thói quen căng cơ

Những tác phẩm nhiếp ảnh xuất sắc về gấu Bắc cực

Khi ngày Quốc tế gấu Bắc cực (27/2) đang đến gần, TG&VN xin giới thiệu đến độc giả 25 bức hình xuất sắc nhất về gấu Bắc cực trong các cuộc thi quốc tế về ảnh thiên nhiên hoang dã để tìm hiểu về loài vật mạnh mẽ này.

7 thói quen thường thấy gây ra 7 loại ung thư phổ biến

Ngoài yếu tố di truyền, thói quen và môi trường sống cũng là những thủ phạm chính gây ung thư. Dưới đây là 7 thói quen không tốt gây ra 7 loại ung thư phổ biến, cảnh báo mọi người ...

5 thói quen làm giảm “tinh binh”

Trong cuộc sống thường ngày, những nếp sinh hoạt, thói quen, hay sự tiếp xúc vô tình với các chất độc hại có thể khiến lượng tinh trùng của quý ông suy giảm và yếu

Giáo dục giá trị sống giữ vai trò quan trọng

Trong quá trình phát triển hướng tới sự bền vững và hạnh phúc, Trường Nguyễn Bỉnh Khiêm đã giáo dục HS giá trị sống nhằm làm thay đổi ý nghĩ và hành động quen thuộc, cái mà xưa nay...

Đề xuất 4 kỳ nghỉ/năm: Có được không?

Cho rằng đây là một ý kiến để tham khảo, GS.TS Phạm Tất Dong lưu ý,các nhà khoa học cầntính toánđầyđủ các yếu tố rồi mới quyếtđịnh.

Những thứ đàn ông cần nhất khi yêu, phụ nữ không phải ai cũng hiểu

Khi yêu phụ nữ mong mỏi nhận được sự quan tâm từ đối phương nhưng họ không biết rằng đàn ông cũng có những mong muốn của riêng mình.

5 thứ đàn ông cần nhất khi yêu, phụ nữ dư sức làm nhưng ít ai hiểu

Phụ nữ mong mỏi người đàn ông quan tâm mình thì đàn ông họ cũng mong muốn được phụ nữ quan tâm chăm sóc. Chính sự chu đáo của phụ nữ sẽ giúp cho người đàn ông cảm thấy thoải mái, h...

7 thói quen chi tiêu khiến tiền đội nón ra đi, nghèo triền miên khó “đổi vận”

Lương hàng tháng thuộc hàng cao ngất ngưởng, thế nhưng tháng nào bạn cũng phải đối diện với tình trạng cháy túi, không có một xu tiết kiệm? Nếu bạn tiêu tiền theo cách này, nghèo l...

Chia tay ở tuổi ‘xế chiều’

Không ít cặp vợ chồng, sau mấy chục năm chịu đựng vì con cái và vì sĩ diện với bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm, các cụ ông, cụ bà cương quyết ra tòa ly hôn khi mái đầu đã bạc phơ, ch...

Những thói quen không ngờ khiến ắc quy ô tô nhanh hỏng

Bình ắc quy ô tô có vai trò rất quan trọng trong việc khởi động xe. Tuy nhiên, có nhiều thói quen không ngờ của tài xế dẫn đến việc tuổi thọ của ắc quy khô ô tô giảm nhanh.

“Nghiện” Idol như fan BTS: Dày công tổng hợp 12 thói quen thú vị của cậu út Jungkook

12 thói quen này đã cho thấy độ đáng yêu khó cưỡng của Jungkook.

Nhiễm nấm vùng kín vì những thói quen nhiều phụ nữ vẫn làm hàng ngày

Khi bị nhiễm nấm vùng kín, con gái sẽ phải đối mặt với hiện tượng ngứa ngáy, khó chịu, gây cảm giác bất tiện, không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày.

Vợ chồng vô tình làm 5 điều này, hôn nhân kiểu gì cũng thành ác mộng

Cưới nhau rồi không có nghĩa là bạn được phép ngừng làm đẹp cho bản thân mình. Hãy luôn nhớ rằng dù trong hoàn cảnh nào thì bạn cũng phải trở nên chỉn chu, xinh đẹp nhất.

