thói quen khỏe mạnh

Những thói quen tồi tệ nhất gây ra mỡ bụng ở phụ nữ

Bạn có đang làm hỏng thân hình mảnh mai của bạn chỉ vì nhữngthói quen xấunày không?

6 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu, sống thọ

Những bí quyết đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa lão hóa sớm, giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân, trẻ lâu và gia tăng tuổi thọ.

Nên uống cà phê trước hay sau khi ăn sáng?

Hàng triệu người trênthế giớikhông thể bắt đầu một ngày mới nếu thiếu táchcà phê!

Nếu đàn ông có thể mang lại cho bạn 5 điều sau đây, xin chúc mừng bởi anh ấy chính là người được “số phận sắp đặt” để cùng bạn già đi

Yêu một người không khó nhưng để thật sự hiểu về con người của đối phương lại là chuyện không hề dễ dàng.

Pin cúc áo của Duracell nay có vị đắng để ngăn trẻ em hiếu kỳ nuốt mất

Bạn có thói quen mua pin cúc áo số lượng lớn bởi có khá nhiều món đồ trong gia đình cần đến chúng. Và khi đến lúc thay pin, bạn sẽ làm gì với những viên pin cũ?

Ngày nào tan làm chồng cũng đóng chặt cửa ngồi trong ô tô 30 phút trước khi vào nhà, cô vợ nghi có điều mờ ám nhưng khi biết nguyên do thì lại nghẹn lòng

Ban đầu Nhi tin tưởng Trường phải tăng ca như lời anh nói, song sau chuyện đỗ xe một cách mờ ám kia thì Nhi không còn dám chắc vào điều đó nữa.

Có những thứ tồn tại quá lâu đã như thành một thói quen

Có những thứ tồn tại cùng chúng ta quá lâu rồi nên dường như đã trở thành một thói quen mỗi ngày.

Những thói quen tài chính cần học khi bạn là các ông bố, bà mẹ đơn thân

Bạn vừa mới chia tay và chính thức trở thành một ông bố bà mẹ đơn thân? Hãy dắt túi những mẹo quản lý tài chính này để bạn luôn có thể chăm sóc tốt cho bản thân và con cái.

Khoa học chứng minh: Người hài hước sẽ sống lâu hơn

Theo một nghiên cứu khoa học được tiến hành ở Na Uy: những người có khiếu hài hước sống lâu hơn những người thiếu niềm vui trong cuộc sống.

Loài rắn chuyên giết cóc để ăn nội tạng

Chiến thuật ăn nội tạng có thể là cách giúp rắn khiếm tránh chất độc của cóc đồng thời vẫn thưởng thức được bữa ăn ngon.

Lợi ích khi dậy sớm mỗi ngày

Thói quen dậy sớm mang lại nhiều lợi ích về thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn có nhiều năng lượng cho một ngày làm việc căng thẳng.

Vợ chồng dù mặn nồng đến mấy cũng không ngủ kiểu này kẻo hại cả hai

Những thói quen khi ngủ này tưởng là tình cảm nhưng thực chất lại gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả vợ và chồng.

Có nên cưới vội chỉ vì muốn sinh con sớm

Tôi là nữ, 31 tuổi, độc thân, trải qua vài ba mối tình có thể gọi là nghiêm túc nhưng chưa thật sự thấy ai phù hợp (về tính cách hoặc thời điểm).

Chồng muốn chúng tôi như bạn chung nhà

Tôi 38 tuổi, chồng 40 tuổi, con gái 9 tuổi, con trai 5 tuổi, các con đều khỏe mạnh, phát triển bình thường.

6 thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Những thực phẩm quen thuộc như tỏi, cà rốt, xà lách, hành tây chứa nhiều chất chống oxy có lợi cho phổi, giúp ngăn ngừa bệnh ung thư phổi.

Chia sẻ của cô gái về 4 thay đổi trong thói quen chi tiêu khi chuyển từ thành phố về vùng quê

Sống ở thành thị hay nông thôn sẽ tốt hơn? Thực ra đây vốn là một câu hỏi mang tính chủ quan. Nhưng nếu bạn đang cân nhắc việc sống ở thành thị hay nông thôn, thì hãy thử cân nhắc ...

Người trẻ có 5 thói quen đang tự hủy hoại bản thân lúc nào không biết: Không thay đổi sẽ hỏng cả tương lai

Người ta thường nghĩ lười biếng thì mình sẽ sống an nhàn, nhưng thực tế thì họ đã nhầm. Đằng sau sự thoải mái ngắn hạn đó thì họ sẽ phải làm gấp 5, gấp 10 lần và còn cực khổ hơn tr...

Đói ăn, cá sống dưới đại dương phải nhảy lên bờ để săn mồi

Một số loài cá đang buộc phải thay đổi thói quen săn mồi khi đối mặt với điều kiện môi trường sống khắc nghiệt.

