Thịt bò xào ăn kèm với rau này đảm bảo ai cũng xuýt xoa khen ngon
Thịt bò là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Để món ăn thêm lạ miệng và hấp dẫn, bạn có thể ăn thịt bò xào kèm với rau này.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Rau má (chọn rau má tươi ngon, cọng ngắn).
Thịt bò
Gia vị: Muối, bột ngọt, hạt nêm, tiêu, gừng
Hành lá; đậu phụng rang vàng, gỡ vỏ lụa.
Các bước thực hiện:
- Rau má rửa sạch, để ráo nước rồi nhặt thành khúc nhỏ, bày ra đĩa.
- Thịt bò xắt lát mỏng, ướp gia vị vừa ăn.
Thịt bò nên ướp qua để được ngấm gia vị (Ảnh minh hoạ)
- Tiếp đó, bạn phi hành thật thơm cho bò vào xào tái rồi cho thêm ít ớt tươi (nếu thích ăn có chút cay).
- Khi thịt bò vừa chín thì đổ ra đĩa rau má.
Video đang HOT
- Để thịt bò thêm thơm hơn bạn hãy cho thêm ít hạt tiêu và rắc ít hành lá.
- Cuối cùng, rắc thêm đậu phụng ăn kèm rất thơm, bùi.
* Một số công dụng của rau má :
Rau má không chỉ là món ăn giải nhiệt mà còn là vị thuốc với các công dụng rất quý đối với da, cải thiện hệ tuần hoàn tim mạch, cải thiện trí nhớ, tốt cho hệ thần kinh, ngăn ngừa ung thư.
Ngoài nấu nước uống, ăn sống, rau má còn được chế biến thành nhiều món ăn ngon.
Cách làm thịt bò xào cải thìa ngon & bổ dưỡng
Thịt bò xào cải thìa với nhiều vitamin, chất đạm tốt cho sức khỏe. Chúng tôi sẽ hướng dẫn cách làm thịt bò xào cải thìa ngon & bổ dưỡng.
Hướng dẫn cách làm thịt bò xào cải thìa
Nguyên liệu làm thịt bò xào cải thìa
Cho 2 người ăn
- Cải thìa 400 gr
- Thịt bò 150 gr
- Hành boa rô 1 cây
- Nước dùng 80 ml
- Tương ớt 1 muỗng cà phê
- Bột năng 2 muỗng canh
- Dầu mè 1/2 muỗng cà phê
- Tỏi băm 1 muỗng cà phê
- Muối 2 gr
- Tiêu 2 gr
- Dầu ăn
Cách làm thịt bò xào cải thìa ngon tại nhà
Bước 1
Chẻ đôi cây cải thìa theo chiều dọc, rửa sạch bên ngoài và trong cây cải. Nấu nước sôi với một chút muối, 1 muỗng cà phê dầu ăn, trụng sơ cải thìa qua nước sôi, vớt ra để ráo nước.
Bước 2
- Thịt bò cắt miếng nhỏ dài 3-5cm, ướp với gia vị 1 muỗng cà phê tỏi băm, muối, tiêu, dầu ăn.
- Tỏi tây cắt khúc dài 5cm, chẻ đôi.
Bước 3
Làm nóng chảo, cho ít dầu ăn vào, tiếp theo cho thịt bò vào xào, đảo nhanh tay. Tiếp theo cho tỏi tây vào xào. Cho tương ớt vào chén nước dùng, khuấy đều rồi cho vào chảo, nấu sôi.
Bước 4
- Thêm 2 muỗng canh bột năng, muỗng canh dầu mè, nêm nếm gia vị vừa ăn tắt bếp.
- Cho cải thìa đã chần qua nước sôi lên trên mặt dĩa, hướng phần lá bên trong lòng dĩa, úp mặt cắt bên dưới nhìn bên trên trông như cây cải thìa còn nguyên khi chưa cắt. Xếp thịt bò lên trên phần lá cải và rưới nước dùng lên trên là xong.
Hoàn thành
Với hướng dẫn của Amthucquan.net, bạn đã biết cách làm thịt bò xào cải thìa thơm ngon & đơn giản. Món ăn ngon này giúp bổ sung vitamin, chất đạm, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh. Hãy chiêu đãi cả nhà bạn món ngon bổ dưỡng này nhé.
Muốn món thịt bò xào không dai, bạn cần ghi nhớ những bí quyết này Những sai lầm khi chế biến khiến món thịt bò xào dai hơn và kém ngon, màu sắc cũng không mấy bắt mắt. Vậy làm sao để có được món bò xào mềm ngon, thơm nức lại ngọt lành? Bạn cần lưu ý những điều dưới đây. Thịt bò là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe Nó được...