Thổi bay mảng bám răng bằng nguyên liệu rẻ tiền nhà nào cũng có

Nguyễn Thị Mỹ Thuận06:41 19/12/2019

Bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tại nhà nhờ nguyên liệu rẻ tiền, nhà nào cũng có sẵn.

Mảng bám trên răng là những mảnh vụ thức ăn tích tụ lại trên bề mặt răng, dưới nướu sau khi ăn uống. Nếu các mảng bám trên răng này không được làm sạch, lâu ngày sẽ bị vôi hóa, hình thành cao răng bám cứng chắc vào bề mặt răng.

Nếu không áp dụng các phương pháp làm sạch mảng bám trên răng, thì rất dễ gây ra hiện tượng hàm răng không chỉ bị ố vàng, xỉn đen, ảnh hưởng tới thẩm mỹ do mảng bám cao răng mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ, gây các bệnh lý răng miệng.

Nếu không có điều kiện và thời gian đi nha sĩ, bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tự nhiên bằng những nguyên liệu rẻ tiền, sẵn có ngay tại nhà.

Chanh

Chanh có tác dụng làm sạch, loại bỏ cáu bẩn, ố vàng trên răng rất tốt. Vì thế, nếu răng bị mảng bám đen, ố vàng, xỉn màu, bạn hãy áp dụng ngay cách làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh rất đơn giản này.

Lấy một quả chanh tươi, đem vắt lấy nước. Dùng bàn chải chấm nước cốt chanh để chà lên răng nhẹ nhàng. Nên chải răng theo chiều dọc để dung dịch nước chanh tiếp xúc đều cả lên bề mặt và các kẽ răng, giúp làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả. Sau đó, bạn súc miệng lại với nước.

Muối

Muối vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, tránh được các bệnh lý về răng miệng. Bạn lấy muối tinh mịn, đem rắc lên bàn chải đánh răng để chải răng. Một cách khác, bạn hãy trộn muối với một tí nước cốt chanh. Đem hỗn hợp này chải răng nhẹ nhàng trong vài phút để giúp làm sạch răng. Cách này, bạn có thể thực hiện hàng ngày để giúp tăng hiệu quả làm sạch mảng bám trên răng. Sau vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, răng sạch sẽ và sáng đẹp hơn.

Vỏ cam

Sau khi ăn cam xong, hãy chà vỏ cam lên răng – đó là cách dễ dàng để làm sạch men răng. Cách đơn giản này giúp làm trắng răng và giúp ngăn ngừa vết bẩn trên răng và chống lại vi khuẩn. Sau khi chà xát trong vài phút, súc miệng sạch bằng nước lọc.

Baking soda

Baking soda hay bột nở có rất nhiều công dụng, trong đó có việc làm sạch mảng bám trên răng, cải thiện màu sắc răng trắng sáng hơn. Sử dụng bột baking soda chính là cách làm sạch mảng bám đen trên răng mà nhiều người lựa chọn

Bạn có thể áp dụng cách đơn giản nhất đó là sử dụng bột baking soda để chải trực tiếp lên bề mặt của răng. Ngoài ra, bạn có thể trộn một ít baking soda với nước chanh để được dạng hỗn hợp sền sệt. Lấy hỗn hợp này để chải răng giống như sử dụng với kem đánh răng. Sau vài phút thực hiện, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả, răng sáng bóng, sạch sẽ hơn rất nhiều.

Theo doisongvietnam.vn

15 cách làm trắng răng tự nhiên sẵn có tại nhà

Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin. Hãy để mách cho bạn những thông tin hữu ích này nhé.

Video đang HOT

Đâu cần phải tốn kém quá nhiều để đến những phòng khám nha khoa hay thẩm mỹ viện, gợi ý cho các bạn những cách làm trắng răng tự nhiên từ những phương pháp và vật liệu có sẵn trong tự nhiên qua bài viết này.

1. Phô mai

CHEESE!! là câu nói cửa miệng của nhóm bạn thân khi chụp chung với nhau một tấm ảnh. Phô mai không chỉ thật tuyệt vời khi làm đồ ăn, mà còn là cách làm trắng răng hiệu quả có sẵn tại bếp với những thành phần có bên trong như canxi, casein còn có công dụng làm trắng và giữ lại men răng cho bạn. Phô mai không màu - điều giúp răng bạn không lo bị dính những chất dơ hay mảng bám khiến răng ố vàng.

Món ăn khoái khẩu của phần đông dân số thế giới lại còn khiến răng trắng, khoẻ. Việc gì mà còn chần chừ, mau chạy ra siêu thị và nạp thêm phô mai vào trong tủ lạnh nhà bạn nào.

2. Bột Baking Soda & chanh

Bột baking soda và chanh hẳn là những nguyên liệu được các chị em nội trợ hay dùng để cọ rửa mảng bám ở bếp ăn gia đình. Vẫn cùng công dụng đó, baking soda còn là loại bột thần kì giúp làm trắng răng. Nếu bạn chà răng với bột baking soda thì răng bạn sẽ sáng bóng "lấp lánh". Việc thêm một ít giọt chanh tươi giúp cách làm trắng răng bằng baking soda giữ được hiệu quả lâu hơn.

3. Táo

Táo từ lâu đã nổi tiếng với công dụng giúp trắng răng thần kì từ những acid tự thân có sẵn trong táo. Mách lẻo thêm cho bạn rằng nếu táo càng giòn thì độ tẩy trắng răng sẽ càng cao. Với độ mọng nước của nó, ngoài là cách làm trắng răng, táo còn giúp tiêu diệt vi khuẩn trong dạ dày và khoang miệng.

Táo là thực phẩm luôn lọt vào top những loại thực phẩm tốt nhất cho da lẫn sức khoẻ.

