thở rít; ở hệ tiêu hóa như đau bụng

Những thói quen nên tránh làm ngay sau bữa tối

Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa. Dưới đây là 10 thói quen đó.

Thực phẩm làm sạch dạ dày

Hệ tiêu hóa hoạt động tốt sẽ giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Những thực phẩm sau đây có thể giúp làm sạch dạ dày, qua đó cải thiện hệ tiêu hóa.

Người bệnh gì không nên ăn bánh Trung thu?

Bánh Trung thu mang nhiều hương vị hấp dẫn nhưng không phải thích hợp với mọi người.

Giá đỗ giúp ngừa ung thư

Giá là thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình. Bên cạnh sự ngon miệng cho người thưởng thức, giá còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Cà rốt – tiểu nhân sâm trị bách bệnh

Vitamin A có trong cà rốt rất cần thiết cho hệ miễn dịch của cơ thể, giúp da và các tế bào hô hấp tốt, hệ tiêu hóa và đường tiết niệu khỏe mạnh, chống nhiễm trùng.

Lợi ích bất ngờ từ giá đỗ

Giá là thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình. Bên cạnh sự ngon miệng cho người thưởng thức, giá còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Ngồi nhiều cực kỳ nguy hiểm

Các cụ nhà ta có câu "đi, đứng, nằm, ngồi" cứ theo thứ tự đó mà sống lâu. Qua đó có thể thấy "ngồi" đứng ở cuối cùng cũng đồng nghĩa với việc ngồi sống ngắn nhất. Vậy ngồi nhiều có...

Ngừa ung thư nhờ khoai tây

Khoai tây là loại thực phẩm rất phổ biến và được nhiều người yêu thích. Nhưng lợi ích của nó thì không phải ai cũng biết tới. Cùng xem loại thực phẩm này có những tác dụng như thế ...

Sai lầm của mẹ đối với trẻ biếng ăn

Thấy con biếng ăn, các bà mẹ sốt sắng, lo lắng... thái quá cho con, nhưng cũng có thể là hại với con.

Lợi ích của việc làm sạch ruột già

Làm sạch ruột già giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, thậm chí có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết, theoMyhealthtip. Dưới đây là những lợi ích chính của việc làm sạch ruột già:

Bí đao, ăn sai hại chết người

Nếu bạn ăn sống bí đao hoặc uống nước bí đao sống được xay như sinh tố để mong làm đẹp thì không nên vì tính chất xà phòng của bí đao sống sẽ gây bệnh cho hệ thống tiêu hóa của bạn...

6 cách đơn giản để kiểm soát sức khỏe

Bạn cho rằng, để khỏe mạnh theo đúng nghĩa thì thực sự rất khó, nào là kiểm tra sức khỏe định kì, nào là tập thể dục, nào là ăn uống lành mạnh không gluten, rồi phải tìm hiểu thêm ...

Ăn canh không đúng hại sức khỏe

Canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nhưng ăn canh thế nào mới là đúng? Nếu không ăn đúng cách thậm chí còn gây nguy hại tới sức khỏe.

Đầy hơi dạ dày: 5 cách chữa nhanh

Đầy hơi là hiện tượng trướng dạ dày, thường đi kèm với triệu chứng đau bụng. Đầy hơi dạ dày chủ yếu gây ra bởi hội chứng ruột bị kích thích - do ruột không thể tiêu hóa nhanh các l...

5 thực phẩm dễ kiếm trị chứng chướng bụng, đầy hơi

Chướng bụng là một trong những cảm giác khó chịu mà bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải. Chướng bụng có thể do nhiều lý do, trong đó có cả lý do thực phẩm và có cả lý do từ dạ dày c...

Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ

Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp... vòng 1 đẹp hơn.

Ngửi mùi ‘xì hơi’ có thể ngăn ngừa ung thư

Công trình nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học của Đại học Exeter (Anh) khẳng định rằng mùi của quá trình tiêu hóa thức ăn trong cơ thể có thể ngăn chặn ung thư và một số loại...

Cho bé ăn cơm chan canh là phản khoa học

Canh có thể "nịnh" bé bằng cảm giác dễ nuốt nhưng lại gây áp lực cho hệ tiêu hóa và hình thành thói quen phản khoa học.