Tìm lại ảnh người thân quá cố lúc còn sống nhờ Google Maps: Thói quen “khó đỡ” của nhiều người trên thế giới

Google Maps là công cụ chỉ đường rất hiệu quả, chỉ luôn cả phương hướng tìm lại ký ức cho những người chưa kịp nói lời cuối với người thân quá cố của họ.

Loạt hành động vô thức chứng tỏ anh ấy chỉ có mình bạn

Khi đàn ông yêu thật lòng, dù là người ít thể hiện tình cảm, lạnh nhạt thế nào vẫn có những cử chỉ vô thức khó che giấu. Chỉ cần để ý, bạn ắt sẽ nhận ra ngay.

Bài tập giúp trẻ lâu

5 bài tập yoga dưới đây rất nhẹ nhàng nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chống lại các dấu hiệu tuổi tác, cơ thể luôn tràn sức sống.

Hai sự hi sinh vô ích của phụ nữ chỉ khiến đàn ông thấy phiền phức và muốn từ bỏ sớm

Một người đàn ông yêu bạn sẽ không bao giờ muốn bạn phải từ bỏ những thứ mình thích.

“Tại sao tôi bị đau mông trong kì rớt dâu?”

Chu kỳ kinh nguyệt là thứ chị em phải đối mặt mỗi tháng, có không ít các chị em phụ nữ phải trải qua hàng loạt các biểu hiện như đau bụng âm ỉ, đau thắt lưng, đầy bụng, đau chân, đ...

Đây là những thói quen tốt nên thường xuyên sử dụng trên Macbook

Bạn cần mở ứng dụng, tìm tên trong danh bạ, tìm hình ảnh, tên file,.. Tất cả những thao tác nói trên có thể được thực hiện siêu nhanh bằng cách nhấn Command Spacebar, sau đó nhập n...

Công ty dịch vụ công cộng ở Anh phát hiện hộp tiền 15 nghìn bảng tại bãi phế liệu

Các nhân viên của một trung tâm tái chế ở thành phố Midsomer Norton của Anh đã trả lại số tiền 15.000 bảng được tìm thấy cho một cặp vợ chồng đã vô tình ném thùng tiền đi, cảnh sát...

Hỏi con vì sao muốn ngủ chung với bố mẹ, câu trả lời của con khiến trái tim bà mẹ tan nát

Bà mẹ đã thay đổi nguyên tắc mà mình đã duy trì từ khi nuôi đứa con đầu tiên, sau khi nghe con út chính thức nói ra lý do vì sao muốn ngủ chung với bố mẹ.

Còn 5 thói quen này thì bảo sao bạn hay bị hack Facebook

Là mạng xã hội lớn nhất hành tinh, Facebook luôn cung cấp cho người dùng hàng loạt các giải pháp để tự bảo vệ tài khoản. Nhưng không phải ai cũng biết và sử dụng hiệu quả các giải ...

Những việc làm vô duyên khiến phụ nữ đánh mất chồng như chơi, con cái cũng chán nản

Đây là những điều phụ nữ không nên làm để hôn nhân trọn vẹn, được chồng yêu thương, con cái kính nể và đặc biệt là bản thân được bình yên.

Chi 360k mua 3 bộ đồ ở nhà nhưng nhận mớ “nùi giẻ”, khách ý kiến liền bị chủ shop thách thức: Block, block và block tiếp nè!

Ngày thường đã chăm mua sắm rồi thì năm hết Tết đến, hội chị em lại càng năng lượn lờ các shop để nhặt nhạnh thứ này thứ kia hơn.

9 bí kíp ‘lật mặt’ chồng ngoại tình dù là ‘cao thủ’ cũng không thoát nổi

Đây là những dấu hiệu có thể lật mặt đàn ông ngoại tình chính xác nhất. Đàn ông dù có khôn ngoan tinh ranh thế nào cũng không thoát nổi!

