Thói quen nào khi rửa mặt khiến làn da bị thương tổn?
Nếu rửa mặt không đúng cách sẽ dễ khiến cho làn da bị thương tổn gây mụn và nhiều vấn đề về da khiến chị em phụ nữ mất đi vẻ đẹp của mình.
Rửa mặt là cách chăm sóc da hiệu quả, giúp loại trừ bụi bẩn, bã nhờ, giúp da luôn sạch sẽ, giữ gìn sức khỏe cho làn da. Tuy nhiên, có không ít chị em có những thói quen dưới đây khi rửa mặt khiến cho làn da bị thương tổn nặng nề.
Rửa mặt nhiều lần trong một ngày
Nhiều người nghĩ rằng, rửa mặt càng nhiều thì sẽ càng tốt cho da mặt nhất là với những ai có làn da nhờn bởi họ cho rằng, cách này sẽ giúp ngăn chặn dầu nhờ tiết ra. Tuy nhiên thực tế lại ngược lại hoàn toàn. Khi bạn rửa mặt quá nhiều sẽ càng làm cho da thêm nhiều dầu, bởi khi da bị khô thì nó sẽ tự động điều tiết để cân bằng , bên cạnh đó rửa mặt nhiều lần còn làm cho da nhanh bị lão hóa. Tốt nhất là một ngày, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần.
Ngoài ra, mỗi lần tập xong thể dục bạn cũng nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, điều này không gây hại gì cho da của bạn cả, ngược lại còn rất tốt vì khi tập thể dục cơ thể tiết mồ hôi làm tăng sự loại bỏ chất độc hại, bụi bẩn.
Chỉ rửa mặt bằng nước sạch
Bụi bẩn, bã nhờn sẽ không loại bỏ được hoàn toàn với nước sạch bởi chúng tích tụ sâu vào trong lỗ chân lông. Vì vậy, bạn hãy dùng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng, có thành phần từ nhiên có tác dụng trong việc tẩy rửa và chăm sóc da.
Lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp
Video đang HOT
Khi mua sản phẩm rửa mặt bạn nên lưu ý lựa chọn loại phù hợp với mình. Mỗi người sở hữu làn da có đặc tính riêng do đó điều này rất quan trọng, bạn tránh chọn bừa để đảm bảo an toàn cho da.
Nếu có làn da khô, bạn nên tránh chọn loại sữa rửa mặt có chất làm sạch sâu. Còn nếu da nhờ, bạn cần tránh sữa rửa mặt có chứa nhiều axit tẩy và khử trùng mạnh. Tốt nhất bạn nên chọn loại có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ như trà chanh, dưa chuột… có công dụng xoa dịu làn da nhạy cảm. Với da dầu và hay nổi mụn, lựa chọn tốt cho bạn đó là các sản phẩm rửa mặt có chứa axit salicylic.
Nếu bạn nghĩ rằng, da mặt sẽ sạch hơn nhiều khi mình rửa càng lâu, kỳ cọ càng nhiều thì chắc chắn rằng bạn đang phạm sai lầm. Vì khi rửa mặt quá lâu sẽ khiến cho bụi bẩn dễ bám và thâm nhập vào sâu bên trong da, gây mụn và tổn thương cho da.
Nên rửa mặt trong 30 giây đổ lại thôi bạn nhé!
Thường xuyên rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến cho lớp màng mỏng bảo vệ da bị mất đi. Điều này dẫn đến sự săn chắc của làn da bị giảm, nếp nhăn nhanh xuất hiện, lỗ chân lông mở rộng khiến da có xu hướng khô hơn.
Tốt nhất bạn nên rửa nước lạnh, hoặc nước ấm ở nhiệt độ 35oC. Nước ấm sẽ giúp loại bỏ hết bụi bẩn, kích thích máu huyết dưới da lưu thông tốt hơn.
Không vệ sinh tay
Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây tổn thương cho da mặt. Khi tay bẩn, nếu bạn cho sữa rửa mặt vào tay và chà trực tiếp lên mặt sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da. Vì thế, đừng quên trước khi rửa mặt vệ sinh tay thật sạch sẽ.
