Thời gian đủ để kéo dài cuộc ‘yêu’

Theo dõi VGT trên

Các chuyên gia cho biết 3-7 phút là thời gian đủ và 7-13 phút là ước mong của đấng mày râu.

Chuyện ‘yêu’ nên kéo dài trong bao lâu? Thời gian dài hay ngắn có nên là thước đo bản lĩnh của bạn? Nhiều người ghi lại khoảng thời gian sinh hoạt t.ình d.ục của mình nhưng có nhiều hiểu lầm bởi những nhận định này không dựa trên thực tế và khoa học. John Wincze, giáo sư lâm sàng về tâm thần học và hành vi con người ở Đại học Brown đã đưa ra một vài số liệu khảo sát về vấn đề này:

Hầu hết nam giới có thể duy trì cuộc yêu 1 – 10 phút

Thời gian của cuộc yêu là đề tài được nghiên cứu rất nhiều. Cả vấn đề ‘tự xử’ lẫn quan hệ thật đều được khảo sát kĩ lưỡng và kết quả thu được cho biết, với phần lớn người, thời gian từ khi thâm nhập đến khi ‘l.ên đ.ỉnh’ có thể kéo dài từ 1 đến 10 phút. Wincze nói rằng dựa trên tất các các nghiên cứu, điều này xảy ra ở khoảng 90% nam giới.

Thời gian đủ để kéo dài cuộc yêu - Hình 1

Thời gian của cuộc yêu là đề tài được nghiên cứu rất nhiều (Ảnh: lifequotes-picture)

Chuyên gia t.ình d.ục cho rằng 7 – 13 phút là khoảng thời gian tuyệt vời

Các nhà nghiên cứu từ bang Pennsylvania (Mỹ) đã tiến hành khảo sát trên 50 nhà t.ình d.ục học người Mỹ và Canada vào năm 2010 về ý kiến của họ rằng cuộc yêu kéo dài trong bao lâu là lý tưởng. Các chuyên gia này cho biết 3 – 7 phút là thời gian đủ và 7 – 13 phút là ước mong của đấng mày râu. Ngoài ra, họ cho biết thêm, 1 – 2 phút có thể coi là hơi ngắn với hầu hết mọi người nhưng 10 -13 phút lại hơi dài.

Cuộc yêu chỉ kéo dài dưới 60 giây là do x.uất t.inh sớm

Wincze cho biết có nhiều lời giải thích nguyên nhân dẫn đến x.uất t.inh sớm nhưng nhìn chung nó xảy ra ít hơn một phút sau khi ‘cậu nhỏ’ thâm nhập. Ông còn chữa trị cho nhiều bệnh nhân thậm chí l.ên đ.ỉnh trước khi chuyện ấy diễn ra. ‘Có một số nam giới x.uất t.inh sớm ngay cả khi nửa kia chưa chạm vào’. Đây là một trường hợp rất hiếm và cần được chữa trị.

Video đang HOT

Màn dạo đầu cũng rất quan trọng

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ rất thích màn dạo đầu kéo dài và những màn âu yếm sau khi hai người l.ên đ.ỉnh. Một khảo sát gần đây được tiến hành bởi Journal of S.ex and Marital Therapy trên 5.655 người phụ nữ Nhật cho biết họ mong muốn những hành động âu yếm nhiều hơn ngay cả khi cuộc yêu đã kết thúc. Điều này còn được lý giải bằng lý do sinh học. Đó là vì phụ nữ cần thời gian để hâm nóng lâu hơn.

Phụ nữ thường phản ứng đối với kích thích khác nam giới – nam giới có thể bị kích thích chỉ bằng hình ảnh, phụ nữ cần nhiều thời gian để đ.ánh thức cảm giác. Đó là lý do vì sao nếu đối tác quá vội vã có thể khiến cô ấy bị đau.

