Thói quen nào khi rửa mặt khiến làn da bị thương tổn?

Theo dõi VGT trên

Nếu rửa mặt không đúng cách sẽ dễ khiến cho làn da bị thương tổn gây mụn và nhiều vấn đề về da khiến chị em phụ nữ mất đi vẻ đẹp của mình.

Rửa mặt là cách chăm sóc da hiệu quả, giúp loại trừ bụi bẩn, bã nhờ, giúp da luôn sạch sẽ, giữ gìn sức khỏe cho làn da. Tuy nhiên, có không ít chị em có những thói quen dưới đây khi rửa mặt khiến cho làn da bị thương tổn nặng nề.

Rửa mặt nhiều lần trong một ngày

Thói quen nào khi rửa mặt khiến làn da bị thương tổn? - Hình 1

Nhiều người nghĩ rằng, rửa mặt càng nhiều thì sẽ càng tốt cho da mặt nhất là với những ai có làn da nhờn bởi họ cho rằng, cách này sẽ giúp ngăn chặn dầu nhờ tiết ra. Tuy nhiên thực tế lại ngược lại hoàn toàn. Khi bạn rửa mặt quá nhiều sẽ càng làm cho da thêm nhiều dầu, bởi khi da bị khô thì nó sẽ tự động điều tiết để cân bằng , bên cạnh đó rửa mặt nhiều lần còn làm cho da nhanh bị lão hóa. Tốt nhất là một ngày, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần.

Ngoài ra, mỗi lần tập xong thể dục bạn cũng nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, điều này không gây hại gì cho da của bạn cả, ngược lại còn rất tốt vì khi tập thể dục cơ thể tiết mồ hôi làm tăng sự loại bỏ chất độc hại, bụi bẩn.

Chỉ rửa mặt bằng nước sạch

Bụi bẩn, bã nhờn sẽ không loại bỏ được hoàn toàn với nước sạch bởi chúng tích tụ sâu vào trong lỗ chân lông. Vì vậy, bạn hãy dùng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng, có thành phần từ nhiên có tác dụng trong việc tẩy rửa và chăm sóc da.

Lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp

Thói quen nào khi rửa mặt khiến làn da bị thương tổn? - Hình 2

Video đang HOT

Khi mua sản phẩm rửa mặt bạn nên lưu ý lựa chọn loại phù hợp với mình. Mỗi người sở hữu làn da có đặc tính riêng do đó điều này rất quan trọng, bạn tránh chọn bừa để đảm bảo an toàn cho da.

Nếu có làn da khô, bạn nên tránh chọn loại sữa rửa mặt có chất làm sạch sâu. Còn nếu da nhờ, bạn cần tránh sữa rửa mặt có chứa nhiều axit tẩy và khử trùng mạnh. Tốt nhất bạn nên chọn loại có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ như trà chanh, dưa chuột… có công dụng xoa dịu làn da nhạy cảm. Với da dầu và hay nổi mụn, lựa chọn tốt cho bạn đó là các sản phẩm rửa mặt có chứa axit salicylic.

Rửa mặt quá lâu

Nếu bạn nghĩ rằng, da mặt sẽ sạch hơn nhiều khi mình rửa càng lâu, kỳ cọ càng nhiều thì chắc chắn rằng bạn đang phạm sai lầm. Vì khi rửa mặt quá lâu sẽ khiến cho bụi bẩn dễ bám và thâm nhập vào sâu bên trong da, gây mụn và tổn thương cho da.

Nên rửa mặt trong 30 giây đổ lại thôi bạn nhé!

Rửa mặt bằng nước nóng

Thói quen nào khi rửa mặt khiến làn da bị thương tổn? - Hình 3

Thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến cho lớp màng mỏng bảo vệ da bị mất đi. Điều này dẫn đến sự săn chắc của làn da bị giảm, nếp nhăn nhanh xuất hiện, lỗ chân lông mở rộng khiến da có xu hướng khô hơn.

Tốt nhất bạn nên rửa nước lạnh, hoặc nước ấm ở nhiệt độ 35oC. Nước ấm sẽ giúp loại bỏ hết bụi bẩn, kích thích máu huyết dưới da lưu thông tốt hơn.

