thịt ức gà áp chảo

Ức gà khô và dai nhưng chế biến theo 3 cách này thì ngon 'không đỡ nổi' mà vẫn healthy cực kỳ

Chỉ một chút biến tấu là bạn đã có món ức gà ngon, mềm, không hề khô dai để những bữa ăn healthy của mình thêm phong phú, ngày càng eo đẹp dáng thon.

Ức gà ai cũng chê vì khô dai, đem vo viên rồi nấu kiểu này, cả nhà ăn hết sạch

Chỉ một chút biến tấu là bạn đã có món ức gà ngon, mềm, không hề khô dai cho cả nhà thưởng thức.

Chàng trai Nhật Bản giảm 70 kg trong một năm

Ruibozu đã ghi lại hành trình giảm cân của mình và đăng tải lên mạng xã hội.Theo 9GAG, tháng 5/2019, chàng trai người Nhật Bản - Ruibozu - quyết định thay đổi bản thân bằng việc gi...

Ít ai biết ức gà có thể chế biến theo cách này, vừa ngon vừa bổ lại giúp nàng eo đẹp dáng thon

Đối với nhiều bạn gái, thịt ức gà quả là cứu tinh trong công cuộc giảm cân của họ. Tuy nhiên, khi ức gà luộc, rán có phần nhàm chán thì hãy tìm ra cách chế biến mới cho loại thực p...

12 phút vào bếp làm ức gà sốt tỏi mật ong

Ngày cuối tuần, bạn có thể vào bếp làm món ức gà sốt tỏi mật ong đơn giản, không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn hấp dẫn cả gia đình. Phần mật ong giúp thịt trở nên mềm, ngọt dịu.

Gong Yoo xây dựng cơ bụng 6 múi ở tuổi 41 thế nào?

Huấn luyện viên riêng của Gong Yoo tiết lộ anh thường dành 3 tiếng mỗi ngày tại phòng tập.

Áp dụng 4 quy tắc ăn kiêng "lạ mà quen", con gái sẽ thấy chuyện giảm cân không khó như tưởng tượng

Bất kỳ cô gái nào cũng phải một lần trong đời suy nghĩ đến chuyện ăn kiêng để giảm cân, nhưng thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể điều chỉnh lại vóc ...

Nhà vô địch thể hình thế giới mê phở Việt Nam: tự nấu ở nhà, đăng ảnh kèm hashtag "thiên đường"

Trung thành với ức gà, yến mạch... và những thực phẩm healthy, Chris Bumstead rất hiếm khi cho phép bản thân ăn uống thả cửa. Điều đó nói lên sức hấp dẫn của phở với anh chàng này.

Thắc mắc vì mua gà chiên bị xanh thịt, nam khách hàng 'đứng hình' với câu trả lời từ quản lý cửa hàng

Tiếp tục series những lần thất vọng toàn tập của khách hàng vềđồ ăn kém chất lượngở loạtthương hiệu có tiếng, sự việc mới đây về miếng thịt gà chiên có màu lạ của tài khoản faceboo...

Nữ thần gym Trung Quốc lộ bí kíp sở hữu vòng 1, vòng 3 hơn mét

Liu Tai Yang được nhiều trang tin Trung Quốc ca ngợi như là nữ thần gym của đất nước Vạn lý trường thành. Cô nàng sở hữu vóc dáng khỏe khoắn và gợi cảm cùng số đo ba vòng lần lượt ...

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Cô nàng "bụng bự" chia sẻ chế độ ăn toàn món quen giúp giảm 14kg trong 3 tuần, có ngay vòng eo thon gọn

Katie Holmes để ý ngoại hình sau đổ vỡ tình cảm.Chẳng những giảm cân thành công mà cô nàng này còn lấy lại body cân đối với phần bụng săn chắc đáng ngưỡng mộ.

Nắng nôi vào bếp đã ngại, mẹ đảm cứ làm nộm dưa chuột ức gà cực nhanh chóng, đảm bảo cả nhà 'chén bay cả đĩa'

Nộm dưa chuột ức gà rất dễ làm mà lại ngon mát, phù hợp cho những bữa cơm hè.

Cuối tuần mẹ làm món ức gà kiểu này, con hết đòi đi KFC

Ức gà để rang sẽ khô, bã, ăn không ngon, nhưng làm kiểu này, bé nhà bạn sẽ thích mê với miếng thịt giòn giòn, hơi cay cay lại thơm nức mũi.

Bỏ túi bí kíp làm gà viên chiên giòn tan rộp rộp như KFC

Để có món gà giòn rụm ngon mê say không hề khó khi bạn đã biết cách làm gà viên chiên theo công thức dưới đây, cùng xem bí quyết nhé

Thực đơn Eatclean để "ăn sạch" giảm 1 tuần 5 kg, giúp 9X hết sạch mụn lấy lại vóc dáng quyến rũ không tưởng

Nếu bạn muốn ăn Eat Clean mà không đau đầu nghĩ món mỗi ngày, lại giảm cả chục cân mỗi tháng, thì hãy tham khảo ngay thực đơn của chị Tâm (23 tuổi, sống tại Hải Phòng) dưới đây.