Cần gặp nhà tư vấn khi không thỏa mãn

Cho dù bạn không gặp tình trạng x.uất t.inh sớm, nhưng nếu bạn không thỏa mãn với khoảng thời gian yêu của mình thì hãy gặp gỡ chuyên gia về lĩnh vực này để tìm hiểu nguyên nhân và tìm cách chữa trị nếu cần. ‘X.uất t.inh là hoạt động mang tính chất sinh học thần kinh. Nó được kiểm soát bởi sinh lý của bạn hơn bất cứ điều gì khác. Và nếu bạn tìm kiếm lời khuyên của các chuyên gia trong lĩnh vực này, họ sẽ nhắc nhở bạn rằng có nhiều điều để tận hưởng hơn là coi đó như cuộc đua marathon để về đích’.

Sáng tạo nhiều hơn để kéo dài

Cách tuyệt vời giúp bạn kéo dài cuộc ‘yêu’ hơn là dựa trên liệu pháp tinh thần. Một khảo sát công bố vào năm 2011 trên Journal of S.ex Research tiến hành trên 8.656 người dân Australia trong độ t.uổi 16 – 64 về hoạt động t.ình d.ục của họ. Những người cho biết thường xuyên ‘yêu’ bằng miệng hay tự xử thường có cuộc yêu dài hơn những người chỉ quan hệ đơn thuần. T.uổi tác không phải là vấn đề lớn. Điều này có nghĩa rằng hãy sáng tạo hơn trong chuyện phòng the, đừng ngại phiêu lưu để có những trải nghiệm tuyệt vời. Wincze hoàn toàn đồng ý với nhận định trên: ‘Bạn càng linh hoạt trong sinh hoạt chăn gối bao nhiêu thì bạn sẽ càng có những màn yêu n.óng b.ỏng’.

Theo VNE

6 điều giúp chàng kéo dài cuộc yêu

Hẳn không ít người biết nam giới có một thời gian đạt cực khoái ngắn hơn nhiều so với phụ nữ.

Thử tìm hiểu những biện pháp hữu ích giúp &'gia cố' thời gian trận chiến cho cánh mày râu.

1. Từ tốn, nhẹ nhàng

Để 'chuyện ấy' tồn tại &'dai dẳng' hơn, tốt nhất nhịp độ cuộc yêu không nên quá gấp gáp. Trong quá trình 'chiến đấu' nếu cảm thấy sắp 'về đích đến nơi' bạn có thể ngừng lại một chút trước khi tiếp tục. Điều này thực sự hiệu quả và bạn có thể lặp lại nhiều lần cho tới thời điểm mình muốn.

6 điều giúp chàng kéo dài cuộc yêu - Hình 1

Để 'chuyện ấy' tồn tại 'dai dẳng' hơn, tốt nhất nhịp độ cuộc yêu không nên quá gấp gáp (Ảnh minh họa: Internet)

2. Bù giờ bằng khúc dạo đầu

Biện pháp 'ăn gian' này có thể mang lại hiệu quả tương đối mĩ mãn nếu bạn biết áp dụng hợp lý. Vì thời gian đạt cực khoái của nam giới ngắn hơn nữ giới nhiều, bạn có thể tận dụng khúc dạo đầu để kích thích 'cô bé'. Do đó, thời gian xung trận của bạn không cần quá dài mà vẫn đạt hiệu quả tối đa.

3. Tăng cường tập luyện thể dục

Những bài tập tăng cường thể lực trong cuộc yêu sẽ giúp bạn rất nhiều trong vấn đề này. Ví dụ như Kegel, bài tập này sẽ tăng cường độ dẻo dai cơ xương chậu cũng như cải thiên thời gian cực khoái. Những bài tập tương tự cũng có thể giúp điều trị x.uất t.inh sớm ở nam giới.

Ngoài ra, những phương pháp khác như Yoga cũng được chứng minh làm tăng cường khả năng t.ình d.ục ở cả nữ giới và nam giới.

4. Sử dụng b.ao c.ao s.u

Phần lớn nam giới khi được hỏi đều tỏ ra không hứng thú lắm với phương pháp an toàn t.ình d.ục này. Họ lý giải những chiếc áo mưa làm giảm cảm giác tiếp xúc, khiến họ cảm thấy bớt hưng phấn đi đáng kể. Tuy nhiên, đây lại là điều cần thiết đối với những người mắc chứng x.uất t.inh sớm.

