Thói quen khi vào nhà vệ sinh gây hại cho sức khỏe của bạn

Những thói quen khi bạn vào nhà vệ sinh có thể gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe .

Ngồi vệ sinh quá lâu là một trong những sai lầm khi đi vệ sinh mà nhiều người đang mắc phải. Việc ngồi vệ sinh lâu sẽ gây căng thẳng cho tĩnh mạch ở phần thấp nhất của trực tràng và lâu ngày có thể dẫn tới bệnh trĩ.

Đứng dậy quá nhanh sau khi đi vệ sinh: Người mắc bệnh tim mạch đứng dậy quá nhanh sau khi ngồi vệ sinh lâu dễ gây thiếu máu não tạm thời, làm chóng mặt , hoa mắt , ngã quỵ, đặc biệt là với người lớn tuổi .

Sử dụng quá nhiều chất vệ sinh tẩy rửa, xịt thơm cho nhà vệ sinh: Nhiều người thích xịt nước thơm cho không khí trong toilet dễ chịu hơn. Tuy nhiên, những dung dịch này nếu tiếp xúc lâu dài có thể dẫn đến ung thư.

Sau khi đi tiểu, bạn thường có thói quen vệ sinh nhiều lần để giữ “vùng kín” sạch sẽ, khô thoáng. Việc này thường chẳng mang lại tác dụng gì, mà còn khiến vi khuẩn từ giấy vệ sinh có khả năng xâm nhập vào cơ thể dễ dàng hơn.

Nhịn quá lâu rồi đột ngột tiểu tiện dễ khiến thần kinh quá hưng phấn. Nước tiểu trong bàng quang trong nháy mắt bị thải ra hết khiến cho huyết áp giảm xuống, nhịp tim chậm lại, dễ gây ra hiện tượng choáng váng.

Xả nước khi chưa đậy nắp bồn cầu có thể khiến vi khuẩn bắn vào không khí.

Theo chuyên gia, việc lót giấy vệ sinh trên bồn cầu để phòng tránh nhiễm khuẩn chỉ có tác dụng về mặt tâm lý, chứ không hề khiến bồn cầu sạch hơn.

Không rửa tay sau khi đi vệ sinh có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh, như đau bụng, tiêu chảy và nhiều bệnh nguy hiểm khác./.

CTV Vũ Gia

Theo VOV.VN