Không vệ sinh tay

Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây tổn thương cho da mặt. Khi tay bẩn, nếu bạn cho sữa rửa mặt vào tay và chà trực tiếp lên mặt sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da. Vì thế, đừng quên trước khi rửa mặt vệ sinh tay thật sạch sẽ.

Nếu bạn phạm phải một trong những sai lầm ở trên khi rửa mặt thì bạn nên thay đổi để có được làn da đẹp mịn màng, khỏe mạnh.

Theo PNKV

6 sai lầm thường gặp khi rửa mặt

Rửa mặt có vẻ là việc đơn giản. Tuy nhiên, có thể bạn đã bỏ lỡ những bước quan trọng hay phạm nhiều sai lầm khiến da mặt chùng nhão, dễ xuất hiện nếp nhăn. Hãy tìm hiểu để tránh một số sai lầm thường gặp.

1. Rửa mặt vội vàng

Nếu da mặt của bạn có xu hướng dễ nổi mụn, hãy rửa mặt mỗi sáng và hàng đêm. Để rửa sạch mặt, hãy dành ra ít phút massage bằng sữa rửa mặt trước khi rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước.

6 sai lầm thường gặp khi rửa mặt - Hình 1

Cần đảm bảo chăm sóc toàn bộ vùng trên khuôn mặt, kể cả vùng mắt. Để đánh bay lớp bụi bẩn và lớp son phấn trang điểm, tốt nhất là bạn nên massage theo vòng tròn nhỏ. Sau đó, vả nước hơi âm ấm lên mặt để rửa sạch.

2. Không tẩy tế bào chết

Bạn nên tẩy tế bào da chết ít nhất một lần/tuần bằng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ để da mịn màng tự nhiên. Ngay cả khi bạn không bị nổi mụn, bạn cũng cần tẩy tế bào chết vì việc này giúp loại bỏ bụi bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Nếu không thích dùng sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn có thể dùng khăn bông để lau mặt nhẹ nhàng và đừng quên giặt khăn sau mỗi lần rửa mặt.

Lưu ý: Đừng lạm dụng tẩy tế bào chết hơn 2 lần/tuần. Nếu không, có thể da bạn sẽ bị kích ứng.

3. Nước quá nóng

Nước nóng có thể làm khô da bạn. Bạn nên kiểm soát độ nóng của nước. Nên rửa mặt bằng nước hơi âm ấm trước rồi sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

4. Sữa rửa mặt không phù hợp

Sản phẩm có công thức tẩy rửa quá mạnh có thể khiến da bị căng, khô và hư tổn quá mức. Hãy tìm những loại sữa rửa mặt có thành phần êm dịu cho da, giúp làm mềm mịn làn da nhạy cảm.

Nếu bạn có làn da dầu, dễ bị mụn trứng cá, bước quan trọng nhất trong thói quen rửa mặt hàng ngày của bạn là dùng sản phẩm chứa axit salicylic để rửa mặt.

5. Lạm dụng khăn ướt tẩy trang

6 sai lầm thường gặp khi rửa mặt - Hình 2

Khăn ướt tẩy trang tiện dụng vì bạn có thể lau lớp son phấn khá nhanh. Sản phẩm này cũng là lựa chọn tốt khi cần sửa nhanh những chỗ trang điểm bị lem, hỏng. Tuy nhiên, để tẩy sạch cho da, thay vì dùng khăn ướt tẩy trang chà xát mạnh lên da, bạn cần dùng sữa rửa mặt và nước sau khi lau nhẹ nhàng bằng khăn ướt tẩy trang.

6. Không dưỡng da sau khi rửa mặt

Nếu bạn dưỡng ẩm cho da ban đêm, da bạn sẽ hưởng lợi ích nhiều nhất, vì có thêm thời gian để hấp thụ dưỡng chất trong kem. Sau khi rửa mặt sạch, hãy dùng một loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da của bạn (dành riêng cho da khô, da dầu hay da hỗn hợp) để tránh làm khô hay cung cấp quá nhiều chấtdưỡng ẩm cho da.