Bạn trai suốt ngày chê tôi xấu

Tôi 28 tuổi, bạn trai 33 tuổi, hai đứa yêu 5 năm. Suốt thời gian đó cả hai thường cãi nhau bởi những lý do rất nhỏ nhặt. Có thời gian ngày nào gặp nhau cũng cãi, khiến cả hai rất m...

Chồng mặc bộ đồ Pikachu, cầm biển xin vào nhà nhưng vẫn bị vợ đóng chặt cửa, dân mạng nhanh chóng chỉ ra thiếu sót

Câu chuyện được một page ở Đà Nẵng chia sẻ. Có lẽ các anh chồng sẽ đồng cảm với nam chính trong câu chuyện dưới đây. Đi nhậu là thói quen cũng là sở thích nhưng sau mỗi lần bỏ bê v...

Thầy cô xưng hô với học trò phổ thông như thế nào cho phù hợp?

Một khi thầy cô dùng từ ngữ xưng hô phù hợp sẽ tạo cho học trò bắt chước, học hỏi và tạo nên văn hóa ứng xử học đường được tốt đẹp hơn.

Ảnh hiếm tiết lộ về những điều lạ lùng trong quá khứ

Những bức ảnh tư liệu dưới đây tiết lộ cho bạn những thiết bị hoặc những thói quen lạ lùng trong quá khứ mà có thể bạn chưa từng biết tới.

4 thời điểm cơ thể tuyệt đối không nên tập HIIT

Tập luyện HIIT đã trở nên rất phổ biến trong thời gian gần đây, là bài tập tuyệt vời cho những ai đang cố gắng giảm cân và xây dựng cơ bắp.

Cách ứng phó để bảo vệ cơ thể khi thời tiết trở lạnh

Thời tiết lạnhvào cuối năm có thể gây ảnh hưởng xấu đếnsức khỏe. Biết được cách bảo vệ vàgiữ ấm cơ thểmột cách phù hợp có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.

Nàng dâu ‘lật ngược thế cờ’ khiến mẹ chồng quái chiêu phải ‘thúc thủ’

Với những người nội trợ, làm sao để chi ít tiền mà vẫn có bữa cơm ngon cho gia đình là một yêu cầu. Quả thật điều này không dễ. Nhưng nếu thấy khó, tại sao bạn không bái mẹ chồng l...

Tại sao bạn không nên bỏ bữa sáng?

Nhiều người thường bỏ qua bữa sáng mà không biết rằng thói quen này có thể gây hại tới cơ thể và sức khỏe.

Chấn thương thường gặp với cầu thủ bóng đá

Cầu thủ bóng đá thường gặp chấn thương liên quan đến cơ và dây chằng như gân kheo, dây chằng đầu gối, mắt cá chân, bong gân, căng cơ...

Bộ tranh lột tả cuộc sống của các bà mẹ khác “một trời một vực” so với trí tưởng tượng

Hình ảnh những em bé dễ thương hay cảnh mẹ con chơi đùa vô cùng hạnh phúc khiến ai cũng hình dung mình sẽ thế này, thế kia khi làm mẹ. Thế nhưng, thực tế phũ phàng...

Bác sĩ cảnh báo: Thường xuyên ngoáy mũi sẽ phải chịu 3 hậu quả, thậm chí có thể mất mạng

Nhiều người thích dùng tay ngoáy mũi khi cảm thấy không thoải mái. Ngoáy mũi vừa là một việc làm không tao nhã, mà còn che giấu những rủi ro về sức khỏe mà bạn khó có thể tưởng tượ...

Đừng lây bệnh cho trẻ vì ôm, hôn

Hành động ôm, hôn trẻ gần như là thói quen, văn hóa của người Việt Nam trong việc thể hiện tình cảm, sự yêu thích đối với trẻ em. Tuy nhiên, hành động này được các bác sĩ khuyến cá...