Những thói quen kỳ quặc của game thủ khi chơi điện tử: Cứ bắn được 1 viên cũng phải thay đạn?

Có những hành động nhất định, những hành động kỳ lạ mà bất cứ game thủ nào cũng có ham muốn làm cho bằng được, bất kể họ đã tự nhủ bản thân hãy dừng lại đi.

5 thói quen gây “nóng người” cực mạnh của game thủ Việt: Khá vô bổ nhưng lại mang đến niềm vui theo một cách rất… kỳ quặc

Có nhiều lý do khiến các game thủ phải nản lòng, có lẽ Dark Souls quá khó, con boss trong Final Fantasy dường như thể không bị đánh bại, hay đối thủ bắn bạn tan nát trong Call of D...

Giật mình nghe chia sẻ 7 thói quen tai hại khiến nữ nhân viên ngân hàng vướng vào nợ nần

Luôn tự tin rằng mình sẽ không vướng vào nợ nần và chi tiêu theo mức thu nhập mà mình kiếm được, nhưng sau vài năm, Marissa Ricalde giật mình nhận ra khoản nợ của cô đã là sáu chữ ...

Tuổi trung niên chỉ cần hiểu đúng 1 việc sẽ thu lợi cả đời

Người trung niên hãy học cách yêu quý bản thân. Nên nhớ, nếu bạn không có một cơ thể khỏe mạnh, một sức khỏe tốt, thì tất cả đều chỉ là hư vô.

Bóc mẽ những thói quen rửa bát tưởng vừa sạch vừa tiện, ai dè chỉ mất công lại rước thêm vi khuẩn vào người

Trong đó, nhiều thói quen đã được hình thành từ nhiều năm và được tiếp nối qua nhiều thế hệ. Đã đến lúc bạn cần thay đổi và tạo cho mình những thói quen mới để bảo vệ sức khỏe gia ...

6 thói quen gây hại tim

Ngồi lâu, uống bia, ăn nhiều muối hay ngủ quá 9 tiếng mỗi ngày là những thói quen bạn cần tránh để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

3 điểm tạo nên một con người thất bại, bị cả xã hội xem thường

Tthực tế, năng lực giữa người với người vốn không có nhiều sự khác biệt, điểm khác biệt rõ ràng nhất nằm ở cách suy nghĩ khác nhau.

Tìm bạn gái làm việc ở Hà Nội

Anh 35 tuổi, sinh ra và lớn lên ở Thái Bình, học tập và làm việc tại Hà Nội.

Muốn sống vui, sống khỏe, sống thọ, hãy giúp đỡ người khác!

Ngày càng nhiều nghiên cứu chứng minh, đối xử tốt với người khác chính là tốt với bản thân ta.Tử tếvới người, ta sẽ sống tốt, hạnh phúc, khỏe mạnh và sống thọ hơn. Suy cho cùng, ng...

10 ảo tưởng về tình yêu sẽ ‘đầu độc’ mối quan hệ của bạn

Ảo tưởng rằng tình yêu đích thực là hai bên phải luôn đọc được suy nghĩ của nhau, không ít người tự đầu độc mối quan hệ của mình, khiến tình cảm tan vỡ.

20 thói quen tốt bạn nhất định phải xây dựng cho bản thân trước năm 25 tuổi

Trước khi gặp được hoàng tử, nàng Bạch Tuyết đã suýt bị mẹ kế hãm hại không biết bao lần.

Phụ nữ càng đẹp càng có quyền, 5 thói quen giúp bạn trở nên sang trọng và ngày càng đắt giá

Là phụ nữ, hãy sống như một cây hoa, dù không ai nhìn ngắm hay chiêm ngưỡng. Nhưng bản thân lúc nào tươi xanh, nở rộ và rực rỡ.

Chàng trai cao 1,77 m tìm bạn gái ở Hà Nội

Tôi sinh ra và lớn lên ở Hà Nội, trong một gia đình trí thức, hiện sinh sống, làm việc và có nhà ở Hà Nội.

Anh sẵn sàng đồng hành cùng em trong mọi việc

Không biết tự bao giờ, anh lại có thói quen đọc những câu chuyện trong chuyên mục Hẹn hò của VnExpress.

Fan há hốc mồm với thói quen giờ mới kể của Baekhyun và Kai khi còn là thực tập sinh

Những chia sẻ mới đây của Kai và Baekhyun trên chương trình Knowing Brothers về thời thực tập sinh khiến fan vô cùng ngạc nhiên.

9 cách dễ làm để những người yêu nhau không rơi vào cảnh nhạt tình mà luôn quyến rũ như thuở ban đầu

Ở bên nhau càng lâu thì các yếu tố bất ngờ, mọi cảm nhận về nửa kia cũng bớt dần sự hấp dẫn, quyến rũ và khi đó tình yêu dường như trở thành thói quen, nhàm chán, thậm chí nhìn nha...