4. Ống hút

Nghe có vẻ không khả thi nhưng ống hút thật sự là cách làm trắng răng cho mọi người. Bằng việc uống cà phê, trà, rượu và các loại thức uống qua ống hút, nó sẽ ngăn cản độ xói mòn mà các thực phẩm mang lại. Có thể, nếu bạn đang trong một cuộc họp, việc sử dụng ống hút cho rượu khá là mắc cười. Nhưng nếu được, hãy đừng quên công dụng thần kì là lá chắn để bảo vệ hàm răng trắng sáng của bạn nhé.

Không nhất thiết phải là ống hút nhưa, chỉ cần là ống hút thì đều có công dụng làm trắng răng. Hãy chung tay bảo vệ môi trường - less plastic nhé.

5. Dâu

Dâu là loại thực phẩm rất giàu vitamin C lẫn là thực phẩm trong chế độ ăn low-carb của mọi người. Có điều đáng chú ý là dâu vỏ càng đỏ thì càng trắng răng! Giống với táo, dâu chứ malic acid - một loại acid làm trắng răng tự nhiên. Nên hãy tận hưởng một rỗ dâu tráng miệng thật no nê vì đó là cách làm trắng răng dễ chịu nhât mà chẳng cần đi tới nha sĩ.

6. Các loại hạt

Nếu răng bạn bị những vết ố cứng đầu bám dai dẳng từ năm này sang tháng nọ thì việc nhai những loại hạt hữu cơ giúp ích rất nhều để loại bỏ điều đó. Ngoài việc là cách làm trắng răng thì hạt còn cung cấp vitamin , khoáng chất, protein, chất béo và xơ cho cơ thể.

7. Sữa tươi & sữa chua

Sự trù phú canxi có trong sữa không chỉ làm cho xương bạn cứng cáp hơn mà còn răng nữa. Protein được tìm thấy trong những sản phẩm từ sữa như sữa chua có công dụng làm trắng ngang với kem đánh răng. Cách lam trắng răng từ sữa hay sữa chua Greek vào mỗi buổi sáng mang lại hiểu quả kép đáng kinh ngạc cho cơ thể bạn mỗi ngày.

8. Nước

Hầu hết các sản phẩm nước súc miệng đều có tác dụng phụng làm mòn men răng của bạn. Cách làm trắng răng đơn giản hơn nhiều so với việc xúc miệng mỗi sáng bằng các sản phẩm đó là uống nước. Mỗi ngày 8 cốc nước có thể giúp bạn đá bay mảng bám từ những món khoái khẩu của chính mình.

9. Cà rốt & cần tây

Bên cạnh sức mạnh đẹp da ở thức uống detox, cặp đôi cà rốt & cần tây còn là cách làm trắng răng. Với lượng nước lớn bên trong bản thân thực phẩm, các chất có trong nước này thu hút sự tiết nước bọt của lưỡi tạo ra một dung dịch có công dụng tẩy bỏ hết các chất cặn từ thức ăn.

10. Than

Sử dụng than là cách rẻ nhất để làm trắng răng tại nhà bằng cách nghiền nát than từ dạng cục thành bột. Khi đánh răng, bạn nên rải những bột than đã nghiền chung với kem đánh răng, kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ sau khi xúc miệng.

11. Bột nghệ

Cho 2 muỗng trà bột nghệ hoà với một lượng nước vừa đủ, đánh hỗn hợp với loại bàn chải lông mềm trong 2 phút. Hãy nhớ cẩn thận đừng làm văng hỗn hợp lên chiếc áo trắng, vì sẽ khá vất vả để khử ra hỗn hợp này.

Nghệ còn được biết tới tác dụng chống viêm hiệu quả cho răng miệng.

12. Dầu dừa

Việc bạn cần phải làm với dầu dừa rất là đơn giản: xúc! trong vòng 5 phút sau đó nhỏ chậm rãi và đánh lại với bột banking soda. Hiệu quả trắng sáng chỉ sau một lần thử.

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa được coi là một phương pháp từ thời xa xưa.

13. Giấm táo

Giống với dầu dừa, giấm táo là loại chất lỏng có công dụng tẩy bỏ vết bám bằng cách đánh răng với giấm không. Trong giấm có acid acetic - giúp làm lung lay những mảng bám cứng đầu.

14. Vỏ cam & muối

Tách phần vỏ màu trắng của vỏ cam thêm ít muối biển, chà hỗn hợp bằng bàn chải trong 2 phút.

Trong vỏ cam có chứa d-limonene một chất làm trắng có trong các sản phẩm làm trắng răng.

15. Vỏ chuối

Chà mẫu vỏ chuối trực tiếp lên răng trong vòng 2 phút, sau đó làm sạch lại bằng kem đánh răng. Với những khoáng chất có trong vỏ chuối như kali, ma-giê và mangan, vỏ chuối sẽ làm răng bạn sạch, sáng mà không ảnh hưởng tới men răng.

Theo elleman.vn

Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn? Đánh răng với baking soda luôn được biết tới là một cách hiệu quả để làm trắng răng. Trên thực tế, baking soda là một hợp chất mài mòn có khả năng loại bỏ các vết bám do uống cà phê, trà, hút thuốc,... gây ra để là cho răng trông sáng và trắng hơn. Vậy thì, baking soda trắng trăng hoạt động...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vô cảm nha sĩ vi khuẩn men răng muối tinh bạking soda mảng bám răng bột baking soda

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê

Hậu trường phim

23:53:43 03/03/2025

Trong trang phục nữ tính, sang trọng, tôn lên vẻ ngoài hoàn hảo, Bạch Lộc toát lên thần thái như một nữ thần ngoài đời thực khiến khán giả không thể rời mắt.