thoát bị đia đệm

4 lưu ý giúp giảm đau thần kinh tọa

Tư thế sinh hoạt cũng gây ảnh hưởng đến nguy cơ mắc chứng đau thần kinh tọa. Do vậy, cần đặc biệt lưu ý đến những tư thế trong sinh hoạt hằng ngày như đứng, nâng đồ, ngồi hay nằm ngủ.

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Các vitamin và khoáng chất khác như magie giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau; Kẽm tham gia vào quá trình sửa chữa mô, vitamin C tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại viêm nhiễ...

Những hệ lụy khôn lường sức khỏe khi ngồi quá lâu

MRI cho thấy đĩa đệm L5/S1 của anh T. bị thoát vị, gây hẹp ống sống, đồng thời cơ hình lê phải dày đến 19mm (so với 12mm ở bên trái). Tình trạng này đã dẫn đến hiện tượng phì đại c...

Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Trước đây, các bệnh lý của đĩa đệm, cột sống và nhất là thoát vị đĩa đệm hay gặp ở những người lớn tuổi, tuy nhiên hiện nay tỉ lệ trẻ hóa bệnh lý đĩa đệm tương đối phổ biến với độ ...

Các phương pháp trị thoát vị đĩa đệm

Ngoài ra bệnh nhân có thể dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau, giãn cơ, an thần, trấn tĩnh thần kinh và vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12 liều cao.

Bất thường vòng đệm của cột sống

Việc phòng bệnh tùy theo hoàn cảnh, công việc của mỗi người mà có sự điều chỉnh thích hợp nhằm hạn chế hoặc tránh tối đa các nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ đã nêu ở trên. Chú ý ...

Vì sao người già lại thấp đi?

Nếu bạn đang ở tuổi thanh niên thì không có gì đáng lo cả. Cho đến 30 tuổi hoặc khoảng đó, bạn sẽ còn tiếp tục cao lên.

Thủ phạm khiến bạn bị đau lưng

Thoát vị đĩa đệm, cong vẹo cột sống, loãng xương là những tình trạng sức khỏe phổ biến có thể gây đau lưng.

Đa số chúng ta đều chưa biết “ngồi chơi game” đúng cách

Chơi game, một hành động nghe có vể đơn giản. Tuy nhiên để ngồi chơi game đúng cách thì không phải ai cũng biết. Thậm chí, rất nhiều người đã mắc các căn bệnh mãn tính nguy hiểm ch...

Sai lầm khi tập luyện có thể khiến bạn giảm chiều cao

HLV Bùi Khánh Huyền (27 tuổi, Hà Nội) cho biết tập gym sai kỹ thuật ảnh hưởng đến cột sống, đĩa đệm. Bạn sẽ giảm 1-3% chiều cao do gù lưng.

Cần cách tiếp cận liên ngành với bệnh đau mạn tính

Với việc Tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận hội chứng đau mạn tính (chronic pain) là một căn bệnh độc lập, chuyên gia tại Trung tâm phục hồi chức năng liên ngành Nga kêu gọi phả...

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Bài thuốc dân gian, Đông y và Tây y

Bệnhviêm khớp dạng thấplà một dạng bệnh lý viêm khớp mạn tính, có tính tự miễn với dấu hiệu xuất hiện trên người bệnh như: đau nhức, sưng, nóng đỏ, đôi khi còn bị cứng khớp, khó cử...

Chẩn đoán và điều trị các bệnh lý cột sống bằng kỹ thuật tiên tiến

Với việc ứng dụng các kỹ thuật y học tiên tiến, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An hiện đang triển khai thường quy nhiều phương pháp kỹ thuật hiện đại; nâng cao hiệu quả điều...

Đau lưng nên nằm nệm cứng hay mềm?

Mẹ tôi 60 tuổi, hay bị đau lưng nhất là mỗi khi nằm ngủ trên nệm. Xin bác sĩ tư vấn mẹ tôi nên nằm nệm như thế nào? (Trúc)

Chỉ với một động tác “chim bay”, xóa tan cơn đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Nếu bạn bị bệnh đau lưng hoặc các bệnh liên quan đến xương sống, mỗi ngày hãy tập động tác chim yến này sẽ giải thoát khỏi những cơn đau một cách dễ dàng mà không cần thuốc.

Đau cổ, vai Đề phòng thoát vị đĩa đệm

Đau vùng cổ, vai là tình trạng khá phổ biến, gây nhiều khó chịu, phiền phức với người bệnh. Nguyên nhân chủ yếu của những cơn đau này là do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

Thoái hóa cột sống – Làm thế nào để khỏi bệnh?

Tại Việt Nam, có tới 90% bệnh nhân trên 60 tuổi bị thoái hóa khớp trong đó gần 32% là thoái hóa cột sống. Các chuyên gia cho rằng: Điều trị thoái hóa cột sống không dễ nhưng cũng k...

Thoát vị đĩa đệm Căn bệnh không của riêng ai.

Sức khỏe là vốn quý của mỗi người và của toàn xã hội. Khi công nghiệp phát triển ồ ạt thì môi trường của trái đất ngày càng bị ô nhiễm, con người phải chịu nhiều sức ép trong cuộc ...

Thoát vị đĩa đệm không làm vô sinh

Nam giới bị thoát vị đĩa đệm liệu có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản hay không?

Kỳ lạ nữ “thần y” chữa bệnh bằng chân ở Hà Tĩnh

Trị bệnh bằng độc chiêu dùng chân dẫm trực tiếp lên chỗ đau của người bệnh, và với vị thuốc "độc vị" bí kíp gia truyền, nữ "thần y" ấy đã chữa cho hàng trăm người bệnh, đến từ khắp...

Thoát vị đĩa đệm có dẫn đến yếu sinh lý và hiếm muộn không?

Tôi có tiền sử thoát vị đĩa đệm, từng phẫu thuật 2 lần. Vậy thoát vị đĩa đệm có dẫn đến yếu sinh lý và hiếm muộn không?

Nguy cơ đĩa đệm thoái hóa do ngồi nhiều

Công chức làm việc trước màn hình vi tính, học sinh - sinh viên ngồi học kéo dài nhiều giờ, công nhân làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền công nghiệp... tư thế làm việc gò bó, t...

10 điểm du lịch mùa thu hấp dẫn nhất Đông Nam Á

Trong danh sách này có Sa Pa và vịnh Hạ Long, ngoài ra, những địa điểm thu hút du khách nhất còn có Bali, Phuket và Boracay.

Đau vai gáy căn bệnh không nên chủ quan.

Đau vai gáy là căn bệnh khá phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi và nghề nghiệp, kể cả các bạn trẻ, nhất là những người làm việc nhiều với máy tính.