Chữa nấm bằng bột nghệ, bé mèo trắng trẻo bị nhuộm thành Pikachu

Với nhiều người, thú cưng không khác gì đứa con yêu quý và họ sẵn sàng làm mọi thứ để chúng được khỏe mạnh, hạnh phúc.

Nhà giàu, đến trường bằng ô tô, quý tử vẫn có thói quen ăn cắp vặt

Mặc dù gia đình có điều kiện, cuộc sống không thiếu bất cứ thứ gì nhưng con trai vẫn làm tôi muối mặt.

Gấu trúc cao tuổi Mei Xiang vừa sinh con khỏe mạnh

Gấu trúc nổi tiếng Mei Xiang đã sinh một gấu trúc con khỏe mạnh hôm 22/8 tại Vườn bách thú Quốc gia Smithsonian ở Washington. Nó đã cho bú và âu yếm gấu con vừa chào đời.

Bê chào đời với 2 đầu, 4 mắt gây sửng sốt

Con bê được sinh ra với hai đầu có chung cổ họng và có thể mọc 4 sừng hiện vẫn khỏe mạnh.

Trắc nghiệm: Thói quen ngồi sofa tiết lộ tất tần tật tính cách của bạn

Thông thường, tính cách của mỗi người được di truyền từ bố mẹ nhưng cũng có thể hình thành từ tuổi tác, kinh nghiệm lẫn vốn sống của họ. Nhưng theo các chuyên gia tâm lý, với những...

Xem BS Bạch Mai và đồng nghiệp Quảng Nam chiến đấu trong tâm dịch COVID-19

Toàn bộ khoa Hồi sức tích cực của bệnh viện bị phong tỏa. Khi Ban Giám đốc của bệnh viện được đề nghị tiếp nhận 100 bệnh nhân thuộc diện F1, trong đó có nhiều bệnh nhân rất nặng, đ...

Bị đóng băng 6 tiếng, bất ngờ sống dậy

Đó là trường hợp của cô Jean Hilliard, 19 tuổi, sống tại bang Minnesota (Mỹ). Cô bị đóng băng trong 6 giờ dưới thời tiết âm 30 độ C.

Chúng ta đã bắt đầu thói quen nói ‘alô’ khi nghe điện thoại từ khi nào?

Mỗi quốc gia khác nhau thường sử dụng một cách chào trên điện thoại khác nhau, tuy nhiên chúng đều hao hao Alô.

Nhìn cây sửa đất, nhìn con sửa mình

Tôi vẫn luôn quan điểm khi con còn thơ ấu, con sai, lỗi hoàn toàn nằm ở bố mẹ. Có thể bố mẹ không trực tiếp gây ra 100% vấn đề ở trẻ nhỏ nhưng bố mẹ phải chịu trách nhiệm với mọi v...

Khi về già, bạn có điều gì hối tiếc?

Khi về già, người ta càng tiếc nuối vì những gì đã không làm trong quá khứ hơn là những sai lầm đã mắc phải

Bất ngờ với 10 thói quen hàng ngày chúng ta làm sai thậm chí không nhận ra

Mỗi cơ thể là khác nhau nhưng mỗi người đều có một chu kỳ hormone 24 giờ.Và hormone cortisolthường được tiết ra từ 8 giờ sáng đến 9 giờ sáng, khiến chúng ta cảm thấy tỉnh táo.

Tìm bạn trai đã góa vợ hoặc ly dị

Mình 46 tuổi, công chức nhà nước, đã ly dị và là mẹ đơn thân hơn một năm, do chồng cũ của mình ngoại tình.

Duy trì thói quen du lịch trong dịch Covid-19

Dù dịch Covid-19 tiếp tục diễn biến phức tạp nhưng các tín đồ du lịch vẫn có thể hâm nóng đam mê xê dịch bằng một vài lựa chọn dưới đây:

Làm gì để thỏa mãn thói quen ‘xê dịch’ mà an toàn trong mùa COVID-19

Virus SARS-CoV-2 trở lại Việt Nam và tiếp tục diễn biến phức tạp trên toàn cầu. Nhưng không vì thế mà tất cả đều phải án binh bất động, bởi vẫn có những điểm đến an toàn cho khách ...

Thói quen mùa dịch của Bill Gates

Bill Gates không ra ngoài nhiều những ngày này. Hầu hết thời gian ông chỉ loanh quanh trong biệt thự gần Seattle cùng vợ Melinda và ba đứa con.

10 dấu hiệu cho thấy người đàn ông của bạn đang có thái độ không nghiêm túc trong tình yêu

Những lời đường mật sẽ chẳng thể làm bạn rung động nếu như bản thân bạn đủ tỉnh táo và sáng suốt để nhận ra 10 dấu hiệu không mấy bình thường dưới đây từ một nửa của mình.