Tân dụng lợi thế giảm thiểu tiếp xúc chắc chắn sẽ giúp bạn kéo dài thời gian cuộc yêu đáng kể. Thậm chí nếu cảm thấy chưa thỏa mãn, bạn có thể sử dụng 2 chiếc áo mưa cùng lúc.

6 điều giúp chàng kéo dài cuộc yêu - Hình 2

Hầu như nam giới đều không thích sử dụng b.ao c.ao s.u (Ảnh minh họa: Internet)

5. Sử dụng 'sự trợ giúp' bên ngoài

Một số loại thuốc có tác dụng hỗ trợ việc cương dương và duy trì thời gian quan hệ rất hiệu quả. Một trong số đó có thể kể đến Viagra dưới dạng viên hay thuốc xịt như Stud, Procomil hay Lidocain. Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc này cần được sự tư vấn của dược sĩ, không nên tự sự dụng tránh ảnh hưởng từ các tác dụng phụ không mong muốn.

5. Thay đổi tư thế

Biện pháp này cũng khá hiệu quả với những chàng có xu hướng 'đ.ánh nhanh thắng nhanh'. Thay vì tư thế truyền thống, hai bạn có thể đổi chỗ người nam nằm dưới và nữ bên trên

Theo SKĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 câu hỏi về "chuyện ấy" chị em thường thắc mắc nhưng ngại mở lời vì tế nhị
20:44:41 02/07/2024
6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh
08:55:09 01/07/2024
"Đổi gió" chuyện phòng the, cô gái dính sùi mào gà đáng tiếc
20:37:44 02/07/2024
Thức uống làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ
20:41:09 02/07/2024
Vợ bước qua t.uổi 40 đã sợ 'chuyện ấy'
20:47:17 02/07/2024
9 lý do khiến nàng lười "yêu"
20:50:35 02/07/2024
Thăng hoa từ hành trình khám phá
20:54:08 02/07/2024
T.hủ d.âm có gây vô sinh?
21:02:06 02/07/2024

Tin đang nóng

Giọt nước mắt của Ronaldo và luật bất thành văn của tuyển Bồ Đào Nha
19:02:29 02/07/2024
Mỹ nhân "Bản tình ca mùa đông" ôm hối hận lớn, giấu chồng suốt 6 năm
20:01:38 02/07/2024
Quang Lê cầm hai cọc t.iền mặt trả cát-xê cho Như Quỳnh: "Chỉ là chút xíu thôi, còn ngân phiếu nữa"
21:43:32 02/07/2024
Lisa bị mỉa mai thùng rỗng kêu to, viết lời vô nghĩa, sáo rỗng, vô ơn với Blink?
21:34:21 02/07/2024
Thái Trinh hé lộ mối quan hệ với mẹ chồng sau khi kết hôn
20:20:04 02/07/2024
Hai cháu bé mất liên lạc ở Lào Cai: Uống nước trong téc để duy trì sự sống
21:57:54 02/07/2024
Hôn nhân của Jennifer Lopez và Ben Affleck đã kết thúc nhiều tháng trước
19:45:28 02/07/2024
Khốc liệt nhất lúc này: Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai và Anh Trai Say Hi, show nào đang viral hơn?
21:33:22 02/07/2024

Tin mới nhất

'Yêu' giờ nào để khỏe ?

21:49:51 02/07/2024
Chuyện thời gian để yêu , trong các nghiên cứu khoa học, thay đổi xoành xoạch như chuyện tác dụng của cà phê (lúc thì tốt, khi thì có hại... cho sức khỏe).

Tập thể dục giúp cải thiện 'chuyện ấy'

21:44:02 02/07/2024
Dưới đây là 9 cách tập thể dục có thể cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn, theo MSN.Tập thể dục giúp m.áu huyết lưu thông. Cả hai mô cương dương của nam và nữ đầy m.áu khi họ tham gia vào chuyện ấy .