Theo Blogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phụcTuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50
19:27:37 11/01/2025
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóaNhững thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón TếtÁp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025

Tin đang nóng

Án mạng vợ chồng tử vong: Nghi tranh chấp mảnh đất hàng chục tỷ đồng của mẹÁn mạng vợ chồng tử vong: Nghi tranh chấp mảnh đất hàng chục tỷ đồng của mẹ
21:17:51 11/01/2025
Á hậu có bằng thạc sĩ ở tuổi 26 mới nghỉ việc BTV tại VTV là ai?Á hậu có bằng thạc sĩ ở tuổi 26 mới nghỉ việc BTV tại VTV là ai?
22:15:58 11/01/2025
Ông hoàng bà chúa Cbiz làm 1 việc "ngàn năm có 1" tránh tranh địa vị thảm đỏ, Triệu Lệ Dĩnh vẫn sáng át dàn sao ở Đêm hội WeiboÔng hoàng bà chúa Cbiz làm 1 việc "ngàn năm có 1" tránh tranh địa vị thảm đỏ, Triệu Lệ Dĩnh vẫn sáng át dàn sao ở Đêm hội Weibo
21:50:38 11/01/2025
Mỹ nhân đẹp nhất Đêm hội Weibo 2025: Nhan sắc xé sách bước ra, chặt chém cả dàn sao vì lên đồ chẳng giống aiMỹ nhân đẹp nhất Đêm hội Weibo 2025: Nhan sắc xé sách bước ra, chặt chém cả dàn sao vì lên đồ chẳng giống ai
22:27:37 11/01/2025
Nam diễn viên Điều Kỳ Diệu Ở Phòng Giam Số 7 qua đờiNam diễn viên Điều Kỳ Diệu Ở Phòng Giam Số 7 qua đời
21:58:40 11/01/2025
"Nữ hoàng nước mắt" Hoa ngữ khóc đẹp nao lòng nhưng lên phim bị cắt đầy tiếc nuối, netizen bất lực gào thét khắp MXH"Nữ hoàng nước mắt" Hoa ngữ khóc đẹp nao lòng nhưng lên phim bị cắt đầy tiếc nuối, netizen bất lực gào thét khắp MXH
22:29:39 11/01/2025
Song Joong Ki - Song Hye Kyo hậu ly hôn: Bên "bị ghét" vì lợi dụng vợ con, bên độc thân bước ngoặt bất ngờSong Joong Ki - Song Hye Kyo hậu ly hôn: Bên "bị ghét" vì lợi dụng vợ con, bên độc thân bước ngoặt bất ngờ
21:56:29 11/01/2025
Tóm dính cặp đôi Hoa ngữ "tíu tít" tại Đêm Hội Weibo 2025: Sự kiện nào cũng ngồi cạnh nhau, cả làng mong phim giả tình thậtTóm dính cặp đôi Hoa ngữ "tíu tít" tại Đêm Hội Weibo 2025: Sự kiện nào cũng ngồi cạnh nhau, cả làng mong phim giả tình thật
22:39:05 11/01/2025

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Loài quái ngư ngoại lai từng xuất hiện ở 2 hồ thủy điện của Việt Nam: 'Choáng' khi nghe tên gọi

Loài quái ngư ngoại lai từng xuất hiện ở 2 hồ thủy điện của Việt Nam: 'Choáng' khi nghe tên gọi

Lạ vui

07:22:49 12/01/2025
Loài cá này được mệnh danh là quái ngư ngoại lai, vì nguồn gốc vốn không phải từ Việt Nam. Không rõ vì lý do gì mà chúng lại xuất hiện ở 2 hồ thủy điện nước ta.
Đám cưới của một cặp đôi bình thường bỗng khiến hàng triệu người cảm thán vì 1 bức ảnh

Đám cưới của một cặp đôi bình thường bỗng khiến hàng triệu người cảm thán vì 1 bức ảnh

Netizen

07:22:11 12/01/2025
Mới đây, một đám cưới tại Triều Châu (Quảng Đông, Trung Quốc) đã thu hút sự chú ý đặc biệt bởi câu chuyện tình yêu đầy bất ngờ của cô dâu chú rể.
Sao Hollywood bỏ lại biệt thự triệu USD, tay trắng do thảm họa cháy rừng

Sao Hollywood bỏ lại biệt thự triệu USD, tay trắng do thảm họa cháy rừng

Sao âu mỹ

07:21:43 12/01/2025
Trên trang cá nhân, nhiều ngôi sao nổi tiếng liên tục chia sẻ dòng trạng thái bày tỏ sự tiếc nuối, xót xa khi những tổ ấm thân thương của họ bị thiêu hủy hoàn toàn sau thảm họa cháy rừng tại Mỹ.
Gil Lê chính thức bị loại trước thềm Chung kết Chị đẹp đạp gió: Minh Hằng sốc, Ngọc Phước tức 1 chuyện!

