Thời gian ‘yêu’ trong bao lâu là tuyệt vời nhất và không gây hại?

Tùy thể trạng mỗi người mà có thời gian yêu khác nhau, theo một nghiên cứu mới đây cho biết thời gian làm “chuyện ấy” hợp lý nhất là khoảng 30 phút.

Để cuộc vui thêm hoàn hảo thì thời gian quan hệ đóng 1 vai trò khá quan trọng.

Những kinh nghiệm và tư vấn dưới đây sẽ giúp bạn có thêm được những kiến thức để ” chuyện ấy” của bạn thêm nóng bỏng.

Để cuộc vui thêm hoàn hảo và hạnh phúc hơn thì thời gian quan hệ đóng 1 vai trò khá quan trọng. Tùy thể trạng mỗi người mà có thời gian yêu khác nhau, theo một nghiên cứu mới đây cho biết thời gian làm “chuyện ấy” hợp lý nhất là khoảng 30 phút.

Các chuyên gia cho biết, để “chuyện ấy” được viên mãn thì cảm xúc của 2 người là yếu tố quan trọng. Cảm xúc thật sẽ đưa ta tới bến bờ hạnh phúc nhất, không có cảm giác cưỡng ép bắt buộc mọi thứ đều là tự nguyện.

Tuy nhiên, đừng lạm dụng tình dục quá nhiều, đã trao nhau tình yêu chân thành hãy biết cách bảo vệ tình yêu của mình, bảo vệ sức khỏe và đặc biệt là cảm xúc khi “yêu”.

Thời gian yêu hợp lý được công bố trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, họ chỉ dựa trên con số tương đối bởi mỗi người có thể trạng, sức khỏe, tinh thần khác nhau.

Khúc dạo đầu bạn hãy kéo dài từ 8 – 15 phút

Phái đẹp là người bị động và rất dễ tủi thân khi 2 người gần gũi vậy nên đàn ông là người “cầm trịch” trong những tình huống này hãy biết sáng tạo và chủ động để giúp nàng nhập cuộc nhiệt tình hơn nhé.

Tuyệt đối không nên bỏ qua bước quan trọng này, có những người màn dạo đầu chỉ diễn ra vỏn vẹn dưới 5 phút sẽ không đủ để kích thích và đánh thức giác quan trên cơ thể nàng, thay vì điều đó bạn hãy từ tốn, nhẹ nhàng mơn trớn nàng khoảng 7-10 phút để nàng thực sự được thăng hoa. Chắc chắn cô ấy sẽ phối hợp ăn ý với bạn và làm bạn cảm nhận sự sung sướng tột độ.

Ít quá cũng không tốt mà nhiều quá cũng không tốt, cái gì cũng nên vừa đủ. Nếu để màn dạo đầu kéo dài quá lâu có lẽ “cậu nhỏ” của bạn không đủ kiên nhẫn mà nàng cũng thấy tụt hứng đấy nhé. Hãy biết cách cân đối dựa vào cảm xúc của nàng.

Vào cuộc “yêu” với 15 phút là vừa đủ

Có lẽ đây là khoảng thời gian hợp lý nhất cho cả 2, bạn đừng nên để “cậu nhỏ” quá lâu trong “cô bé” vì nàng chắc chắn sẽ không thích 1 chút nào cả, nhiều người còn chia sẻ rằng bạn tình của mình cảm thấy mệt mỏi và không còn cảm xúc như ban đầu.

Tiếp đến bạn hãy làm mới quá trình yêu đó bằng các tư thế mới lạ để tạo thêm khoái cảm cho bản thân và nàng. Với một sức mạnh vừa đủ hãy “hiểu và chiều” cô ấy một cách toàn vẹn.

Yêu lâu và yêu quá ngắn đều là bệnh?

Yêu lâu ngoài việc gây ra mệt mỏi, chán chường, cơ thể lâm vào trạng thái xung huyết và một số trục trặc về “chuyện ấy” như viêm nhiễm, đau rát cho cả hai mà còn là dấu hiệu của rất nhiều chứng bệnh mà bạn cần quan tâm.

- Tổn thương dây thần kinh khung xương chậu dẫn đến cảm giác lên đỉnh đến chậm hơn bình thường.

- Xuất tinh chậm do thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc là và nhiều loại thuốc như thuốc an thần, thuốc ngủ, chống suy nhược…

- Tổn thương dây thần kinh gây ra bất lợi đối với dây thần kinh tủy sống, chức năng điều khiển dây thần kinh cảm giác bị suy nhược.

“Thời gian dành cho cuộc chiến dài hay ngắn, điều đó không thật sự quan trọng. Có nhiều yếu tố đáng để bạn quan tâm hơn, đó là chính bản thân bạn có cảm thấy thõa mãn hay không, bạn tình có hài lòng với kết quả của cuộc mây mưa hay không… Đừng bao giờ xem thời gian yêu là tiêu chí cho tành tích giường chiếu của bạn hay bất kỳ ai.”

Ngược lại với yêu lâu, thời gian yêu ngắn cũng là vấn đề nan giản của nhiều quý ông. Triệu chứng của bệnh xuất tinh sớm, căng thẳng thần kinh, làm việc quá mức hoặc không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

Những ai đã có điều kiện được quan hệ tình dục nhưng luôn bị ức chế, lâu ngày mới yêu một lần cũng dễ dẫn đến yêu ngắn. Yêu ngắn chắc chắn rằng bạn sẽ không làm vừa lòng bạn tình làm cho tâm lý chán nản, thất vọng, còn đàn ông thì luôn bị ám ảnh bởi tâm lý bất lực.

Căn cứ nào cho thời gian “yêu”?

Yêu trong thời gian dài hay ngắn, điều đó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khách quan lẫn chủ quan:

- Thể trạng từng người: theo điều tra của các nhà tình dục trị liệu trên 500 người đàn ông đến từ 5 quốc gia khác nhau, kết luận cho thấy thời gian làm tình trung bình của đàn ông Anh là lâu nhất, kế đến là Hà Lan, Tây Ban Nha…

- Sức khỏe và ăn uống: là một người đàn ông khỏe mạnh, ăn ngủ đủ, có chế độ luyện tập thể thao hàng ngày thì 60% là anh ta sẽ làm tốt chuyện ấy.

- Tâm lý: giao hợp trong tâm trạng thoải mái chắc chắn sẽ giúp bạn có được thời gian giao ban hoàn hảo để làm vừa lòng bạn tình.

- Kinh nghiệm: một người đàn ông đã từng làm chuyện ấy nhiều lần chắc chắn anh ta sẽ có kinh nghiệm để kéo dài hoặc rút ngắn cuộc chiến theo ý của mình lẫn đối phương.

- Yếu tố bẩm sinh: hơn 50% đàn ông mắc trục trặc trầm trọng về thời gian yêu là có liên quan đến bệnh sẵn có trong cơ thể. Anh ta có thể bị xuất tinh sớm, muộn, dây thần kinh cảm giác bị chai sạn…

Nếu cả hai cùng lên đỉnh thì ngắn dài không còn quan trọng.

Thời gian lên đỉnh vừa đủ là bao lâu?

Với phụ nữ thời gian lên đỉnh là 6s nhưng với đàn ông thời gian lên đỉnh lên tới 12s, theo nghiên cứu của các chuyên gia nếu trong thời gian “yêu” mà lên đỉnh tới 2 lần thì sẽ rất tốt cho sức khỏe, nhất là phụ nữ.

Lưu ý

Nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.

Bạn đừng vội vã đi tắm hay lăn ra ngủ vì làm như thế khiến bạn tình cảm thấy cô đơn.

Theo PNT