10 lần diện croptop gây sốt của 'thánh eo nhỏ' Kpop

Với vòng eo duy trì ở mốc dưới 50 cm, Binnie (Oh My Girl) luôn gây trầm trồ mỗi khi diện croptop.

Bữa ăn nào cũng thực hiện 6 việc cơ bản này, phụ nữ sẽ không lo tăng cân mà sức khỏe vẫn đảm bảo

Ngoài việc ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, chị em cần phải ghi nhớ thêm 6 điều này để "công cuộc" giảm cân trở nên trơn tru hơn, đồng thời đẩy lùi bệnh tật.

Hơn một nửa trong số chúng ta chắc chắn chưa biết những mẹo vặt bếp núc cực hay này, nhờ TikTok mà giờ mới được "khai sáng"

TikTok quả là mạng xã hội hot nhất thời điểm hiện tại bởi tính ứng dụng và giải trí cao. Bên cạnh những video cây nhà lá vườn đã tạo thành thương hiệu, đây còn là nơi sở hữu kho tà...

4 loại thịt cá giúp đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ, thu gọn vóc dáng nhanh chóng

Biết 4 loại thịt cá giúp giảm cân giữ dáng này, bạn có thể yên tâm ăn theo chế độ mà vẫn được thưởng thức muôn vàn món ngon.

Từng nặng gần 90kg, cô bạn người Đài Loan giảm một lèo xuống 63kg nhờ kế hoạch siết cân khoa học

Giảm cân nhưng vẫn phải suy nghĩ đến chuyện cân bằng đủ chất chứ tuyệt đối đừng đi theo phương pháp ăn kiêng kham khổ bạn nhé!

Thực đơn Eatclean và hành trình "trùng tu body" tập luyện theo Chloe Ting, giúp cô gái trẻ có thân hình như người mẫu

Chỉ sau 1 tuần, vòng eo của Kelley (Võ Trúc Trinh) (19 tuổi, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) đã giảm từ 89cm xuống chỉ còn 66cm, một kết quả vượt hơn cả mong đợi của cô nàng.

Công thức làm món ức gà nướng kèm salad đổi vị cho cả nhà

Món ức gà nướng kèm salad thơm ngon với miếng gà thơm mềm, ngọt thịt ăn kèm salad vừa ngon vừa đảm bảo dinh dưỡng đặc biệt với những người giảm cân.

Han Sohee – 'Thế giới hôn nhân' mách nhỏ chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Tiểu tam Han Sohee của Thế giới hôn nhân đã tiết lộ với người hâm mộ bí kíp giảm cân an toàn mà hiệu quả của mình.

Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân 'thần trợ', bạn có thể giảm cân nhanh chóng!

Miễn là bạn ăn đúng thực phẩm, giảm cân sẽ sớm thành hiện thực, không còn là mơ ước!

10 loại thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu nhược sắc tuổi dậy thì

Bệnh thiếu máu nhược sắc thường gặp ở giới nữ, đặc biệt là những bé gái đang trong độ tuổi dậy thì. Chế độ ăn uống với các loại thực phẩm phù hợp có thể giúp trẻ hạn chế tình trạng...

Đẳng cấp "hack tuổi" gọi tên Lý Nhược Đồng: 47 tuổi mà body lẫn nhan sắc vẫn khiến gái đôi mươi phải hờn ghen

Đã 25 năm từ sau ngày Lý Nhược Đồng vào vai Tiểu Long Nữ trong siêu phẩm Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995.

Khô, nhạt nhưng ức gà vẫn thường có trong chế độ ăn của Nhã Phương, Kỳ Duyên và cả của bạn sau khi hiểu rõ về công dụng của nó

Dù hương vị không mấy thu hút nhưng loại thực phẩm này lại chứa lượng calo siêu ít nên không khó hiểu khi chúng được rất nhiều sao Việt ưa chuộng để bổ sung trong chế độ giảm cân h...

Nhìn miếng ức gà có phần gân trắng quá ngứa mắt, cô gái sử dụng một cách hiếm ai ngờ để loại bỏ nó khiến người dùng TikTok bái phục

Những ai từng ăn ức gà chắc chắn đều cảm thấy rất khó chịu trước phần gân trắng này. Làm cách nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả nhất?

Muốn loại bỏ mùi tanh và tạp chất trong thịt, đây mới là cách làm đúng

Thông qua những phân tích từ các chuyên gia dinh dưỡng, chị em sẽ nhận thấy thói quen chế biến thịt của mình đã hoàn toàn sai lầm.