Bào tử lợi khuẩn Công thức tối ưu cho hệ tiêu hóa khỏe

Theo tiêu chuẩn của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) năm, loại men vi sinh dạng ống uống nhập khẩu từ Châu Âu, chứa 2 tỷ bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii hiện là công thức tối ưu cho h...

Công dụng tuyệt vời từ quả vải

Cơm vải chứa nhiều vitamin C và protid, giúp tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.

Những điều nhất thiết phải kiêng sau khi bị ngộ độc thực phẩm

Mặc dù không ai muốn mình trở thành nạn nhân của ngộ độc thực phẩm, nhưng với mức độ an toàn vệ sinh thực phẩm như hiện nay, nguy cơ nhiễm độc từ thực phẩm không hề nhỏ.

4 lợi ích của cà chua với làn da

Cà chua rất giàu vitamin và khoáng chất để giúp bạn khỏe mạnh, có một làn da tươi sáng.

Ích lợi của uống nước vào buổi sớm

Uống nước lúc dạ dày chưa chứa gì vào buổi sáng có thể đem lại nhiều ích lợi cho cơ thể.

Giảm cân chỉ sau… 1 ngày?

Giảm cân là một quá trình lâu dài và cần nhiều nỗ lực. Tuy nhiên áp dụng các cách sau có thể làm bạn cảm thấy mình nhẹ nhõm hơn chỉ sau 1 ngày.

Có 3 bệnh sau phải cẩn thận khi ăn tỏi

Vẫn biết tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những trường hợp bạn cần thận trọng và nên hạn chế ăn tỏi.

5 ‘tác dụng phụ’ nguy hiểm không ngờ của tỏi

Tỏi được coi là một loại gia vị thường được biết đến với công dụng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Song, ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới nhữ...

Thói quen xấu sau khi ăn cực hại cho con

Có nhiều thói quen không tốt chút nào cho trẻ sau bữa cơm, cháo nhưng nhiều chị em vẫn vô tư mắc phải.

Đậu bắp – nguồn dinh dưỡng kỳ diệu

Từ lâu, dân gian nhiều nơi đã biết sử dụng thân, lá và quả non đậu bắp có vị hơi chua, mát để trị các chứng tiểu khó, bệnh lậu; rễ và lá non chữa ho khan, viêm họng... ăn đậu bắp t...

Nhiều nguy cơ sức khỏe khi thắt lưng quá chặt

Một nghiên cứu của Hàn Quốc cho biết, việc thắt lưng quá chặt không chỉ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa mà còn có thể gây đau khớp gối.

Sầu riêng có thực sự tốt cho đàn ông?

Sầu riêng có chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe của con người và được coi là thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu. Ngoài ra, một số bài thuốc từ sầu riêng còn giúp tăng cư...

Ăn uống ở tuổi xế chiều

Vào tuổi xế chiều, người ta dễ dàng nhận thấy cơ thể thay đổi rất nhanh. Xương khớp sau thời gian dài "làm việc", nay lên tiếng bằng những cơn đau khi nhặt khi khoan

Tổng kết những lý do bạn nên ăn sữa chua hàng ngày

Sữa chua không chỉ là thực phẩm dành cho người lớn mà nó còn rất tốt với trẻ em. Hầu hết mội người đã biết đến món ăn này và thậm chí rất thích nó nhưng không phải tất cả mọi người...

Xử trí khi trẻ bị sứa đốt

Sứa là loài nhuyễn thể thân mềm sống ở môi trường nước biển. Thành phần nọc độc của sứa rất đa dạng, thường chứa histamine và các chất giống kinin có tác dụng độc lên mô tại chỗ và...

Dễ ung thư khi tái sử dụng thùng sơn đựng đồ ăn

Những chiếc thùng sơn sau khi sử dụng hết sẽ được đánh rửa và tái sử dụng lại để đựng đồ ăn, muối dưa cà. Nhiều bà nội trợ nghĩ rằng việc chỉ sử dụng thùng sơn để chế biến đồ nguội...

4 rắc rối về tiêu hóa chị em có thể gặp trước kì kinh nguyệt

Estrogen và progesterone là hai kích thích tố thay đổi nhiều nhất trong chu kì kinh nguyệt và có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa của bạn.

