên vũ trụ, phi hành gia Kelly đã có những thay đổi đáng kinh ngạc trong cơ thể.

Người nhiều mụn trứng cá càng trẻ lâu

Các tác giả của nghiên cứu (được công bố trên tạp chí Journal of Investigative Dermatology) đã kiểm tra tế bào má.u trắng của 1.205 cặp song sinh nữ người Anh, 25% trong số đó từng ...

Hari Won: Từng bị gọi là đồ tạp chủng và không hề muốn sống lâu

Hari Won đã kể lại kỉ niệm ấu thơ đầy cơ cự và đẫm nước mắt khi bị chúng bạn gọi là "tạp chủng".

Cụ bà Việt Nam sống lâu nhất thế giới vừa qua đời

Theo các con cháu của cụ, lúc minh mẫn cụ Trù thường chia sẻ quyết sống thọ của mình là ăn đúng bữa, biết yêu thương giúp đỡ mọi người và sống thoải mái để tâm hồn thanh thản.

Muốn sống lâu, mỗi ngày nên ăn 5-6 trứng cút

Trứng cút giúp bổ não, điều kinh bổ huyết, làm đẹp da, ngăn ngừa thiếu má.u tiền sản và sau sinh ở phụ nữ.

Ở nơi sống trăm tuổ.i là chuyện bình thường

Các ông cụ, bà cụ trăm tuổ.i trông như 70 tuổ.i nói rằng một trong những bí quyết sống lâu của họ là ăn ít.

Bí quyết sống lâu của cụ bà 111 tuổ.i có 120 cháu chắt

Cụ chia sẻ bí quyết sống lâu, sống khỏe của mình là nhờ vào việc ăn uống điều độ và cười thật nhiều.

Chú mèo 121 tuổ.i già nhất thế giới sở hữu lượng fan "khủng" trên Instagram

Chú mèo 121 tuổ.i này hiện đang sở hữu những tài khoản Instagram, Facebook và Snapchat với hàng ngàn lượt theo dõi.

Ngột ngạt vì chồng chỉ quen sống dựa vào mẹ

Lúc này, em mới nhận ra chồng mình chỉ là một anh công tử bột, quen bám váy mẹ. Mẹ anh tuy cưng chiều anh nhưng trói buộc chặt bằng tiề.n bạc....

Những điều khi sống lâu với nhau người ngoài không thể hiểu

Vợ cười to khi thấy chồng ngã, ngỏ cửa khi đi vệ sinh, ở chung nhà vẫn gửi tin nhắn... là những điều không lạ với các cặp đã quá hiểu nhau.

Cụ bà trên trăm tuổ.i uống nước ngọt để kéo dài tuổ.i thọ

Một cụ bà người Mỹ cho biết bí quyết sống lâu của cụ là uống 3 lon nước ngọt một ngày.

Xông hơi và sức khỏe nam giới

Các nhà nghiên cứu Phần Lan vừa tiết lộ một bí mật chưa được giải đáp trong giới y học: Xông hơi thường xuyên có thể giúp đàn ông sống lâu hơn.

Cô mèo sống thọ nhất thế giới

Nếu tính theo tuổ.i thọ của con người, cô mèo này đã sống trên đời 27 năm, và được coi là con mèo sống lâu nhất trong thế giới loài mèo.

5 quy tắc 'vàng' cơ bản đảm bảo sống trường thọ

Một nghiên cứu mới đã chứng minh đủ để làm nhiều người tin rằng quy tắc về một lối sống đơn giản là bí quyết để sống lâu, sống khoẻ và sống có ý nghĩa.

Muốn sống lâu hãy học cách ăn uống từ người Nhật

Người dân thuộc tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổ.i thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Cùng khám phá chế độ ăn kéo dài tuổ.i thọ từ người Nhật để tăng cường ...

10 lời khuyên giúp bạn sống lâu hơn

Tạp chí Sách đỏ và Bác sỹ gia đình của Mỹ giới thiệu các tư vấn sức khoẻ, Tân Hoa Xã đã tổng kết các lời khuyên này.

Người béo phì sống lâu hơn người gầy

Từ lâu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, những ngườ...

Suy nghĩ tích cực khiến con người sống lâu hơn

Để có được kết quả trên, các nhà khoa học của Đại học Queensland đã tiến hành theo dõi 50 người từ độ tuổ.i từ 65 - 90 trong 2 năm liền. Những tình nguyện viên này sẽ được cung cấp ...

Cảm động những cặp vợ chồng già chung thủy và hạnh phúc nhất thế giới

Tình cảm sắt son, thủy chung trải qua nhiều năm của những cặp vợ chồng lớn tuổ.i này đã trở thành kỷ lục khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ.

Ngồi nhiều cực kỳ nguy hiểm

Các cụ nhà ta có câu "đi, đứng, nằm, ngồi" cứ theo thứ tự đó mà sống lâu. Qua đó có thể thấy "ngồi" đứng ở cuối cùng cũng đồng nghĩa với việc ngồi sống ngắn nhất. Vậy ngồi nhiều có...

Sinh con sau tuổ.i 33, có thể sống đến 95 tuổ.i

Phụ nữ có con cuối cùng ở tuổ.i 33 có khả năng sống đến 95 tuổ.i gấp 2 lần những người sinh nở cuối cùng ở tuổ.i 29.

7 bí mật để sống lâu

Thường xuyên vận động, ăn uống điều độ và chia sẻ với bạn bè là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh, sống lâu.

Hôn vợ giúp các ông chồng sống lâu hơn

Nếu hành động yêu thương này được thực hiện thường xuyên, đàn ông có thể sống thọ thêm tới 5 năm, một nghiên cứu đã chỉ ra. Bên cạnh đó cũng đã có rất nhiều nghiên cứu và thống kê ...

Hôn vợ nhiều giúp các ông chồng sống lâu hơn

Nếu các chàng muốn sống thọ hơn, hãy hôn người vợ hiền của mình hàng ngày vào buổi sáng.

Người hay tức giận tranh cãi thì chóng chế.t

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đan Mạch cho rằng những người hay tranh cãi với bạn đời, người thân hoặc hàng xóm thì khả năng chế.t ở độ tuổ.i trung niên cao ít nhất gấp...

Nghiên cứu hé lộ bí quyết sống thọ như người Nhật Bản

Sau khi Alexander Imich - người đàn ông sống thọ nhất thế giới đã qua đời ở tuổ.i 111 tại Mỹ vào ngày 8/6 vừa qua thì cụ ông Sakari Momoi ở Nhật Bản (111 tuổ.i) hiện đang là người đà...

20 lý do hài hước khiến đàn ông… chế.t sớm

Đây không phải là một nghiên cứu khoa học mang tính sách vở cần được tập hợp từ hàng đống số liệu và các cuộc điều tra. Đây chỉ đơn giản là những bằng chứng hài hước cho biết vì sa...

Bắt gặp cá voi trăm tuổ.i, sống lâu nhất thế giới

J2 hay còn gọi là Granny được biết đến là con cá voi lớn tuổ.i nhất hiện nay.