Cẩn trọng với thói quen ăn quá cay

Có nhiều người không thể ăn ngon nếu thiếu ớt hoặc có thói quen ăn quá nhiều ớt cay. Tuy nhiên, việc ăn ớt quá nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe. ăn cay có lợi hay nguy hại thế nà...

Có thể nào ăn nhiều đến nỗi dạ dày nổ tung?

Sau khi ăn quá nhiều, bạn đã bao giờ cảm thấy dạ dày như bị nổ tung chưa? Tất cả chúng ta có. Nhưng, dạ dày con người có thể chịu được no quá tới mức độ nào?

29 đặc điểm của một người được giáo dục tốt: Luôn đúng giờ, biết nhìn mặt người khác mà cư xử

Một người được sống trong môi trường nề nếp, giáo dưỡng tốt từ nhỏ sẽ luôn lịch sự, cư xử khéo léo bởi lẽ đó là thói quen, hoặc cũng là do họ nhớ kĩ những bài học mình được cha mẹ ...

Tế bào ung thư cực “ghét” 6 nhóm người này: Nếu có mặt trong danh sách, bạn có thể yên tâm phần nào không bị ung thư tấn công

Tại Trung Quốc,ung thưlà nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2, mỗi năm có hơn 1.6 triệu người nước này bị chẩn đoán mắc ung thư.

Làm sạch da sao cho đúng cách?

Làm sạch da là bước cực kỳ quan trọng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày.Việc bạn đảm bảo được các tiêu chí khi làm sạch da giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ng...

Bộ tranh về sự khác biệt phũ phàng của cuộc sống xưa và nay: Hiện đại quá hóa hại điện?

Theo thời gian, mọi thứ đều thay đổi. Bây giờ, khi nhìn lại những ngày xưa xửa xừa xưa, bạn sẽ nhận ra có rất nhiều điều từng thân thuộc đã không còn tồn tại ở cuộc sống này nữa.

Tự ý sử dụng kháng sinh: Thói quen vô cùng nguy hiểm

Các bác sĩ cảnh báo tự dùng thuốc vô cùng nguy hiểm, bởi khi không đủ liều vi khuẩn sẽ thích nghi với kháng sinh và không bị tiêu diệt.

CEO The Coffee House – Chàng trai Việt và hành trình thay đổi thói quen cà phê của người việt

Chuỗi quán cà phê The Coffee House dù sinh sau đẻ muộn nhưng lại có tốc độ phát triển đáng kinh ngạc so với nhiều đối thủ tại Việt Nam.

[CLIP] Thuốc lá “sát thủ dịu dàng” sau làn khói trắng

Theo một nghiên cứu cho thấy, mỗi 6 giây có một người chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá, số người tử vong do thuốc lá gây ra gấp 3 lần số người chết vì HIV và tai nạn giao th...

Cô nàng “nghiện” ngôn tình mọi lúc mọi nơi nhận ngay cái kết

Cũng chỉ vì thói quen thích chuyện ngôn tình mà một phút lỡ lời cô nàng đã nhận phải cái kết hết sức éo le.

Chỉ có “đàn bà xây tổ ấm”?

Có đoạn văn của một học sinh tiểu học viết về bố lan truyền trên mạng cách đây không lâu, khiến nhiều người cám cảnh: "Hàng ngày, bố chỉ đi kiếm tiền rồi về nhà nằm ườn ra đấy. Bố ...

“Cha đẻ” mì ăn liền – phát minh vĩ đại thay đổi thói quen ăn uống của cả thế giới

Mì ăn liền là một món ăn vô cùng quen thuộc với chúng ta ngày nay.Mỗi ngày có hàng triệu người dân trên thế giới thưởng thức những tô mì gói thơm ngon và tiện dụng. Nhưng ít ai biế...

Nếu không có 6 phẩm chất này, một người đàn ông không thể trở thành một người chồng tốt

Bằng kinh nghiệm gặp gỡ nhiều khách hàng, các chuyên gia nhận thấy rằng, một người đàn ông nếu thiếu 6 phẩm chất dưới đây thì khó có thể trở thành một người chồng tốt.