Đi bộ sau ăn gây bệnh cho hệ tiêu hóa

Nếu sau ăn, bạn đi bộ hoặc có những vận động khác, các cơ quan vận động sẽ giành giật lượng máu cấp cho dạ dày và ruột, làm cho việc tiêu hóa thức ăn bị ảnh hưởng.

Tầm quan trọng của hệ tiêu hóa trong giai đoạn vàng

Các cơ quan trong cơ thế trẻ phát triển rất nhanh về mặt cấu trúc và chức năng trong 3 năm đầu đời. Chính vì vậy đây được coi là giai đoạn quan trọng nhất của trẻ. Tuy nhiên, ở gia...

12 lý do để ăn dứa trong mùa hè

Dứa là trái cây tốt cho bạn. Dứa giàu vitamin A, vitamin C, canxi, kali, và phốt pho. Trong khi giàu chất xơ và năng lượng, dứa lại ít chất béo và cholesterol nên bổ dưỡng tuyệt vờ...

Báo Mỹ: 7 lý do nên ăn món Việt Nam hàng ngày

Món ăn Việt Nam không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, là lời mở đầu một bài báo trên tờ Huffington Post. Bài viết này đã hết lời ca ngợi sự tuyệt vời, tính ưu việt của món ăn ...

Những công dụng không ngờ của sữa chua

Ngoài tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa, sữa chua còn rất nhiều công dụng khác mà ít người biết như nâng cao sức khỏe cho xương và cơ, bảo vệ răng miệng....

Hệ tiêu hóa Nền tảng của sự phát triển toàn diện

Con khôn lớn, khỏe mạnh và thông minh chính là mong ước và cũng là niềm tự hào của tất cả các bà mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng hiểu được rằng, để trẻ có thể hấp thu tốt các...

Một số thực phẩm giúp làm sạch ruột và hệ tiêu hóa

Để tránh tình trạng tích tụ độc tố trong ruột, bạn nên chọn các thực phẩm có tác dụng làm sạch ruột già trong chế độ ăn uống của mình để giải độc cho hệ tiêu hóa.

Sự thật thú vị về hệ tiêu hóa

Ăn càng đơn giản càng dễ tiêu hóa. Ngoài ra, 80% hệ thống miễn dịch nằm ở đường ruột. Điều đó có nghĩa rằng bất cứ thứ gì đi vào bụng đều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn...

10 loại gia vị giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Hãy tận dụng một số loại gia vị sẵn có trong nhà để cân bằng lại hương vị và giúp cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh trong dịp đầu năm mới nhé.

8 điều cần lưu ý để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong ngày Tết

Rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh tiêu hóa khác như đầy hơi, chướng bụng, ợ nóng... là những triệu chứng mà rất nhiều người gặp phải trong dịp Tết.

Mẹ muốn bé khỏe và thông minh, đừng quên chăm sóc hệ tiêu hoá

Mẹ có biết, hệ tiêu hoá là nền tảng quan trọng để giúp bé phát triển tốt về cả thể chất lẫn trí tuệ? Cùng nhìn lại 3 lý do mẹ cần chăm sóc tốt hệ tiêu hoá, để bụng vui, bé khoẻ và ...

Tận hưởng 8 lợi ích “ngoài sức tưởng tượng” khi ăn ngô

Chúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này.

6 bí quyết giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Cùng mọi người trong gia đình chuẩn bị cho bữa ăn, nhai kỹ thức ăn hay chia thành nhiều bữa sẽ giúp bạn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn.

6 phương pháp tẩy ruột tự nhiên

Thường xuyên bổ sung lợi khuẩn, sử dụng các thực phẩm như tỏi, nha đam, thảo mộc... là những biện pháp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo sức khỏe cho hệ tiêu hóa.

Colon Cleanser Tăng cường hiệu quả của hệ tiêu hóa

Bệnh về đường tiêu hóa đứng hàng đầu trong các bệnh nội khoa ở nước ta. Các bệnh nhẹ như trào ngược dạ dày, ợ hơi, trướng bụng, nặng thì viêm dạ dày, loét dạ dày, hội chứng kích th...