Thổi bay mảng bám răng bằng nguyên liệu rẻ tiền nhà nào cũng có

Nguyễn Thị Mỹ Thuận06:41 19/12/2019

Bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tại nhà nhờ nguyên liệu rẻ tiền, nhà nào cũng có sẵn.

Mảng bám trên răng là những mảnh vụ thức ăn tích tụ lại trên bề mặt răng, dưới nướu sau khi ăn uống. Nếu các mảng bám trên răng này không được làm sạch, lâu ngày sẽ bị vôi hóa, hình thành cao răng bám cứng chắc vào bề mặt răng.

Nếu không áp dụng các phương pháp làm sạch mảng bám trên răng, thì rất dễ gây ra hiện tượng hàm răng không chỉ bị ố vàng, xỉn đen, ảnh hưởng tới thẩm mỹ do mảng bám cao răng mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ, gây các bệnh lý răng miệng.

Nếu không có điều kiện và thời gian đi nha sĩ, bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tự nhiên bằng những nguyên liệu rẻ tiền, sẵn có ngay tại nhà.

Chanh

Chanh có tác dụng làm sạch, loại bỏ cáu bẩn, ố vàng trên răng rất tốt. Vì thế, nếu răng bị mảng bám đen, ố vàng, xỉn màu, bạn hãy áp dụng ngay cách làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh rất đơn giản này.

Lấy một quả chanh tươi, đem vắt lấy nước. Dùng bàn chải chấm nước cốt chanh để chà lên răng nhẹ nhàng. Nên chải răng theo chiều dọc để dung dịch nước chanh tiếp xúc đều cả lên bề mặt và các kẽ răng, giúp làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả. Sau đó, bạn súc miệng lại với nước.

Muối

Muối vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, tránh được các bệnh lý về răng miệng. Bạn lấy muối tinh mịn, đem rắc lên bàn chải đánh răng để chải răng. Một cách khác, bạn hãy trộn muối với một tí nước cốt chanh. Đem hỗn hợp này chải răng nhẹ nhàng trong vài phút để giúp làm sạch răng. Cách này, bạn có thể thực hiện hàng ngày để giúp tăng hiệu quả làm sạch mảng bám trên răng. Sau vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, răng sạch sẽ và sáng đẹp hơn.

Vỏ cam

Sau khi ăn cam xong, hãy chà vỏ cam lên răng – đó là cách dễ dàng để làm sạch men răng. Cách đơn giản này giúp làm trắng răng và giúp ngăn ngừa vết bẩn trên răng và chống lại vi khuẩn. Sau khi chà xát trong vài phút, súc miệng sạch bằng nước lọc.

Baking soda

Baking soda hay bột nở có rất nhiều công dụng, trong đó có việc làm sạch mảng bám trên răng, cải thiện màu sắc răng trắng sáng hơn. Sử dụng bột baking soda chính là cách làm sạch mảng bám đen trên răng mà nhiều người lựa chọn

Bạn có thể áp dụng cách đơn giản nhất đó là sử dụng bột baking soda để chải trực tiếp lên bề mặt của răng. Ngoài ra, bạn có thể trộn một ít baking soda với nước chanh để được dạng hỗn hợp sền sệt. Lấy hỗn hợp này để chải răng giống như sử dụng với kem đánh răng. Sau vài phút thực hiện, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả, răng sáng bóng, sạch sẽ hơn rất nhiều.

Theo doisongvietnam.vn

15 cách làm trắng răng tự nhiên sẵn có tại nhà

Bằng những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể dễ dàng thực hiện để có một hàm răng sáng bóng, tự tin. Hãy để mách cho bạn những thông tin hữu ích này nhé.

Video đang HOT

Đâu cần phải tốn kém quá nhiều để đến những phòng khám nha khoa hay thẩm mỹ viện, gợi ý cho các bạn những cách làm trắng răng tự nhiên từ những phương pháp và vật liệu có sẵn trong tự nhiên qua bài viết này.

1. Phô mai

CHEESE!! là câu nói cửa miệng của nhóm bạn thân khi chụp chung với nhau một tấm ảnh. Phô mai không chỉ thật tuyệt vời khi làm đồ ăn, mà còn là cách làm trắng răng hiệu quả có sẵn tại bếp với những thành phần có bên trong như canxi, casein còn có công dụng làm trắng và giữ lại men răng cho bạn. Phô mai không màu - điều giúp răng bạn không lo bị dính những chất dơ hay mảng bám khiến răng ố vàng.

Món ăn khoái khẩu của phần đông dân số thế giới lại còn khiến răng trắng, khoẻ. Việc gì mà còn chần chừ, mau chạy ra siêu thị và nạp thêm phô mai vào trong tủ lạnh nhà bạn nào.

2. Bột Baking Soda & chanh

Bột baking soda và chanh hẳn là những nguyên liệu được các chị em nội trợ hay dùng để cọ rửa mảng bám ở bếp ăn gia đình. Vẫn cùng công dụng đó, baking soda còn là loại bột thần kì giúp làm trắng răng. Nếu bạn chà răng với bột baking soda thì răng bạn sẽ sáng bóng "lấp lánh". Việc thêm một ít giọt chanh tươi giúp cách làm trắng răng bằng baking soda giữ được hiệu quả lâu hơn.

3. Táo

Táo từ lâu đã nổi tiếng với công dụng giúp trắng răng thần kì từ những acid tự thân có sẵn trong táo. Mách lẻo thêm cho bạn rằng nếu táo càng giòn thì độ tẩy trắng răng sẽ càng cao. Với độ mọng nước của nó, ngoài là cách làm trắng răng, táo còn giúp tiêu diệt vi khuẩn trong dạ dày và khoang miệng.