Nếu bạn phạm phải một trong những sai lầm ở trên khi rửa mặt thì bạn nên thay đổi để có được làn da đẹp mịn màng, khỏe mạnh.
Theo PNKV
6 sai lầm thường gặp khi rửa mặt
Rửa mặt có vẻ là việc đơn giản. Tuy nhiên, có thể bạn đã bỏ lỡ những bước quan trọng hay phạm nhiều sai lầm khiến da mặt chùng nhão, dễ xuất hiện nếp nhăn. Hãy tìm hiểu để tránh một số sai lầm thường gặp.
1. Rửa mặt vội vàng
Nếu da mặt của bạn có xu hướng dễ nổi mụn, hãy rửa mặt mỗi sáng và hàng đêm. Để rửa sạch mặt, hãy dành ra ít phút massage bằng sữa rửa mặt trước khi rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước.
Cần đảm bảo chăm sóc toàn bộ vùng trên khuôn mặt, kể cả vùng mắt. Để đánh bay lớp bụi bẩn và lớp son phấn trang điểm, tốt nhất là bạn nên massage theo vòng tròn nhỏ. Sau đó, vả nước hơi âm ấm lên mặt để rửa sạch.
2. Không tẩy tế bào chết
Bạn nên tẩy tế bào da chết ít nhất một lần/tuần bằng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ để da mịn màng tự nhiên. Ngay cả khi bạn không bị nổi mụn, bạn cũng cần tẩy tế bào chết vì việc này giúp loại bỏ bụi bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông. Nếu không thích dùng sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn có thể dùng khăn bông để lau mặt nhẹ nhàng và đừng quên giặt khăn sau mỗi lần rửa mặt.
Lưu ý: Đừng lạm dụng tẩy tế bào chết hơn 2 lần/tuần. Nếu không, có thể da bạn sẽ bị kích ứng.
3. Nước quá nóng
Nước nóng có thể làm khô da bạn. Bạn nên kiểm soát độ nóng của nước. Nên rửa mặt bằng nước hơi âm ấm trước rồi sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
4. Sữa rửa mặt không phù hợp
Sản phẩm có công thức tẩy rửa quá mạnh có thể khiến da bị căng, khô và hư tổn quá mức. Hãy tìm những loại sữa rửa mặt có thành phần êm dịu cho da, giúp làm mềm mịn làn da nhạy cảm.
Nếu bạn có làn da dầu, dễ bị mụn trứng cá, bước quan trọng nhất trong thói quen rửa mặt hàng ngày của bạn là dùng sản phẩm chứa axit salicylic để rửa mặt.
5. Lạm dụng khăn ướt tẩy trang
Khăn ướt tẩy trang tiện dụng vì bạn có thể lau lớp son phấn khá nhanh. Sản phẩm này cũng là lựa chọn tốt khi cần sửa nhanh những chỗ trang điểm bị lem, hỏng. Tuy nhiên, để tẩy sạch cho da, thay vì dùng khăn ướt tẩy trang chà xát mạnh lên da, bạn cần dùng sữa rửa mặt và nước sau khi lau nhẹ nhàng bằng khăn ướt tẩy trang.
6. Không dưỡng da sau khi rửa mặt
Nếu bạn dưỡng ẩm cho da ban đêm, da bạn sẽ hưởng lợi ích nhiều nhất, vì có thêm thời gian để hấp thụ dưỡng chất trong kem. Sau khi rửa mặt sạch, hãy dùng một loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da của bạn (dành riêng cho da khô, da dầu hay da hỗn hợp) để tránh làm khô hay cung cấp quá nhiều chấtdưỡng ẩm cho da.
Theo Blogsuckhoe
Giảm đau đầu bằng liệu pháp thiên nhiên Đau đầu làm mất tập trung và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Có một số cách tự nhiên giúp giảm cơn đầu đầu hiệu quả hơn cả việc dùng thuốc, theo Naturalnews. Trà chanh giúp giảm cơn đau đầu hiệu quả - Ảnh: Shutterstock Trà gừng. Thêm vài lát gừng tươi xắt mỏng vào nước trà nóng. Loại trà tự chế...