Gil Lê chính thức bị loại trước thềm Chung kết Chị đẹp đạp gió: Minh Hằng sốc, Ngọc Phước tức 1 chuyện!

Tv show

07:12:10 12/01/2025
Dù không phải là người đứng cuối bảng xếp hạng hoa sóng của 18 chị đẹp nhưng Gil Lê lại là người có điểm thấp nhất đội nên phải nói lời tạm biệt chương trình.
Trấn Thành 'nịnh vợ' khi nhận giải, Tuấn Trần và Phương Anh Đào thắng lớn

Trấn Thành 'nịnh vợ' khi nhận giải, Tuấn Trần và Phương Anh Đào thắng lớn

Hậu trường phim

07:02:54 12/01/2025
Diễn viên Tuấn Trần và Phương Anh Đào lập hat-trick với 3 lần chiến thắng, Trấn Thành nhận cúp Phim điện ảnh hay nhất với Mai tại Ngôi sao xanh 2024.
NSND Tự Long, Sơn Tùng M-TP và Hieuthuhai được Bộ Văn hoá vinh danh

NSND Tự Long, Sơn Tùng M-TP và Hieuthuhai được Bộ Văn hoá vinh danh

Sao việt

06:57:49 12/01/2025
Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch (VH,TT&DL) vừa vinh danh những nghệ sỹ tiêu biểu và một số cuốn sách nổi bật lĩnh vực nghệ thuật biểu diễn và văn học năm 2024.
Bạo đỏ xứ tỷ dân đêm nay: Ngu Thư Hân bị camera dí 360 độ đến ngượng đỏ mặt vì Đinh Vũ Hề tại sự kiện hot nhất Cbiz

Bạo đỏ xứ tỷ dân đêm nay: Ngu Thư Hân bị camera dí 360 độ đến ngượng đỏ mặt vì Đinh Vũ Hề tại sự kiện hot nhất Cbiz

Sao châu á

06:54:30 12/01/2025
Nữ diễn viên ngượng ngùng che mặt, không khỏi bối rối khi bị camera dí liên tục tại sự kiện do có hint tình cảm với Đinh Vũ Hề.
Hà Nội gia tăng ca mắc sởi

Hà Nội gia tăng ca mắc sởi

Sức khỏe

06:27:44 12/01/2025
Hiện tại, Khoa hồi sức tích cực của bệnh viện đang điều trị cho bốn bệnh nhân mắc sởi nặng từ 10 tháng đến 4 tuổi. Theo bác sĩ điều trị, hầu hết các ca mắc sởi đều chưa đến tuổi tiêm phòng sởi và tiêm phòng chưa đầy đủ.
Mỹ nam đóng chính cùng lúc 2 phim Hàn đang hot điên đảo, chỉ cần cạo râu là nhan sắc thăng hạng ngút ngàn

Mỹ nam đóng chính cùng lúc 2 phim Hàn đang hot điên đảo, chỉ cần cạo râu là nhan sắc thăng hạng ngút ngàn

Phim châu á

06:04:32 12/01/2025
Mỹ nam 8x đang phủ sóng khắp mọi mặt trận từ truyền hình lẫn điện ảnh khi có đến 2 tác phẩm ra mắt cùng lúc tại thị trường châu Á.
Bất ngờ tìm thấy chất chống ung thư trong loại nấm bán đầy chợ Việt

Bất ngờ tìm thấy chất chống ung thư trong loại nấm bán đầy chợ Việt

Ẩm thực

06:00:31 12/01/2025
Người tiêu dùng được khuyến khích sử dụng loại nấm mỡ này trong chế độ ăn uống hàng ngày, kết hợp cùng lối sống khỏe mạnh, giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư.
Đức ghi nhận đợt bùng phát bệnh lở mồm long móng lần đầu tiên sau 35 năm

Đức ghi nhận đợt bùng phát bệnh lở mồm long móng lần đầu tiên sau 35 năm

Thế giới

05:59:14 12/01/2025
Thông tin mới nhất về bệnh và các biện pháp phòng ngừa hiện được cập nhật thường xuyên trên Hệ thống thông tin y tế động vật thế giới (WAHIS).