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Có thể bạn quan tâm

Mai Dora phơi nắng khoe đường cong đắt giá, không quên làm một điều

Netizen

01:02:36 03/07/2024
Mệnh danh là nữ hoàng sexy nhất làngMCEsports, mỗi bài đăng khoe đường cong n.óng b.ỏng, show da thịt táo bạo đều khiến Mai Dora trở thành tâm điểm chú ý. Dù là hoa có chủ, song sức hút của cô nàng chưa bao giờ giảm sút.

Euro 2024: Truyền thông Bồ Đào Nha kêu gọi đẩy Ronaldo lên ghế dự bị

Sao thể thao

00:16:51 03/07/2024
Sau trận đấu nhiều cảm xúc trước Slovenia rạng sáng 2-7, Cristiano Ronaldo bị một tờ báo chấm điểm 4/10 và có tờ báo còn kêu gọi không nên để anh đá chính ở trận tứ kết gặp Pháp sắp tới

Bí kíp pha chế trà sữa matcha đậm vị, thơm ngon cực đơn giản

Ẩm thực

23:54:01 02/07/2024
Hương matcha đậm đà kết hợp cùng vị béo ngậy và ngọt của sữa tạo nên một ly trà sữa matcha ngon tuyệt, kích thích mọi giác quan.

Triệt phá đường dây c.á đ.ộ bóng đá giao dịch nhiều tỷ đồng ở Hà Giang

Pháp luật

23:51:18 02/07/2024
Công an tỉnh Hà Giang mới triệt phá đường dây c.á đ.ộ bóng đá qua mạng internet giao dịch trên 6 tỷ đồng tại địa bàn TP Hà Giang.

5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết

Làm đẹp

23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông m.áu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Chia sẻ bất ổn của Quỳnh Lương gây xôn xao

Sao việt

23:36:48 02/07/2024
Vào ngày 31/5 vừa qua, nữ diễn viên sinh năm 1995 đã bộc bạch cho biết bản thân đang có tâm trạng không tốt, gặp nhiều vấn đề khó khăn trong nhóm chat trên Instagram.

Thảm đỏ liên hoan phim rộn ràng với dàn sao 'L.ật m.ặt 7', 'Đào, phở và piano'...

Hậu trường phim

23:22:13 02/07/2024
Nhiều diễn viên nổi tiếng tham gia các bộ phim L.ật m.ặt 7 , Đào, phở và piano đã có mặt tại thảm đỏ lễ khai mạc Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ 2.

Kanye West bị tố quỵt lương, vợ bị nghi gửi phim "nóng" cho nhân viên

Sao âu mỹ

23:11:50 02/07/2024
Theo truyền thông quốc tế, vợ chồng nam ca sĩ Kanye West đang phải đối mặt với 3 vụ kiện khác nhau. Theo đó, vợ của rapper, Bianca Censori, vướng cáo buộc gửi p.him n.gười l.ớn cho một nhân viên.

Sao nam sốc vì fan cuồng đột nhập vào nhà chụp trộm, cưỡng hôn

Sao châu á

23:04:16 02/07/2024
Cựu thành viên TVXQ Kim Jaejoong tiết lộ trải nghiệm kinh hoàng với những người hâm mộ đã xâm phạm nhà riêng của anh.

Ngoài kênh đào nổi tiếng, Panama còn có phố cổ, khu bảo tồn thiên nhiên xanh mát

Du lịch

22:56:21 02/07/2024
Panama, đất nước nổi tiếng với kênh đào Panama kỳ vĩ, không chỉ là điểm đến hấp dẫn cho những ai đam mê khám phá lịch sử và kỹ thuật.

Quyền Linh xót xa cho cô gái Nhật đến 'Bạn muốn hẹn hò' nhưng bị từ chối

Tv show

22:54:28 02/07/2024
Cô gái Nhật U.40 khiến Quyền Linh - Ngọc Lan thích thú khi đến chương trình Bạn muốn hẹn hò tìm bạn trai. Tuy nhiên, sau quá trình tìm hiểu, cô bị từ chối hẹn hò với lý do khác biệt văn hóa và ngôn ngữ.