Một vài bí quyết nho nhỏ thay đổi thói quen hàng ngày dường như sẽ có thể giúp ích cho “chuyện ấy”.
Trong cuộc sống phòng the, đôi khi bạn sẽ cảm thấy nhàm chán, vô vị, không có cảm hứng yêu và đời sống t.ình d.ục đi vào bế tắc. Những lúc như vậy, một vài bí quyết nho nhỏ thay đổi thói quen hàng ngày dường như sẽ có thể giúp ích cho “chuyện ấy”.
Ngủ đủ giấc
Các chuyên gia nhấn mạnh rằng ngủ đủ giấc là một trong những bí quyết kích thích t.ình d.ục, khiến “chuyện ấy” trở nên thú vị hơn. Điều quan trọng là bạn cảm thấy được nghỉ ngơi, có tâm trạng thoải mái trước khi “yêu” đối tác. Tâm trạng và thể chất là 2 điều quan trọng quyết định đến chất lượng ân ái.
Tập thể dục
Chế độ tập thể dục hợp lý thông qua hiệu ứng domino có thể làm tăng mức độ testosterone, hormone có thể tăng cường ham muốn t.ình d.ục. Tập luyện thường xuyên còn giúp bạn cảm thấy quyến rũ và tự tin hơn trên giường.
Đi mua sắm
Nghiên cứu chỉ ra rằng đam mê mua sắm đi cùng với đam mê về t.ình d.ục. Mua sắm có thể không chỉ giúp giải tỏa mệt mỏi, stress mà còn giúp “hâm nóng” chuyện tình yêu. Đây được xem là ” chất xúc tác” tình yêu trong một số trường hợp căng thẳng và trục trặc trong chuyện phòng the.
Khám bác sĩ
Trong trường hợp gặp một số “sự cố” khi “quan hệ” ví dụ như bị đau khi g.iao h.ợp thì lý do có thể là tình trạng sức khỏe hoặc sụt giảm nồng độ estrogen trong quá trình lão hóa.
Kiểm tra tủ thuốc
Thuốc chống trầm cảm phổ biến như Prozac và Paxil có thể khiến tâm trạng bạn khá hơn, nhưng chúng cũng có thể g.iết c.hết ham muốn t.ình d.ục của bạn. Một số thuốc giảm đau, thuốc chống lo âu, và thậm chí cả thuốc nhuận tràng cũng có thể hạ gục ham muốn t.ình d.ục của bạn.
Theo VNE
Có thể bạn quan tâm
Nam NSND nổi tiếng: 4 đời vợ, U70 tưởng được yên hưởng t.uổi già thì biến cố ập đến
Trải qua nhiều thăng trầm trong đời sống riêng, những tưởng được yên hưởng t.uổi già bên con cháu nhưng nam NSND bất ngờ nguy kịch, phải thở ô xy dù mấy hôm trước còn khỏe mạnh.
Xuất hiện thông tin về đề xuất ngừng b.ắn mới của Israel
Trong khi đó, kênh truyền hình Al Mayadeen của Liban dẫn lời một quan chức cấp cao của Hamas nói rằng phong trào này chưa nhận được đề xuất thỏa thuận mới.
Tôi choáng váng khi biết vợ n.goại t.ình nhờ một lần giúp em làm 'chuyện lạ' này
Quả nhiên, gã đàn ông này là nhân tình của vợ tôi. Hai người âm thầm ra hiệu cho nhau bằng chậu hoa ngoài ban công. Vợ chồng tôi lấy nhau đã 3 năm, có một b.é g.ái đáng yêu.
Rào cản của văn hoá fandom Việt, đu idol quốc nội hoá ra lại khó!
Các anh trai trở thành chủ đề nóng nhất trên các diễn đàn âm nhạc, khiến cục diện đi đu idol của các FC Việt thay đổi.
Show thực tế căng thẳng nhất hiện nay: Mai Âm Nhạc suýt bị đuổi, một cô gái khiến khán giả phát mệt vì lại khóc
Nhiệm vụ Kpop của Nữ Hoàng Vũ Đạo Đường Phố đã khiến các team không khỏi bối rối và xảy ra xung đột trong quá trình tập luyện
4 loại cây được hội chị em "nuôi dưỡng" nhiều nhất: Vừa đẹp, dễ chăm, ăn quả lại càng ngon
Nhiều người trồng cây lựu tại nhà vì khi cây lựu nở hoa, hoa có màu đỏ và trông đặc biệt mang tính lễ hội, mang lại cho người ta cảm giác lễ hội và yên bình.
CSGT Bình Dương xử phạt hàng chục 'hung thần' xe ba gác vi phạm
Sáng nay (19/9), lãnh đạo Phòng CSGT Công an tỉnh Bình Dương cho biết, lực lượng CSGT toàn tỉnh vừa lập biên bản xử lý hàng chục trường hợp xe ba gác, xe tự chế vi phạm luật giao thông trên các tuyến đường.
Lọ Lem bỗng bị ý kiến vì "ạ" quá nhiều, netizen nổi đoá
Mới đây, một cảnh quay hai cô con gái xinh đẹp của nam MC Quyền Linh trên sóng chương trình Mái ấm gia đình Việt , nhận được sự quan tâm của đông đảo cộng đồng mạng.
Bộ phim thống trị tuyệt đối màn ảnh Hàn, "bạn trai quốc dân" hot nhất hiện tại đóng chính
Thời điểm hiện tại, bộ phim Đố anh còng được tôi (tựa Anh: I, The Excecutioner ) đang thống trị tuyệt đối ở phòng vé Hàn Quốc.
Lisa lọt mắt xanh đối thủ ông Trump, về chung phe Taylor Swift, sốc toàn cầu
Cộng đồng mạng không thể ngồi yên trước thông tin, bản hit mới của Lisa được ứng cử viên Tổng thống Mỹ chọn làm nhạc tranh cử. Đây được xem là tín hiệu vui với cô nàng bởi tên t.uổi đã vươn tầm cao mới.
Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Chải lên kế hoạch đi bán kẹo kéo, Quang phát hiện người lạ theo dõi nhà mình
Thất bại lần 1 với xe bán xúc xích nướng đá không làm Chải nản lòng, đặc biệt khi giờ đây cậu đang ở tình huống không có sự lựa chọn nào khác ngaoif việc phải cố gắng.