Táo là thực phẩm luôn lọt vào top những loại thực phẩm tốt nhất cho da lẫn sức khoẻ.

4. Ống hút

Nghe có vẻ không khả thi nhưng ống hút thật sự là cách làm trắng răng cho mọi người. Bằng việc uống cà phê, trà, rượu và các loại thức uống qua ống hút, nó sẽ ngăn cản độ xói mòn mà các thực phẩm mang lại. Có thể, nếu bạn đang trong một cuộc họp, việc sử dụng ống hút cho rượu khá là mắc cười. Nhưng nếu được, hãy đừng quên công dụng thần kì là lá chắn để bảo vệ hàm răng trắng sáng của bạn nhé.

Không nhất thiết phải là ống hút nhưa, chỉ cần là ống hút thì đều có công dụng làm trắng răng. Hãy chung tay bảo vệ môi trường - less plastic nhé.

5. Dâu

Dâu là loại thực phẩm rất giàu vitamin C lẫn là thực phẩm trong chế độ ăn low-carb của mọi người. Có điều đáng chú ý là dâu vỏ càng đỏ thì càng trắng răng! Giống với táo, dâu chứ malic acid - một loại acid làm trắng răng tự nhiên. Nên hãy tận hưởng một rỗ dâu tráng miệng thật no nê vì đó là cách làm trắng răng dễ chịu nhât mà chẳng cần đi tới nha sĩ.

6. Các loại hạt

Nếu răng bạn bị những vết ố cứng đầu bám dai dẳng từ năm này sang tháng nọ thì việc nhai những loại hạt hữu cơ giúp ích rất nhều để loại bỏ điều đó. Ngoài việc là cách làm trắng răng thì hạt còn cung cấp vitamin , khoáng chất, protein, chất béo và xơ cho cơ thể.

7. Sữa tươi & sữa chua

Sự trù phú canxi có trong sữa không chỉ làm cho xương bạn cứng cáp hơn mà còn răng nữa. Protein được tìm thấy trong những sản phẩm từ sữa như sữa chua có công dụng làm trắng ngang với kem đánh răng. Cách lam trắng răng từ sữa hay sữa chua Greek vào mỗi buổi sáng mang lại hiểu quả kép đáng kinh ngạc cho cơ thể bạn mỗi ngày.

8. Nước

Hầu hết các sản phẩm nước súc miệng đều có tác dụng phụng làm mòn men răng của bạn. Cách làm trắng răng đơn giản hơn nhiều so với việc xúc miệng mỗi sáng bằng các sản phẩm đó là uống nước. Mỗi ngày 8 cốc nước có thể giúp bạn đá bay mảng bám từ những món khoái khẩu của chính mình.

9. Cà rốt & cần tây

Bên cạnh sức mạnh đẹp da ở thức uống detox, cặp đôi cà rốt & cần tây còn là cách làm trắng răng. Với lượng nước lớn bên trong bản thân thực phẩm, các chất có trong nước này thu hút sự tiết nước bọt của lưỡi tạo ra một dung dịch có công dụng tẩy bỏ hết các chất cặn từ thức ăn.

10. Than

Sử dụng than là cách rẻ nhất để làm trắng răng tại nhà bằng cách nghiền nát than từ dạng cục thành bột. Khi đánh răng, bạn nên rải những bột than đã nghiền chung với kem đánh răng, kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ sau khi xúc miệng.

11. Bột nghệ

Cho 2 muỗng trà bột nghệ hoà với một lượng nước vừa đủ, đánh hỗn hợp với loại bàn chải lông mềm trong 2 phút. Hãy nhớ cẩn thận đừng làm văng hỗn hợp lên chiếc áo trắng, vì sẽ khá vất vả để khử ra hỗn hợp này.

Nghệ còn được biết tới tác dụng chống viêm hiệu quả cho răng miệng.

12. Dầu dừa

Việc bạn cần phải làm với dầu dừa rất là đơn giản: xúc! trong vòng 5 phút sau đó nhỏ chậm rãi và đánh lại với bột banking soda. Hiệu quả trắng sáng chỉ sau một lần thử.

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa được coi là một phương pháp từ thời xa xưa.

13. Giấm táo

Giống với dầu dừa, giấm táo là loại chất lỏng có công dụng tẩy bỏ vết bám bằng cách đánh răng với giấm không. Trong giấm có acid acetic - giúp làm lung lay những mảng bám cứng đầu.

14. Vỏ cam & muối

Tách phần vỏ màu trắng của vỏ cam thêm ít muối biển, chà hỗn hợp bằng bàn chải trong 2 phút.

Trong vỏ cam có chứa d-limonene một chất làm trắng có trong các sản phẩm làm trắng răng.

15. Vỏ chuối

Chà mẫu vỏ chuối trực tiếp lên răng trong vòng 2 phút, sau đó làm sạch lại bằng kem đánh răng. Với những khoáng chất có trong vỏ chuối như kali, ma-giê và mangan, vỏ chuối sẽ làm răng bạn sạch, sáng mà không ảnh hưởng tới men răng.

Theo elleman.vn

Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn? Đánh răng với baking soda luôn được biết tới là một cách hiệu quả để làm trắng răng. Trên thực tế, baking soda là một hợp chất mài mòn có khả năng loại bỏ các vết bám do uống cà phê, trà, hút thuốc,... gây ra để là cho răng trông sáng và trắng hơn. Vậy thì, baking soda trắng trăng hoạt động...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vô cảm nha sĩ vi khuẩn men răng muối tinh bạking soda mảng bám răng bột baking soda

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.